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本书共九章,内容包括:网球运动概述、网球运动中的生物力学、底线击球技术、网前技术、网球战术、网球体能训练与损伤康复、网球心理训练等...
本书共七章,内容包括:科学与研究、研究思路与选题规划、研究设计、文献研究、实验研究、调查研究、报告与交流...
本书主要基于体教融合理念探讨体育教学改革与健康促进,首先阐释体教融合理念及其健康促进作用,并分析体育教学的健康价值、发展现状及其在体教融合理念下的改革策略,然后系统而详细地探讨如何在体教融合理念的指导下改革体育教学要素,最后对常见体育项目的教学改革与训练、体育教学与训练中的安全防护进行研究。通过本书研究,以充分践行体教融合理念和“健康第一”的体育教学指导思想,充分发挥体育教学的健康价值与育人价值...
1.本书提出的训练方法与传统的训练方法不同,它不会让人减掉体脂却不减小肌块体积,而是对肌肉慢速的高强度锻炼,能致使肌肉力量的增强。 2.采用高质量的全彩插图,将每项训练以视觉化的方式呈现给读者,并提供清楚简明的说明,整体设计也按初级—技术级—高级的统一模式安排,方便读者快速阅读文字,高效掌握信息。 3.清楚地说明了避讳事项,以免读者进行错误的锻炼而对自身造成损伤。 4.本书对需要使用昂贵健身器材的运动给出了替代方法,方便读者自由进行
《运动解剖学图谱(第3版)》是一册有1000余幅彩图,辅于简明文字说明,集学术性、直观性、知识性和实用性为一体的图谱。书中主要描述人体运动的结构和执行体系(运动器官系统)的骨、骨连结(关节)和骨骼肌(肌肉)的形态结构和机能。以关节为中心结合体育技术动作描述关节的运动形式,并对运动关节的肌肉机能进行具体分析,提出锻炼身体主要肌肉的手段和方法。 在介绍运动器官系统的基础上,对上肢、下肢、头颈、躯干等部分关节和骨骼肌的机能作了综合性概
如何培养合格的体能训练从业人员、如何提高体能训练从业人员的专业能力成为摆在我们面前的一个现实问题,《体能训练教程》正是基于目前的社会需求,由多名具有丰富执教经验的一线体能教练共同打造的一本侧重于实践能力培训的专业教材。《体能训练教程》在理念和技术方面均走在专业的前沿,不仅对体能训练的主要内容进行了详细讲解,同时也不拘泥于传统经典教材中的理论,引入很多新的训练理念和方法,比如功能评估、非传统力量训练等。 《体能训练教程》包括功能性
本书旨在帮助读者锻炼并增强最重要的核心肌群, 提出了75种练习方法, 是一本分步骤讲解的运动指南。书中配有详细的插图和全彩照片, 准确指出哪些肌肉正在工作, 以便读者可以顺利、安全地进行锻炼, 获得最大的健康益处。书内还有针对每项练习的正确动作、热身和拉伸套路的建...
本书共七章,内容包括:体能训练概述、体能训练的解剖生理学基础、体能训练的生物化学基础、体能训练的心理学基础、体能训练的恢复与医务监督、体能训练计划的制订、体能训练基础理论与实践的评价及发展趋势...
本书围绕奥运精神、中华体育精神等方面做了全方位的分析和论述,特别是对体育精神与中华体育精神,奥运精神与民族精神、中华文化基本精神的内在联系进行了深入探索,同时将中华体育精神与中国传统文化、与社会主义核心价值观、与体育强国梦与中国梦、与和谐社会建设、与国家文化软实力、与体育促进人类命运共同体构建等新时代中国特色社会主义体育的核心内容进行了全面系统的阐述,为中华体育精神的传播、体育强国建设的推进提供了理论支撑和实践指导...
本书对体育的一些基本问题,尤其是当代体育实践中的某些宏观性、全局性的理论问题,进行了新视角的探索和较为全面、系统的阐述,反映和概括了我国改革开发以来体育基本理论的动态和成果。 ...
本书共有九章,内容包括武术运动概述、武术的形成与发展、拳术、器械、对练与集体项目、武术套路教学、套路运动训练等...
