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本书以职业学校体育课教学指导纲要 为理论依据,根据学生的实际情况编写教学内容,将教书育人融入体育教学过程中, 培养健康快乐、终身体育的理念。具有实效性和可行性,以期达到使读者终身受益的目的。 本书共分为4 篇: 理论知识篇、运动技能篇、营养健康篇、休闲娱乐篇、 理论知识篇包括体育基本知识、体育教育、自觉参加和科学锻炼3章,运动技能篇包括田径、足球、篮球、排球、小球、武术6 章, 营养健康篇包括营养与健康、运动损伤与保健、身心健康与
《12周科学游泳指南》以周为基础,每周一部分,共分为12部分。每一部分包括简短的概述(讲述这一周需要重点关注的内容),在上一周末阅读这部分内容可以有足够的准备、消化时间。接下来是本周的训练计划、目标、取得的成绩,涵盖饮食、精神、睡眠等内容。通过12周循序渐进地训练,很终达成目标,轻松游完400米...
本书旨在不断增强大学生的体育参与意识, 提高他们的体育技能和健康行为方式, 培养他们进行终身锻炼的好习惯。全书共分为九章, 主要内容包括: 体育概述; 体适能; 营养及养生保健; 田径运动; 球类运动; 武术; 休闲体育等...
《高等学校体育健康理论与实践》由基础理论篇、运动实践篇与赛事鉴赏篇三部分组成。基础理论篇共六章,其内容始终把握“健康第1”的指导思想,旨在让学生了解更多的体育基础知识;运动实践篇共十五章,有助于学生学习体育课程,帮助学生掌握科学的锻炼方法:赛事鉴赏篇共七章,力求让学生了解更多的经典体育赛事。 《高等学校体育健康理论与实践》可作为高等学校公共体育课的教材,也可供社会读者参考阅读...
本书以传统体育项目为切入点, 通过文献研究、实地走访、专家访谈等形式, 挖掘半个世纪前孩子们的体育游戏, 记录了传统体育游戏的历史传承、组织形式 ; 分析了传统体育游戏的锻炼价值、文化内涵 ; 探索了传统体育在校园体育文化中的实施路径...
本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法, 全书对形体训练、基本仪态训练、基本技能训练、形体素质训练、营业与运动饮食、身体发育不平衡和畸形的矫正方法都作了阐述...
《运动训练管理教程》根据当前高等体育院校运动训练专业的特点以及教练员培训的需要,注重以“实用、够用”为原则,在内容上力求好地总结和归纳现代运动训练管理实践的新经验,力求更加充分和准确地吸收和反映靠前外运动训练管理理论及相关学科新的研究成果。在体系安排上各章均有一定的独立性,在讲授中可根据教学对象的需要有效组合章节内容(见附录),照顾了现代运动训练活动中高、中各层次的管理者和教练员所应具备的知识结构和操作技能的掌握...
本书介绍了体操的起源和发展,体操的简介,体操使用的器械,体操运动的特点,体操的技巧系列动作,体操的现状,体操与奥运,体操的规则与知识等内容。本书适合不同年龄段和水平的选手,通过阅读读者可以快速掌握基本技战术了解关键技术,快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领;连贯照片展示动作从开始到结束的完整动态;照片上使用指向性曲线标注动态及技术要点;所有动作真人实拍、专业运动员展示,正确错误动作对比一目了然...
本书从认识足球运动的场地开始,循序渐进地讲解了基础技术及其训练方法,如颠球、带球、传球、停球等,足球运动员的体能训练,如爆发力、耐力和协调力,以及针对上肢、腰部和胯部等的专项肌肉训练,到比赛规则、裁判手势和比赛阵型等实战知识,帮助读者全方位地了解足球、学习动作技巧,以及更好地应对比赛。本书适合不同年龄段和水平的选手,通过阅读读者可以快速掌握基本技战术,了解关键技术,快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领;连贯照片展示动作从开始到
本书用大量图解,全面介绍了踢毽运动,包括多种基本踢法和花样踢法,以及几十种毽子游戏和各种毽子的制作方法。全书还介绍了毽子的比赛、裁判及规则...
