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健康要从娃娃抓,合理饮食是关键;偏食、挑食要切忌,营养均衡且全面。 儿童是国家的未来,民族的希望,也可以说是“父母生命的延续”。为了能让孩子健康快乐地成长,合理的饮食是关键,而让孩子们吃好,吃饱,吃得愉快,吃得健康,也有很深的学问。不同年龄段的孩子对营养的需求各不相同,且有各阶段的常见病,怎样均衡营养,如何实施正确的食疗防治,都是家长们所关心的。本书则希望通过对这些内容的深入浅出的阐述,能为您孩子的健康成长作一点贡献...
本书是针对正处于断乳期的宝宝家庭编写的。介绍了从宝宝断乳期开始到结束所需要的165种简单美味的营养食谱...
本书侬宝宝各个发育成长阶段o~3个月哺乳期baby的哺乳重点、4~12个月离乳期baby的辅食喂食要点、1~3岁幼儿餐点的设计要点详析各阶段宝宝所需的营养和饮食形态,同时教给爸爸妈妈们判断宝宝是否健康地成长的正确方法。 本书中食谱依宝宝成长阶段而做不同的设计,在各阶段的食谱之前,营养师均提出贴心提示,供爸爸妈妈先掌握调配重点:食谱内还有烹饪老师的烹调建议,让新手父母入厨更加得心应手...
经过10个月的孕程,终于迎来了粉粉嫩嫩的小生命。在这10个月里,宝宝的婴儿床、新衣服、小推车都已经准备好了吧?那么,接下来再为宝宝准备一份营养大礼包吧! 本书以图谱的形式,阐述了母乳喂养中的常见问题,并针对宝宝生长发育过程中各个时期的营养需求做了具体而明确的阐述。同时,针对宝宝所需的食材、营养素给出了深入浅出的描述,让宝宝吃得开心,让父母放心。 在早教领域有“三岁缔造一生”的说法,其实,宝宝一生的健康,也是在出生后的前三年里缔造起
孙晶丹主编的《宝宝最爱吃的268道营养益智断奶餐》针对宝宝的身体和大脑发育的营养需求,给妈妈们提供了丰富的断奶知识,而且从宝宝的辅食添加到宝宝断奶结束,有一个完整的食谱推荐计划,让妈妈们在食材的选择以及制作方法等方面都有全面的借鉴,相信妈妈们可以轻松烹制出营养又美味的食物,让宝宝吃出健康、吃出智慧...
儿童时期是人一生中相当重要的时期,此时期孩子处于生长阶段,且发育十分迅速,除了要满足生命活动和日常活动需要的营养素外,还要满足身体长高、器官完善、血容量增加等对营养的需求,因此,儿童时期对营养素的需要量相对比成年人高。食物是人体获得各类营养素和所需能量的重要来源。儿童的生长发育全依赖从食物中摄取的营养素保障发育需要,食物营养素的质量对儿童体格发育、智力发育以及机体免疫力起着决定性的作用,所以,儿童饮食不仅需要大量的营养素,还要保障营
本书共分为五章,从宝宝断奶前的准备工作,包括奶粉的选用、添加辅食的原则以及孩子的心理状况出发,将宝宝断奶分为三个阶段,根据不同的阶段给宝宝制定不同的食谱,每部分都详细地对断奶的进程、食品的选择、食谱的制作进行了通俗易懂的说明。为婴儿提供合理的适合他们的美食,使宝宝轻松断奶,享受断奶后的乐趣和幸福,就是父母对孩子*好的爱...
《和孩子一起成长·全脑开发:吃出好性格·最温暖的营养亲子美食书》以“把简单的美食精美化,把复杂的美食简单化”为创作初衷,尽量使食材普通化,调料基本化,让爸爸妈妈可以轻轻松松在家里给孩子们做大餐;书中的每个故事都是作者精心设计的情节,每道美食都是作者倾力打造的滋味,每篇作品都是作者爱意满满的写真...
《0-3岁营养实用百科》针对0-3岁婴幼儿不同时期的营养方面的不同需求,分别进行针对性的介绍,含盖了0-3岁各个阶段发育情况、生长发育测评、喂养方法、怎么吃才聪明、营养食谱等内容。附录中还提供了婴幼儿疾病食疗方案...
本书分宝宝断奶营养餐、1-3岁宝宝营养餐、3-6岁宝宝营养餐,内容包括:大米汤、小米汤、黄瓜水、菠菜金针菇水、番茄水、苹果水等...
