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本书由上海市第一人民医院新生儿科医护合力完成,作者团队发挥专业特长,从专业的角度,结合工作实践,专业知识普及健康知识,帮助读者摈弃育儿陋习,减少隔辈育儿矛盾,走出“网络育儿”真假难辨的困境,避开育儿误区,减少育儿焦虑,为新手爸妈提供科学的育儿知识。全书从认识新生儿、新生儿营养、行为心理、睡眠、日常护理、处理就医、筛查和预防接种8部分给以新手爸妈科学全面的优育指导,遵循询证医学,采用图文结合通俗易懂的编写方法。本书让新手爸妈了解就医常识
基于幼儿园长期积淀而成的园风和文化底蕴,伴随幼儿园的特色发展过程,北京市石景山区实验幼儿园在“办阳光幼儿园,享健康快乐童年”的办园理念基础上,确立了幼儿园的阳光文化,包含阳光理念文化、阳光行为文化和阳光形象文化三个部分。 近几年,幼儿园管理者进一步挖掘阳光文化的内涵,为“阳光”寻根、立根,建立了阳光文化的理念根基一一自然教育思想, 即阳光文化落实在幼儿的教育上,就是要以自然教育思想为根基,尊重幼儿天性和发展规律,做接近幼儿真实生
作者海文颖2018年身患重症肌无力,穿越1500天死与生,重新体验了0~18岁的生命成长,用生命证悟并升华了“接纳力实证体系”的三个主题:自律、感染、接纳。“接纳力”这条通达的育儿之道,其一是由浩途成千上万的会员用17年的时间共修的佐证,其二是作者借由重症肌无力的病症,历经了1500天的起死回生,重新走了一遍从0岁到18岁的成长历程,让作者有机会洞察了老天的美意,育儿竟然是为了育己。养育孩子的过程,是老天设置的让为人父母证悟“道”的过
本书介绍了从新生儿到宝宝3岁这一时期宝宝的成长全过程。包括宝宝的生理发育、感觉发育、心理发育、日常保健护理、喂养、育儿难题、宝宝早教和小儿常见病预防与护理。着重向家长介绍如何让孩子长得更高、更聪明,针对不同年龄段的孩子,从其生长发育特点和营养需求出发,从饮食上,精选200余道美味、易做、营养的食谱,助力孩子长高益智。从游戏上,抓住0-3岁宝宝发育黄金期,就地取材,纸箱、瓶盖、吸管等常见物品,不用花太多时间,每天10分钟,在家就能轻松玩
本书共分5章,内容包括“'抗病力'到底是什么?”“超级营养素及食物,打造孩子的超级抗病力”“三餐搭配好,增强抗病力”“运动打造优良身形体态,完善抗病力”等...
本书是教育名师郭文红根据自己三十多年小学数学教育和班主任工作的经验,以民主、科学、个性为教育指导思想,以爱出发,梳理总结涉及小学生成长方方面面的案例,通过一个个生动的教育故事,传递出尊重儿童、关爱学生的教育理念,契合小学生身心发展特点,努力为儿童营造全面发展的小学教育环境,为广大家长提供了诸多积极精准的教育建议。在这些小文章中,我谈数学学习,谈班级管理,谈学生教育,谈特殊儿童的转化,谈家校合作……也许是我这些来自一线的故事很“接地气”
两岁的孩子怎么会突然大变样?发脾气、什么事情都要自己做、反复无常、嫉妒任性、多管闲事……本书科学剖析了两岁孩子混乱行为的真正原因以及身心特点,并且从培养生活习惯、促进健康孩子成长、创造和谐家庭关系、应对孩子个性以及处理日常问题这五个维度,为父母们提供了极为细致又贴近现实的教养建议。无论是三代同住、双职工父母还是单亲养育的家庭,都能在书中找到适合自己孩子的教养方案...
