{}漫画秒懂被讨厌的勇气α

本书是一部帮助青年提升心理自助水平，学习如何更好地为人处事的读物。本书以轻松漫画的形式，通过分析在各种情形下人们的内心想法以及心理原因，揭示了各种各样的行为动机，让读者对自己的心理有一个清晰的了解。阅读本书能让青年人恢复自信、阳光，内心变得更加强大。别人怎么看你并不是最重要的，只有你喜欢你自己才是最重要的。因为这是你的人生。不想平庸，就不要怕与众不同。撕掉标签，接纳自己本来的样子，要知道你无法令所有人满意，只有强大自己，才能获得真正的

静心的智慧

人的心灵犹如一间仓库，需要时常打扫和维护，拂去心灵上的尘埃，让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧，便能摆脱所有的喧嚣与无奈，让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会，以静心的智慧感受生活，给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地，找回迷失的自我，感悟生命的真意。 《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学，向读者展示静心的智慧：静心的人，不生分别，不生烦恼，不生执着，更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前，生

冥想5分钟,等于熟睡一小时

本书呈现了一个靠前的心理学、神经科学和冥想练习的交叉点，充满了实用的工具和技能。通过将神经科学的突破与数千年来正念练习的见解相结合，人可以给予大脑合适的刺激进行塑造，从而获得更充实的关系，更深层次的精神生活，以及更大的自信与个人价值感。本书倡导冥想练习来培养积极的心理状态，而这样的状态将决定每个人每天的生活质量。 通过本书的引导，我们能发现冥想其实极为简单易学，初级的冥想只需几分钟时间，就能让人放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精

猫咪思维

本书是一本轻松治愈类的暖文漫画，为现下忙碌生活提供一处心灵避风港。像猫咪一样生活：花点时间给自己，保持对周围事物的好奇，学会脚踏实地，不要害怕从不同的角度看世界 我们将学会活在当下，从压力中解放出来，重新发现快乐的乐趣。 这本书的作者通过观察猫咪讲述了快乐生活的哲学，有非常可爱的插图和令人信服的结构，分为七周，每天都有一小段建议，以及一些周末的练习和消磨时间的小技巧，让你逐步学习猫咪的生活智慧。 ...

世界那么大,我想去看看:抛弃千篇一律的生活,奔向中国世界

世界那么大，我想去看看 抛弃千篇一律的生活，奔向中国世...

飞鸟集 英汉对照

“他在荆棘丛生的地球上，为我们建筑了一座宏丽而静谧的诗的乐园。”泰戈尔的诗，语言清丽，意味隽永，将抒情和哲思完美结合，给人以无尽美感和启迪。 打开《飞鸟集》，让我们阅读这些富有灵性芬芳和思想光辉的优美诗句，体会大师用生命和文字演绎出来的唯美情怀，它们在岁月的长河里，如宝石般熠熠生辉，陪伴我们前行...

心态的力量

积极的心态是成功的重要条件。本书以科学的方法展示了良好心态的重要性，并帮助读者正确判断当前的心态。它致力于帮助读者培养强大的内心，克服工作、学习和生活中的自我局限，并提供一整套改变现状的行动方案。本书还首创了理想人生公式，包含七大章节的进阶法则，结合简明易懂的理论和实操性较强的具体步骤，旨在全方位提升读者的行动力。希望你能打破思维的桎梏，从而取得更高的人生成就...

青春求真文库:踮起脚尖靠近阳光

不要在*能吃苦的时候选择安逸，只要你还在为你的梦想、你的人生努力，为你期待的生活奋斗，你的人生就是闪闪发光的。越是努力，你就越会幸运。想要成功，你只需要记住一句话，不怕千万人阻挡，只怕自己投降...

快书写,慢思考

《快书写，慢思考》是一本教你用自由书写解放头脑的创意思考书。 每个人都会遇上大脑死机的时候！当逻辑思考无法帮你解决问题时，“自由书写”就是破解僵局的好方法──只需针对眼前的主题，以很快的速度不停书写，接近不要去管逻辑或用词是否正确。这样一来，大脑来不及整理你写出的东西，你便能专注于问题，得到让人眼前一亮的好想法。 多年来，马克·李维利用自由书写解决了很多工作上的问题，同时借此得到了写文章与策划案的灵感。他指出，灵感不是天赋，而是一种练

要么出众,要么出局:我不过低配的人生

在生活中，只有自己才能拯救自己，我们要么出众，要么出局！我们要每天让自己变得好一点儿，做一个更好的自己。本书通过八个方面的介绍，让人们掌握逆境中自我救赎的多种方法。只要有心摆脱逆境，并且付出行动，我们就一定能改变现状，重获新生。让信念成为我们人生旅途上的明灯，让我们做自己人生的救世主，向美好的明天迈进吧...

