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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 百米骊探:中国优秀男子100米短跑选手核心竞技能力特征

    百米骊探:中国优秀男子100米短跑选手核心竞技能力特征

    中国优秀男子100m短跑选手核心竞技能力  /  2024-05-01  /  浙江大学出版社
    ¥56.2(7.2折)定价:¥78.0

    本书为作者的博士学位论文。本书以运动训练学等基础理论为依据，采用问卷调查法对其核心竞技能力相关指标进行筛选和确定，运用测试法测量国家短跑队的体能、技能和心理能力等相关指标，探讨中国优秀男子 100m 短跑核心竞技能力特征，即核心竞技能力的表现特征和核心竞技能力的训练特征，明确我国男子 100m 短跑选手的“核心竞技能力”的内涵、主导构成要素特征及其相互间的关联，旨在丰富我国 100m 短跑项目的专项理论基础，为专项训练提供理论与实践支

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  • 现代女子铁饼运动员投掷技术及训练

    现代女子铁饼运动员投掷技术及训练

    董海军  /  2018-12-01  /  科学出版社
    ¥69.5(7.9折)定价:¥88.0

    本书主要内容为: 采用表面肌电学、动力学、运动学 (Kinematics) 等多学科交叉的方法对我国现役的优秀女子铁饼运动员的投掷技术进行同步实验, 研究我国优秀女子铁饼运动员投掷过程中运动学主要特征, 探讨运动过程中肌肉之间的协同关系、发现优秀铁饼运动员投掷过程中多肌肉间的协同规律, 分析多环节运动中肌肉用力特征, 提高运动员完成技术的质量, 改善肌肉用力协同性...

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  • 青少年运动技能等级标准与测试方法青少年体操运动技能等级标准与测试方法/陈佩杰

    青少年运动技能等级标准与测试方法青少年体操运动技能等级标准与测试方法/陈佩杰

    陈佩杰,唐炎主编  /  2017-08-01  /  科学出版社
    ¥66.4(8.3折)定价:¥80.0

    体操内容丰富、形式多样，适合于各年龄段儿童青少年人群参与练习。经常练习体操能够有效发展动作技能、提高身体机能和素质，实现力量、耐力、速度、柔韧、灵敏等全面协同发展，同时还能塑造健美形体，锻炼意志品格，培养自信心和自律性，从而达到身心全面发展的目的。为了帮助青少年掌握1-2项运动技能，促进青少年健康成长，服务于高尔夫运动的健康发展，特制定《青少年高尔夫球运动技能等级标准》（以下简称“标准”）。本“标准”在整体上采用4等12级制。其中，1

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  • 力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系

    力量训练指南:基于举重与力量举训练经验的体能训练体系

    [英]格雷格·谢泼德（GregShep  /  2020-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥58.5(7.5折)定价:¥78.0

    世界举重锦标赛56公斤级冠 军 吴景彪 北京体科所副研究员，多名奥运冠 军的体能教练 任满迎 NCAA一级联赛运动员的前体能教练 杨东汉 OneFit创始人，Under Armour品 牌大使 陈蕴 专业推荐！ 关键举重练习及其变式的技术详解 深蹲 高翻 硬拉 卧推 针对多个专项的辅助举重练习指导 不同身体素质均衡发展的科学策略 力量 敏捷性 爆发力 速度 柔韧性 帮助任何专项、水平的训练者打牢体能基础 不断突破自我，提升运动表现！.

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