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本书用一篇篇真挚清丽的随笔写下了她如何努力去创造她的理想生活, 如何在爱情来临时勇敢把握住幸福。这份努力与勇敢, 让她既有当下的朴素恬静的生活, 又有远方的浪漫旅程。所有美好, 从遇见开始。只有遇见最好的自己, 才能遇见最美的爱情, 遇见最理想的生活状态...
本书通过一个个平凡人真实的被教练历程以及前后的变化, 用第一人称的方式, 讲述在面对不同人生困境时的真实故事, 让读者在别人的故事中找到可以激发自己共鸣的点, 从而激发自己想要改变的动力。与此同时, 提炼出故事中教练的价值所在, 归纳成可以进行自我教练的工具, 让读者除了获得感性的共鸣之外, 还能收获理性的思考框架、在这个场景下的教练问题、自我教练工具以及自我教练的意识和能力...
非暴力沟通高效运用在身体与食物关系中的新概念！ 有时进食不是因为饿，更多是为了满足吃以外的需要，例如释缓焦虑、避免无聊、甚至是庆祝或放松食物背后藏着你的需要，非暴力沟通帮你探索食物与需要间的奇妙关系！ 身体与食物缺乏沟通的表现：要么不断地寻求对食物的渴望，要么不断地否定自己想吃的欲望。 非暴力沟通让你，找到自己身体与食物*的沟通方式。扭转你明明不饿却总想吃的状态！收获平和的心态、优美的形体。...
人这一辈子，无论多么不情愿，坏事时有发生。不快乐的童年阴影、亲人伴侣的情绪勒索、工作的压力、失去所爱、面对疾病和死亡……谁能够拉你一把，不要陷落深渊？其实，只有自己能够保护自己，拥有复原力是关键。复原力，是我们面对挫折和失败时的一种重要能力：我们可以改变回应坏事的方式。心理学家里克?汉森博士在40余年的临床工作和教学经验中，发现人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学和正念冥想结合，提炼出收获幸福人生的12种实用工具，
千万人中，唯有拼命爱自己的人，才能自在独行，不惧风雨，抵御生活凌冽。如果你只想以自己喜欢的方式过一生，不愿活在别人的期待里，那就解开过往的锢，为自己活一次。 这世间，没有谁能安排你的人生，温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。受过委屈，吃过苦，有过心酸，流过泪……你总该明白，对自己好一点，终究不会错。 不败给时光，不输给生活。爱自己，是我们一生浪漫的开始...
生活里很多东西都是会破灭的，但不妨碍我们依旧相信并热爱生活。这本书里的故事有关等待、遇见、陪伴、分手、思念等，或悲或喜，每一个故事都是一次爱和哲理的青春洗礼，会让你那颗深受生活琐碎烦扰的心，从此淡定下来，获得一种可以自安的能力...
《墨菲定律》是一本揭示人类潜在种种心理效应的趣味心理学通俗读物。 通过墨菲定律延伸出在自我认知、经济管理等方面的定律、法则，案例通俗易懂，好玩又实用。 将看似艰深晦涩的定律、法则阐释得透彻明了，对读者正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。 受众广，已形成不错的市场口碑。与墨菲定律有关的书籍层出不穷，销量可观。 已成为网络热搜词，在百度、淘宝、天猫等网站上，搜索墨菲定律会出现数十万词条，网上销售有不错的前景。推荐您购买文通天下其他
本书梳理了茶文化在日本发展的历史, 以“禅茶一味”的精神内核, 介绍了如何在饮茶的同时坐禅、修心。内容包括: 基础 ; 无心 ; 终日乾乾 ; 日日是好日 ; 看脚下等...
你想更加了解自己吗？ 你想更加了解你的朋友、家人吗？ 你想迅速了解初次见面的陌生人吗？ 掌握OH卡牌使用方法，通过故事与游戏，从防御走向真实。 看懂自己，看懂他人，让我们的连接更快速、更真实、更顺畅。...
△这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性必读书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、复旦大学心理系教授张学新等感恩推荐。 △内含一众好莱坞明星私家访谈：金刚狼休杰克曼、詹姆斯邦德丹尼尔克雷格、《心灵捕手》主演马特达蒙、好莱坞著名导演克林特伊斯特伍德。...