如何减轻分娩疼痛?初为乳母,该如何正确挤奶?家有“夜啼郎”怎么办?如何帮宝宝顺利断奶?宝宝不喜欢洗澡怎么办?……看,新手父母也许每天都会遇到新的挑战。新手父母遇到的问题多集中于孕妈妈分娩和0~2岁宝宝的喂养、护理、早教开发等问题,因此,在分娩部分,我们详细阐述了孕妈妈分娩前和分娩后遇到的各种问题,帮助产妇顺利分娩和保养身体;在育儿部分,详细介绍各个时间段宝宝的发育情况、喂养、智力开发、常见疾病的处理等,为宝宝生理、心理、智能、体能各方
从宝宝诞生的那一刻起, 新手妈妈作为一位新手保健医生匆匆上任, 理论有一些, 经验听过一些, 实践却是摸着石头过河。条条款款的罗列, 端起权威的架子指导妈妈们该怎么做, 这是育儿大百科的活计。本书主要内容包括: 宝贝出生第一周、焦虑从产床开始、母乳VS配方奶、关于黄疸...
征集困扰新手爸妈的育儿难题,专家实例解读,让你的育儿之路豁然开朗! 宝宝不好好吃饭 我们应该做的是让孩子明白,吃饭是他自己的问题,他必须自己解决,需要为自己的行为负责,如果我们总是以哄骗、玩具、强迫等来换取孩子的“按时按量吃饭”,其实我们是在给孩子一种挫败感,让他觉得吃饭不是自己的事,他没有能力做好自己吃饭这件事。慢慢地我们就剥夺了孩子自我负责的能力,没有比这更糟糕的情况了。 宝宝咬人 有些宝妈在喂奶时冷不丁被宝宝咬一口
本书以婴儿成长的阶段为纵线,分五章阐述,按照宝宝每个阶段的成长变化、宝宝日常护理要点、日常喂养、宝宝可能出现的不适症、宝宝可进行的益智游戏、体能训练等分门归类,编排科学合理,方便新手爸妈查阅...
健康是人全面发展的基础,儿童健康关系到国家未来。家长是儿童健康的第一责任人,对其做好养育科普极其重要。本书由全国多学科、多领域的28 位权威专家组成编委会编写。全书共十章,从应知必会角度出发,从家庭健康需求角度创编内容,最后形成了“知生长、会监测”“知营养、会喂养”“知发展、会玩耍”“知特点、会照护”“知接种、会护理”“知筛查、会配合”“知危险、会预防”“知疾病、会处理”等十大课程...
这是一本儿童中心主义保育观的幼儿教育图书,旨在阐明“以孩子为主体的保育”理念,培养孩子的非认知能力,使其成长为可以独立思考、判断、行动的人。全书理论结合实践,通过在日常的教育工作中的实践和场景,诠释了在幼儿保育中如何做到与孩子更加贴近,如何营造一个真正对孩子有益的教育环境,如何在婴幼期培养在未来社会中被需要的能力等方面内容。全书分六章,讲述了作者独特的“大塚保育法”的方方面面。章讲述作者作为教育者和创业者的心路历程,第二章结合真实案例
本书第一部分简单介绍小儿推拿及推荐的基础知识。第二部分讲解病症,以问答的方式解答家长最关心的问题;针对不同的病症讲解推拿方法,并解读选穴思路,让家长照着就能轻松做;此外,搭配疾病的预防、护理和饮食调理,帮助孩子更快康复。第三部分为穴位精讲,搭配视频演示,让读者对穴位推拿的作用和操作方法有更直观的认识,一看就懂,一学就会...
本书从智力开发、情绪管教、性格培养、行为引导、心理关爱五大维度入手,融合基因学、脑科学、心理学的经典研究成果,用通俗易懂的语言给父母科普促进孩子大脑发育的六大要素、两大窗口期和九大智能,以及孩子的四种气质类型与性格类型。让父母能够站在脑科学的视角,理解大脑发育与孩子行为之间的关联,重新审视自己的家庭养育方法,真正做到因材施教,而不是越教越错,孩子越大问题越多。 作者从自媒体后台精选出50多万粉丝关注的育儿共性问题,深入解析孩子不听话
本套书由解放军总医院第八医学中心营养科团队和高级育婴师,高级公共营养师打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复以及0-6岁的育儿经验等纯干货的知识,科学实用。宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助宝妈为宝宝的智力开发和健康成长搭建一个营养储备库。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。 过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定.
