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擒拿24技述真
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包邮 擒拿24技述真

作者：刘明亮著
出版社：人民体育出版社出版时间：2020-01-01
开本： 24cm 页数： 294页
本类榜单：体育/运动销量榜
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擒拿24技述真 版权信息

  • ISBN：9787500955894
  • 条形码：9787500955894 ; 978-7-5009-5589-4
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 所属分类：
    体育/运动
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    武术/气功

擒拿24技述真 本书特色

擒拿技理以“易理”为理论基础，擒拿中亦有两仪、三才、四象、五行、八卦等术语。擒拿理论非常丰富，技术更是数不胜数，其中，24技是擒拿技术的基础，分别是“刁拿锁扣、掐插挑顶、拧压缠旋、别扛折板、剔盘挫撅、挣斫抱挟”。24技中的每一个字都是组成擒拿技术的基本元素，由单字可以演化出很多相关技术，两字组合或者多字组合就可以生化出无穷的实用擒拿技法。本书文字简洁，内容翔实，循序渐进，科学系统，易懂易学，是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。

擒拿24技述真 内容简介

　　《擒拿24技述真/擒拿入门系列丛书》文字简洁，内容翔实，循序渐进，科学系统，易懂易学，是一本不可多得的操作性很强的擒拿入门进阶书。**章从24技的泉源和特点对擒拿24技进行概述，表明24技为什么在擒拿中非常重要，也就是“why”的层面。第二章从24技的界定和易混技法分析两个层面细解擒拿24技是什么，也就是“what”的层面。为了使读者进一步加深对24技的认识，作者在第三章从擒拿64手这个崭新的视角再次解析24技是什么。第四章从24技功法与单式阐释如何快速提高技能，练好擒拿24技，也就是“how”的层面。　　贤徒明亮为撰写此书投入了大量心血。在前期研究阶段，陆续发表了12篇专门撰写擒拿24技的论文，较为细致地剖析24技的界定、主要技法和分类；为了能够让读者更加清晰地了解擒拿64手的*终用力形式，深入认识24技，特请专人制作了彩色的劲力示意图。因为劲力运用是擒拿技术的核心，动作照片只是表面地反映出动作的过程，而劲力则是更深层面的表达，只有掌握了动作劲力才能更好地学以致用；书中有不少三线表，也是为了让读者能够更清晰地区分24技中易混技法。

擒拿24技述真 目录

**章 擒拿24技概述
**节 擒拿24技的泉源
第二节 擒拿24技的特点

第二章 擒拿24技细解
**节 擒拿24技的界定
第二节 易混技法分析

第三章 擒拿24技与64手
**节 24技与64手的关系
第二节 解析擒拿64手中的24技

第四章 擒拿24技的功法与单式
**节 擒拿24技的功法
第二节 擒拿24技单式
展开全部

擒拿24技述真 作者简介

刘明亮，国际关系学院武术队总教练，副教授。赵氏擒拿研究会副会长，国家武术六段，国家武术一级裁判员，国家散打一级裁判员。 自幼随父（刘国良）习学形意拳，打下坚实的武术基础。1994年考入首都体育学院专修武术。大学期间，随太极拳前辈杨文笏（陈照奎的大弟子）的弟子王迪、史祥志两位老师习练陈式太极拳，在技击和推手方面，曾得到杨文笏老师的悉心指导。1997年，正式拜认邸国勇为师，习练形意拳和八卦掌。2010年拜认赵大元老师习练擒拿格斗。 带领国关武术队在北京市和全国的武术比赛中获得优良成绩，其中有十余人获得全国性武术比赛前3名，70多人次获北京市太极拳推手、散打及武术套路的冠、亚军。 近年来在有关学术刊物发表文章60篇，获奖文章有10余篇；负责主编武术类书籍6部。

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