△数千例实战咨询经验填补缺失的沟通知识和技巧 △指导你创建高质量和深层次的各类人际关系 △美国亚马逊年度新书榜第1名...
本书共分四部分, 内容包括: 给心灵洗个澡、名人的心情料理、珍惜身边的情感和向快乐许个愿等。通过一个个小故事告诉你, 学会放弃, 是一种积极的人生态度, 有时, 成功就在于善于放弃不必要的东西...
作者在学习子恺漫画的基础上，传承子恺漫画，创作了系列哲理漫画、诗词漫画和生活漫画。本书收录了何保利创作的《*好的学区房是家里的书房》、《为了玫瑰也要给刺浇水》、《面向太阳阴影永远在后面》等经典漫画作品，画风延习丰子恺漫画风格，画面清新、自然，内容发人深省，催人奋进。《保利漫画心灵对话》，为更多人的生活照进一束光，让浮躁的心安静下来，愿每一位读者生活更幸福，愿我们的社会更和谐。...
读完这本书，你不但能够更了解自己，对自己的本来面目有更多的理解，同时也能对自己的性格做一番全面的了解和接纳。这份了解是来自勇于面对自己的创伤，愿意与自己的负面情绪共处而来的。 《还我本来面目：如何接纳自我和欣赏生命（10周年畅销版）》是一本疗愈人心的书，因为它也阐释了我们童年时候的遭遇是如何形成我们今日的创伤和痛苦，进而教导我们如何去因应和面对...
故事是从一个世界上奇特的治疗师的传说开始…… 《秘密》的作者之一维泰利，从朋友那儿听说有位心理学家不必见到病人，就治愈了整所医院里患有精神疾病的罪犯。这些犯过罪的病人，虽然戴着手铐脚镣，还是会不时地攻击工作人员。医院里每月都会有心理学家离职，工作人员也经常请假不上班。但从修蓝博士来到这家医院几个月后，原本重度依赖药物的病患，慢慢停药了，被单独囚禁的病患，不再有攻击行为，可以在院区自由走动了。工作人员开始喜欢上班了，病患慢慢被释放了，后
向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活……作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路，与我们分享。 我们所有人都生活在思想、身体和心灵的复杂平衡中——但我们很多人忽略了心灵。本书告诉我们，给予心灵合理的重视，我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信，让心灵更平静。同时，我们也会更能享受生活。 书中融合了各种洞见、冥想和观想方
我们生命中的上帝，并没有住在遥远的天堂，而是就在我们身边，尽管看不见他，但他，无处不在。 人生苦短，烦恼颇多。短短的生命让我们无暇去体验过多的人生，也没办法去尝试更多的经历，然而书本，既是他人浓缩的人生，也是他人独特的经历，翻开书本，实际上就是走入到他人生命的历程中，开始一段与他人心灵的对话。很幸运的是，你所对话的这些心灵，都是鲜活的，有些还是伟大的。他们喜欢美好，他们热爱生命，他们反思自我，他们充满激情……这种种新奇的体验，就是对
《浪漫：最好的心灵礼物》——最好的心灵礼物礼品书。法国前总理拉法兰（jean-pierre raffarin），《时尚cosmopolitan》主编徐巍特别推荐，中国浪漫第一书！ 当下大都市雾霾天气、人们的各种焦虑的心理压力越来越严重，大家对美好的生活充满向往，《浪漫：最好的心灵礼物》就是一本睡前枕边书、心理减压书、心灵礼物礼品书。书中的插画由作者亲自手绘，附录还根据每幅插画配有浪漫梦想测试，读者可根据需要测测自己的浪漫因子。
本书共设计了九章, 从喜悦的本质、内涵、价值、意义、遇见方法等各个方面进行了系统的阐述, 同时, 辅以各种遇见喜悦的秘籍, 让你在开卷以后、在体悟之中, 更深刻地感受到真我的力量, 更轻松内心的喜悦, 帮助你以真正的、自己最想要的方式获得愿望的满足、内在的成长和生命...