本书分为知识篇、技法篇、教学篇、训练篇、规则篇。知识篇:对排球运动的起源、特点、发展及重大赛事进行了全面的概述。技法篇和教学篇:对排球的各项技术要领、练习方法进行了详细的叙述。分析了每个排球技术动作的重点、难点。训练篇:对各个单个技术战术也作了科学合理的论述。规则篇:对排球规则法作必要的叙述。本书适合不同年龄段和水平的选手,通过阅读读者可以快速掌握基本技战术,了解关键技术,快速提升水平。近50幅高清图片展示技战术要领;连贯照片展示动作
本书内容包括入门练习、基本跳法、跳动的族律等,向读者介绍了大量的跳绳方法与相关知识素材,其中,入门练习以玩绳为主,方法多样,简便易学;基本跳法以学法为主,便于读者自学;跳动的族律将各种花样跳法分成初、高级水平,为有一定基础的学生提供了挑战与创新的空间;采用不同形式,宣传跳绳文化与锻炼常识。本书适合不同年龄段和水平的选手,通过阅读读者可以快速掌握基本技战术,了解关键技术,快速提升水平。 近50幅高清图片展示技战术要领;连贯照片展示动作从
《电子竞技心理学》是《电子竞技运动与管理专业教学标准》制订专家组推荐教材。 《电子竞技心理学》以市场为导向,由南京直尚电竞科技有限公司诸多电子竞技行业专家以及高校教师在总结近几年国家应用型本科与示范性高职院校专业教学改革经验及电子竞技行业内专家多年的从业经历的基础上协同撰写。 《电子竞技心理学》主要介绍电子竞技比赛中与运动员心理相关的知识,内容包括青少年电子竞技运动员的心理特点、训练中的心理问题及应对、基础心理技能训练、电子竞
本书共14章, 包括体育与健康概述、传统保健体育、武术、篮球、排球、足球、健美操、乒乓球、羽毛球、瑜伽、跆拳道、民族体育、田径、《国家学生体质健康标准》测试与评价...
少儿时期是生长发育的关键时期,此时期一旦出现较为严重的不良体态(高低肩、圆肩、驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾或侧倾、O型腿、X型腿、足外翻等)问题,如不及时纠正,势必会影响其正常身体姿态,改变其正常的身体发育轨迹,甚至造成终生无法纠正的畸形体态。为此,本著作将介绍一套易于掌握的少儿体态评估方法和不良体态运动矫正方法,便于向社会推广...
体育场馆智能化系统是大型体育场馆的大脑和神经,随着我国体育事业的蓬勃发展,教育部门对高等院校的教育资源建设加大,特别是对于高校体育场馆的建设投入增大,也对高校体育场馆智能化的要求越来越高。《高校智能化体育场馆建设与经营管理》以体育场馆信息化、智能化建设和管理为切入点,探讨了体育场馆智能化系统的实现方法,为我国体育事业及体育场馆的智能化发展提供了有益的参考...
本书由基础理论篇、运动技能篇、延伸拓展篇三部分构成,涵盖了大学体育与健康概论、体育锻炼、体育锻炼的卫生与保健、体育锻炼中的营养膳食与健康等内容...
本书主要介绍了体育健康的基础理论知识, 共17章, 分别阐述了体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练、田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、短道速滑、体育舞蹈、健美操、户外运动、大学生体质健康...
本书共12章,前5章分别介绍了竞技体育与学校体育、健康教育、学校体育与健康的关系、运动营养、体育锻炼与卫生保健等方面的知识;第6-12章分别介绍了田径运动、球类运动、健美操与啦啦操、体育舞蹈、形体与健美、武术运动、娱乐健身...
本书分九章,内容包括:体育课程实施、体育教学策略、体育课程开发与教学设计、体育课程与教学资源、体育课程与教学研究等...
学校体育是整个学校教育的有机组成部分,学校体育的改革与发展对学校教育的发展具有极大的推动作用。学校体育具有双重属性,即是学校教育的组成部分,又是体育的组成部分,这种双重属性决定了学校体育目标的制定必须与学校教育和体育的发展相适应。本书吸收了国内外关于体育教学的最新研究成果,将理论与实践结合。本书主要内容包括:介绍学校体育的基本知识;学校体育教学的相关理论,讨论了学校体育教学方法及教学方法的选用;对学校体育教师、环境、经费等资源的管理做
近年来户外运动成为广泛普及的一项新兴的体育运动方式,深受人们的喜爱。《现代户外运动风险及管理策略》属于户外运动方面的著作,由户外运动概述、现代户外运动风险识别、现代户外探险运动与风险、现代山地户外运动与风险、户外运动安全保障存在的问题等部分组成,全书以户外运动风险及管理为研究对象,分析了现代户外运动的组织与管理和现代户外运动的风险管理策略。《现代户外运动风险及管理策略》既为户外运动提供理论指导,又为户外安全防卫提供了一定的实践例证
本书按照《中等职业学校体育与健康课程标准》 (以下简称《课程标准》) 的要求, 以促进中等职业的学生身心发展为主要目标, 坚持‘健康第一’的指导思想, 通过学习体育与健康的基本知识、运动技战术与技能、科学锻炼身体的方法, 提高学生的体能和体育实践能力, 培养运动爱好和专长, 养成终身体育锻炼的习惯, 使学生具有健康的人格、强健的体魄, 为学生身心健康和职业生涯发展奠定坚实的基础。基础模块包括健康教育、健康体能和职业体能三部分...
本书共分九章,内容包括:体育与健康、体育锻炼与运动处方、体育竞赛编排方法、田径运动、球类运动、武术、游泳运动、时尚健身类运动、休闲娱乐类运动...
