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本书精选了100多个具有感染力的感恩故事，其中既有值得品读的精美文章，也有作者在多年教育实践中关于生命、关于感恩、关于爱的方式的深入感悟...
当懒散成了习惯，当不自律成了常态，你会发现自己越来越焦虑、越来越痛苦！所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰！翔实事例 深刻洞见 实用法则分析人生参差百态，洗去身心焦虑，重塑完美自我能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机！推卸责任的时候，可能感觉舒服和痛快，但却永远无法进步、心智永远无法成熟。而对于成功者来说，自律已经融入了血液和骨骼，成为身体和灵魂的一部分。所以说，*厉害的人，是能自控的人。并不是说，自律一定能带来成功，但是自律的过程，
本书主要内容包括: 逆境和坦途, 都是人生的风景、工作, 需要一个梳理的过程、在苦乐之上享受生活、进退之间收获成功、在得失之外掌握财富、在理智之中结交朋友...
丢掉那些无谓的羞怯感， 从容面对生活中的各种烦恼， 别再为肥胖、单身而纠结， 从今天起让生活不留遗憾， 从今天起认清真爱。...
作者统整长久以来的访谈内容, 融合自身经验, 佐以研究证明, 最后集大成于新书《爱的重建》, 介绍面对重创的五大步骤 , 带领深陷在绝望深渊的人们, 缓慢而坚定地远离苦痛, 并进一步地鼓励大家, 如何在支离破碎的过去中接受现实, 找到最真实且完整的自己, 走向健康快乐的未来...
她是收藏大师马未都先生的朋友，但马先生一定想不到三十多年后，她会成为他收藏的同行，而且成了一位独具一格的收藏家。...
《英雄》是实用有效的吸引力法则自我实践手册！它能够指引你走向梦寐以求的灿烂、富有、充实的人生。这幅地图指引着你去往理想人生的每一步，教会你如何在困难障碍中寻找出路，如何应对各种挑战、排除万难，如何发掘出自己潜藏的巨大能量和品质，从而实现伟大的梦想。现在，你手中握着的《英雄》，正是这样的一幅地图，这是指引人生的地图，是通往伟大成就的地图。...
本书将各类谜题分为九大部分，多方面、多角度地提供给读者，让读者在轻松做题的过程中提高脑力，体会乐趣，让你的思维更活跃，让你的眼界更开阔...
本书精选经、史、子、集等中国古代很好、典型的篇章，配有原文、出处和释义，让读者品味语言的盛宴，深入理解文言、汉语的美妙...
觉察与修正，即时常反思自己，发现问题并及时修正心灵。这是一本兼具深度与实用性的书，作者唐宁是个有着无穷精力和大爱的女孩，她把自己走过身心灵道路旅程中的所见所闻写下来和大家分享，有故事、有案例、有理论，希望更多的人透过它能获得生命的答案和灵性的疗愈...
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界有名心理学家维克多·弗兰克尔，本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承，将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中，启发读者发现工作和生活当中的意义，并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。本书提出了活出生命的意义7原则：自由地选择你的态度，实现有意义的目标，发现生命瞬间的意义，千万不要违心做事，从远处审视自己，改变你的关注焦点，要敢于超越自己。意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中，它
忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地让你更加靠近更好的自己。愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静地熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。 易中天教授在《闲话中国人》曾提到，人生要有三“得”，即学习时沉“得”住气，成功后弯“得”下腰，失败时抬“得”起头。这三“得”也是一个人为人处世的准则和必备的素质...
自卑能轻易毁掉人的才华，夺去人的睿智，让人在自我否定中成为彻底的输家。 过度依赖别人的评价、过于在乎别人的看法只会让他们心中自卑的迷雾越来越浓。 自卑可以毁掉人的一生，也可以帮助人走上成功之路，是被毁灭还是被成全，关键在于你怎样认识它和怎样对待它，臣服于它你将一无所有，成功驾驭它你将无往不胜...