本套书由解放军总医院第八医学中心营养科团队和高级育婴师,高级公共营养师打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复以及0-6岁的育儿经验等纯干货的知识,科学实用。宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助宝妈为宝宝的智力开发和健康成长搭建一个营养储备库。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定...
"本套书由解放军总医院第八医学中心营养科团队和高级育婴师,高级公共营养师打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复以及0-6岁的育儿经验等纯干货的知识,科学实用。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定。"本书重点对宝宝的身体和智力生长需要及时、全面、均衡地摄取营养做了说明,同时还列举了每日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助爸妈妈妈为宝宝的健康
世界著名儿童发展权威佩内洛普兰奇,被誉为英国的国民奶奶 50多年的育儿经验和全新的研究,帮助父母为宝宝的出生和照顾做好准备 书中的育儿方式全面且新颖,改变传统育儿观,打造宝宝不一样的人生起点 ...
《科学育儿实用大百科》由出身中医世家的裴胜编写而成,内容从生活实际出发,结合了作者多年的工作经验,不仅具有很强的科学性,而且实用性很强。书中配有各种生动形象的图片,对父母在育儿这个过程中扮演的角色及在育儿方面碰到的各种问题,比如宝宝的营养饮食和日常照料等,进行了详细介绍。对于关心宝宝健康成长的父母们,有了这本书,一切问题都不在是问题。一书在手,优秀宝宝在身边。...
本书中不仅涉及子女教育的许多问题, 比如孩子的零花钱如何处理的问题、如何使用手机、电脑等电子设备的问题, 以及如何应对青春期的叛逆等问题, 还给出了处理这些问题的小技巧, 以供读者参考...
《张思莱科学育儿全典(图解珍藏版)》将20年来张思莱医师与千万父母零距离沟通所发现的很困扰他们的育儿问题一一汇总,结合40余年儿科一线经验,融入靠前外近期新医学成果,进行详尽而实用的解答。全套书共4册包括婴幼儿日常养护与科学喂养、急诊急救与疫苗接种、疾病防治、早期教育...
随着全面二孩政策的实施,一些夫妻承受着事业、身体、年龄、经济和心理等方面的压力,在是否怀孕方面显得犹豫不决,在抚养与教育两个孩子上显得手忙脚乱,在应对两个孩子出现的心理问题上显得束手无策。正因为如此,笔者两人通过问卷、座谈、访谈等形式调查了300多个二孩家庭,积累了大量的第一手资料,通过多次商讨,筛选出75个典型问题,包括孕产妇的身心保健篇、婴儿护理篇、习惯养成篇、品质培育篇和亲子关系篇等,将这些问题及其对策撰写成书。本书说理透彻,分
《科学启蒙从娃娃抓起》主要将2005年美墅幼儿园开办至今所坚持的以科学启蒙教育,科研引领统整幼儿园的发展为宗旨,先后带领团队所开展的课题研究《幼儿园科学环境教育创建的实践与研究》《幼儿园科学发现室开发与应用的研究》以及《3-16岁幼儿科技探索活动信息化的实践研究》的研究成果以经验总结、案例等形式进行介绍,将“十年磨一剑”的精神,幼儿园科学启蒙教育的特色办园思想贯穿始终...
