本书从普通话和口语交际运用入手,结合实战,通过普通话概述、拼音的基本结构、音变、朗读艺术、交谈艺术、接待与洽谈艺术、介绍与解说艺术、演讲和辩论艺术、求职应聘口才、职业口才艺术等十个项目,在演讲与口才基础训练基础上,突出社交、主持、公共、营销等职场口语训练,同步穿插知识库、小…
本书分为六个单元,分别是时代导航 生涯筑梦,认识自我 健康成长,自足专业 谋划发展,和谐交往 快乐生活,学会学习 终身受益,规划生涯 放飞理想。…
为什么青少年会厌学恐考? 为什么青少年会离家出走? 为什么青少年会自伤轻生? 这些问题是如何产生的,它们产生的根源是什么,又该怎样化解呢? …… 在这本由实战派心理咨询师高占民结合多年心理咨询经验打适的实用手册中,你将收获关于学习、成长、爱、人际关系、幸福等…
作为弗洛伊德精神分析学派的核心成员之一,阿德勒基于个体心理学这个理论依据,对儿童的人格构成做了全面、透彻的分析。比如:有些孩子懒惰、装病是为了逃避学习任务;一些孩子会用哭闹和精神紧张来获取特权;有的孩子8岁时还尿床,可能是他无法接受被冷落的境遇;口吃很可能是那些丧失信心…
在日常生活中,各种原因都会导致情绪冲突。这些情绪冲突有可能是自己与他人的情绪冲突,也可能是自己与自己的情绪冲突。在与他人的冲突之中双方都没有绝对的输赢,即便一方赢了,也是建立在牺牲对方的基础之上的;在与自己的冲突之中,如果自己长期陷入无法自拔的境地,就可能导致自己情绪崩溃,…
本书主要围绕如何帮助儿童形成一个正确、健康的人格这一核心问题来展开。阿德勒强调要用正确的方法培养儿童独立、自信、勇敢的品质,以及与他人合作的意识和能力。总的来说,培养孩子健全的人格,才是儿童教育的首要任务。儿童在成长的过程中不可避免地会出现各种问题,比如,孩子害羞、孤僻、口…
压力在生活中不可避免,不管是工作上的重大变动,还是繁杂的日常琐事,都会给你带来压力。面对压力,每个人都有自己的减压方法,但很多方法却无效,有害。一些人在压力下总是生气,把身边人当出气筒,或者抽烟、喝酒、暴饮暴食,或者在商场、网店血拼……这些方法不仅没减轻压力,还会让自己的生…
本书介绍了自卑的深层原因、外部表现以及如何克服自卑。鼓励人们看到自己的优点、面对自己的缺点和接纳自己, 并正确对待别人。…
下面的场景,你是否会感同身受?毕业在即,却拖着不想写论文;总想着瘦身,却对健身房又爱又怕;屡屡戒烟,却一次又一次复吸;为了打游戏可以“废寝忘食”;嗜睡,一天要睡十小时……这些心理顽疾或多或少都会出现在我们的身上,但这些现象背后竟然有着类似的心理动机。《动机…
教你看穿他人内心,把话说到对方心坎里!让你在面试、营销、演讲、谈判、饭局、约会等各种场合跟任何人都聊得来,成为真正的社交达人,成就你的精彩人生!…
本书以勤奋、认真、自信、坚忍、进取等品质为切入点,多方位地详细阐述了哈佛大学的人生哲理,生动呈现了哈佛精神。…
《每天学点心理学全集(经典珍藏版)》将复杂的人生心理学简单化.如同交给读者一把打开幸福盒子的钥匙,让读者在轻松的阅读中掌握生活的奥秘。心理健康的人是乐观开朗的人。他们不会被生活的苦难所吓倒。他们具有坚韧的生活毅力。心理学让你捐有更加广阔的心胸去接纳生活。让你拥有自信和成…
本书主要包括信心的博弈;重视与轻视,懂得保持心理距离;排斥与接收,分析对方的心理;妥协与抗争;;冲突与防御,你的神经绷紧了吗;紧张与放松等内容。本书以客观地观察为指导原则,发现隐藏在人们的微行为背后的秘密,了解对方的心理活动。通过阅读本书,读者可以轻松捕捉到他人各种日常小动…