★《人生总有许多的勇气与孤独》是知名作家宋筱白2019年全新力作，全书采用四色印制精致呈现。 ★人生总是伴随着一些失望与沮丧，生命在黑暗与光亮中循环往复，我们去追逐的不过是每一个感动的瞬间，用孤独换勇气、用泪水换笑容、用毁灭换重生，内心的力量可以战胜一切。 ★ 谁不是独自去寻找未来，谁不是独自学会勇敢。所有的坚持和勇敢，无非是为了与前行路上的孤独做斗争。 ★ 通过这本书，相信你会在爱与勇气中，走向独立与成熟，那些让你等待和放弃的，
我们生活在一个高速运转的世界中，随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制，由压力导致的“标准思维”严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯？尼尔森(Chris Nelson)拥有丰富的情绪疗愈经验，他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可，他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南，教我们怎样在追求自己内心愿望的同时，过一个简单、轻松的人生。读完本书，我们将慢慢学会接受生活本来的样子，变与之对抗为顺其自然...
仪式感不是矫情，不是做作，而是一种生活的态度，这种态度，会让你活得更不错。《小王子》里说：仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同！为每一个普通的日子和行为赋予仪式感，标定它背后的精神内涵，你收获的将是惊喜、浪漫、幸运和精彩。仪式感能让你真切地感觉到，自己是在享受生活，而不仅仅是麻木地活着。你为此付出的一切，将给你带来额外的满足感、安全感、存在感和归属感...
本书是林清玄先生生前授权的传世佳作，精选林先生广受赞誉的“身心安顿系列”和“菩提系列”的经典篇目。富有哲理的人间小品、充溢淡淡乡愁的感性故事、豁达通透的禅境书写……无一不传递出一股从容沉静的气质，同时给读者以向上的力量...
越长大越明白：人生中的很多事情其实都需要我们自己努力争取，但面对人生诸多的不可控制和无可奈何，我们无须消沉，只要足够付出，足够努力，静待花开，自有回报。 本书旨在通过作者的切身体验和感悟，一步步引导你的思考，使你能够对我们的人生和所处的环境有一个更加深刻的理解。这里没有大道理似的说教，只有贴近生活的娓娓道来，告诉你一些人生的哲理...
生活里很多东西都是会破灭的，但不妨碍我们依旧相信并热爱生活。这本书里的故事有关等待、遇见、陪伴、分手、思念等，或悲或喜，每一个故事都是一次爱和哲理的青春洗礼，会让你那颗深受生活琐碎烦扰的心，从此淡定下来，获得一种可以自安的能力...
本书无关宗教, 只有关于爱、大爱、爱自己以及身边的人, 用接受礼物的欢喜心和幸福感来祈祷, 可以改变我们的心、唤醒我们的力量, 迎接爱与幸福, 真正地接受自己, 做自己...
这本书从关注女性自我生存、生活状态入手，对现代女性培养自我气质与修养、内涵与品位的重要方面进行了总结，从仪容仪表、服饰、礼节、健康、控制情绪、保持心态等不同角度对女性如何提升自身气质进行了阐述，对新时代女性的气质进行了新的定义，期望广大女性朋友们活出自我，走向自我精彩，打造出由外而内、由表及里的真正女性迷人气质...
这是一本心灵励志类读物。全书共分为六部分：行孝，行善，品德为上，简朴生活，爱护地球，终生学习...
本书以明刻本为底本，并在原文的基础上，加了精妙传神的译文，阐述其微言大义；以现代人的视角，在对原著箴言进行经典解读的同时联系当下，找到指导现实生活的经典智慧。既保留了原著的精华，又彰显了《菜根谭》的现代价值和文化魅力...
★《孤勇如你》是畅销励志作家「耿帅」2019年全新诚意力作，全书采用四色印制精心呈现。 ★人生的前半场，我们都走在一条孤独又勇敢的路上，茫茫岁月，一往无前。我们不断地与过去的自己相遇，告别曾经的辗转反侧、徒劳无功、稍纵即逝，抿一口清酒，从此满腔爱意留给自己。 ★ 这个世界每天都会产生很多微小如尘埃的情感和秘密，只与我们自己有关，所有的故事都只在心里发生，缘起际会，那些藏在深浅岁月里的故事，并不会随着时光掩埋。 ★ 你的孤独和勇气
脸书、INS网红漫画家崔贤廷作品，书写作时读者追求更，出版前大量读者追问上市时间； 在网上连载点击量破200万，感动了数百万各国网友； 在韩畅销超10万册，让你看时会心一笑，看后泪流满面； 致敬《绿山墙的安妮》之作，替你讲述内心的浪漫和吐槽残酷的现实。...
