妈妈,我要吃辅食

英国营养学及智力健康领域权威专家、伦敦脑生物学中心负责人帕特里克·霍尔福德告诉我们：我们吃下去的食物会对我们的大脑结构形成起着决定作用！ 研究表明，在宝宝成长初期，最能促进其智力发育的5种营养包括：维生素和矿物质、必需脂肪酸、均衡血糖、氨基酸、磷脂。一般来说，当孩子长到6个月时，便可以开始循序渐进地食用辅食了。本书作者凯伦·安塞尔为纽约大学营养学硕士，同时也是两个孩子的母亲，她以养育两个孩子的经验和扎实的营养学知识为宝宝研制了90道经

美国儿科学会母乳喂养指南-第2版-全新升级

一本医生会向你推荐的母乳喂养书。 从如何促进乳汁分泌到如何断奶，这里有哺乳妈妈想要知道的一切。 还有只有美国儿科学会能提供的哺乳期营养和用药信息。 ...

宝宝断乳食谱4000道

本书主要内容包括：0-2周宝宝喂养、2-4周宝宝喂养、1-2月宝宝喂养、2-3宝宝喂养、3-4月宝宝喂养等...

1 宝宝餐大人饭一起做(上下)

浪花朵朵·资深儿童营养学家新作:宝宝辅食宝典 (彩图版)

本书是安娜贝尔卡梅尔的重磅新作，她是英国育儿类图书的金牌作者，研发的美味食谱销量超400万，风靡全球近三十年。 许多新手爸妈在引入辅食的问题上感到非常困惑：什么时候开始添加辅食，吃什么，吃多少？本书贴心定制适合4个不同阶段的206道花样营养餐。针对不同月龄，提供不同食谱，因为每个阶段宝宝所需的营养都不同！书中更有简单易懂的营养学知识和营养均衡的推荐膳食计划，手把手教你轻松应对辅食期。 书中所有食谱均经过专业测评，让宝宝吃得香、身体

365天宝宝怎么吃每日一读

宝宝需要补充哪些营养素？母乳不足怎么办？什么时候开始添辅食？食物怎么处理更健康？一岁以内宝宝不能吃什么？宝宝身体不舒服怎么吃……　　营养保健专家为你详解宝宝出生后第1年的喂养知识。从母乳喂养，到辅食添加、辅食制作，再到日常营养搭配，专业、科学、细致地指导，让爸爸妈妈成为宝宝的专属营养师，助力宝宝健康成长...

爸到厨房:孩子就爱吃的亲子营养餐

随着孩子的长大，他们对食物选择的自主意识越来越强，对食物的味道、外形、颜色的要求也越来越高，并可能开始形成偏食、挑食的问题。因此，家长在为孩子制作食物时，不仅要考虑到孩子在不同时期的营养需求，还要从食物的形态、口感及营养搭配等方面来满足孩子的兴趣，激发他们的食欲。 本书是一本好吃、好看又好做的“三好食谱”，针对孩子精选了50道健康美味又富有创意的营养食谱，包括早餐、主菜、主食、甜品、趣食、烘焙等，每道食谱除了配有精美的插图外，还通过

0-3岁宝宝辅食添加全攻略

本书立足于宝宝健康成长，给宝宝搭配具有针对性的、适合不同阶段的健康辅食。 全书以宝宝的营养配餐为核心，重点推介0～3岁不同阶段的辅食食谱，涵盖辅食喂养基础，辅食制作基本知识，各阶段辅食添加全攻略，大人餐、宝宝餐一起做，宝宝功能性食谱等内容。 每个阶段给出一日膳食安排，以不同食材的不同添加时间为重点，让妈妈们作为参照。每样辅食的做法都简单易学，让新手爸妈们轻松上手。更有大人餐+宝宝餐一起做的省时辅食，以及宝宝功能性食谱，满足宝宝的食疗护

年糕妈妈辅食日志

本书是一本新手爸妈必备的辅食添加指南。主要包括辅食的基本知识、制作辅食的基本方法、辅食的常见误区、帮助宝宝养成良好的饮食习惯、让宝宝正确喝奶喝水、常见的辅食困惑以及分月龄辅食食谱、应对宝宝常见问题的功能食谱等八大部分。108道简单又营养的辅食, 按月龄精准添加, 详细安排一周辅食, 让每个妈妈不再为宝宝吃什么、吃多少、怎么吃而发愁, 轻松喂出健康、聪明的宝宝...

GU育儿生活丛书宝宝的第一年

越来越低的出生率及越来越小的家庭规模，使得父母缺少学习的榜样和相应的实践。本书向读者详细介绍了从孩子出生到1岁的一年里宝宝和妈妈身体、心理的发展变化，在育儿和产后恢复方面给出了许多贴心、实用的指导建议——旨在让父母在与宝宝相处的过程中更加从容和淡定...