本书阐述了大众艺术体操概述、术语、教学法、动作技术原理、成套动作编排方法、竞赛与表演活动的组织等基本理论及基本动作技术...
本书共九章,包括:骨骼肌与运动、能量代谢与运动、呼吸系统与运动、血液循环系统与运动、运动时酸碱平衡的调节、运动控制与学习等...
本书通过形象生动的场景漫画与简洁明了的文字,对球场上可能发生的所有情况作出了详细的解释和处理方法。 ...
《古代体育2008戊子年周历》介绍了皇室在不他同时间的不同运动方式和运动内容。《古代体育2008戊子年周历》主要内容包括:踏春飞鸢、观灯荡千、消夏竞舟、击鞠捶丸、深秋狩猎、骑射搏逐、隆冬冰嬉、对弈投壶等等...
本书从现代商业健身房健身私人教练员的职业生涯规划入手,详细介绍了现代商业健身房健身私人教练员具备的职业道德规范、服务技能,以及职业健身私人教练员必备的专业技能规范和职业规划设计中遇到的各类问题的解决策略等内容。 ...
本书介绍我国社会体育的改革与发展;社会体育法规制度;社会体育管理的原则、职能与方法;身体练习方法;练习指导过程;休闲体育和家庭体育、残疾人的健身锻炼等内容...
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体育给人们绘出一幅幅多彩多姿的历史画卷,是人类文化宝库中一串璀璨的明珠。它的魅力就像印有五色环的奥林匹克旗一样风靡世界的每一个角落,激荡人心,给人美的震撼。 本书全面、系统地介绍了体育运动发展的历史,体育基础知识,各运动项目的最新规则,国际、国内影响较大的体育赛事,群众体育和竞技体育运动的器材及场地设置等,内容涉及体育知识的方方面面。 本书文字精练、内容精选、图片精美、装帧精致、集知识性、趣味性、可读性与实用性于一体,是一本难得
健康是人类永恒的话题和共同的追求。现代社会经济的发展,导致生活节奏的加快,生活方式的改变等等,使亚健康人群不断扩大。只有坚持不懈地锻炼,才能够提高体能、改善体质。青少年是祖国的未来,他们需要有强健的体魄和充沛的精力投入到工作和学习当中,从而实现自我价值。学校担负着培育人才的重要使命,使其树立健康的意识,养成锻炼的习惯,形成良好的生活方式,这对青少年乃至整个社会有着深远的影响。而在进一步深化职业教育教学改革的形势下,教材建设与改革已成为
本书是体育界“新闻出版总署纪念改革开放30周年百种重点图书”惟一入选作品,它的编写、出版也是国家体育总局纪念改革开放30周年活动的一项重要内容。 本书以回顾和总结改革开放30年体育事业的成就和经验为主要内容,概括了30年来中国体育发展不同阶段的历史特点,阐述了中国特色的体育发展道路,系统总结了群众体育、竞技体育、体育产业等各个领域的发展状况,并站在新的历史高度对体育事业发展面临的机遇和挑战以及今后的发展趋势进行了分析和展望...
本书分为上、中、下三篇。上篇为理论知识篇,阐明了高校体育教育的目的、任务等内容;中篇为实用技术篇,包括球类运动、形体健身运功、搏击健身运动三部分;下篇为运动文化篇,介绍了高尔夫、保龄球、定向运动等现代普遍流行的体育项目...
本书既论述了决定女运动员运动能力的基础科学,也阐述了有关体育训练和体育参与的专门问题。 ...
本书包括竞技游泳技术、游泳教学理论与方法、游泳竞赛的组织与裁判法、大众游泳活动等,共13章...
本书采用了大量的图片和表格,从身、心两方面入手较全面地概括了与运动能力有关的因素,并尽可能地提供其检测手段和评价方法...
本书是体育专业研究生系列教材之一。本书由全国普通高等学校体育教育专业委员会技术组组长、教育学博士后、博士生导师黄汉升教授任主编。主要内容包括:篮球教学训练理论与方法、排球教学训练理论与方法、足球教学训练理论与方法、田径教学训练理论与方法和体操教学训练理论与方法。既是一部研究生教材,也是各级各类体育教师和教练员的一本参考书...
