杨式太极拳推手入门

《杨式太极拳推手入门》主要介绍了杨式太极拳的形成与发展, 在此基础上介绍了杨式太极拳推手的形成和发展, 然后对杨式太极拳推手一至六段的技法, 用图文相结合的方式进行讲解, 深入浅出, 简单易学, 并附有课时安排和课后训练, 不仅适合于普通太极拳爱好者, 也适合太极拳培训机构作为教材使用...

体育舞蹈技法概论

《体育舞蹈技法概论》体育舞蹈也称"国际标准交谊舞"。是体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。体育舞蹈分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞等，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞等。体育舞蹈技法概论分为拉丁舞篇和摩登舞篇，主要讲述两种舞蹈学习、训练过程中的问题和技法，是一部集学习、普及、教学三种功效于一体的参考用书。希望本书的编写能对体育舞蹈的爱好者和教学者有很好

大学体育与健康(第四版)

教材共5个项目24个任务：了解体育教育对健康的影响；了解体育理论的基本概念；进行体育锻炼的基本原则与预防运动损伤的预防；科学选择锻炼身体的方法与制定运动处方；体育锻炼与科学膳食；身体锻炼效果的自我评价；提升体育文化知识水平；篮球运动；足球；排球；乒乓球；羽毛球；网球；轮滑；等等...

国学与太极拳-中国人必修的文武之道-赠送学练光盘

目前的太极拳多是太极“操”，因其失去了太极文化的内涵，所以即便勤学苦练。也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵，就要了解孕育出太极拳的中国传统文化。 　　本书作者蓝晟十年磨一剑，将三十年文武双修的心得和盘托出，在国学文化的高度上讲述太极拳，与武学道统、国学精髓等诸多修养联系，不但解读出太极招式中蕴含的文化深义，还披露了一些太极秘法，让太极拳爱好者如同获得一本内功宝典，不但拳法更上层楼，还可获得更深刻的人生启迪。

体育课程实施主体论

本书内容包括：从边缘融入中心：体育课程实施研究兴起的必然；课程实施的主体：体育课程实施研究的核心问题；聚焦现实的主体：体育课程实施主体参与的现状剖析等...

财富体育论

在未来的中国经济中，如果还有哪个行业会超预期增长，那一定是体育产业。 　　当代体育正面临着来自政府、企业社会和个人多方面、多样化的需求，这股不断汇集的需求之流正在把现代体育推向浩瀚的财富海洋。 　　推动中国体育由“金牌体育”向“生活方式体育”转型，必须“还体于民、寓体于民、引体入社、融体于市”。 　　世上只有坏的职业体育，没有不赚钱的职业体育如果职业体育不赚钱，那么唯一的解释就是你搞的不是真正意义上的职业体育．或者是你搞的是坏的职

中国象棋海外经典名局

象棋是中华民族宝贵的文化遗产，是将体育、艺术、科学、哲学、军事等融为一体的高尚智力游戏，千余年来深受广大群众的喜爱与推崇。新中国成立50余年来，国兴棋盛，象棋迎来了新生，进入到蓬勃发展的新时代：棋赛频繁，新人辈出，佳局无数，棋艺丰收。象棋无论在广度和深度上都得到了极大的提高。 　　笔者长期从事象棋资料的收集、各种素材的积累工作，从事棋艺理论的研究和写作，40余年发表各类棋评文章1500条篇，各类专著棋谱22部，工作和生活已经融入到整个

足球理论探究

国家对足球越来越重视，出台了相关的特殊政策，旨在提高我国的足球运动水平，促进足球运动的普及。足球运动是世界第一大运动，能极大地提高团队精神、完善人格。本书重点阐述了足球运动的特征和规律、足球运动员体能、足球技术与战术、足球训练、足球运动员营养与保健等相关理论...

国际象棋基本技术:其他技术

本书介绍了国际象棋的闪击、牵制和保护三种主要基本技术, 以及垫子、逃跑、透视、拦截、控制、腾挪、升变和易位等八种基本技术, 合计11章960题。适合初级教练员和初学者...

