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松筋柔脊十二法/峨眉武术系列
¥22.6(5.5折)定价:¥41.0松筋柔脊十二法是内江师范学院峨眉武术教学科研团队历时数年、几易其稿撰写的《峨眉武术系列》丛书中的一部,是秉承全民健身和传承传统文化宗旨,为社会提供健康咨询而推出的以改善人们普遍存在的“亚健康”状态为目的的整套健身方法。本书稿从松筋柔脊十二法概述、套路详解、处方运用和习练分享四个方面架构内容,动作简单易学,突出“增强韧带柔度、舒缓肌肉粘连、促进经脉畅通、缓解精神压力”的核心理念,在大量社会团体、个人的实践操作下得到了很好的效果验证,被大
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中小学数学语文学习中的长见识悟道理
¥68.6(7折)定价:¥98.0本书共分三篇:中小学数学“情境一问题”教学的新进展、数学学习中的长见识悟道理、语文学习中的长见识悟道理。主要内容包括:数学教育助力青少年科学素质提升;学知识,长见识,悟道理;“三教”引领学生数学学习“长见识、悟道理”培育核心素养的一些思考等...
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军队院校体操训练教程
¥62.4(8折)定价:¥78.0体操项目在竞技训练、比赛中开展广泛,同时体操训练寓教于乐,是大众健身的良好手段,也是最广泛的群众性活动。在军队院校进行体操训练,能够有效发展和提高受训者身体力量与平衡协调素质,掌握动作技术要领,从而提高技战术和体能训练效率,为开展实战化军事训练打下基础。同时,体操训练能够锤炼军人战胜困难的意志品质,培养勇敢顽强战斗作风和科学组训能力。 本教材根据体操教学训练的规律和特点,在保留《体操》教材经典内容的基础上,根据“大纲”要求,精选