《宝宝营养食谱》分为婴幼儿篇、儿童篇、少年篇,共计200例食谱,在每一篇开始的部分介绍了最基本的文字性知识,并在每道菜品中介绍了需要注意的问题及贴心小提示。《宝宝营养食谱》内容丰富实用,力求做到结构简单明了,非常适合广大家庭阅读使用...
《宝宝断奶怎么吃》针对宝宝的不同月龄阶段进行了全面介绍,不仅给出了详细的一日饮食安排参考,还对此期间断奶方面的一些热点问题作了科学通俗的解答,列举大量科学又营养的食谱,让妈妈们能更快上手...
《聪明宝宝怎么吃》提供了数百道适合各年龄段宝宝发育需求的营养菜谱;还根据宝宝在0~3岁时容易生病但不宜药物治疗的特点,提供了宝宝常见疾病的食疗方案;在《聪明宝宝怎么吃》附录部分,推荐了有利于宝宝成长的最佳食材,包括营养解析、搭配宜忌、选购要点、贮存及烹调的注意事项等。在科学的理念和实践过程中,就算是从来没做过饭的妈妈也能修炼成宝宝的“特级营养师”。衷心祝愿每一位妈妈都能用心养育最棒、最聪明的宝宝...
《宝宝辅食与喂养》为婴幼儿哺育基本知识。主要内容包括:让哺乳变得舒服、帮宝宝吃到奶、拍嗝及解除打嗝的方法、挤奶方法、母乳喂养常见问题、妈妈患病时的哺喂、宝宝没吃饱的表现、为宝宝科学补充鱼肝油等...
你还在为宝宝偏食而烦忧吗? 赶快收起不悦吧,带着宝宝跟随洛洛和奇奇的脚步,一起进入食物王国,那些可爱而有趣的食物精灵们将会成为宝宝的好朋友,帮助宝宝从根本上摆脱掉偏食的习惯。 神奇的食物世界等你的宝宝来探秘哦…… 这是一本可以走进宝宝心灵的神奇食物书,是好妈妈们的聪明选择...
简单又好吃的营养食谱,从此让你的宝宝爱上吃饭 90余道家常菜肴,让宝宝天天吃不腻 安全易买的食材,让宝宝吃好不生病 详细简洁的操作步骤,让美食大餐轻松出自你的...
《母婴悦读汇:婴幼儿断奶餐步步学》是儿科医师集十余年儿科临床工作经验倾心打造,科学、实用、好学又好懂的育儿图书。吃对了,宝宝才聪明...
宝宝断奶还真不是一下子能完成的事儿,很多妈妈可能都会有这样的疑问:断奶前宝宝身体健壮,活泼可爱。断奶后为什么只吃不长肉,身体日渐消瘦,无精打采呢?本书从宝宝断奶的方法和断奶餐的配制方法入手,详解从断奶初期(4个月)到断奶完成期(12个月)的渐进式断奶计划,最后达到宝宝顺利断奶而体质强壮的目的。...
精选妈妈所关注的热点问题,提供专业可能的私人医生我们有积累了十几年经验的妇产科专家和儿科专家为您提供全面的、系统的、权威的孕期、育儿指导,并以全新的视角解读、阐述育儿知识。从孕期知识到母乳喂养再到宝宝的日常护理、心里成长,无一不有,全方位像爸爸妈妈介绍孕产育儿知识,让您孕育一个健康聪明的宝宝...
本书针对0~6岁宝宝发育的不同阶段,向广大家长提供了各种适宜宝宝成长的菜谱,介绍了科学合理的烹饪之道。书中除了200余道好吃又营养的食谱以外,还介绍了饮食常识和烹调窍门 ...
泱泱大中华,上下五千年,在奔流的历史长河中积淀出了绚丽独特的饮食文化,且不说饕餮的满汉全席、传承至今的八大菜系,都凭借其精益求精的配料、无与伦比的刀功技艺和千变万化的烹制方式誉满全球,单是贴近寻常百姓的各类家常美味、普通人家的乡村野味和流传民间的风味小吃,就已经让人徜徉其间,流连忘返了。 不必再向往“美味常招云外客.酒香能引月中仙”的酒楼珍馐,且拿起锅铲,走近我们为您倾心打造的“食尚百味”丛书,把平凡化作神奇,让素菜的清幽淡雅,
本书根据婴幼儿生长发育的阶段性特点,介绍了完全奶营养阶段的相关知识,详述了如何通过添加辅食来为宝宝补充营养、增强宝宝体质,并在书后附有婴幼儿进餐与排泄习惯的教养方案。本书根据营养配餐的原则,针对婴幼儿不同生长阶段的营养需求,介绍了更为科学的婴幼儿食谱,并配图介绍适合婴幼儿食用的常见食材的处理方法,给妈妈最贴心的指导与帮助。 希望本书能帮助年轻的爸爸妈妈们喂养出更聪明、更健康的宝宝...