本书中与KR女士以对话的方式, 探讨内在小孩的重要性, 告诉我们如何倾听自己的内在小孩、如何爱自己的内在小孩、如何取得内在小孩的信任。透过“对不起, 请原谅, 谢谢你, 我爱你”这四句话来清理, 回归到零的状态, 解决我们所遇到的问题。荷欧波诺波诺认为, 所谓的“问题”, 不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已...
张德芬解读亲密关系的必读经典 带你找到与所有爱的人——父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧 根据多年来个人成长的经验，我真的发现，想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的最佳药方。当我们自我负责了以后，就不会再受那么多的苦，关系就会愈来愈好。当然，当我们习惯了当一个受害者，要回过头来自我负责，是相当痛苦、不习惯、不舒服的一个过程。但是，请你相信，一旦你摆脱了受
这是一本陪你并肩前行的书。孤独时，它给你勇气；失恋时，它给你拥抱；跌倒时，它给你力量；难过时，它给你温暖。作者文笔细腻，文风朴素，书中的故事平凡普通，就像身边人甚至是自己的人生。这些故事告诉你，无论此时此刻的你正经历着何种艰辛或困苦，不要忘记还有人和你一样，也曾经历过这一切，很后都咬牙扛了过来。所以，你也可以。也许我们被爱伤得溃不成军、被生活打击得体无完肤，但是，时间总会帮助我们成长。到很后，我们变得更懂得爱、珍惜爱，也更热爱生活、理
得益于生活质量的提高和医疗水平的进步，人类平均寿命在不断刷新纪录，“百岁人生”成了可以憧憬、可以期盼的目标。当庸常的琐事占据日常生活时，当快节奏的生活干扰我们享受生命的本真时，我们有必要驻足停留，思考如何有意义、有尊严地度过漫长岁月。百岁高龄的日本国宝ji医师日野原重明，在《活好2》中用笔记录了他101-105岁之间的见闻和所悟，从这些朴实无华的话里，我们能够看到衰老、疾病与死亡的威胁，但是日野原先生倔强、勤勉、奉献的斗士形象却因此愈
本书为作者“青春三部曲”的最后一部，探讨体面人生的真正意义，尤其着重于女性成长，因此也请到了三大不同领域的杰出女性——知名演员章子怡、知名导演张艾嘉和知名作家虹影，难得地亲笔为这本“女性成长启示录”推荐。（丁天“青春三部曲”前两部为文化人物特稿集《天意眷顾倔强的你》（2014）和电影人访谈故事集《29+1种相遇方式》（2018））。 以电影文化、女性成长和个人经历为线索，全书分“一起骄傲”（影星人物访谈故事）、“你要懂她”（另眼解读
本书分七章, 内容包括: 起床大作战 ; 早点起床能够活出更美好的生活 ; 利用早起, 提升工作效率 ; 早起不会背叛你, 扫除精进路上的障碍 ; 早起, 遇见全新的自己等...
本书分感悟心灵、感悟生活 ; 凡人的世界 ; 名人的殿堂共三章。通过一个个小故事告诉你要学会选择、懂得放弃。主要内容包括: 放弃跟对手的硬拼 ; 放弃思想包袱你就不会跌伤自己等...
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿尔弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，从而克服困难、超越自我...
本书从历史故事、寓言作品、神话传说、文学创作和现实生活中取材，对“人生三境”进行了阐释，提出了睿智且富有哲理的观点和看法。能让读者在轻松的阅读中获得全面的人生启迪，获得为人处世及立足社会必备的智慧，更深刻地理解和把握人生，从容地面对生活中的各种问题，在未来的人生旅程中，多一些得，少一些失，多一些成，少一些败。这些凝聚着无数前人智慧和经验的哲理是我们受益一生的法宝...