★讲述爱情中的困惑，摆正自己的人生——他人的故事中未尝没有自己 一部载满现代年轻人爱情心事的记录书 一部让适龄年轻人感同身受的青春励志爱情故事集 讲述30个等待爱情的故事，记录30+1种爱情的结局。在他人的情感疑惑、迷茫、挣扎、抉择中找找是否有自己。我笃信爱情，笃信你，愿意等待就是选择我想要的结局！ ★让未来更美好的自己与他相遇——其实，这是一本关于成就更美好自己的励志书籍 爱情不是为了给你的生活雪中送炭，它只能让
★ 多少人爱你欢乐美好的时光，爱你的美貌，用或真或假的爱情，但有一个人爱你那朝圣者的灵魂，也爱你那衰老了的脸上的哀伤。 ★ 我们可以忘记爱情的情节，但却不能忘怀爱情的真理。无论你是曾经爱过，还是初涉爱情海；无论你对爱情充满执着还是心有余悸，它都在你的心底。一本青年必读的好书，解开年少不经事的迷雾。 ★ 这是一本关注青年人心灵成长的图书，一本用闲聊方式向你娓娓道来的情感秘笈，一本用想象的翅膀来传递缘分的爱情宝典，一本读过后定会让
美国著名心理学家约翰?布雷箫说：“它补全了我失落的一角……我愿毫无保留地推荐此书。” 本书与《少有人走的路》《少有人走的路2》《少有人走的路3》一脉相承，一同触发了20世纪末“回归心灵”的风潮，它雄踞《纽约时报》畅销书排行榜达150周之久...
没有岁月可回头，可总有生活在等你 在你不将就一切时，生活自然厚爱于你 9段不关于成功只关乎幸福的真实故事 贯穿着对生活、对事业、对爱情的感悟 9种你我不敢尝试却向往的洒脱生活 背后是头破血流后才获得的生活真谛 给你敢于从头再来和一个人孤身上路的勇气 去寻找人生新的可能性 读懂后会发现所有的故事讲述的都是自己 ...
“如果这一件又一件小事都去做了，你的生活就变得更好了。” 像一棵植物那样活着 什么时期，做什么事情 珍惜那个为你捡起头发丝的男人 别仅为了满足别人的期待而活 当你有好多事不想做 如果你想了解一个人 找一个正能量的人来爱 …… 韩梅梅百万畅销系列丛书，《有些事现在不做，一辈子都不会做了》第六本 爱上我们正在过着的生活 “只要去做，生活就会改变” ——看了就想去做点什么的好书 ...
灵性觉醒是一种忆起。它不是变成我们所不是的某样东西。它不是转变我们自己。它是忆起我们的真实自性。在一个人能够持续地从真理的角度来看待一切事情之前，他的心是不会彻底满足的。终究，每个人，无论他知道与否，都处在通往全然觉醒的轨道上--通往全然地知道，通往全然地经验自己的真实自性，通往合一，通往一体境界。 不要搞错了，开悟是个毁灭性的过程，它与变得更好或者更幸福没有任何关系，它是所有假象的土崩瓦解，它是对虚假表情的看穿，它是对我们
住进布达拉宫，我是雪域最大的王，流浪拉萨街头，我是世间最美的情郎。 ★佛法之美——还原最忧伤的诗僧、揭示最性情的活佛，以出世的豁达游戏三昧，以入世的情怀教化利生 ★诗意之美——净化灵魂的千古绝唱，窥探仓央嘉措内心的世俗情感与宗教情怀 ...
作为创造丰盛体系核心内容之财富修行的总结，《创造丰盛（财富篇）》是一本献给所有渴望拥有丰盛人生的人们的书。图书内容从量子科学最新的研究成果、内在清理的方法出发，结合创造丰盛体系的智慧，带领人们在生活中修行，转向那个万有的本源，并与本源合一，体会到自己一直渴望达到的身体和精神的平衡状态...
“认识你自己”，就是要理性地认识自己，认清自己的能力，知道自己适合什么，不适合什么，长处是什么，短处是什么，从而做到自知，能够在社会中找到自己最恰当的位置、最合理的方向、内心在想什么，只有这样心灵才能得到安宁...
★帮你雕刻*美的自己，完成从平凡到精致的蜕变 ★不美丽，不成活 ★从头到脚变美大揭秘...
