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幸福的陷阱
¥41.3(7折)定价:¥59.0你有没有在承受压力、担心、痛苦或毫无成就感时，却仍要假装一切都好？事实上并不是只有你这样。压力、焦虑、沮丧、低自尊在现代社会无处不在，几乎每个人都如困兽般挣扎着，但是当我们的生活水准达到了有史以来的更高水平，为什么还会这样呢？ 很进步科学研究表明，我们都陷入了一个隐蔽的心理陷阱：我们越是努力寻求幸福，就越会长期遭受痛苦。幸运的是，通过学习本书中以正念为基础的开创性方法，我们都能够从“幸福的陷阱”中逃脱。 本书适合每一个人阅
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养生篇-老年人十万个怎么办
¥22.1(4.9折)定价:¥45.0书稿聚各方专家之合力，收集了古今养生之良方，全书包括个体化体质养生、行为养生、饮食营养养生、传统功法养生、补益中药养生、修心养生和肿瘤养生等八个方面，以其方法的科学性、实用性、多样性呈现给老年读者，方便老年人选择阅读...
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护理篇-老年人十万个怎么办
¥33.6(7.3折)定价:¥46.0书稿侧重于疾病治疗过程中的护理及日常保健知识的介绍，尤其是分疾病、针对相应症状的护理常识，对老年家庭大有裨益，以期把与老年人健康有关的各类知识全面、科学地介绍给老年人，帮助老年人尽快摆脱疾病恢复健康，提高健康水平和生活质量...
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医疗篇-老年人十万个怎么办
¥32.9(7.3折)定价:¥45.0书稿侧重于对老年人普及相关疾病防治知识，从老年人的特点入手，介绍老年人常见疾病的症状、自我诊断常识。老年人通过阅读本书，能够提高健康意识，增强自我保健能力，借助书里的知识时时监测身体状况，做到提前预防，有病早治，强化自我保健...
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国学养生丛书 : 精华本
¥43.5(7.5折)定价:¥58.0本书为“国学养生丛书”的精华本，从民谣谚语、民歌诗词、成语典故、民俗风情、俗言俚语5个角度入手，通俗生动地解析其中蕴藏的实用养生保健知识。丛书曾荣获国家新闻出版署、国家中医药管理局“首届全国优秀中医药文化科普图书推荐活动推荐读物”。作者温长路教授为国内知名健康科普专家，社会影响力大，至今活跃于广播电视和微博、直播等新媒体平台。 本书为融合出版物，制作配套有声版，及科普视频、趣味测试、读者交流圈等资源应用...
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无病到天年2大病预防先除湿
¥31.9(8.4折)定价:¥38.0★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰，湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首！预防大病，先要除湿！ ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作！毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华，让所有人从此学会除湿防病之法，无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方...
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徒手祛百病(女性篇)
¥38.4(5.5折)定价:¥69.9"《徒手祛百病？女性篇：经络通的女人老得慢》是中医经络养生专家路新宇老师专门为女性精心打造的一本经络养颜祛病健康书，内容包括自我经络体检、自我塑颜祛皱、排毒净肤、瘦身美体、调理各种常见病的经络调理方法。帮助当下女性尽快摆脱疾病的困扰和衰老的惶恐，拥有健康的自信，同时收获美丽和年轻。 书中配有3D女性十二经络穴位手绘图和真人模特穴位照片，方便各年龄段的女性在日常生活中操作。...
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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
¥27.9(7折)定价:¥39.8随着现代社会的发展，智能设备的大量使用，许多人出现了肩部僵硬和疼痛。缓解肩部疼痛，改善肩关节功能十分重要。如何自我缓解肩部疼痛，体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。 第 一章从肩颈小知识开始，带领读者认识肩部结构，理解智能设备的长期使用可能带来的肩关节问题，以及压力对肩关节疼痛的影响。第 二章为肩关节出现疼痛时的自我检查提供了思路，带领读者了解五十肩与其他肩部疼痛的区别，肩部出现酸麻痛可能的原因等，帮助读者明确自己肩部
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那些蔬果,那些美食:故事里的养生本草(二)
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0本书主要围绕瓜果蔬菜和日常菜点，对中药和食物的主要功用进行比较系统的表述。每篇文章大致分为三个部分：故事，是每篇文章的引子，也是文化与知识融汇的看点。故事大都是有根有据的真人真事，从有记载的文献中而来，而非个人杜撰。 功用，是每篇文章的重心。包括古今中外的论述、典型案例和用法、现代研究成果等，立足于存真、保真，确保中医药学术的原汁原味。健康小方，精选各种健康养生和疾病防治的简便方法，既有来源于先贤医案精华的，也有来源于老百姓生活实践的
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那些花,那些草木:故事里的养生本草(一)
¥49.0(7.2折)定价:¥68.0本书主要围绕花草苗木，对中药和食物的主要功用进行比较系统的表述。每篇文章大致分为三个部分：故事，是每篇文章的引子，也是文化与知识融汇的看点。故事大都是有根有据的真人真事，从有记载的文献中而来，而非个人杜撰。 功用，是每篇文章的重心。包括古今中外的论述、典型案例和用法、现代研究成果等，立足于存真、保真，确保中医药学术的原汁原味。健康小方，精选各种健康养生和疾病防治的简便方法，既有来源于先贤医案精华的，也有来源于老百姓生活实践的，靠谱、有
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中国共产党农民利益政策研究
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