马拉松实战宝典

据统计，2014年中国约有7.5万人次完成全程马拉松，约11万人次完成半程马拉松，约60万人次参加相关活动。越来越多的人，愿意用自己的勇气和毅力去完成马拉松。但是，42.195公里的长跑，需要的不只这些，它更需要持续的训练、科学的饮食、装备以及适当的比赛策略。来自新加坡的DR. BEN TAN，是一位运动医学专家，有长达13年的马拉松长跑经历。他用自己的专业知识和实践经验，全方位展示了马拉松长跑；为普通人群介绍了适合每个人的训练计划，

飞盘运动

贾立强著的《飞盘运动》首先对飞盘运动的起源与发展的进行了回顾，其次对飞盘运动的各种玩法进行了简单的介绍。另外本著作重点对飞盘运动中的极限飞盘与飞盘高尔夫进行了详细的介绍，包括飞盘的各种掷法与接法、极限飞盘的各种进攻与防守战术等。著作中七、八章是对飞盘运动员身体、心理素质训练的介绍，因此本书既可以作为教师上课参考用书，也可以用来参考知道飞盘队伍训练...

体育艺术类项目-技能分析与开展研究

本书分九章，内容包括：体育艺术类项目概述；体育艺术类项目开展的价值研究；体育艺术类项目开展的安全指导；形体训练开展与技能分析；健美操开展与技能分析；体育舞蹈开展与技能分析；排舞开展与技能分析等...

体适能理论与实践教程

《体适能理论与实践教程》是一本针对普通大学生而编写的体育著作，书中根据当前高校体育教学改革的发展，围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《国家学生体质健康标准》和“阳光体育运动”精神，把“健康di一”的指导思想和终身体育的理念贯穿其中。体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的体育必修课程，是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径

拉伸治疗操作指南

《拉伸治疗操作指南》不仅为按摩或手法治疗师们提供了专为按摩设计的评估和治疗参考方案，对于如整脊师、健身教练等其他健康工作者也都很具指导意义。书中通过分步讲解的方式展示按摩及治疗处理的实践，并附有彩色的照片来详细说明各项技术。此外还针对一些技术调整提供了小贴士及多样的实用案例，以应对特殊问题。可以作为按摩师用来评估和治疗的工具书，同时对于体态评估者，如整骨医师和健身教练来说也是一本非常有用的参考书。...

体态评估操作指南

《体态评估操作指南》不仅给手法治疗师们提供了评估和治疗的特定工具，对于如整脊师、健身教练等健康工作者也都很具有指导意义。书中通过分步讲解的方式展开，并附有全彩线条图和真人实拍照片来详细说明各项操作技法。此外还针对一些技术调整提供了小贴士以及多样的实用案例，以应对特殊问题。书中还附有提问板块和详细的答案，这不但可以有助于测试知识和技能的掌握程度，还能帮助希望获得职业资格的人群通过相关考试。...

常见体育项目体能训练理论与方法指导

怀亮著的《常见体育项目体能训练理论与方法指导》在对体育项目体能训练的理论进行阐述的基础上，分别对体能训练的科学理论指导、田径体能训练指导、常见大球运动体能训练指导、游泳运动体能训练指导、其他体育项目体能训练指导、体能训练的恢复与测评研究等进行了分析及研究。本书语言简洁凝练、结构明了、知识点丰富新颖，是一本值得学习研究的著作...

太极拳力学探析

太极拳是中国传统文化的瑰宝，在众多拳种中特色鲜明，独树一帜，是中国优秀的拳种之一。该拳除了具备养生健身、技击防卫功能以外，更能修身养性、延年益寿，是老少皆宜的内家拳种...

混元太极拳功法学

混元太极的习练对象是人自身精气神三者合一的整体，所以本系列书籍中的拳法、桩法，都是围绕精气神三方面为核心展开阐述的。《混元太极拳功法学》的第一部分（第一章）详细论述了混元太极的“调身、调息、调心”之心法。其在理法上各有侧重，在实践中相互为用。修炼者在习练混元太极各套路、桩法的过程中要做到调身、调息、调心三者合一，特别是注重调整心态，时刻保持心平气和；在日常生活中，也要保持一贯，行住坐卧，不离“这个”。 第二部分（第二章）阐述的混元太

体育教材内容排列理论探索与模型建构

2001年《义务教育体育（与健康）课程标准》的颁布与实施，使广大体育教师拥有对体育教材内容编排的权利和义务，如何科学、合理的设计体育教材内容成为每位体育教师无法回避的问题。　　《体育教材内容排列理论探索与模型建构》运用文献研究法、文本分析法、访谈调查法、专家评议法、理论分析法等研究方法，以学习理论、课程难度理论、人类动作发展理论和敏感期理论等为理论基础，针对体育教材内容类型多、学生年龄跨度大的体育教学现状，构建了五种不同类型、不同

象棋入门一本就够-大图大字版

一本书包含象棋入门的基本内容，并有适当练习，内容全，上手快每日1课，内容安排合理，学习节奏轻松大字号、大图片，更适合中老年人阅读 ...