如果你现在还在寻找有什么方法能帮你走这段路，泰勒想告诉你：“这本书是为了我、你和过世的人写的。” 这本书是插画家泰勒·费德尔写给母亲的回忆录。泰勒刚上大学时，她深爱的母亲便被诊断出癌症未期。一年后，母亲去世了。母亲走后，泰勒一直与悲伤共处，在人前强颜欢笑。直到了十年后，泰勒才决定敞开心房，用文字和画笔描绘出失去挚爱亲人、却难以向他人倾诉的感受。书中有着泰勒从小到大与母亲相处的温暖回忆、母亲从患癌到去世过程中令人心碎的琐碎小事，以及出失
这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记，也是一位知名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析，更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。 2007年，凌志军被诊断为“肺癌，脑转移”，即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊，几乎一边倒地判定，活不过三个月。他和家人陷入靠前的恐惧中。真的没有生路了吗？? 外科、内科、中医、“太医”，分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术？要不要做化疗？应该相信什么样的医生？该不该使用药？
本书是一部生命成长和人生幸福为主题的图书。我们经常会看到或听说各种各样的作品：音乐作品、美术作品、文学作品、摄影作品……但我们有没有想过其实人生也是一个作品？而且是每个人自己负责创作的最重要的作品！诗人佩索阿说：“除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。”我们的人生作品是丰富还是单调，是深邃还是浅薄，是乏味还是生动，是瞬息还是不朽，关键还是在于自己。本书强调人生才
1.百万畅销书作家晚情全新力作，用深情的笔墨写尽苍茫人间里的小情小爱。 2.一个人，有一万种生活方式可以选择，一万个人，就有百万种爱与被爱的方式。 3.一个活出自我风采的女人，结局往往很美好，因为她具有爱与被爱的能力。去做一个有趣的人，聆听内心，感受美好，活在幸福之中。 4.从百万畅销书系列《做一个刚刚好的女子》《做一个有风骨的女子》《做一个有境界的女子》，再到全新赋能书《越自律，越自由》，一路飘红的惊人销量、短时间内多次加印的
生命究竟是什么？能真-正理解到的，也许是孩子。 日野原重明先生认为，人这一生一定会遇到很多很多的困难。但是困难越大，越会发现那个了不起的自己……与苦难相比，得到的喜悦更多。 为了发自内心地生活下去，不要在意别人的目光，要试着鼓起勇气行动起来。 看到美丽的花，听到美妙的音乐，想到美好的事，我们依然会觉得“活着真好”。也许此刻的你感觉悲伤，但再次感觉到美好的那个瞬间一定会出现，请你相信并耐心等待这个时刻的到来。总有一天花儿还会绽放，我们
帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤，协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言，接受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时，他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁，这个人的生命就会越平和、满足和富足。 但是到目前为止，严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子，他不知道自己做的事是否是对的......
拥抱各种形式的幸福，独处也算是一种。孤独，在现代社会似乎是个贬义词。在小说中，一个孤零零的房子的形象，无论是在荒原上，在峡谷中还是在悬崖顶上，往往意味着悲惨的故事。同样地，一个单独站立，坐着或用餐，也不是理想的方式。它常常被用来作为孤独、没朋友和不快乐的暗示 —— 一个需要被激励并且生命可怜的人。这是小说式的懒惰。然而，这种刻板印象和粗心假设在现实生活中蓬勃发展。例如，为什么那么多人难以相信一个朋友真正热爱并且幸福地独居？为什么同事们
本书阐述了一个简单而深刻的道理 —— 我们是在为自已而读书! 人只有不断地学习, 才能获得知识, 才能在未来的生活中过得幸福快乐。全书旨在让青少年读者真正认识到读书的目的、读书的重要性、读书和自己未来人生命运的关系等, 告诉他们如何读书, 如何适应社会, 迎接挑战, 成为时代需要的栋梁和人才...
人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安，被莫名所以的情绪牵引，找不到生活的意义与重心，也在不知不觉当中，遗落了生命中原有的自适与美好。 爱得深，就怕得多。如果没有先爱自己、找到自己、厘清自己，就会怕失去，怕不可预知的未来。 当我们真正开始与自己对话、认识自己、接受自己、跟自己和好，我们才会发现，原来，只要把自己完满了，内心的平静自在、和谐的人我互动，以及丰润生命的关系，早已掌握在自己手中。 成长就是不
本书是一本关于心灵自助的情感疗愈系读本, 以经典形象小熊维尼为主体, 并涉及小猪皮杰、猫头鹰、跳跳虎、兔子瑞比等丰富的角色, 用治愈的聊聊几语, 告诉我们日常生活或许看似一成不变, 有时候更因为没有立即的回报、不容易显现耀眼价值, 我们难免会感觉: 不过就是这样平凡的一天! 但是, 小熊维尼会让我们从看似不变的一天中, 找出细微但有价值的事。全书根据不同小节的内容搭配小熊维尼的卡通动画场景, 帮助读者重拾童心、纾解压力、放松身心, 发
本书以脑科学和神经科学为基础，介绍了人类大脑运作的基本原理，强调了大脑在人类的活动和生活中方方面面发挥的重要作用，并且提供了提升大脑运作效能的实用建议，帮助读者以大脑为切入点，着手改善自身。本书主体内容包括七个部分，分别涉及大脑在运动、休息、营养、认知、情绪、社交和协作方面的效能，形成了一个紧密联系的体系...