生孩子、养孩子,有哪些酸甜苦辣?育儿过程中,有哪些注意事项?作为孩子的父母, 经历过哪些难忘的瞬间?作者PP殿下在这本绘本中,将给出解答。这本书是作者生完孩子后的出山之作,它将延续作者幽默风趣的风格和画风,同时配以文字,以时间为线索,讲述生娃一年的育儿经验,其中穿插了作者与女儿、作者与母亲两条写作思路,经历了从抗拒养娃到主动带娃的心理变化,也经历了母亲去世后对亲情和自我的反思。通过养娃,学会了爱自己、爱父母、爱孩子。作者文笔风趣幽默,
看了那么多家教方法,为什么难以实施?学了那么多育儿干货,为什么难以凑效?讲了那么多道理,为什么孩子就是不听?挺聪明的孩子,为什么一提到学习就发蔫?当管教和鼓励不再管用时,该怎么办……育儿路上,父母总会被各式各样的问题所困扰。其实,希望孩子很好,往往只是父母的一厢情愿,唯有孩子的自主动机,才能让一切愿望成为可能。 本书是一位北大妈妈20年教子经验的总结。作者发现,唤醒孩子的内驱力,是解决大多数养育难题的根本方法。而和谐自由的生长环境,父
《新手家长轻松育儿百科(0-1岁)》,是市面上涵盖养育新生儿很为全面的一本书,内容详实而周到,按月分节,宝宝喂养、宝宝发育成长、过程中涉及到的各种小问题都能找到解答,宝宝的常见病,生育宝宝对生活的改变以及如何正确应对等。从照顾宝宝到应对新生父母突发情绪变化和身体变化等,都会有很好细致周到的描述和建议...
你还在对宝宝日常排便、多汗感到棘手吗? 请翻开《婴幼儿排便排汗护理百科全书》,我们倡导现代、先进的育儿方法,总结父母们的育儿实践经验,告诉你宝宝为何便便会秘结不下?又为何会溏泄不止?更让你知道为何宝宝尿尿如此频繁?汗宝宝是怎样变得清清爽爽等一系列问题。 3大篇 8大章的内容详细为您解答了宝宝排便、排汗护理的具体措施,希望本书将这些知识传递给每一位宝妈宝爸们,助力每一位宝宝健康成长!...
不会说话的婴儿宝宝在想什么呢? 爸爸妈妈怎样与婴儿进行交流才好呢? 《婴儿行为心理》是接近消除了家长们的疑问和不安的一本书。婴儿即使不会说话,也要用表情和动作来传达想法;婴儿的表情、动作、行为都是在寻求与他人的关系。作者详细解读了婴儿常见的动作与表情,替婴儿说出了这些动作与表情背后的想法,帮助家长了解应为的行为、心理。 此外,此书还精心设计了宝宝成长手账,包过宝宝成长的随手记、宝宝个人档案、宝宝每个月的成长记录档
宝宝身体不舒服但说不出来,怎么办?0~3岁宝宝日常照顾重点、常见病症解析、过敏的保健说明……儿科医生给您专业、科学、完整的解答。同时,儿科医生将那些育儿中遇到问题的来龙去脉娓娓道来,有理有据破除各位爸育儿谜题...
本书首先介绍了金宝贝品牌故事及其育儿理念,其主体内容包括:儿童发展里程碑与金宝贝课程体系、成长学习手册使用说明、金宝贝分阶课程...
本书解释了“有机教育”的概念,还专门阐释了特殊需要儿童和特殊家庭儿童的家庭教育策略...
本书会解决你所有的烦恼, 给你一些实用的建议, 让你开始轻松地应对新的家庭生活, 包括如何照顾宝宝, 如何和宝宝一起玩耍, 如何合理缓解疲劳, 如何辨别宝宝的哭声, 如何喂奶保证宝宝的健康, 如何在生育后适应和应对家庭生活, 以及返回工作岗位, 并了解自己的情绪及与丈夫的关系变化。从而更有余力地实现科学育儿...
本书结合精神分析、人本主义、行为主义以及发展心理学等传统心理学理论, 结合作者持续举办的“21天父母成长工作坊”的体系内容发展而成。主要内容包括: 放手的智慧 ; 有趣的爸妈, 好玩的家 ; “好朋友” —— 夫妻关系的奥秘等...
它是中医育儿手册,家长*关心的热门话题!它是全能育儿宝典,家长*易陷入的误区逐一击破,让妈妈也赢在起跑线上。 ...
市面上有成百上千本写给母亲的育儿指南,能帮助她们解决面临的迫切问题。但是做父亲的怎么办?《男人与孩子的对决》是一部从父亲角度写的风趣幽默、极为新颖的育儿指南。本书包含了大量新手爸爸想知道的育儿知识,用喜剧演员幽默诙谐的语言把带孩子的重担化繁为简,让新手爸爸轻松应对。语言轻快,生动形象,实用性强,对于新手爸爸这个读者群有很好的指导作用...