本书主要包括“勤奋——攀登成功的阶梯”“自信——成功的人生始于自信”“行动——在行动中实现梦想”“坚韧——在充满荆棘的道路上奋进”等内容。本书深入阐述了自信、自立、坚韧、勇敢、进取、勤奋、惜时、认真、负责、自制、创新等哈佛学子具备的优秀品质,帮助青少年从哈佛学子为榜样,感悟…
舍得不仅是生活中的哲学,也是人们为人处世的大智慧,更是一种境界。舍得,有舍必有得,有得必有失。小舍小得,大舍大得,有舍有得,不舍不得。于舍得中见智慧,在舍得后感悟人生! “舍得”是哲学,是思想境界,是人生的一种大智慧,是处世之道,是东方禅意中的超然状态。舍得是增长智慧的…
本书是一部讲解沟通技巧的图书。沟通是一门很值得研究的学问, 它可以让我们的日常生活、工作环境更加和谐, 让我们拥有更好的人际关系, 让我们更容易实现自我的价值。…
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本书分三章,内容包括:普通话与普通话水平测试、普通话语音体系介绍、普通话朗读短文。…
本书属于图书馆建设与服务方面的著作, 由概述智慧图书馆建设的理论之基、新兴技术在智慧图书馆建设中的应用、智慧图书馆馆藏建设--以医院图书馆为例、智慧图书馆馆员的建设--以医院图书馆为例、智慧图书馆电子资源的建设--以医院图书馆为例、智慧图书馆的基础服务与模式创新、智慧时代图书馆管理…
本书属于图书馆学与信息科学领域的著作, 由图书馆数字化概述、图书馆数字化信息服务与建设、图书馆数字化信息管理系统设计、数字化图书馆个性化服务分析、数字化图书馆个性化信息服务创新及数字化图书馆的未来趋势等部分组成, 全书以图书馆的数字化进程及其个性化信息服务为研究对象, 分析了图书…
本书以高校图书馆服务对象的特点和需求为基础,以理论与实践相结合的原则对高校图书馆服务进行了系统化的分析与研究,深入探讨了高校图书馆的服务体系构建、数字化建设和管理创新,并对高校图书馆的未来发展趋势提出见解。本书可供高校图书馆馆员阅读与参考。…
《高校图书馆信息化建设与资源管理研究》属于高等院校图书馆信息化管理方面的研究著作,主要内容涵盖:高校图书馆信息化建设概述、高校图书馆与信息服务、当代高校图书馆信息化建设中的版权保护、高校图书馆信息资源的社会性开发与共享,等等。《高校图书馆信息化建设与资源管理研究》注重理论结…
积极心理健康教育应当关注人的心理潜能的发掘和积极人格品质、积极情绪的构建,强化学生的积极体验,提升学生的快乐竞争力。本书从积极心理健康教育的时代背景出发,从积极人格、积极情绪、积极体验等方面详细论述了相应的内涵与对策。另外,由于中小学生与大学生在年龄特征、成长特点等方面有着…
本书紧扣教材《心理健康与职业生涯》的内容,分为六个单元十八课,每课设置了学习目标、知识梳理、人生感悟、同步训练、活动体验等五大模块。…
抑郁症不是想开点就能解决的,因为抑郁症患者缺的不是快乐,而是活力。治疗抑郁症应该从心理、生理、社会支持等多方面入手,采用心理、生物、社会综合干预的治疗方式,达到有效控制疾病、消除症状和恢复社会功能的目的,最终战胜抑郁症。从压抑、排斥和逃避,到觉察、接纳和感激,书中科学的理论…
数百年来,哈佛大学共出过8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和30名普利策奖获得者。此外,还有一大批知名的学术创始人、世界级的学术带头人、文学家、思想家,皆出自哈佛。哈佛大学之所以能在文学、思想、政治、科研、商业等方面造就灿若群星的杰出人才,得归功于它存培养和提高学生的情商方…
本书共包含九章,主要从乡村振兴的时代背景学习的基本素养、农业生产技能、现代经营管理素质,以及创新与创业素养、法制意识与政治素养、科学文化素养、道德风范、安全意识几个方面对农民科学文化素质的提升进行了探讨。…