这是少数我读过两遍以上的书，我知道我还会再读它，因为生活当中的问题总是层出不穷，而我们又是如此健忘，常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛：当你出发去寻找真爱时，你就踏上了自我追寻的旅程。 ——张德芬 这本书能提供给读者什么？ 1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上： 子女，成为生命的老师 父母，成为力量的源头 人际，成为自我的镜子 2.使您亲身感受
人们往往坚信自己的心态已经形成，思考问题的方式无懈可击，自己认定的就是事实，从未有所质疑，更不会寻求改善。然而，心态是后天形成且不断变化的，面对同一个问题，不同的心态就会导致不同的认知和行为，很终结果也会大不相同。 心态是心理能量的过滤器，是一个人生活、工作、看世界的心理基础。这只看不见、摸不着的无形船舵，正在无意识地把控着我们的人生方向。它塑造了我们的方方面面，而我们却毫无觉察。只有了解和感知到这些无意识的活动，才能更好地驾驶自己的
《亲密关系的秘密》是一本关于认知和改善两性关系的情感自助书。作者杰夫艾伦在书中真诚地袒露了他与妻子的三十多年婚姻之路上的情感陷阱，也展现了他们在知见心理学的帮助下共同跨越情感陷阱的全过程。杰夫通过自己从婚姻之路中总结出的智慧，帮助了众多家庭走出情感困境。在书中，作者以向他们夫妻二人寻求心理咨询的客户和工作坊参与者的故事为案例，向更多的人传递经营长久舒适的亲密关系的密钥，也帮助更多的人在亲密关系中穿越人生的课题，活出更好的自己，过上更加
——你是不是，在你哭得很伤心的那天晚上长大的？——不，是我忍住没哭的那个晚上……本书是高人气作家初小轨写给女性读者的力量之书。从恋爱、家庭、友情、职场、成长五大维度，用40余篇短文、近百个故事，以柔软却又充满力量的笔触告诉我们：要做一个内心强大的女孩子——外表柔和，内心硬气；安静不张扬，内心有力量。也许在这些故事里，你看到了曾经的自己、现在的自己，甚至未来的自己。这里的鸡汤不“毒”，有对生活的思考，更有不卑不亢的处事态度。愿你读过此书
你是否觉得上班很累，每天特别疲惫？起床想到工作就悲伤，下班时已精疲力竭，而忙碌的一天仿佛都带着某种躲不开的抑郁情绪，手里的工作越来越多，专业能力却好像还不如从前。工作以外的生活更是失去热情，幽默感全然不再。 不只是你，这种职业倦怠正在整个社会蔓延。没有人想要刻意进入倦怠状态，却无法避开。人们的精神与身体受困于工作，思想陷入迷茫，不知如何化解。 本书作者提出，要解决这个问题，我们必须拥有复原力，学会摆脱耗费精力的思想和行为，通过管理
通过心灵科学的探索，让意识发生转变，使潜能无尽绽放。 一个人要经过意识上的转变，身心才会转变。 物质为主的观念就像一面镜子，反映出西方这一两百年的发展方向，与人类过去上千万年的理解不光是不一样，甚至是开倒车。而真正的救赎之道，是把固化的认知放下，让开放的智慧起步。在未来时代中，当人们不再执迷于已知，而进入智慧，才可能大规模的觉醒。 杨定一博士通过“短路”这一心灵科学概念，让我们意识到，觉醒的本质，是让我们回到本来就在
刘争争
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
阎连科
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
泰戈尔
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