学会吃!快速调理慢性病-178种食疗方

胡维勤主编的《学会吃快速调理慢性病(精)》根据中医学理论，对每种慢性病的症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。对每一种慢性病，本书还介绍了它们的民间秘方、饮食宜忌、生活保健知识以及宜吃、忌吃的食材。其中，宜吃什么、忌吃什么是本书的重点和独特之处，在宜吃的食材中，读者朋友不但可以了解到食物针对该疾病的主要食疗功效，还可以学习到如何运用该食材制作具有对症食疗功效的美味佳肴。而在忌吃的食材中，本书将详细说明忌吃

中药材养生药膳随手查

中医讲究对症治疗，养生也是一样，依据符合自身的养生需求食用相对应的滋补药膳，可以发挥药膳的更大功效。本书推荐了上百道中药材养生药膳，可依据个人需求选择药膳食疗，做到饮食有道、调养有方。...

孕产妇保健护理营养食谱

十月怀胎，孕育新生命，对女性来说，无疑是人生旅途中一段非常奇妙而又独特的历程。从知晓幸孕降临的那一刻起，便决定告别零食、告别熬夜，晚上睡觉变得小心翼翼，连走路也开始专心，这所有的辛苦背后都藏着幸福的影子。可是，如何健康并顺利地度过孕产期？每个阶段的日常护理和饮食调养又有哪些值得注意的地方？孕期出现的各种不适症状该如何预防并改善？需要为即将到来的宝宝做好哪些准备？??面对这些纷繁而至的问题

0-3岁宝宝辅食与配餐这样吃就对了-会说话的食疗书

本书在对0～3岁宝宝辅食与配餐知识进行介绍的同时，推荐0～3岁宝宝辅食与配餐的养生菜品，将简单易做、用料常见、功效卓越的0～3岁宝宝辅食与配餐养生菜以二维码视频和精美的图文方式呈现，让此书成为一本真正会说话的养生书...

高血压-专家教你吃和养-赠美食制作全视频

74种降压宜吃食物 　　52种降压忌吃食物 　　36道中药花草茶饮 　　21道降压药膳 　　营养膳食+居家调养 　　高血压患者必备的自疗手...

祛病养生明星食物大全

我国的食疗文化源远流长，东汉名医张仲景在治疗外感病时指出服桂枝汤后要“啜热稀粥一升余以助药力”，在服药期间还应禁忌生冷、黏腻、辛辣等食物，可见其对饮食养生及其辅助治疗作用的重视。那么，关于食疗还有哪些有趣的知识呢？俗话说“药补不如食补”“是药三分毒”，许多宝宝生了病不愿吃药或者喂药非常吃力，而应用“食疗”可以改变这种状况，还可以缓解、调理甚至治好宝宝的病。第二章为大家介绍一些宝宝常见疾病的食疗方法。第三章将向大家介绍13种女性常见病，

孕产妇饮食宜忌随手查

孕产期对于女性来说是一个特殊的阶段，其生理心理上会有所变化，故这一时期尤其需要注意饮食，此外，孕妈妈的饮食也会直接影响到胎儿的健康，因此孕妈妈吃得对吃得好，不仅是对妈妈的健康负责，也是对宝宝的负责。...

男人烦恼全扫光-实用保健老偏方

在就医难、用药贵的大环境下，本书提供的偏方具有较好的经济性，采用、制作和服用，均能因地、因时制宜，所列偏方体例简明，可速查速用，是男性朋友的日常疾病速查宝典，男性朋友可根据自己的症状选择使用，让您远离疾病，在拥有成功事业的同时也拥有一个健康的体魄。 ...

小病小痛全扫光-实用保健老偏方

本书针对生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科等方面遇到的问题及特效偏方呈现给大家，其疗法独特，疗效显著，几乎没有副作用，适合家庭使用。...

婴幼儿饮食宜忌随手查

婴幼儿由于其特殊的生理体质，其消化系统尚未完全发育成熟，对食物的接受需要一定的适应期，因此妈妈们在食物喂养方面需要格外注意，什么是婴幼儿宜吃的，什么是禁吃的。同时，选择营养安全的食物助力宝宝健康成长。...

痛风吃对才有效

教您选对食物，减少嘌呤摄入，控制痛风病情。各种美味健康菜肴信手拈来，不担心影响病情。...

学会吃!快速调理失眠-90种安眠食谱

良好的睡眠是身心健康的基本保证，睡眠障碍不仅会影响日常学习、工作的效率，还会诱发心理疾病，导致生活质量下降。 胡维勤主编的《学会吃快速调理失眠（精）》从解密失眠着手，贴心讲解失眠的典型症状、失眠的危害、失眠的饮食原则等与失眠相关的常识，并细分章节全面指导失眠患者如何进行中药调理、西药调理以及借助日常食材进行饮食调理...

