【5折以下20-50元习惯书籍】5折以下20-50元习惯书籍推荐及报价

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给我看你的手账吧

一起来手账同乐会 / 2017-07-01 / 湖南文艺出版社

¥20.4(3折)定价:~~¥68.0~~

《给我看你的手账吧！》开创了以采访的形式窥探手账达人内心世界，帮助读者近距离围观入坑。这一次采访团队突袭访问了多年前的受访者，他们还在继续写手账吗？会有什么新的感想呢？此外，还集结了更多靠前外创意手账达人，分享他们的手账心得，“一丝不挂”给你好看！有趣人人低头刷手机的时代，曾经的手账达人还在继续写手账吗？定制公开他们懈怠的过程！（笑）丰富定制采访12位外国手账达人，有精致细腻的西班牙手账高手，也有擅长用食物记录生活的日本主妇、处处显童

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印象笔记留给你的空间-Evernote伴你成长

李参著 / 2016-06-01 / 电子工业出版社

¥21.1(4.3折)定价:~~¥49.0~~

《印象笔记留给你的空间——Evernote伴你成长》不仅探讨如何使用Evernote 帮助我们提高个人效能，帮助自我成长，同时也留给读者很多自我想象的空间，Evernote 使用经验固然重要，构建属于自己的理念更为重要，这也是本书创作的初衷。享受工具带给我们的惊喜，同时也将构建自己的个人管理系统提上日程吧...

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21天戒掉拖延症

[美]凯文·克鲁斯著，高欣译 / 2023-03-01 / 民主与建设出版社

¥21.4(4.3折)定价:~~¥49.8~~

是什么偷走了你的时间和精力，让你每天浑浑噩噩、效率低下？是懒惰？不，是你的拖延症！敢不敢挑战用21天时间反转人生？作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家，结合他们的经验，提出独到的时间管理15法则。无论你是学生、职场人士，还是自由职业者，只需21天时间，每天跟练10分钟，便可以终结拖延症，开启高效能人生...

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为什么精英都有超强专注力

(日)西多昌规 / 2018-05-01 / 湖南文艺出版社

¥21.6(4.8折)定价:~~¥45.0~~

本书主要内容包括: 八堂课让你了解大脑习惯, 提升专注力、调整生理时钟, 强化专注力的七项技术、设定目标、提升专注力的七个方法等...

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如何养成好习惯

佐佐木典士 / 2018-02-01 / 中国友谊出版公司

¥22.1(4.9折)定价:~~¥45.0~~

新年的计划和愿望，总是以失败告终：计划阅读30本书，但很终只读了2本；发誓要戒掉晚睡，但还是不到深夜舍不得放下手机；饮食依然不规律，很难保持正常的体重；健身卡只用了几次；拖延症更严重了，只能在焦虑中度过每一天……调查显示，人们能够达的新年目标的可能性仅为8%。剩下的92%的人，都失败了！都为什么养成好习惯如此困难呢？因为我们的方法用错了！我们误以为，养成好习惯是一件很难的事情，必须靠坚持和忍耐，所以很容易半途而废。事实上，要做好

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刻意改变:81种改变习惯,实现目标的思维训练方法

玛丽·简·瑞安 / 2021-09-01 / 电子工业出版社

¥26.3(4.7折)定价:~~¥56.0~~

本书作者通过几十年的理论研究和客户实践提出81种改变习惯的方法，将复杂、前沿的神经学理论转化为轻松易懂、可实行的策略，并将神经学中的认知、联系、自主阶段的特征与视觉化及手势对人们心理的影响相结合，重塑人们的心理习惯，不但对个人技能有提升，在带团队、管理和领导力方面也有提升，使你成为高情商、高效率的幸福人。81种方法分不同主题，附有详细训练步骤和案例，每次只能选一个主题进行改变，直到改变了习惯并一直保持...

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21天告别低效人生

迈克尔·麦金托什 / 2021-10-01 / 天津科学技术出版社

¥22.1(4.9折)定价:~~¥45.0~~

这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面，往往需要解决对生活有百害而无一利的问题，如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。本书介绍了大量行之有效的工具和思维方式，以帮助我们结束生活中带有自毁性的拖延，进而让效率爆棚，并最终在21天内创造奇迹。这是一场“前所未有的21天挑战”，它将唤醒你的天赋，摆脱自己目前低效的方式，以更聪明、更快捷、更高效的方式开启全新的人生。 ...

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高效执行4原则2.0

(美)克里斯·麦克切斯尼等 / 2023-03-01 / 中国青年出版社

¥34.3(4.9折)定价:~~¥69.9~~

高效执行4原则，是世界知名的富兰克林柯维公司历时25年，覆盖全球17个行业，对近30万领导者及其团队进行调研分析，经160多个国家超10万个企业、教育、政府等组织和团队的验证，为组织达成至关重要目标提供了一套方法论和实践工具，帮助中高层领导者、团队负责人以及个人，排除一切干扰，梳理出清晰的目标，紧紧抓住高回报率的工作，完成极具挑战性的任务。高效执行4原则：原则1：聚焦至关重要目标要事第一，全神贯注。原则2：贯彻引领性指标分解目标，落实

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