本书从总体上系统地阐述了国际体操发展的趋势、体操训练、科研、竞赛等领域的进展概况,针对训练过程的具体环节,详细地论述了现代体操在选材、技术训练、身体素质训练、心理训练、训练负荷调控等方面的内容...
本书对高校体育场馆社会化服务和管理的场地资源、服务方式、运行机制三要素现状进行了调查分析,重点围绕场馆社会化服务模式基本现状、影响因素进行了定性与定量分析,对高校体育场馆服务、管理、运营等进行分析,并在把握场馆社会化服务影响因素基础上,提出了具有针对性的优化对策...
本书共七章,内容包括:导论;社会(体育)组织治理研究综述;研究的理论基础、核心概念的界定及基本关系与作用分析;社会体育服务组织公共治理能力评价指标体系的构建;社会体育服务组织公共治理能力评价——以SH市区级社会体育指导员协会为例;社会体育服务组织公共治理能力提升路径;结论、建议、研究不足与研究展望...
本书以河东民俗体育为具体的研究场域,对民俗体育“身体叙事的本土化转向”进行个案实证研究,将传统文化现代化落到实处,实现传统与现代的对接,将微观的民俗体育置于宏观的中华文化大背景的理解之中,从地域的、个案的具体案例来解析中国民俗体育及体育非物质文化遗产传承、发展的内在机理,打破民俗体育文化、历史叙事的瓶颈,呼唤民俗体育的主体回归;通过田野调查、口述史对民俗体育个案的环境和人本主体进行深描。并在此基础上,在学理上建构民俗体育的身体叙事力,
本书共包含体育健身知识篇、运动技能学习篇、运动竞赛组织篇、体育运动欣赏篇四个篇章。主要内容包括:现代社会生活工作方式对人们身心健康的影响;体育锻炼在维护和促进人们身心健康方面的积极作用;运动处方的设计等...
在如今的现代化社会中,休闲体育服务体育的优化与建设成为亟需解决的问题之一。本书从理论层面着手,层层深入、抽丝剥茧,全面深入地解析了休闲体育服务体系的相关理论内容,并结台创新的视角分析其优化策略与路径,力图实现我国社会休闲体育服务体系的优化与创新,从而为人们提供更加丰富和充足的休闲体育保障。同时,本书还对于体育方面的从业者和研究学者提供了新的思路,具有一定的学术价值和社会意义,具有一定的出版价值...
本书以“三大球”项目后备人才培养模式为研究对象,在梳理我国“三大球”项目后备人才模式发展历程和培养现状的基础上,分析国外“三大球”项目的后备人才培养的经验和启示,构建我国“三大球”项目后备人才培养模式和评价体系,并提出针对性的建议...
本书分六个章节:分别阐述了青少年体能训练学科基础、理论概述、训练类型、青少年体适能、青少年体能训练的规范与设计及启示与建议。其中,青少年体能训练类型是本书重点,分为青少年身体形态和机能、力量素质训练、速度素质训练、耐力素质训练、柔韧素质训练和灵敏素质训练六个小节...
本书共分为八章,系统地论述了新常态下体育产业和养老产业发展中面临的问题、环境等方面的内容,并对两产业融合的理论基础、内涵、条件、态势模式与关系等问题展开了详细的论述。体育产业和养老产业的融合是新的机遇和挑战,体育产业和养老产业本身就有一定的关联,并相互影响,且两者目前均处于发展的初步阶段,具备融合发展的可行性...
本书以公共体育治理为对象展开,首先以研究综述的形式梳理了其历史发展渊源,又借助相关研究成果和理论阐述了公共体育治理的具体内涵、体系构成、方式表现、绩效评估方法及未来趋势。着重梳理了与公共体育治理相关的各种概念,介绍了新兴的“体育健康治理”和“体育生活方式治理”两种治理方式,以示“走向主动健康”的未来趋势。涵盖了公共体育治理的方方面面,弥补了学术领域对公共体育治理研究的空缺...