理论篇-杨式太极拳推手和散手诠释

王志远著的《杨式太极拳推手和散手诠释(理论篇)》主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳推手和散手内容作了一次系统的整理和总结，是传世杨家太极精奥的再现，是当代杨式太极拳著作中较为完整系统、内容丰富、精到深刻的著作之一。有助于读者更好地了解太极拳相关知识，体验蕴含深厚的太极人文精神，遍览古典

田径裁判工作细则与方法

本书从田径裁判工作细则与具体方法层面且实践性较强的研究还不甚完善。一线的体育教师、体育专业院校的在校学生和刚刚接触田径裁判工作的裁判员, 在从事田径裁判工作时更多需要的是临场的实践和经验的积累。进而, 能够结合《田径竞赛规则》、田径裁判法等相关理论内容来提升其裁判工作水平...

大学生实用体能训练设计与方法研究

本书针对大学生实用体能洲练的概念、内容、价值、敏感期及影响因素、发展及训练体系的创新以及大学生基础体能教学与训练的发展对策等基本知识逐一进行阐述。本书语言简洁凝练、结构明了、知识点丰富新颖·是一本值得学习研究的著作...

现代球类运动文化建设与技战术学练指导

由谢孟瑶、朱磊、曲连珠主编的《现代球类运动文化建设与技战术学练指导》主要分为理论与实践两个部分，其中理论部分主要阐述了球类运动的基本理论知识，以及球类运动的文化体系是如何建设的；实践部分则主要阐述了各球类运动项目的历史文化，并详细讲解了球类运动的技战术训练的方法。其中以上各球类运动项目主要包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、高尔夫球、橄榄球运动。通过对以上球类运动文化知识和技战术的讲解，能帮助人们更加深刻地了解球类运动丰

我国公共体育服务体系的多元化建设与实证研究

穆瑞杰著的《我国公共体育服务体系的多元化建设与实证研究》共有九章内容，第一章是公共体育服务体系基本理论概述，主要阐述了公共体育服务的相关概念；公共体育服务体系的特征、结构与功能；公共体育服务体系发展的理念与目标。第二章至第七章重点对我国公共体育服务体系的多元化构建进行分析与研究，涉及的子体系主要包括我国公共体育服务供给体系的建设、运行与组织体系的建设、政策保障体系的建设、信息保障体系的建设、财政保障体系的建设、服务评价体系的建设。第八

体育汉语800句-汉英对照

体育领域的专项汉语教材--典型实用的话题场景，时尚鲜活的会话语典--外国人在华的汉语生存手册，体育爱好者的双语阅读素材 ...

国际象棋基本技术:捉和将军.新

捉、吃、将和杀是国际象棋中重要的四项基本技术。　　用一个棋子攻击对方的某个棋子，并且威胁在下一步吃掉这个棋子，称为捉。　　用一个棋子攻击对方王的一步棋，称为将军。由于国际象棋规则不允许王被吃掉，所以将军时对方必须应对。捉和将军是主要的进攻技术。将军是威胁对方的王，捉是威胁对方的其他棋子。　　《国际象棋基本技术：捉和将军》分为两部分，合计11章900题。　　第一部分是第一章到第五章，分析了捉的基本结构，反捉的6种类型，其他捉、二捉一

科学化视阈下网球运动教学实践阐析

《科学化视阈下网球运动教学实践阐析》主要针对人群为高校体育教师。...

社会体育学的多维度分析与研究

本书首先对社会体育学进行了概述, 包括概念、结构与功能、特点、我国社会体育的目的与任务等 ; 然后进一步阐述了社会体育与社会进步、社会体育参与、社会体育活动内容与方法、社会体育与终身体育、社会文化中的体育运动、社会进步中的体育运动、社会生活中的体育运动等内容, 从多个维度对社会体育学进行充分的研究, 最后对体育社会学研究方法进行了全面的阐述与解析...

