本书以《黄帝内经》《易经》《本草纲目》为基础，挖掘了历代养生名著《遵生八笺》《寿亲养老新书》等精髓思想，汇集了历代名医、圣人先贤的养生秘方，也综合了数千年来流传民间的养生经验、长寿经验，以及现代医学保健知识，分别教会读者从具体节气、食疗进补、生活起居、运动休闲、美容护肤、情…
观手是了解人体健康状况极其有效又实用的方法，通过对手掌的观察，我们可以了解自己的体质状况，了解自己的先天禀赋，从而更有针对性地进行调理和预防。本书既有手纹的基础知识，常见疾病的手纹特征与防治方法，又有心理疾病及不同人群的健康预测，另外还介绍了一些常见病的食疗、运动或者按摩治…
经络穴位是人体自带的大药房，能缓解疾病，强身健体。经络是人体气血运行的通道，气血是人体生命活动的物质基础，气血通畅才能使各器官得到濡养。利用经络穴位养生治病的手段有很多，按一按迎香穴，能缓解感冒引起的鼻塞；用艾条灸一灸下腹部的气海穴，帮助痛经的女性缓解疼痛；大椎穴上拔个罐，…
一年有24节气的更替，不同的节气有不同的气候，这些气候变化与人体健康息息相关，影响着人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等。中医养生强调顺应天时，根据24节气的变化规律，调整人体节律，与自然界的阴阳变化相应，从而达到健康长寿的目的。本书在《黄帝内经》的基础上，…
用通俗易懂的语言，深入浅出地介绍食材与药材的性味归经、功效主治、用法用量、保健药膳、选购要点、贮藏方法等，并详细介绍不同群体常患疾病所对应的药膳，随查随用。 充分考虑现代社会节奏快的生活特点，无论是对中医药理论的介绍，还是对药膳制作的讲解，都简单易懂，便于读者阅读和操…
身体的妙药，你用对了吗？不用去医院排队挂号，手、耳、足就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。不用找医生，我们也能快、准、稳地找到手、耳、足反射区并有效按摩。不打针不吃药，手、耳、足能帮我们减轻病痛。本书以手、耳、足为切入点，全面系统地介绍了手、足、耳反射区按摩疗法的基础理论…
本书共分十章，从季节性，身体不同部位和不同人群等方面介绍了多种突发的或者困扰人们一生的小病症的解决办法，详细地描述了病发原因和各种解决病症的科学原理。…
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本书介绍了很多食疗方，并且根据男女老幼、内科外科的不同对各种食疗方进行分类，同时对其原理做了解释。…
本书内容包括：全面认清糖尿病；膳食调养，让糖尿病人不再因食苦恼；健康降糖，降糖食材及烹饪方法；心态宽广，心理调节，观念与健康同在；运动治疗，强健身体降血糖；生活习惯，决定疾病发生、发展；中医疗法，凸显优势，中西结合疗效好；糖尿病急性并发症，及时救治，挽回生命；糖尿病慢性并发…
本书将民间医学与中医学相结合，讲解针对疼痛类疾病的家庭自疗和日常保健小偏方。全书共11章，内容包括：“日常疼痛不要慌，小偏方轻松搞定”、“轻松解决外伤问题的小偏方”、“女性常见问题的小偏方”、“男性小偏方，轻松搞定难言之隐”等。…
本书内容包括：全面认清高血压；膳食调养，营养均衡、清淡才健康；健康降压，降压食材及烹饪方法；心态宽广，病情才能稳定、缓和；经常运动，让你不再害怕高血压；规律生活，纠正不良习惯保健康；四季养生，顺应天时、防治高血压；防治结合，提升免疫降血压；关心高血压患者，懂得护理与急救；合…
本书以冷链物流运营中的关键作业操作管理为重点，构建了冷链物流运营管理的完整体系，系统地阐述了冷库与冷链、冷链配送技术与装备、数智赋能冷链配送运营、冷链配送行业应用与案例、冷链配送质量安全与追溯等内容。本书的特点是理论与实践相结合，宏观管理与微观操作相结合，经典知识与研究创新…
《企业会计信息化发展研究》一书因此应运而生，其目的不仅是对上述问题进行全面、系统的研究，更是为了揭示企业会计信息化进程中的关键环节和核心问题，为企业和学者们提供实践指导和理论参考。本专著试图在理论与实践之间架起桥梁，不仅关注现实问题的解决，也追求理论的深入与拓展。通过深入挖…
本书共有九个章节，系统介绍了市政给排水工程技术研究。第一章为市政给排水设计应用研究，介绍了市政给排水设计现状及优化、BIM技术在市政给排水设计中的应用；第二章分析了市政给水施工技术研究的情况，对市政给水管道施工技术应用、市政节能给水技术应用、市政给水管道施工质量控制等内容进行…
本书分为十章，第一章为食品加工的安全控制，介绍了食品加工质量安全问题发生的相互作用理论、食品加工的质量监管与安全控制；第二章为食品原料的加工保藏，介绍了果蔬的加工保藏、肉的加工保藏、冰产的加工保藏、乳与蛋的加工保藏；第三章为食品杀菌技术及应用，介绍了热杀菌、非热杀菌、化学杀…
本专著是一本关于能源企业管理协同与创新的书。首先，本书介绍了数字化转型的理念，深入探讨了数字化转型意义、价值、发展趋势以及它对能源企业的影响和挑战。然后，本书对协同管理理论、创新理论以及协同创新理论进行了详细阐述，并对这些理论在能源企业中的应用进行了讨论。接下来，本书对数字…
本书从计算机网络的基本理论出发，在深度把握计算机网络的形成与发展的基础上，进一步阐述了计算机网络的功能与组成、体系结构等内容，为后边的阐述奠定了基础。本书对计算机网络的关键技术进行了详细的分析，包括网络数据通信、物理层、局域网、数据链路层、网络层等。最后，本书通过实际案例对…
本书旨在从生态翻译学的角度，深入探讨英语翻译的多种实践，强调在全球化背景下，如何更好地传承和保护文化多样性，实现翻译过程中的生态平衡。全书共分为十章，涵盖了生态翻译学的基本概念、理论、方法，以及在公示语翻译、商务英语翻译、文学翻译、影视翻译、科技翻译、法律翻译等领域的应用实…
本书主要内容包括基层健康知识科普的现状和路径、幽门螺杆菌的感染和防治、基层科普幽螺杆菌防治知识的现状、基层科普幽门螺杆菌防治知识的措施，以及红色革命老区科普的体会等。…
本书站在初创企业的视角，从企业创立初期的财务规划，到日常的财务管理，再到企业发展阶段的财务决策，以及数字化时代财务管理如何应对新的挑战等各个方面进行讲解，内容涵盖诸多初创企业会遇到的真实财务场景，从而帮助经营者在以后的财务管理中避开不能碰的“雷区”，让创业之路走得更稳，走得…