本书的作者是韩国一位颇有成就的专栏作家、名嘴主持、文化技术研究所所长，但步入中年以后虽然事业有成，却常常有一种莫名的失落感。 一个偶然的机会，他踏上了圣地亚哥的朝圣之路，这条世界上最古老的朝圣之路。 在这里他遇见了流浪者、手推车、草与风， 也遇见了一路上那些城市或者小镇的历史，有十字军、巴斯克、海明威， 他还不断地从古穿越到今，从西方跨越东方，遇见了、孔子、老子、中通子、庞培， 最终，作者又回到了自己生活的世界，但
《我看见你了:都市身心灵觉知课(彩图版)》用一部著名电影《阿凡达》解读、探索人类身、心、灵之旅，阅读本书，至少可以为您解开以下迷惑：明悟自己的本心；掌控恐惧、忧虑等一切负面情绪；找回内心的勇士，激发潜能，做最强大的自己；处理好价值观冲突，找到自己正确的人生道路。这将是一本让《阿凡达》导演詹姆斯卡梅隆都会惊叹不已的人生启蒙读物...
●离上帝最近的读物 世人疯狂传阅，却鲜有人能真正看懂 能参透此书的人成了泰戈尔、甘地、美国总统、乔布斯 ●世界公认的心灵治愈圣经 “100部改变人类的灵性经典”之一。 最伟大的上师与你探讨心灵的力量，让你重塑内心强大的自己。 《一个瑜伽行者的自传》全球首次原版深度解读版本，四色精美彩图印刷典藏。 一个人只有看清痛苦的根源，看透生命的秘密，看到灵魂的指引，看见幸福的方向…才能与内心深处的自己 温暖相拥 每
现有的讲能量图书都是正能量图书，其实能量是分正负能量的，只讲正能量不讲负能量本身是不科学的，在现实运用中往往中看不中用。本书本着科学的角度从正负能量分析，正负能量博弈，以及正负能量制衡，对能量进行全面剖析，更具有现实意义...
●谷歌公司最年轻职业规划师、著名全美巡回人生规划课程导师——詹妮布雷克，独家分享从优秀毕业生到精英社会人的成功经验，精选百余场名企、名校演讲精华，为你吹散人生雾霾，解决困扰你的11大人生难题。 ●绝非心灵鸡汤，只提供实用建议。作者首次讲述亲身经历，传授涂鸦练习方式，帮助年轻人快速理清思路、精准找到方向、规划理想人生蓝图：找到人生大方向，处理工作、金钱、家庭、人际、爱情的复杂关系，完成自我成长，最终实现个人价值。 ●11
如果你有心去看的话，恩典一直都包围着我们。美好的时刻是恩典，艰难的时刻是恩典，令人困惑的时刻也是恩典。...
人生苦难重重，人生是一场艰辛之旅，人生就是在不安的世界心智成熟地活。 几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。 拒绝成熟，实际上就是在回避问题、逃避痛苦。回避问题和逃避痛苦，我们就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。 不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟；逃避问题，心灵就会永远停滞不前。 只要你有勇气翻开这本书，你就一定有勇气面对自己的问题；只要你勇敢
古今中外，名人轶事，金句宝典，写作必备！ 借一句话改变逆境，重获宛如新生的重量级鼓励！一篇篇撼动人心的智慧箴言，重塑自我，其实并不难！ ...
一种最简单有效的缓解压力的瑜伽！ 首次揭开多年神秘传承的喜乐瑜伽智慧！ 每个练习过的人都说，这是最容易学会的最轻松的瑜伽。 它让你的生命得到转化与提升，接受高频的宇宙正能量，重获新生和喜悦！...
每个人的一生中都会遭遇无数痛苦，如失业中彷徨、失恋后忧伤、面试被拒绝感到前途渺茫、没有摆脱贫穷依然挣扎着生活，有时候，我们甚至遭受人格上的羞辱…… 转换思维，痛苦其实不全是坏事，最悲哀的事情是深陷痛苦中不能自拔。正是那些痛苦历练了我们，我们若转变心态，化压力为动力，置之死地而后生，痛苦则是我们人生路上的宝贵财富...
感恩，不仅仅是对待生活中的一种态度，更是我们迈向成功而幸福的卓越人生的核能量，是根本。作者在本书中要跟读者说的就是，只有当我们拥有感恩之心，用一颗感恩的心去面对生活中所遇到的人和事之后，才能真正地掌握生活的真谛，获取人生成功与幸福的密码...
《心灵鸡汤》每一则故事，催人奋进，帮你梳理纷乱的思绪，找到人生幸福的密码；一篇美文，怡人性情，为心灵注入勇气和力量，带给你爱和希望。品尝“心灵鸡汤”，使你可以更从容、更自信、更智慧，会让你从庸庸碌碌中醒来，端正人生的正确态度，找到生活的正确方向，成就美满人生...