现代高校足球运动理论与技战术技巧研究

本选题首先介绍了足球运动的起源、发展、任务、要求、作用、价值等基本理论内容, 然后从高校足球运动的教学、训练、运动与保健、课程设计与指导等各个方面进一步全面阐述足球运动的相关内容, 最后从实践的角度出发, 重点加强对学生技战术的教学, 结合理论, 注重实践, 希望在理论和实践的指导下为我国足球事业的发展提供强有力的支持...

江湖排局新作

中国象棋排局艺术历史悠久、源远流长，从古至今深受广大人民群众的喜爱。王首成编著的《江湖排局新作》共分为16个章节，全书共介绍了174个众多近年来民间新涌现出来的很好江湖排局。全书图文并茂，对排局的讲解更是深入浅出，易于读者理解...

经典华拳-上册-稀世珍本

本书系蔡龙云先生遗著，是2008年上海市教育委员会在上海体育学院成立“蔡龙云大师工作室”后蔡老先生连续7年辛勤工作的成果。 作为中国武术古老的经典的拳种，在原先出版的简编本的基础上，不仅每一路都配以拳谱歌诀、动作解说、要领说明，拳理拳法深入浅出，图文并茂，存真求实，延续了先生一生严谨著书的特点；而且在内容上，除了《一路华拳至四路华拳》以外，新增了《五路华拳》《六路华拳》和《二路华拳对练》及《四路华拳对练》，这些内容都是首次整理成上

功力剑-太极十三剑和它的历史故事

功力门由来已久，传说宋朝开国皇帝宋太祖赵匡胤即练过此拳。现已被批准为天津市非物质文化遗产（非遗申请中）。功力门武术的显著特点是强调功力，提出“力由功出，无功不力”的理念。书稿分三部分，一部分详述了功力门的来源及传承史上发生的故事；功力门的武术理念及技术特点；太极（功力）十三剑的技术特点及演练图示...

体育场馆的科学化运营与管理研究

本书对体育场馆科学化运营与管理进行研究。首先, 对体育场馆的基本知识与基础理论, 体育场馆及其运营管理的发展概况与对策以及经营与管理模式的发展进行了分析与探讨。其次, 对体育场馆的人力、物力财力资源的管理, 体育场馆现代化多元素的管理以及运营战略进行了详细分析。最后, 对体育场馆运营战略的实施和大型体育场馆的建设与产业化运作进行研究...

我国体育公共支出绩效评价研究

本书以公共经济学、公共管理学理论为基础, 运用文献资料、专家访谈、数理统计和实地调研等研究方法, 特别是利用结构方程模型构建体育公共支出绩效评价指标体系, 对我国体育公共支出绩效评价进行了较为深入的分析...

日常生活中的核心基础运动

◎ 重启身体的初始设置，让运动更顺畅，呼吸更深长。 ◎ 继畅销前作《核心基础运动》之后，作者古德曼教授带读者进一步探寻将核心基础运动融入日常生活和训练的方法 ◎ 与孩子玩耍时，在办公室工作时，进厨房洗碗时各种日常活动都是练习核心基础运动的契机！ ◎ 什么是核心基础运动？核心基础运动是要教大家以臀部为动作中心支点的原始动作模式做动作，把锻炼的焦点放在人体的真正核心身体的后肌肉链，包括背部、臀部以及大腿后侧的肌肉群。通过后肌肉链支撑上半

体操

体育教育专业人才，合社会体育指导与管理专业学生及体操爱好者...

图解羽毛球技术和战术 基础训练200项

本书是羽毛球基本技术和战术的训练攻略, 全书包括针对羽毛球基本技术、杀球、高远球·吊球、网前球、接发球、平抽球、发球、单打的战术训练、双打的战术训练、多球训练、体能训练等200项基础训练项目, 以及羽毛球训练计划的制订方法等...