景观设计概论

要么出众,要么出局(我不过低配的人生)

人活一次，要么全力以赴地拼搏出众，活出耀眼 且丰盛的自己，要么灰溜溜地出局，被迫面对人生的 遗憾和后悔，没有什么安稳平淡的中间选择。你的未 来不会在某个地方傻傻等你，需要你用双手拼出来， 拼出属于你自己的世界，拼出属于你自己的辉煌。“ 三分天注定，七分靠打拼。”要拼就奋力去拼，给自 己一次机会，不要给自己留下遗憾。 圣铎编著的《要么出众要么出局(我不过低配的 人生典藏美绘本)》是无数已经出众的成功人士拼搏 人生的智慧和经验的

即使生命如尘,仍愿岁月如歌

"人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景来。尽管现在有点难，但很好很真实的时光莫过于当下。无论好与坏，都让过去的过去，而未来的没有来，无惧也无忧。 从工作、家庭、生活等方面入手，用自己和身边朋友的经历告诉读者，是适合大学生、上班族闲暇时阅读的生活指导书。 ...

做一个有才情的女子

本书是一本提高女性认识、指引女性学会独立、激励女性不断成长的心灵读本。从女性的视角出发，以理想而实用的方式、睿智优美的笔触,叙写了女性如何培养才情。这些方法都是从女性生活的方方面面中提取而出，包括性情、学识内涵、品位格调等各个方面，它们有的易被女性所忽略，有的不易被女性贯彻执行，但无一不是对于女性自身才情的发掘和提升有着重要的影响。本书激励女性做一个有才情的女子，指导自己在性格上不断突破，成长为更强大的自己!...

独处:一个人时的思考

本书从独处的妙处入手, 告诫我们如何在独处中探究和发现自己, 并掌握独处的要义, 有一天, 我们真正与世界独处的时候, 你才能成为你自己, 你眼中的世界变得更加宽广, 而你也最终会在独处中实现完美蜕变...

你值得被理解

本书分十一章十二个角度如脆弱啊任性啊不成功啊不优秀等, 从人们最经常被指责、被误解的角度来劝慰读者, 让读者有被理解的感受。本书符合社会心理潜流的需求, 娓娓道来, 充分与读者共情, 抚慰人心。是浮躁社会里的心理安慰剂, 是人们温暖自己的枕边书, 是一本堪称经典的心灵励志书...

你的坚持,终将美好

本书主要内容包括: Cosplay的姑娘, 你的欢喜没有目的、“暗黑童话之王”蒂姆·伯顿、爱自己, 是最终浪漫的开始、《海贼王》&《银魂》、你要改变的不是体型, 是生存姿态等...

你不努力,谁也给不了你想要的生活:戳中千万人内心深处痛点的人生指导书

本书让成千，上万的人重拾生活的信心，体味收获的快乐。篇篇都很精彩，给人以启迪，你会感觉自已的心灵不断被敲击，继而惊醒！你终会相信努力的意义，因为将来的那个你，一定会感谢现在拼命努力的自己...

墨菲定律

《墨菲定律》是一本揭示人类潜在种种心理效应的趣味心理学通俗读物。 通过墨菲定律延伸出在自我认知、经济管理等方面的定律、法则，案例通俗易懂，好玩又实用。 将看似艰深晦涩的定律、法则阐释得透彻明了，对读者正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。 受众广，已形成不错的市场口碑。与墨菲定律有关的书籍层出不穷，销量可观。 已成为网络热搜词，在百度、淘宝、天猫等网站上，搜索墨菲定律会出现数十万词条，网上销售有不错的前景。推荐您购买文通天下其他

活得明白,爱得清醒:姑娘,只有我会这样对你说

关注那些在辛劳的人生里活得并不容易的女人 不矫情，不做作，言语如同沙砾打磨；认真将一生捧在手里，与你倾心交流 精致而清新的装帧设计，值得拥有...