这是一本专门为广大家长编写的大众科普读物。《儿童育养热点问题解答》针对当今社会广大儿童在成长发育过程中最为常见并令家长最为困惑不安的一些热点问题,就问题的成因、危害及应对办法,作了深入浅出的科学解答,以指导帮助家长采用正确的育养方法使孩子健康成长。《儿童育养热点问题解答》科学实用,通俗易懂,是广大家长的良师益友...
本书主要内容包括:母乳或配方奶喂养关键期(0~3个月)、断奶初步准备关键期(4~6个月)、岁固体辅食添加关键期(7~9个月)、彻底断奶关键期(10~12个月)、补脑益智关键期(1~2岁)、补锌补钙、调理脾胃关键期(2~3岁)、0~3岁宝宝常见疾病的饮食调养...
《婴幼儿营养食谱1688例》根据婴幼儿成长发育的特点,全面系统地介绍了相关食谱的做法,先分为0~1岁宝宝营养食谱、1~2岁宝宝营养食谱、2~3岁宝宝营养食谱,再按品种分为家常菜类、粥粉面饭类、汤羹类等。《婴幼儿营养食谱1688例》内容丰富,科学实用,图文并茂,装帧精美,字号较大,制作过程详细,语言通俗易懂,非常适合中老年读者参考使用...
本书将全面指导父母为孩子添加应季果蔬的方案,全面揭晓断乳宝宝5个阶段的营养关键所在,并教您快速制作营养又好吃的“妈妈牌”零食...
《食物圣经——0~6岁完全食物手册》可以帮助父母们解决下列问题 : ·如何避免宝宝经常出现的饮食问题, 如偏食、挑食以及一系列因为吃得不 当导致的疾病,为宝宝一生的健康打 下基础。 ·了解宝宝0~6岁每个阶段的营养需求,并 获得最实用、最有效的建议,而不至于 被铺天盖地的广告所误导。 ·提供最新的食物营养信息,帮助父母 了解每种食物的营养价值,学会每餐 的食物搭配,让宝宝吃得开心,吃得 健康。 ·当你的宝宝喜欢吃一些没
《宝宝常见病预防调养食谱》融合传统中医与现代营养学的精华理念,为生病的宝宝提供最安全、有效的调养方法。感冒、发烧、拉肚子、便秘、不好好吃饭……宝宝生病,妈妈最着急!输液、打针、吃药,恨不得宝宝一夜之间就好起来。别忘了:是药三分毒!亚洲营养协会儿童营养中心理事royman妈妈告诉您:食物是最好的医药,饮食调养可以让宝宝拥有自己的免疫力!...
宝宝阶段是人生长发育的关键时期。此时,宝宝生长发育较快,营养素的消耗较多,需要供应足够的营养,才能满足宝宝生长发育的需要。要给宝宝提供多种食物,做到平衡膳食,为宝宝提供所需要的能量和营养素,才能提高宝宝的身体素质和免疫力,让宝宝健康成长、更加聪明! 人脑的快速发育阶段主要在婴幼儿时期。宝宝3岁时,大脑发育已经达到成人的80%。大脑在这个阶段如果获得充足的营养,那么智力的发展就会取得事半功倍的效果。此后,虽然宝宝的身高、体重仍不断
婴幼儿时期是人一生中第一个快速成长的高峰期,是大脑发育和免疫机制建立的关键期,这一阶段的饮食营养,其重要性毋庸置疑。 本书阐述了婴幼儿在不同生长发育阶段的饮食特点、饮食原则及所需要的营养素种类、需要量、补充来源等。我们还根据营养素的配餐源,科学、系统、全面地调配婴幼儿的营养食谱,且每道食谱都配有高质感的精美实景图片和详细的制作方法,让年轻的爸爸妈妈们一看就懂,一学就会...