5-6岁-少年足球教学与训练

足球是世界性的球类运动。让更多的孩子接触足球，是为了培养他们对足球运动的兴趣，使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质，在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展校园足球不仅有利于培养少年儿童对足球运动的热爱，促进他们身心的健康发展，更为我们的足球运动培养更多的生力军，储备高水平的后备力量。 本书三大特点： 1 5~6岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练 培养小球员的

9-10岁-少年足球教学与训练

足球是世界性的、魅力的球类运动。让更多的孩子接触足球，是为了培养他们对足球运动的兴趣，使他们在踢球的过程中强身健体、锻炼意志品质，在发挥个人天赋的同时培养团队合作意识和顽强拼搏的精神。发展校园足球不仅有利于培养少年儿童对足球运动的热爱，促进他们身心的健康发展，更为我们的足球运动培养更多的生力军，储备高水平的后备力量。 本书三大特点： 1 9~10岁球员适用的基础训练和游戏活动 带球、控球、传球、接球、头球、抢断、射门等训练 培

速成围棋 基础篇套装(共3册)

猴形掌-阴阳八卦掌

《阴阳八卦掌》全书共8册，依次为“蟒、狮、虎、熊、蛇、马、猴、鹏形掌”，这本《猴形拳》是第7册，内容详细地介绍了八势拳，即猿猴摘果、猿猴献果、猿猴护果、猿猴戏果、猿猴亮掌、猿猴亮臂、猿猴蹬枝的练习方法和使用方法，生动地展示了阴阳八卦掌的仿生特点...

新编大学体育

本教材分为理论部分和实践部分, 理论部分是对体育理论的阐述, 实践部分是实践总结的结晶。内容包括: 大学体育的使命 ; 体育与健康 ; 社会文化视野下的体育 ; 体育运动与大学生心理健康 ; 体育锻炼与营养等...

以色列女子防身术

防患于未然，迅速增强自卫防身能力， 做自信、从容、强大的女人，让爱你的人与你爱的人更加放心。 希望这本书能够帮助女性朋友变得更加健康、美丽、自信！...

游泳场馆溺死风险管理研究

本书借鉴了国内外体育风险管理方面已取得的研究成果, 结合游泳场馆管理和游泳溺死事故的规律和特点, 建构了较为完整的游泳场馆溺死风险管理的理论框架, 系统地提出了游泳场馆溺死风险的识别、评估、应对和风险管理的检查与评价等一系列理论与方法, 并结合游泳场馆经营管理的实际进行实证研究, 深入探讨游泳场馆溺死风险管理在操作层面上的诸多问题, 提出游泳场馆溺死风险管理策略...

国际象棋校本课程:1

本书主要介绍象棋基础知识，全书共分为16章，其主要内容包括：认识象棋；车的走法吃法；象的走法吃法；后的走法吃法；马的走法吃法；王的走法吃法；王车易位规则；兵的走法吃法等...

青少年运动员体能训练

本书共分为十二章, 其主要内容包括: 青少年运动员训练指南 ; 青少年运动能力发展的阶段划分 ; 青少年运动员的评估 ; 柔韧性训练 ; 速度训练 ; 灵敏性训练 ; 力量和功率训练 ; 耐力训练等...

少儿围棋启蒙教程

围棋教材虽多，但几乎都是以成年人的角度编写而成，不容易让小朋友理解，不容易引起兴趣，因此真正能被理解而又有趣的入门书籍是小朋友什么期盼的。本书分上下两册，此为上册，分为16课，主要内容是介绍围棋的规则和基础下法。全书配以卡通形象和故事，深入浅出，寓教于乐，以增强小朋友学习围棋的兴趣...

科学与持拍运动:五:Ⅴ

《科学与持拍运动（5 英文版）》为第14届国际乒联体育科学大会暨第5届世界体育运动大会论文集。内容包括与乒乓球有关的各类科学技术，如动力学、材料学、工程学等等。《科学与持拍运动（5 英文版）》稿为论文集，主要范畴为乒乓球类运动和网球、羽毛球等其他使用拍子的球类运动的理论总结和实践应用，理论与实践相结合，为纯英文书写，为有使用拍子的球类体育项目的国际交流和发展提供了较好的交流基础与平台。书稿内容详实，理论深刻，涵盖面广，对提高读者对

洪洞通背拳概览

本书作者通过实地调查研究和采访，用纪实的手法，编成一篇一篇的精彩故事，介绍和阐述洪洞通背拳的渊源和发展历史，以及它和陈式太极拳之间的血缘关系。内容详实，文笔生动，具有较好的史料价值和研究价值...

速成围棋姐妹篇:聪明围棋阶梯教室2

《围棋培训教材》一套共有18本，从入门到提高全面塑造孩子的五大品质...

围棋序盘攻杀宝典

本书精选有关围棋序盘攻杀的精彩战例和一些序盘阶段出现的高级死活题, 进行解说...