为更好地反映我国高尔夫运动发展的现状和趋势,适应高等院校高尔夫专业的教学要求,作者在广泛征求教师、学生和读者意见的基础上,本着前沿性和可操作性的原则,对内容进行了修订,再版时并注意时效性,更新了相关的数据和信息。为了便于读者理解,每个单元后面均列出了专业词汇,并对课文中的难点进行了注释,可以使学生从学习性阅读转变到应用性阅读,丰富学生的专业英语词汇量,让学生熟悉高尔夫专业英语的常用句型、结构特点及表达方法,提高学生的专业英语综合应用能
本书梳理了高校体育教学的内涵、任务、现状以及存在的问题, 讨论新时期体育教学改革的理论基础, 然后对新时期体育教学改革的各要素进行系统分析, 最后讨论新时期体育教学改革的教师定位...
本书就学校跑走跨类田径运动的竞赛与裁判问题进行了系统而深入的阐述,体例科学,内容全面,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性...
本书以高校体育文化教育的建设为研究对象,深入地剖析了我国目前高校体育教育同校园体育文化之间的联系与影响。体育文化教育是高校体育教育的根本,是素质教育的主要内容,是促进大学生终身体育形成和发展的有效方法,把体育文化教育和校园体育文化结合起来,并在课堂教学和课外体育活动中进行体育意识、体育精神、体育文化教育,才会改变现有教学模式的不足,激发学生学习体育的积极性、主动性,培养他们的体育兴趣,激发他们的体育热情,养成良好的体育习惯,并最终形成
本书介绍了端午节的别称、端午节民间传说、端午节的食俗、端午节的习俗、端午节的重大活动——赛龙舟、端午节的配饰及有关端午节的诗词等内容...
本书共分为18章,首先讲述了体育、职业体育、体育保健与合理营养等理论知识,然后具体讲述了田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、游泳、武术等方面的运动知识...
本书分体育健康与测评、体育技能培养、体育锻炼与拓展培训三篇, 共十章, 内容包括: 初识体育与健康、了解体育健康测评、田径运动、球类运动等...
本书分基础理论篇、运动实践篇两部分,具体内容包括:体育与健康概述、体育锻炼、体育卫生保健、运动处方、体质健康测评、奥林匹克运动、篮球运动、足球运动、排球运动、网球运动、羽毛球运动、乒乓球运动、游泳运动、武术等...
本书分为端午起源、习俗流布两部分,内容包括:源于百越族的图腾祭祀、爱国诗人屈原悲愤投江、纪念千古孝女曹娥娘娘等...
校园足球作为一项在校园发展足球的政策,一经提出就得到了广泛的支持。开展校园足球运动,使足球运动回归教育,这一举措有利于我困足球运动及足球教育的发展...
为落实立德树人根本任务。加强高等学校体育工作,切实提高学生体质健康水平,促进学生全面发展,我们针对当前高等学校体育教学的实际情况,以阳光体育精神为指针,整合了多种数字化教学资源,以满足教师教学和学生学习需要。从“体育与健康”开篇,着眼于提高学生的体育与健康意识,紧扣当前高等学校体育教育发展和改革的新趋势,汲取了许多新的教育观念和知识,贴近学生认知规律和生理、心理特征,运用信息技术,增加二维码技术动作微视频讲解,图文并茂,具有很强的
本书分为基础模块和拓展模块两部分,基础模块包括体育促进健康、基本身体素质练习、田径类运动、体操类运动、球类运动五个系列,拓展模块包括武术和各专业项目几个系列...
本书共分为四章:第一章为体育创业相关研究;第二章是体育网络创业模式改革研究,内容包括“互联网+”背景下体育网络创业意愿分析、云平台下体育产业公共服务路径以及体育产业类微信公众号创业模式的发展;第三章为体育团队创业模式改革分析;第四章阐述体育其他创业模式改革探究,了解兼职创业现象及实训创业模式、分析比赛双轨制创业模式改革趋势。 笔者对体育创业模式的改革进行研究,希望相关内容可以助力我国体育人才的可持续发展和创业模式创新,使我国体育
本书分七章,内容包括:体育舞蹈概述、高校体育舞蹈课程设置、高校体育舞蹈课程教学方法、高校摩登舞教学等...
本书分为基础篇、思政篇、健康篇、传统篇、现代篇、休闲篇、体质篇七个部分。具体内容包括:大学体育概述、新时代体育与健康新理念新思想、迈进大健康时代、运动性病症和运动损伤、武术、散打、舞龙、田径、篮球、游泳、极限飞盘、《国家学生体质健康标准》简介等...
本书共分为7个项目,内容包括:形体认知、形体基本素质训练、形体姿态训练、形体健美训练、形体美感训练等...
本书就学校冰雪运动的竞赛与裁判问题进行了系统而深入的阐述,体例科学,内容全面,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
泰戈尔
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
林奕含
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