本书内容包括: 世界的模样 ; 心有多大 ; 守住底线 ; 性别之误 ; 国与家 ; 变或不变 ; 寻不回的敬意 ; 尊重有多贵重等...
词的世界里有着无数个哀婉的清影，他们经历漫似细碎的流年，在轻雨靡风中流转成伤，一字一悲伤，句句惹人怜；他们用悲伤的心痛祭奠早已逝去的年华，一世的容颜，过路的风景。 ...
曙提法师兼嗣禅宗、天台宗两宗法脉，身体力行，多方弘法。因弟子之请，曙提法师将微博微信所刊，精选365篇，以期有益于现代人摆脱焦虑，寻求自在安心的幸福人生...
你只有认真生活了，才会被生活认真对待。 书中收录了当三十多位高人气公众号热门作者的热门文章 大量精美四色图片点插，版式新颖独特 比起当下被炖烂的鸡汤文，这本书给了你一把喝鸡汤的勺子 以暖而柔软的方式戳穿你，活得热气腾腾其实并不难...
飞不出天空的囚笼，不妨碍天鹅的优雅。躲不过生活的枷锁，去炼就内心的从容。 本书不是拼凑小故事，说教大道理的心灵鸡汤，而是源于真实的经历见闻，任何人都可能有相似的遭遇，因此很容易引人共鸣。 作者文笔非常优美，真切动人，毫不矫情，接合地气，疗愈人心。只用一本书的时间，改变你的全世界...
本书共分为八章, 主要内容包括: 抬头三尺有神明 ; 道生万物, 功成不居 ; 道之真义, 互通有无 ; 顺其自然, 听天由命 ; 上善若水, 不争无尤 ; 人生三宝, 持而保之 ; 大道至简 ; 铅华如幻, 厚朴立身...
◎本书是资深心理咨询师武志红老师的经典作品《梦知道答案》的升级版。 ◎梦是人类潜意识的表露，是人类情感、意念、欲求等内心活动的特殊表现形式。本书通过详尽的分析，帮你揭开潜意识中你所不知道的秘密。 ◎为什么我们会做各种奇怪的梦？很多时候，我们缺乏直面问题的勇气，但梦很可能直接透露给我们答案。如果我们忽视梦的存在或是没有很好地理解梦的深沉意义，我们也就失去了聆听自己内心声音的机会。梦是另一个自己，与另一个自己好好谈谈心吧。
本书从实际出发, 总结出了每个人的人生当中可能遭遇到的努力误区, 以及规避和解套的方法。从现在开始, 好好检视你的生活、工作和人生, 发现自己, 寻找自己, 当你知道有力气要往哪使, 当你把自己的24小时经营得有声有色的时候, 你就不会被各种坏情绪打败, 你就能轻松跨越人生障碍...
★ 陪你告别错爱的过去，带你诚实检视五个不同阶段的爱情时态 ★ 温暖又精辟地在每个人的爱里留下注解，重整人生的完美苦甜 ★ 针对每篇主题和搭配专属心情歌单，无需拘束，欢迎对号入座...
本书讲述了任何行业都有淡季, 但是只有淡季的市场, 没有淡季的心态, 人生也是如此, 努力了, 就是人生的旺季, 不努力, 就是人生的淡季。本书带你深入讲述讲述生活的喜怒哀乐, 也讲述如何拥有更好的自己, 提升阳光、自信、性格、素养、心态等, 洗涤心灵的同时带给你前进的动力...
1.丰子恺被学术界称为生活上的居士、艺术上的斗士，他的画作雍容恬静，涵盖人间百态，他对生活秉持童心佛性，洞悉人生而又宽容达观。日本汉学家吉川幸次郎曾评论丰子恺：如果这时代要想找陶渊明、王维那样的人物，那么，就是他了吧。丰子恺一生对艺术对生活提出了很多智慧的见解，对生活，他曾说：这个世界不是有钱人的世界，也不是没钱人的世界，它是有心人的世界。 2.于社会万象和周遭环境中，我们可能会因焦虑急躁不已、因受到不公忿忿不平、因不受重视责怪他人故
梁实秋
阎连科
汪曾祺
吴晗 著
泰戈尔
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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