每当季节更替,孩子为何总是咳嗽、头痛、发烧又流鼻涕? 一年四季动辄生病, 让孩子吃什么、怎么吃,才能调理出好体质呢? 不要以为“药膳”只是大人们的食物。 本书为您精心调制出饮品、饭面单品及小菜共46道好吃好喝的四季家常保健药膳,让孩子一年四季吃出健康好身体。 本书不仅要教您如何烹调出孩子爱吃的健康药膳,更希望您能更深入了解药材特性与药膳功能,而不是盲目地让孩子乱吃猛补,因此特别设计了清楚易懂的分类与标示,让您能够轻松阅读、方便
本书全面介绍了0-3岁宝宝的生长发育特点及生长发育过程中所需要的营养元素,系统地指导宝宝各个时期的健康饮食,并为父母提供了科学的喂养方法及宝宝各月龄的营养食谱,特别添加了宝宝常见病的食疗参考,同时还介绍了宝宝科学喂养的相关知识,旨在帮助您养育出健康聪明的宝宝...
0~3岁婴幼儿时期是人生中第一个快速生长的高峰期。这一时期孩子适龄、适当的营养摄取,直接决定了孩子大脑发育和免疫机制的建立,以及日后的身体健康。某种营养物质的缺失或是摄入不当,将有可能造成孩子终身无法逆转的身体损害...
本书比较详尽地介绍了婴幼儿成长不同时期的生理特点和营养需求,以及在不同时期科学合理的营养膳食原则,并针对婴幼儿喂养过程中可能出现的一些细节问题,提出合理的意见和建议...
宝宝生病,是父母最为头疼的事情。一旦宝宝生病了,该给他吃什么才能让宝宝摆脱疾病的折磨呢?营养专家在这本书里为父母解答宝宝生病中的食疗问题,让父母从饮食上轻松帮助宝宝战胜疾病。本书分为宝宝常见病症食疗、常见营养病症食疗和常见心理病症食疗等几大部分,针对宝宝不同的常见疾病,介绍了近300多道菜品,并特别设置专题:宝宝防病抗病必吃的10种食物,让家长防患于未然...
《0-3岁宝宝的科学喂养》从出生开始,详细记录了宝宝售个阶段的生长发育特点、科学喂养方法、日常护理常见问题。希望本书能够帮助父母们走出不科学、不正确的育儿误区,健康科学地养育出聪明可爱的宝宝,实现优育优教的美好愿望。本书由黄晓峰主编...
新生儿一出生就有视觉能力,34周早产儿与足月儿有相同的视力。父母的目光和宝宝相对视是表达爱的重要方式。眼睛看东西的过程能刺激大脑的发育,人类所学知识的85%是通过视觉而得来的。 新生儿70%的时间在睡觉,每2~3小时会醒来一会儿,当孩子睁开眼时,你可以试着让宝宝看你的脸,因为孩子的视焦距调节能力差,最好视聚距离是19厘米。还可以在20厘米处放一红色圆形玩具,以引起孩子的注意,然后移动玩具上、下、左,右摆动,孩子会慢慢移动头和眼睛
母乳喂养之道,尽在年轻妈妈心中;合理添加辅食,满足宝宝成长需求;专家心血积累,解读妈妈心中疑惑;母子心灵默契,奉献宝宝全面营养...
本书在宝宝的饮食营养方面,全面融入国内外最经典的育儿经验,以符合中国人体质和健康的标准,总结出营养理论、营养标准、加工方法以及喂养方式。同时,针对日常生活中常见的喂养误区进行提醒,帮助满怀爱心的爸爸妈妈得心应手地养育自己心爱的宝贝...
本书介绍了母乳喂养的好处以及方法,内容包括选择母乳喂养、喂养早期、天天母乳喂养、解决母乳喂养的问题、较大宝宝的母乳喂养、特殊情况...
本书主要讲述了婴幼儿饮食方面的至少,详细的从不同年龄段的营养需求做出详细分析,并从饮食的营养功效、营养元素缺乏的补充、婴幼儿常见病的调理、应对四季天气的不同吃法、挑食厌食的应对等各方面做了详尽讲述特别适合婴幼儿家庭做饮食参考,本书特点在于内容要点详细、符合读者需求为出发点...
本书根据婴幼儿不同阶段的身心发育特点, 以成长时间为线, 分别讲述0-3岁婴幼儿的日常养育照顾、衣食住行、生长发育、健脑益智、常见病的预防和家庭调理等多方面的知识, 内容点点滴滴, 温情实实在在...
★依据宝宝不同阶段的生长特点制定长高食谱,不仅注重色香味形,还讲究营养搭配。★详解儿童长高必备的营养物质,并推荐了一系列补充食谱。★配图精美,步骤详尽,结合二维码教学视频,让人一学就会,轻松上手。 ...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
吴晗 著
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
汪曾祺
刘争争
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