本书分赛事媒介化、赛事转播技术、赛事现场性、赛事短视频应用四个章节对体育赛事传播的现状与表征进行分析,对媒体选择、受众需求、商业运营、文化等纬度进行研究,以所面临的新形势与新挑战为基点,总结当下体育赛事传播新规律,展现出了体育赛事所具有的商业价值与运动精神,也为其提供一些优化性建议...
本书共分为五个章节: 章为全民健身,主要从新时代特征“以人民为中心”理念,全民健身的概念、背景,全民健身的内容、分类、特征,全民健身的发展现状及趋势四个方面展开论述;第二章为智能体育,主要围绕智能体育的概述、5G技术特征与助力智能体育优势、智能体育教育、智能体育服务四个方面展开论述;第三章为全民健身中智能体育的应用现状,依次介绍了体育健身App在全民健身中的应用、智能穿戴设备在全民健身中的应用、GIS在全民健身中的应用三个方面的内容;
本书共分为六个章节:第一章为体育教学概论,主要从体育教学的基础知识、体育教学的任务与原则、体育教学的现状及发展趋势三个方面展开论述;第二章为体育教学的思维创新,主要围绕着体育教学思想的创新、体育教学的方法创新、体育教学过程与评价的创新进行理论上的思考;第三章为体育教学模式创新与实践,依次介绍了体育教学中多媒体教学模式的应用、体育教学中分层教学模式的应用、体育教学中俱乐部教学模式的应用、体育教学中翻转课堂教学模式的应用;第四章为运动训练
本书对高校体育教学方法与训练模式进行了深入研究。针对高校体育的发展,从科学、实用的角度阐释了大学生体育运动与健康的关系,基于科学的锻炼方法,使学生掌握运动技能、培养体育兴趣、激发体育锻炼热情、形成良好的体育锻炼的习惯,促进学生身心健康素质全面提高。全书以详细丰富的知识呈现,使读者能一目了然的掌握高校体育运动的相关内容。本书内容详实,体例完整,语言通俗易懂,对从事高校体育教学工作者具有一定的参考价值...
本书共七章,内容包括:体育教学的基本理论、高校体育教学模式建构与应用、高校体育教师能力与师资培养、高校体育课程资源的开发与利用、科学运动训练实践的探索、高校体育课程评价、高校体育教学改革与发展趋势...
本书主要针对高校体育教学改革创新与科学化训练展开研究,旨在为高校体育教学改革创新发展与运动训练的科学化发展提供一定的理论参考,并做出一定的贡献。 全书总共六章节内容。第一章,高校体育教学概论,分析了高校体育教学的基本理论;第二章是高校体育教学的创新理念,是体育教学方法的大胆尝试;第三章,高校体育教学方法的设计与创新,主要针对高校体育教学方法创新的问题进行探讨;第四章,高校体育教学模式创新与实践,对于体育教学模式创新及具体实践问题
本书是有关大学体育类的学术专著,主要研究基于体育强国背景下大学体育运动的教学与训练。本书从体育强国背景下体育文化的重塑入手,针对体育强国背景下大学生体质健康管理、大学体育教学改革与创新以及体育教学的有效优化进行了分析研究;另外对大学体育运动训练基础、球类运动实践及田径、武术等其他类型的运动实践做了阐述;最后基于体育强国背景对大学体育运动训练过程监控管理提出了—些建议。本书对基于体育强国背景下大学体育运动的教学与训练应用有一定的借鉴意义
本书采用理论研究与实践应用相结合的方法, 从高校体育教学的基本知识出发, 全面分析了当前高校体育教学现状与发展对策, 并在此基础上, 深入地阐述了高校体育教学理念、教学课程、教学内容、教学方法、教学模式、教学环境以及教学评价方面的改革, 进而结合信息化技术, 对高校体育教学管理进行研究, 重点从高校体育教学网络化管理、智慧化管理及数字化管理方面展开探讨, 进一步促进高校体育教学向着信息化建设迈进, 从而为高校体育教学改革发展提供一定的
本书分三篇十四章,主要内容包括:新时代大学体育的使命、科学的体育运动、体育运动的保健康复、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、游泳、体操、校园体育竞赛、课外体育活动等...
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
老王子
泰戈尔
梁实秋
刘争争
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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