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接近传奇,从读懂原著开始,集天津中华武士会教范之精华,高度提炼八字诀九歌等形意拳古法,津派画坛巨擘、中华武士会学务公所画师阎道生亲笔配图。...
陈照奎为陈氏第十八代的代表人物,是陈式太极拳第十代传人。其生前所传授的陈氏家传传统大架、低架太极拳(一路83式,二路又名炮捶71式),是当代受世人所喜爱的太极拳精品。本书内容包括:序:陈瑜,前言:妥木斯,太极拳推手珍贵资料是1971年陈照奎老师和作者拍摄的150余幅黑白照片为基础加以动作说明完成。太极拳推手之拿法部分是作者于1971年绘制的340余幅陈式太极拳诸多拿法动作图解。另外附有陈照奎“陈式太极拳锻炼经验谈”、陈瑜“永远的怀念—
○接近传奇,从读懂原著开始 ○孙禄堂的武功究竟有多高——“虎头少保”“天下**手” ○孙禄堂之嫡孙女——孙婉容权威诠释 ○解密“练精而化气,练气而化神,练神而还虚”的内家拳法 ○孙禄堂亲配全套珍贵拳照,逐式详解孙氏武...
本书对中国古代武艺珍本进行了遴选结集。主要内容包括:《九射》一卷、《射经》一卷、《角力记》一卷、《蹴鞠谱》不分卷、《丸经》二卷等...
《综合格斗技图解 : 全2册》包括了《巴西柔术技术图解》和《泰拳入门技术图解》两册。《巴西柔术技术图解》包含了1000多张全彩照片,展示了使作者成为巴西柔术界最令人畏惧的选手和现在很受欢迎的教练之一的动作。这些动作被证明是可以在巴西柔术锦标赛和综合格斗笼中获得控制优势的技术,如扭倒抱摔、封闭式防守、突破封闭式防守、蝴蝶防守、开放式防守、侧位控制、半防守、背后控制。分别讲了穿道服和不穿道服的技术,无论是为巴西柔术锦标赛训练还是为了综合格
《诸病源候论》又称《诸病源候总论》《巢氏病源》,由隋朝医官巢元方等编撰。该书总结了隋以前的医学成就,对临床各科病证进行了搜求、征集、编纂,并予系统地分类,叙述了各种疾病的病因、病理、证候等。诸证之末多附导引术,但不记载治疗方药,是中国最早的论述以内科为主各科疾病病因和证候的专著。《诸病源候论》从宋代开始被尊奉为中医“七经”之一,全书共载“导引术”289条,213种具体方法。《诸病源候论》的问世,标志着气功导引在医学上的应用已进入成熟的
太极拳于民国期间从北京名扬全国,继而广播海外,但长久以来,供爱好者学习、研究者研究的严谨的太极拳史专著实属缺乏。本书作者以严谨求实的治学精神爬梳太极拳传承脉络,囊括几乎所有太极拳流派,在时间纵轴与空间横纵上严谨取材,尽可能复原太极拳传序的骨骼与血脉,记录太极拳门人百年起落沉浮。 太极拳练习者,既可以将本书作为寻师访友的线索,又可从书中随处读到太极大家们关于拳艺的字字玄机。对传统武术历史研究者而言,本书又是的重磅参考...
上海精武体育总会 编 2020年是上海精武体育会成立110周年,驰名中外的武术家霍元甲先生是其创始人之一,一百多年来精武文化经过了岁月的淬炼,形成了以热爱祖国、热爱人民、体智德三育为宗旨,以技击为根本,以武德为皈依,辅以有益之学科、正当之游艺、时代之方法发展会务,旨在发扬尚武精神,确定“爱国、修身、正义、助人”的精武精神。本书是精武百年来的奋斗史,全书共编概述、历程、人物、事件、体育、教育、制度、大事记等十三章,计50万字。无论是会
王子鹏在跟马长勋先生学拳的过程中发现,学习推手能更好地理解拳论、促进太极拳其他项目学习。故而在随老师马长勋先生练拳的过程中,不断摸索着改良太极拳的训练。而他的这一想法,与马长勋先生多年来练拳、教拳的思考不谋而合。于是,他将太极拳推手的诸多问题凝炼为81个小节,配以马长勋老师教拳、教推手的照片,附以倾尽心力为自己的探索做实验的记录,以期广大太极拳爱好者借这些详实的练拳体会、细则体悟到身,依此炮制,步入懂劲之门...
李亦畬在清光绪年间手书的“老三本”是太极拳界的经典之作。后李亦畬之孙在“老三本”之一的“启轩本”基础上汇编《李氏太极拳谱》。书中内容包括《王宗岳太极拳论》、武禹襄著述、李亦畬著述、李启轩著述,前有邱仰濬、马立伯作序,后有李福荫太极拳谱后序暨李槐荫、李棠荫《刊印先祖亦畬公太极拳谱缘起》。此谱流传社会,对太极拳的发展具有重要作用...
《鞭杆拳技法与健身》包括概述,基本把法,特色功法,松活膀臂腰腿掌指功法,溜手滑把、换把功法,腰腿劲力功法,鞭杆拳单点子与破点子,串点子三十二势,鞭杆拳健身功法等九大类,共105种动作习练教程,500余幅高清图,可称得上是一部简明的鞭杆拳技法与健身百科全书。全书通俗精练地介绍了鞭杆拳的基础知识及习练方法,其中包含40余种特色攻防技法和拉筋系列、按摩系列等防病祛病的健身方法,为读者提供了一条系统了解鞭杆拳、快速自学入门、深入提高鞭杆拳技法
散打是指两人按照一定的规则,运用武术中踢、打、摔等技法,进行徒手格斗对抗的现代竞技体育项目。在不违背竞赛规则的情况下,在散打竞赛中运动员可以使用武术各流派的技法。散打是中国武术的重要组成部分,是在继承中国传统武术技击术的基础上,按照现代竞技体育的特征和要求创立的现代竞技体育运动,是中国传统武术现代化的必然产物。本选题为国际中文教育武术推广系列教材之《散打》教材,主要针对国外武术爱好者推广中国武术文化及武术基本动作和基本技术。内容包括武
作者将40多年研习意拳(大成拳)的心得进行了总结,在实践与理论相结合的基础上,通过自身的体验,将意拳(大成拳)的根本要义作了深刻而周到的阐释。本书围绕着技击与养生及文化修养等三个方面展开论述,强调传统名武术中的拳术的实战性特征,解释了当下现代搏击术与常见的武术之间的内在区别,证实了意拳(大成拳)可以击败现代搏击术。书中的大部分内容都涉及到了中国武术中的核心功法,揭示了武术中的不传之秘。该书以论文形式结合案例分析并关注当前热点话题,既通
全书共分7章。第1章讲击打的科学, 第2章讲拳法, 第3章讲腿法, 第4章讲抓拿法、摔投法、反关节技, 第5章讲防守, 第6章讲训练和修行, 第7章讲徒手打斗与持械对抗...
本书第一章先说明武术与一般竞技体育的差异, 以及实战型武术的优势和需注意的地方。第二章介绍技击的科学, 在无武器的情况下, 如何提升攻击的威力。运用力学、物理学等, 学习如何重击对手, 或是面对对手的强力攻击, 又该如何应对。第三章、第四章介绍日本常见的武器, 诸如武士刀、长枪、弓箭等武器的构造与正确使用的原理, 以及短兵相接时该如何应对, 特别介绍因李小龙武打电影而风靡全球的双截棍的使用技巧。第五章从步法讲起, 阐述与步法相关的借力
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
泰戈尔
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
梁实秋
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