1.原著作者布雷泽尔顿教授,是美国闻名遐迩的儿科医生,名气上甚至超过西尔斯。 Joshua D. Sparrow是哈佛大学儿童医院精神心理科主任。 2.从不同阶段宝宝睡眠模式发展的特征出发,介绍如何帮助孩子发展睡眠方面的自我调节能力,角度新、实用性好。 3.内容可操作性很强。 4.作品风格专业而充满温情,支持父母育儿的自信,符合高知妈妈群的心理需求。 ...
本书涵盖了新手父母应当了解的育儿知识,逐月介绍了宝宝第一年的生长、发育状况和所需睡眠时间,以及在这个阶段宝宝该如何合理饮食、正确锻炼,以促进成长。书中给出了许多贴心的建议,比如怎样有效地哄睡宝宝、怎样拍奶嗝等等。此外,还系统介绍了新生儿需要的用品,给出了选择儿童汽车安全座椅、婴儿床等家居物品的安全标准。在婴儿护理、急救方面,也给出了全面、细致、专业的建议,还特别针对早产儿的护理给出了建议。第三版作为全新改版,新增了很多育儿小技巧,并根
做好身高管理,即使父母双方都不高,孩子也能长出大高个。本书由南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给孩子制定科学长高方案。 “父母都不矮,孩子身高肯定没问题”“现在不长没关系,二十三还要蹿一蹿呢”“吃得越多,长得越高”……有这些错误认知的家长一定要提高警惕,趁孩子还没有到青春期,赶紧关注。翻开书,厘清长高误区,才能正确助力孩子成长。 长高也要有目标。根据父母身高,给孩子定个期望身高,然后从饮食、睡眠、运动、
本书为婴幼儿游戏父母用书,即让初为人父或初为人母的家长怎样与幼小的孩子进行互动游戏。本书以月龄为主线,根据不同月龄的孩子的特点,分别设计了不同的游戏活动,完成父母与孩子的互动,以促进孩子各方面的健康成长!古往今来,婴幼儿都着迷于游戏,在游戏过程中,婴幼儿会表现出自由、天真浪漫等自然天性,还会显现出专注力、想象力和创造力。迄今为止,研究者们已经进行了大量有关游戏对婴幼儿发展影响的研究。研究表明,游戏对婴幼儿身体发展、认知发展、情绪情感发
这是一本实操性极强,简单明了的新生儿护理全典。宝宝出生了,作为新晋奶爸应该如何应对接下来的生活呢?不用怕!这本书将帮助你成为好父亲。想知道如何帮助宝宝拍嗝吗?怎么给宝宝洗澡?怎么能让宝宝快速入睡?没有烧脑的专业名词,只有简单易懂的宝宝喂养和护理知识,以及实用、简便、靠谱的育儿实用清单。内容详尽不啰嗦,步骤清晰好上手,让你瞬间成为专业奶爸...
本书结合家长们普遍关心的儿童长高问题和作者擅长的骨骼领域,以“绝对身高”和“相对身高”两方面作为主要内容讲解儿童各成长阶段的身高管理。“绝对身高”板块指导家长从饮食、睡眠、情绪及运动等方面进行干预,让孩子能够通过后天努力达到预期的身高;“相对身高”板块介绍了骨骼异常(如驼背、脊柱侧弯、xo型腿、扁平足等)对身高以及体态的影响,并指导家长对孩子进行体态训练及气质管理,这是一本让孩子实现长高梦想的家庭实操指南...