荆楚文化与唐诗研究

本书共分五章, 绪论 ; 荆楚文化传统的形成及主要特征 ; 唐代荆楚地区的文学创作 ; 屈骚文化与唐代诗人 ; 荆楚神女传说与唐诗中的神女意象 ; 荆楚歌谣与唐代诗词。主要内容包括: 区域文化地理与文学的关系 ; 荆楚文化与唐代文学研究的历史现状 ; 主要内容、研究方法与结构等...

愿你遍历山河,仍觉人间值得

本书主要内容包括: 你总要见过风雨彩虹, 才能感叹平谈是真、你来人间一趟, 一定要看看太阳、没有一劳永逸的开始, 也没有无法拯救的结束等...

有一种选择叫放弃

本书共分四部分, 内容包括: 给心灵洗个澡、名人的心情料理、珍惜身边的情感和向快乐许个愿等。通过一个个小故事告诉你, 学会放弃, 是一种积极的人生态度, 有时, 成功就在于善于放弃不必要的东西...

在难熬的岁月里 做内心强大的自己

无论是为了生存还是为了竞争，都需要人的内心坚定有力。面对种种物质的诱惑、权位的争夺，人心时常是惊恐难安的，极容易让人沉溺于心灵的苦海而难以脱身。此时应当停下来，好好找找内心的力量。 本书以哲学理念为出发点，结合贴近现实生活的实例，用精练、睿智的笔触对强大内心的多种方式加以解读和诠释，指引读者更好地发掘内心的力量，从而在强大而坚韧的内心带领下，穿越成败沉浮，从容应对复杂多变的世界。...

不曾经历,何曾懂得

本书共分为四辑，内容包括：“有一份缘，经年，也割舍不断”、“有一个人，如初遇，如诀别”、“有一座城，虽空无，却灿美如斯”、“有一个我，如此，路过人间”...

做一个有气质的女子

本书主要内容包括: 是谁, 在酝酿女人的气质、气质让你飘散出令人着迷的味道、做个灵魂有香气的女子、飘落到世间的天使等...

少有人走的路:为迷茫的人生找个出口

本书内容包括: 大胆点, 人生能有几回“搏” ; 眼前的一切都是最好的安排 ; 选定一个领域, 深深扎根下去 ; 始终对生活充满热情 ; 低头是为了把头抬得更高 ; 修炼惊人的逆境情商等...

少有人走的路:探索心灵的奥秘

本书以大家都曾亲身经历的生活小事为例, 用心理学的知识和思维模式加以探讨。内容包括: 所有麻烦都可归结为心理问题 ; 保持一份宁静、淡泊 ; 心大了, 自然心态就好了等...

生活需要仪式感

本书主要内容包括：一日一生，幸福属于用心度过每一天的人；以爱、以美，做有品格的自己；生活不在别处，就在我们的内心；一辈子很长，要和温暖有趣的人在一起；用细节把日子过成诗；家的样子，就是你的样子；自在独行，仪式感更是一种行动力等...

人生修炼课

本书共5册, 包括《包与容的人生必修课》《人生三修》《人生三境》《方与圆的人生智慧课》《舍与得的人生经营课》...

如何让你爱的人爱上你 灵魂有香气的女人最优雅

在相遇之初如何进行目光接触？ 如何穿衣打扮和举手投足？ 如何把握欲擒故纵的火候？ 如何寻找和发掘彼此的相似之处？ 如何表露自身意中人欣赏的特质？ 怎样满足伴侣内心深处的性幻想？针对上述种种问题，作者为你提供了行之有效的解决之道，在婚恋幸福方面助你一臂之力！ 这是一本教会男人和女人如何与自己心仪之人一见钟情、两情相悦的书，拥有它你将战无不胜、攻无不克！快点付诸行动，收获自己的爱情吧。 ...

不会忙,等于白忙

本书通过生活和工作中遇到的各种事情，教你了解怎样工作和生活。分为六章，主要内容包括：白忙是一种病、不要用忙碌来成全你、忙要忙在点子上等...

