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一味药养脾胃

余瀛鳌,陈思燕编著 / 2017-01-01 / 中国中医药出版社

¥23.9(6折)定价:~~¥39.8~~

余瀛鳌、陈思燕编著的《一味药养脾胃》介绍了，中医所指的脾胃并非脾脏和胃两个单独的器官，而是包括了消化系统、血液系统、免疫系统、泌尿系统、神经系统所属部分器官在内的一套系统，是人体重要的生理系统之一。脾胃可以吸收和运化饮食中的各种营养物质，化生为精、气、血、津液等，以维持人体正常的生理活动，使人肌肉丰满、四肢健壮。所以说，脾胃是人身气血生化之源，又被称为“后天之本”。经常暴饮暴食或节食过度、不按时吃饭，饥一顿饱一顿，会导致脾胃气机失调、

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一味药补肾虚

余瀛鳌,陈思燕编著 / 2017-01-01 / 中国中医药出版社

¥23.9(6折)定价:~~¥39.8~~

余瀛鳌、陈思燕编著的《一味药补肾虚》是“一家人的小药方丛书”系列之一。肾藏先天之精，为脏腑阴阳之本、生命之源，所以，肾又被称为人体的“先天之本”。中医里所讲的肾，为五脏之一，并非仅仅指西医所讲的肾脏这一器官，而是一个系统，是一个牵连很多组织器官的庞杂的、完备的系统，它与人的生殖、骨骼、神经、泌尿等系统息息相关。养好肾，对少年儿童来说可以促进生长发育，对青壮年人来说可以旺盛精力、促进生育，对于老年人来说可以延缓衰老，提高生活质量。所以说

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古方中的清肠家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书有专家指导用法, 每个食疗方均有“专家箴言”, 对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明, 让食疗更具针对性, 效果更显著。食物取材以日常饮食中最为常见的食材及药食两用材料为主, 尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的, 保证可操作性...

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古方中的补肾家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书主要内容包括: 肾为“先天之本”, 生命之根、不同的“肾虚”, 你是哪一种、肾虚偏爱这些人、男人养好肾, 精力旺盛身体棒、女人养好肾, 孕产顺利更年轻等...

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古方中的保肝家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书主要内容包括: 养肝就是养气血、身体这些现象, 是肝在发出警告、肝病偏爱这些人、男女老少, 养肝侧重有不同、饮食保肝, 最佳调养之道等...

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古方中的调脾胃家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书主要内容包括: 脾胃对人有多重要、脾胃是一个整体系统、这些因素会损伤脾胃、脾胃失调, 不同类型的调理法、脾胃病最宜食补、调护脾胃的好习惯等...

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古方中的护心家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书主要内容包括: 心为“君主之官”, 人体统帅、中医眼中的心、心病有哪些类型和表现心病偏爱这些人、养成护心的好习惯、心病还需要心药医等...

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一家人的小食方丛书快速提升男人精气神的饮食调护书

余瀛鳌,陈思燕编著 / 2018-04-01 / 中国中医药出版社

¥28.8(6折)定价:~~¥48.0~~

本系列丛书重点是用传统中医的饮食调理法来调养，“吃什么”是指食材，即具体食材对于疾病的作用，“怎样吃”是指方法，讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂，四色印刷，是一套很实用的家庭饮食指导书...

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一家人的小食方丛书让女人气血更通畅的饮食调养书

余瀛鳌,陈思燕编著 / 2018-04-01 / 中国中医药出版社

¥30.2(6.3折)定价:~~¥48.0~~

本系列丛书重点是用传统中医的饮食调理法来调养，“吃什么”是指食材，即具体食材对于疾病的作用，“怎样吃”是指方法，讲饮食原则和菜谱制作。本套书图文并茂，四色印刷，是一套很实用的家庭饮食指导书...

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古方中的美颜家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书主要内容包括: 中医古方, 让你美得自然持久、古方寻踪, 历代医书中的美颜经、遵循生命规律, 让衰老来得慢一点、不同阶段, 不同的养护重点、不同体质, 不同的美容困扰、五脏调和, 美容的治本之道等...

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古方中的养肺家常菜

余瀛鳌，陈思燕编著 / 2020-09-01 / 中国中医药出版社

¥38.4(6.5折)定价:~~¥59.0~~

本书有专家指导用法, 每个食疗方均有“专家箴言”, 对食方来源、食材特性、食疗效果、宜忌人群、食用量等作详细说明, 让食疗更具针对性, 效果更显著。食物取材以日常饮食中最为常见的食材及药食两用材料为主, 尽量不出现平时不易买到、昂贵珍奇的材料。做法均是现代家庭简单易行的, 保证可操作性...

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