学会吃!快速调理肠胃病

肠胃健康是身体健康的基础，胡维勤主编的《学会吃快速调理肠胃病(精)》首先系统地介绍了肠胃病的常识，包括常见肠胃病的症状、自我检测方法、日常调养等，让人们充分地认识肠胃病，了解自己的病情。针对人们最易患的肠胃病，本书分析了每种肠胃病的症状、原因、主要调养方法、忌吃食物、宜吃食物等内容，非常详细、具体，让读者一目了然。此外，本书还为一些特殊人群，如老年人、孕妇，儿童提供了多种健胃养肠方法，并针对他们的情况提供了最适宜的养肠调胃菜例...

0-3岁婴幼儿饮食宜忌速查图解

本书根据每一个阶段宝宝的身体特点, 分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物中我们详细介绍了每种食物的性味归经、主要营养素、食疗功效、选购保存、食用宜忌、搭配宜忌等...

教师要健康,看这本就够了

本书从教师所面临的健康困境出发, 首章介绍适合他们的各类食谱, 帮助他们调理自身健康, 杜绝健康隐患 ; 接着介绍适合教师的运动方法, 帮助他们能一边工作一边活动 ; 然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯 ; 对于教师所处的工作环境和常见疾病, 详细介绍了对应的改善和调理方法 ; 此外还从心理层面出发, 给教师进行心理疏导, 守护教师健康...

学会吃!快速调理高血压-152种

随着人们生活水平和健康意识的逐渐提高，食疗养生、食疗治病正逐渐成为人们防治疾病的手段。作为很常见的心血管疾病―高血压，加强对高血压的认识以及高血压患者的自身管理对于防治高血压有重要的意义。胡维勤主编的《学会吃快速调理高血压(精)》从日常饮食出发，挑选众多降压食材，告诉大家如何正确食用，从而使高血压患者的饮食均衡、合理、健康，很终达到控制、降低血压的目的。同时，针对高血压的发病特点，本书将必须忌吃的食物全部归纳其中，让每个高血压患者谨记

学会吃!快速调理常见病-173种食疗方

饮食疗法是人们在长期的防病疗疾、强身延寿的生活实践中积累的宝贵经验。历代先贤皆主张“食疗不愈，然后命药”。可见饮食疗法是养生保健的重要方法之一。胡维勤主编的《学会吃快速调理常见病(精)》精选了包括神经及精神科、五官科、消化科、呼吸科、心脑血管科、内分泌代谢科、泌尿科、妇科、儿科等各大系统的疾病，包括众多日常生活中比较常见的疾病进行深入剖析，对每种疾病分析其病因、症状等，并重点为患者提供能改善其症状的民间秘方、饮食保健以及生活保健方法。

骨关节病老人-家庭照护枕边书

关于骨关节病，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？骨关节病怎么防？怎么照护？本书分别从日常看护、饮食调养、并发症预防和治疗、情志调养、运动、中医疗法等方面进行介绍，告诉读者关于骨关节病需要知道的有多少，能做的有哪些。 关于预防和轻松应对骨关节病的生活细节话题，这里应有尽有，并且一一为读者作了图文并茂的解答。用您能看得懂的语言，把门诊医生应该告诉您却没空跟您细说的一并讲清楚。 权威专家一书在

调养肠胃吃对才有效

肠胃不好，首先要关注饮食。《调养肠胃吃对才有效》专注肠胃食疗的养生书，精挑细选61种上好的养胃食材，对症调理13种易发的肠胃疾病，让你吃对食物，养好肠胃！...

一人吃两人补-孕产妇营养饮食方案

本书分为三大章，第一章主要介绍了在孕前、孕期、孕后妈妈该如何吃，给妈妈来个热身。第二章从怀胎十个月出发，分别介绍了每个孕月的饮食方案，陪伴宝宝和妈妈一起健康成长。第三章主要介绍了产后哺乳和恢复，给妈妈推荐了完美的饮食方案，另外，针对产后常见的不适症，介绍了有效的调理吃法。为迎接宝宝的到来做好充分的准备...

家有男科医生 远离男性病

《家有男科医生 远离男性病/美好生活典藏书系》就男性常见疾病进行了综合阐述，不仅说明了常见男性病发病的原因和症状，而且从多方面提出了预防及诊治措施，可有效帮助男性远离常见男性病，保护男性健康。读者可以从头至尾按顺序阅读，也可针对自己的疾病，参考每篇文章的概要问题选择性阅读。此外，由于每篇文章内容各自独立，读者也可以随兴阅读，每篇文章内如果涉及了其他章节介绍的内容，笔者尽量加以注明，以方便读者“顺藤摸瓜”地查阅...

儿童急求手册

《儿童急救手册(图文解析版)》处于快速成长期的儿童，他们对未知的事物充满好奇，但由于认知能力的不足，容易使他们受到伤害。同时儿童抵抗能力的不足又容易使他们患上疾病。面对这些问题，家长该如何应对？翻开本书，这些问题您都能找到答案。...

第一食品:特色家常菜分步详解6000例