爱的博弈:穿越人海遇见你

我行遍世间所有的路，逆着时光行走，只为今生与你邂逅。《爱的博弈：穿越人海遇见你》精选44个故事，让他们穿越人海与岁月，与你们相见——张爱玲、萧红、于凤至、孟小冬、张幼仪、三毛、张兆和、潘玉良、萧珊、张茂渊、华知萍、章宝琛、仓央嘉措、蒋碧微、戴乃迭、理查德费曼、古斯塔夫埃菲尔、奥黛丽赫本、爱因斯坦等人，穿越时空来到你面前，只为了一个承诺：我来到这个世界，是为了爱你的...

爱到极致是放手

张德芬解读亲密关系的必读经典 带你找到与所有爱的人——父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧 根据多年来个人成长的经验，我真的发现，想要彻底解决关系中的问题，我们只能为自己的情绪负责，而且，为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的最佳药方。当我们自我负责了以后，就不会再受那么多的苦，关系就会愈来愈好。当然，当我们习惯了当一个受害者，要回过头来自我负责，是相当痛苦、不习惯、不舒服的一个过程。但是，请你相信，一旦你摆脱了受

学会选择 懂得放弃

本书分感悟心灵、感悟生活 ; 凡人的世界 ; 名人的殿堂共三章。通过一个个小故事告诉你要学会选择、懂得放弃。主要内容包括: 放弃跟对手的硬拼 ; 放弃思想包袱你就不会跌伤自己等...

看淡世事沧桑,内心安然无恙

本书是一部心灵修养类读物。本书以“修养淡然心境”为主题，讲述如何淡然看待世事、修得宁静之心的人生智慧，指导人们如何克制欲望、修养心灵、陶冶情操，学会摆脱烦恼、看淡得失，做到人生“三淡”——淡然、淡泊、淡定，于平凡与艰难中品得人生的甘甜与幸福...

豁达是本草,心宽是良药

本书共十四章，内容包括：干不完的工作，停一停，放松心情；争不到的名誉，让一让，云淡风轻；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；你生气，是因为自己不够大度等...

愿你温柔且坚,可攻亦可守

这是一本关于“食与爱”的随笔集。此书以温情真爱故事打底，以食物为线索，写都市男女的爱与痛。或嘻笑怒骂，或悲悯关怀，或尖锐剖析，直面这个世界的荒诞、痼疾与沉疴。 这本书一改之前犀利的文笔，以温暖治愈为底色，治愈千千万万的男女，是很好值得期待的作品。不变的是，周冲的文字依然幽默、华美、深刻、灵气逼人，才华如花亦如刀，同时兼具深度、高度，和温度，所著作品有着浓郁的个人特色...

我与春风皆过客,你携秋水揽星河

《我与春风皆过客，你携秋水揽星河》讲述了一些爱恨别离的故事，呈现了一些或真实或不那么实际的人生，作者用文字描述给你，希望这些文字可以触碰到你心底的温柔。　　我们只想给你一份分享，一份陪伴。我们不过都是听着别人的故事，流着自己的眼泪，感悟自己的人生。　　春风拂面，不及你花开正好；秋水星河，不及你笑靥如花。经历过那么多过客，终也不过是在寻找到那个命定的爱人...

懂你的人,才配得上你的余生

人们总希望找到一个懂自己的人，一起走过余生。但如何找到那个懂你的人，才是爱情里的玄学。爱情似乎可以轻易到来，在你不经意的时候；爱情似乎又很艰难，让你历经苦难。余生如此漫长，爱情往往让人不忍细看。《懂你的人，才配得上你的余生》记录了一些历经万水千山，见识过风霜之后的爱情故事。有那些爱而不得的人生经历，又有那些得到后的失去，更有那些携手余生的故事。它或许没有那么美丽，那么完美，但它完整的记录着我们的青春岁月，彰显着我们对生活的热爱和激

我自愈了

你是否经常进行严重的自我批评，对他人的否定耿耿于怀？是否遇到一点挫折就意志消沉，一蹶不振？是否时常感到情绪低落、动力不足？ 其实，这些表现的原因正是缺乏“心理灵活性”。所谓心理灵活性，是一种能够有效应对生活中无法避免的压力及压力引发的情绪和想法的能力。它是接纳承诺疗法（ACT）的核心理念，既能拉近你与爱人的关系，也能使你得到苛刻老板的欣赏；既能改善你的健康状况，也能帮你缓解内心的长期压力。 要想培养出这种心理灵活性，就意味着遇到凡