不抱怨 不抱歉

★豆瓣超人气女作者乔迦，打造全新都市女性超级抗压指南！知名畅销书女作家林特特、艾小羊等倾情推荐！好姑娘，不慌张，不盲从，不攀比！ ★5000万独立女性枕边必备的都市解压手册。人生艰难，必须放胆。不抱怨，不抱歉，对当下满意，对未来有信心。 ★拥有1300万粉丝的中国领军公号十点读书清唱等热门转载，豆瓣首页极力推荐！ ★一本书教你如何做一个自己喜欢的女子！不装、不作，摒弃鸡汤、拒绝完美！ ★致所有生活不完满的女子的励

别让消极心态毁了你

你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事顺心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。本书结合真实、生动的案例，引导读者认识消极心态的危害，并对化解消极心态提出具体可行的建议，使读者学会调整自己的心态，将消极情绪转化为积极情绪，激发自己无

你的快乐在你自己:小故事中的大道理直击心灵深处

本书收录作者不同时期创作的散文随笔近百篇, 从不同层面、不同角度生动活泼地描写了作者生活、工作中的诸多经历, 深刻揭示了“你的快乐在你自己”的人生哲理...

佛系:做个真正快乐幸福的人

有一种心态叫包容

本书主要以各种故事为载体, 将其中最具智慧的部分用通俗易懂的语言做了全新阐释, 以供大家阅读感悟, 从中体味包容的心态。全书以“包容的心态”为主题, 内容涉及为人处世、工作生活中如何施以包容的心态...

内心强大不怯场

本书深入浅出地给我们提出了如何成为内心强大的人的“必修课程”, 从而获得幸福的人生。一个人只有做到内心强大, 事事经历变故, 才能内心平静如水, 才能以坚定的内心, 坚持不懈地做好自己的事、走好脚下的路、努力向前, 才能把握幸福...

你若盛开.芬芳自来

以清新淡雅的笔调讲述了如何以淡然的心态面对生活，让人们学会在喧嚣中静下心来，应对繁杂的情绪，淡然面对得失，豁达应对成败，享受生活中的苦与乐，抚平都市人的烦躁与困惑，从容行走人生。...

没有伞的孩子必须努力:受益终生的积极心态培养书

本书共五辑，分别从感恩、舍得、友情、意志、心态五个方面培养青少年积极乐观的心态，为当下迷茫的青少年指点迷津，注入希望的活力，传达正向能量...

你若盛开,清风自来

本书内容介绍: 只要心中有春, 春就在 ; 只要心花盛开, 清风就来。当你走过风雨, 踏遍坎坷, 看过无数次日出日落、潮起潮落, 终于明白, 这世间强大的力量不是他人的肯定, 而是自己内心的平静安然。愿你努力在每一个日子里盛开, 看岁月静好, 享徐徐清风。本书将带你开启一段美好的修心之旅, 用从容而舒缓的语言提醒世间所有热爱生命、热爱美好生活的女人, 要用微笑来经营生活, 用淡定来经营心灵, 做一个不攀附, 不将就, 刚刚好的女子,

所谓逆商高,就是心态好

书中收录作者最具代表性的文章80余篇, 阐述了生活中“逆商”的重要性。并针对现代人容易遇到的种种压力来源, 提出了培养逆商的几大技能, 从自我管理、责任意识、实践原则, 教你如何在逆境中成功...

心理洞察术 专著 行为背后的心理密码 西武著 xin li dong cha shu

你若盛开,清风自来

本书共分8章，分别为优雅，与年龄无关，与自信有染；心如晴空，幸福的坐标是自己；你是唯一，所以要活得高贵；温婉的玫瑰，从不会盛气凌人等...

我不假装美好,我允许自己不开心

我们的情绪是对外界的真实反馈，只有自主地感受情绪，坦诚地面对内在积极的和消极的感受，才能体会到生命的能量变化。有些时候，我们要允许自己不开心，不必忍耐也无需发泄，全然接纳和拥抱自己原本的真实感受，才能找到掌控情绪的起点，恢复内在的秩序感，构建一种情绪自由、真实放松的幸福人生...

心态的力量

心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。马斯洛 世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。塞缪尔 改变态度，便能改变生活。没有任何外界的力量能够统治你。埃默森 一个人如果态度正确，便没有什么能够阻拦他实现自己的目标；如果态度错误，就没有什么能够帮助他了。杰斐逊...

S别让直性子害了你

●一本教你如何管理情绪，确保在任何场合都不失控的书。 ●本书会让你收货如何做聪明人，争气而不生气。 ●让你学会远离懊悔，从克制脾气还是，拥抱快乐，从自己开始...

应变心理学:人生就是不断地折腾

本书为一本心理学通俗读物, 全书从语言交际、为人处世、工作、外部环境、内部心态等几个方面, 对“应变心理学”提出了明确具体的说明、详细可操作的方法, 教会你改变时应具有的心态和行动的方法...

心静了.世界就静了

本书用通俗易懂的语言解读经典故事，既切近生活又意味深远，叙述了有关如何掌控自己的头脑，如何获取平静心灵的真理，帮助读者习得在内心寻求一切成功、幸福、成就和真理的方法。能让你在瞬间看到心灵很底层的色彩，让你的心灵顷刻间无比轻松...

与其讨好全世界,不如强大你自己

本书以心理学知识为基础，从各个角度为读者朋友们剖析，如何才能战胜人生中不期而至的挫折和苦难，使我们成为人生中真正的强者。内容包括：让自己变强大，让世界在你脚下；苛求他人不如改变自己，接纳人生的不完美；时刻守望终点，却不急于求成；从容不迫，有条不紊地做好每一件事等...

做个内心强大的人

笑看世事变迁，坐观风起云涌，当失败降临时，我们不再徘徊在失落的边缘，纵然曾经泪水模糊过我们的双眼，但那已不重要，因为被泪水冲洗过的眼睛是*明亮的...

不抱怨的世界

抱怨是生活的毒药，是幸福人生的大敌。本书详细分析了抱怨产生的原因、抱怨给人们带来的危害，告诉人们要摒弃抱怨，以一颗热情的心拥抱生活。更重要的是，书中从自我、家庭、事业、生活等多个方面、多个角度详细阐释了改变态度、消除抱怨的方法，理论联系实际，内容精当实用，是一本超值的人生智慧书。它能帮助个人走向成功、获取幸福，也能帮助企业和组织增强凝聚力、提高工作效率，可以说是一部幸福和财富秘笈。 态度决定高度，心态决定人生。当你不再抱怨，对着生活

岁月静好,浅笑安然

1、此书是2016年备受期待的国内原创精品，内容精彩，用故事与感悟的模式激发人内心深处的力量。 2、文内配有几米风格的超治愈暖心插画，给人一种超值的阅读享受。 3、全书全彩四色印刷，质地精良，给读者一种视觉上的享受。 4、近60个温暖、治愈的人生故事，娓娓道来，引发情绪共鸣。 5、轻质纸印刷，纸张平滑，柔软不伤手，色彩柔和，环保无味不伤眼。...