宝宝辅食课堂(汉竹)

宝宝不爱吃饭，吃得太少，总是让人担心；宝宝拉肚子了，真不知道要给他吃什么；宝宝很胖很可爱，却查出来缺钙还贫血，真让人发愁……这本书将喂养知识与营养菜谱有机结合起来，让“深奥”的营养知识落实到可买到的普通食材上，再变成一道道宝宝爱吃的营养餐。精美的图片，简明的步骤，让即使不会做饭的妈妈“依葫芦画瓢”也能搞定宝宝一日三餐、四季汤饮。专家还用通俗的语言告诉你：宝宝什么时候要补钙、什么时候要补锌、什么时候要“减肥”，让妈妈们一看就明白。愿所有

宝宝喂养7堂课-告别焦虑从食育开始-(含宝宝日常记录手账)

1.食育要从小开始，孩子的饮食习惯，饮食方式决定孩子的一生 2.母乳喂养、辅食添加、奶粉选择、孩子生长发育、两代人喂养理念的不同等 父母喂养过程中遇到的和即将遇到的问题，本书都讲解给家长为什么 3.一针见血解决父母遇到的喂养问题，*不会模棱两可 4.关注孩子喂养的同时，更关心孩子的家长，疏导焦虑情绪...

跟着拾爸做辅食(30分钟搞定宝宝爱吃的营养餐按月龄基础篇)

本书是一本专为新手爸妈准备的辅食添加指南, 根据6个月-3岁宝宝的营养需求和身体发育特点, 按照辅食添加的顺序, 精选将近100款宝宝辅食食谱, 配以详细的制作过程图, 帮助新手父母成为宝宝的“辅食达人”。本册为按月龄基础篇...

2-6岁幼儿蔬食营养全书:儿童健康蔬食小百科

如何让孩子爱上吃蔬、果、豆、谷？ 全素食幼儿如何补充钙、铁、锌、叶黄素、蛋白质、多种维生素、ω-3等必要营养素？ 全素食幼儿为何可以茁壮成长、发育更好？ 如何把不好吃的食材变好吃？ 在这本专为2~6岁幼儿量身创作的健康蔬食小百科中，台北慈济医院多位营养师及儿科医师携5位蔬食美食家，为您： 专业解答——蔬食怎样吃营养才均衡？ 垂涎展示——60道健康美味的幼儿蔬食食谱。 让您和孩子们吃得快乐又安心！ 全书图文并茂、设计暖心、页面精美。 慈

新书--资深儿童营养学家经典力作:婴幼儿营养餐指南

英国儿童营养学界的权威专家安娜贝尔卡梅尔的经典辅食指南，专为4~36个月龄宝宝准备。英国著名的儿童营养专家安娜贝尔女士，在过去的近30年中，一直致力于为各年龄段的孩子开发美味营养的辅食，她已出版45本关于婴幼儿喂养和家庭、孕期饮食的书，安娜贝尔养育着三个孩子，不断亲身实践的她在婴幼儿饮食方面非常具有话语权，她倡导为宝宝提供*好的饮食开端（give your baby the best start in life）的理念为全球妈妈所推崇

辅食,宝贝这样吃

1.《辅食，宝贝这样吃》中引入了时下流行的“食育”概念，帮助宝宝从小树立正确的饮食观，养成良好饮食习惯。 2.涵盖宝宝辅食添加领域的研究成果，帮助新手爸妈排除误区，建立健康适合的辅食添加方案。 3.本书中包含了宝宝辅食添加期（从6个月到12个月）几乎所有内容：从辅食添加方式、种类到添加到时间与添加量，从宝宝所需营养及来源，到手把手地教做辅食等。 4.书中以问答形式帮助新手爸妈解决宝宝辅食添加期间的常见问题与宝宝可能发生的不适现象

孩子这么吃,长得高,变聪明

本书是一本针对孩子的餐食制作书, 从不同年龄段孩子生长发育的不同需求等五大方面着手, 针对性地介绍孩子成长发育中各个阶段健康营养餐食的制作方法, 包括营养知识介绍、食物营养解析、饮食搭配方案、咨询案例分析等多方面...

美国儿科学会营养百科(原著第2版)

1、美国儿科学会是一个由64,000名初级保健儿科医生，儿科专科医生和儿童外科专科医生组成的组织，致力于所有婴儿、儿童、青少年和年轻人的健康、安全和福祉。2、现在有关营养的建议很多，但父母不知道到底该信任什么。《美国儿科学会营养百科》汇总了美国儿科学会关于营养、喂养和饮食行为的科学建议。给孩子提供健康的饮食，保持积极的生活方式，这是每位父母都应该知道的营养学知识。3、由国内儿科大咖崔玉涛翻译，在完全尊重和翻译原著内容的基础上，将其中因

儿童营养大全(1-5岁儿童营养圣经.做孩子的私人营养师.守护孩子茁壮成长)(外版书)

日本营养师协会名誉会长、医学博士&营养专家全面讲解了10种基础的营养学知识，蛋白质、脂类、碳水化合物等百余种营养素的种类和作用，以及米饭、面食、牛肉、韭菜、青椒等75种食材所含的营养成分及食材挑选要点，还针对1岁~5岁幼儿，详细解说他们需要的营养素和食材。并且针对发热、便秘、腹泻、口腔炎症等身体不适的不同症状和不同目的，介绍了对应的饮食要点和注意事项，孩子吃什么、怎么吃，妈妈关心的问题一网打尽...

0-6岁宝宝营养食谱大全

本书针对0-6岁宝宝在不同时期身体发育特点和营养需求，精选了600多道营养健康的美食制作食谱，并为爸爸妈妈提供了科学的饮食建议和喂养指导。此外，本书还设置了一些更有针对性的篇章，如宝宝成长最重要的营养素及相关食谱、最适合宝宝食用的明星食材及相关食谱、宝宝常见病的调理食谱等，这些内容都能帮助爸爸妈妈更加科学地喂养宝宝...