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我们的手上布满了与人体器官紧密相连的经络穴位，精巧的手指运动既能消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪，提高大脑效力，又能刺激相应反射区，有效防治疾病。 《手指操大全》精选近百套养生益智手指操，包括“健脑益智手指操”“祛病养生手指操”“日常工作手指操”“改善记忆手指操”“幼…
本书针对中老年人的生理特征、四季养生、心理保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了讲解，指导中老年人的衣、食、住、用、行，以达到祛病强身、长寿保健的目的。…
全书精选了近百种居家保健治病必知的养生食物，根据食物种类分为五谷杂粮最养人、蔬菜瓜果能治病、畜肉禽蛋最强身、喝对饮品不得病等四大章节，详细介绍了每种食物的别名、来源、主要成分、药用价值、功效主治、食用禁忌、药典选录、治病偏方等实用知识，使读者能够在第一时间就对每种食物有清晰…
本书收集2000多个生活小窍门，涵盖医疗、穿着、饮食、居住、用具、美容、旅行等生活中的方方面面，全方面解决生活难题。…
为了让您摆脱困境，为了让您掌握鉴别方法，更为了您及您家人的身体健康，我们特别组织人员编写了《家庭食品安全随身查》一书。 术书从买菜到烹任，从农贸市场到超市，全面系统地介绍了日常生活中最容易出现的各类食品安全问题。本书的特色是为每个具体的食品安全问题提供了一种或多种鉴别方法…
本书按不同功效分类，介绍了数百种有利于身体健康的蔬果汁的制作方法，涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草药茶等，教会读者通过蔬菜、水果的巧妙搭配，制作出色香味俱佳的养生蔬果汁。本书是一部集调理、补身、防病、治病、减肥、美容于一体的自制蔬果汁百科全书，适合普通家庭阅读使用。…
本书分三篇，内容包括：发现自己和自己的优势；打好手中的坏牌；现在，就开始自己的人生配方。…
糖尿病严重地威胁着人们的健康和生命，除了带来肾功能衰竭、失明等并发症外，还会成为各种疾病的温床。如何减缓疾病的蔓延、减少并发症，让 多的患者在维护健康的同时 好地工作、生活的问题广受关注。本书是一本写给大众读者的关于糖尿病防治的普及读本。详细阐述了糖尿病的发病原因和特点、主要…
本书是一本轻松治愈类的暖文漫画，为现下忙碌生活提供一处“心灵避风港”。像猫咪一样生活：花点时间给自己，保持对周围事物的好奇，学会脚踏实地，不要害怕从不同的角度看世界 ……我们将学会活在当下，从压力中解放出来，重新发现快乐的乐趣。 这本书的作者通过观察猫…
本书是旅游经济方面的著作。本书明确了旅游经济的核心概念、发展机制和与生态环境的双向影响。书中特别强调了旅游经济绿色转型的必要性，探讨了相关的理论、目标和策略，如产业生态化、绿色扶贫和政策保障等。此外，还突出了绿色消费在旅游业绿色发展中的关键作用。整体上，本书为旅游业的可持续…
《共同富裕视角下的乡村振兴战略与路径研究》一书从乡村振兴与共同富裕的特性及关系人手进行阐述，全书共十一章，涵盖乡村振兴与共同富裕的特性及关系、共同富裕视角下乡村振兴战略理论基础与国内实践、共同富裕视角下乡村振兴战略的国际经验与启示、共同富裕视角下乡村振兴的社会治理、共同富裕…
全书分为七个章节，分别论述了乡村振兴战略的理论、乡村振兴的具体战略、乡村振兴未来建设发展的要点以及实践途径。本书结构清晰，内容翔实，理论结合实践，将乡村振兴战略发展的相关知识进行了全面阐述，有助于相关专业的学生和研究者参考使用。…
本书共10章。第1章围绕光功能型稀土配合物基杂化发光材料的基本概念、分类和发展历程展开论述。第2章探讨了稀土离子的光谱特性。在第3章至第8章中，介绍了发光稀土配合物的基本情况及稀土配合物在不同类型杂化发光材料中的应用。第9章对稀土配合物自组装膜进行了探讨。第10章对未来光功能型稀土…
本书属于研究汉英语言文化和汉英翻译方面的著作, 由翻译的定义与内涵、翻译与文化的关系、语言文化因素对翻译的影响、汉英翻译中的跨文化问题及策略、跨文化视角下汉英翻译实例分析、跨文化视角下对译者素质的要求、汉英翻译的前景与挑战等部分组成。全书以汉英翻译为研究对象, 分析了各种文化因…
本书系统分析了食品加工单元的操作原理及实用技术，主要包括食品微细化、食品分离、食品浓缩与结晶、食品热处理、食品膨化、食品干燥等，最后对现代食品生物技术及应用进行了探讨。…
本书从文化自信的视域出发，深入探讨了文化自信与大学英语教学之间的密切联系以及如何在文化自信视域下开展大学英语教学的策略，包括文化自信视域下提升大学生综合素质与英语教师专业素质的一些方法。与此同时，书中还重点论述了开展大学英语知识教学的策略与实践、开展大学英语技能教学的策略与…
本书深度探索了农村初中教有所面临的重要问题和创新策略。该书分为四个部分，分别涵盖学校管理、学生教有、教师管理和课程教学。在学校管理部分，重点突出了如何结合党建理念强化学校治理，以及家校协同、利用社会教有资源等策略。学生教育部分涉及思想品德、学习能力、体质健康和审美教有等多方…
本书包括解剖学基础、生理学基础、病理学基础、药理学基础和护理学基础五个部分，每个部分均包含教材和全真模拟卷，方便学生掌握知识点、提高解题能力，并及时检测学习效果，从而从根本上增强考生的应试信心和应试能力。…
本书分为人体解剖学、内科学、外科学三部分。主要内容包括：骨学、关节学、肌学、内脏学总论、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、腹膜、脉管系统、感觉器、神经系统概论、中枢神经系统等。…
本书包括传染性疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、泌尿系统疾病、内分泌系统疾病、神经系统疾病、皮肤外科疾病、肛肠外科疾病、五官科疾病、骨伤科及风湿性疾病等内容。…
本书是一部让读者活得自信、明白、通透的人生通关秘籍，教会读者如何以通透思维去对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、苦难、失败、生活、健康、快乐、工作等方方面面的人生问题，帮助读者提升情商、读懂自我和社会，获得内心的成长。…
本书分为“自己是最好的保健医生”“自己是最好的家庭医生上下两篇。上篇遵循“防病重于治病'的理念，重点阐述了如何科学地进行自我保健，提供了切实可行、科学有效的保健方案，包括四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、不同年龄段人群的特殊保健心理保健等。并对识别疾病的征兆、急救…
经络是人体内气血的运输通道，可以供给脏腑所需的各种营养物质。打通人体奇经八脉，濡养全身气血经络。本书以中医经络养生学说为核心，针对身体健康的方方面面，教给读者如何通过按摩经络来达到祛病、健身、养生的方法。系统介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法…
艾灸和刮痧的适应证非常广泛，无论是内科、外科的常见疾病，还是中老年常见病、儿科常见病，都有很好的辅助疗效，因此适合全家使用。对于患病群体来说，艾灸和刮痧可以祛除疾病；对于健康人来说，则可以强身健体。 学习一些中医养生知识，掌握一些艾灸和刮痧疗法，不仅为自己和家人解决及时之…