《婴幼儿早期融合教育》教材共有九章,第一章 婴幼儿早期融合教育概述;第二章 特殊婴幼儿及融合教育;第三章 特殊婴幼儿个别化教育;第四章 婴幼儿早期融合教育的要素、途径和策略;第五章 婴幼儿保育在早期融合教育中的实施;第六章 婴幼儿课程在早期融合教育中的实施;第七章 早教机构融合教育的环境创设;第八章 婴幼儿融合教育中的家园共育; 第九章 婴幼儿融合教育中的社区支持。本教材理论引领、实践对接、结构创新、易学易用,是早期教育专业学生、早
本书通过图画加文字的方式,叫专业的儿童牙齿养护的内容,通俗化和可视化,可以供家长和孩子共同阅读,实现良好的父母和孩子同时接受专业牙齿养护知识,减少了家长和孩子的沟通成本,真正的实现,口腔健康从娃娃抓起...
一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。 孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见,实则当他上火、发炎时,身体已经进入一个比较特殊的阶段了,如果您不能及时帮孩子调理或调理的方向错了,会直接导致病情反复、加重,甚至影响孩子的发育。 有一些父母,分不清孩子的发炎和上火,想要帮孩子解决病痛,却又无从下手,或“病急乱投医”,随便给孩子用药从而伤害孩子的身体……要解决孩子上火、发炎的问题,一定要找准成因再对症调理。这本书,可以帮助父母
很多家长朋友问黄小邪,身高管理从多大开始?答曰:从出生即开始,越早重视效果越好。又有家长朋友问:是不是3岁以后就不用再去儿保科体检了?答曰:如果出于身高管理的目的,建议每3~6个月至儿童保健科定期评估生长发育,直至18岁骨骺闭合身高不会再增长为止。关于儿童身高管理的一系列措施,对于身高正常儿童可以实现锦上添花,对于生长偏离儿童则是不可或缺的基本原则。只要骨骺还没有闭合,就还有身高促进的空间,就诊都不算晚。对于急切渴求孩子身高的家长来说
本书是加州大学终身教授陈妃燕针对两三岁的儿童教育写的一本专著。书中详细分析了两三岁孩子令父母抓狂的根本原因——孩子自我发展的觉醒。通过深入分析各种令人抓狂行为背后的根本原因,给家长以心理学教育学的理论背景支撑,从而循循善诱给家长以切实可行的应对这一时期的实操办法。 全书共分为十个章节,分别从现象,分析现象背后产生的原因,各种问题的对策,预防冲突出现的方法,冲突之后的教育契机,以及由此带来的家长自我认知等几个方面详细展开。最终达到家长
0—6岁是孩子成长的关键期,对一个人的一生有着不可忽视的影响。如果父母不懂得孩子的内心,在养育孩子的过程中就有可能会用错方法,伤害孩子。有感于此,申宜真教授将成熟的婴幼儿心理理论、个人从业25年来的心理咨询和治疗经验、父母们经常问到的问题以及自己抚养两个孩子的经验结合在一起,撰写了本书。该书在韩国被公认为父母的必读书籍并售出30万册。 2020年,根据新的育儿环境和育儿趋势,作者在原版的基础上对该书进行了修订,并分册出版。本书为第一
父母多学习,孩子少受罪! 在本书中,儿科专家、中医世家传承人刘鉴医生,手把手教父母如何呵护孩子的健康。 本书将中医理论和现代医学相结合,既传承了中国的传统医学智慧,又有前沿的医学研究。书中内容涵盖粉碎育儿谣言、科学预防小儿疾病、调理脾胃、缓解感冒、治疗孩子的常见病、搞懂适合孩子的常用药、理性育儿、调理季节病、应对流行病等,是适合中国家庭的儿童健康呵护指南...
本书用15个章节的篇幅,以深入浅出的文字、清晰直观的大量图片,给读者带来权威的阅读感受。其中涉及分娩的开始、自然分娩、生产的医疗协助、生产问题、产后、新生儿、宝宝喂食、母乳喂养、婴儿配方奶喂食、婴儿常见的消化问题、三个月后的饮食、宝宝居家环境、宝宝的清洁与衣着、宝宝的健康以及宝宝第一年的发展等具体细节。书中最大亮点是在每个章节后加入了实际案例的介绍和分享,使内容更真实可信、亲切生动,便于新手父母轻松入门,产生阅读兴趣,进而更容易掌握科
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
[日]熊田千佳慕著,张勇译
梁实秋
汪曾祺
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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