幸福没那么难 人生没那么烦-学会幸福的方法

生活里总有一些烦恼相伴，那些痛苦总难遗忘，不是痛苦多么深刻，而是自我的固执让你揪住痛苦不放。幸福在哪里？化解内心的障碍，眼前就是。 　　 　　——延参法师 　　生命自开始就是带着幸福而来， 　　是人们诸多的欲望与无休止的各种需要， 　　将幸福一点点消蚀殆尽。 　　人生需要平衡，幸福需要感受， 　　心态安好，则幸福常存。 　　 　　烦恼能忘就忘，因为幸福正在候场 　　活出自我的感觉，把幸福活成一种生命的寻常 ...

心灵正能量绘本·自强崛起丛书---灵魂需安抚 生命才从容 ·抚慰你的心灵(四色)

时常抚慰一下心灵，可以让人生更加释然。我们要学会善待自己，尝试着解开心中的每一个结，打开心灵的牢笼，让心灵自由飞翔。我们还要学会活在当下，随遇而安，勇往直前的感受生命的美好，淡看生活中的每一个起起伏伏。从今天起，让我们学会不执着于自寻苦恼，看淡生活里的得失吧...

心灵正能量绘本·自强崛起丛书---直面自己理解自爱·恰如其分的热爱自己(四色)

生命是一场爱的旅行，学会自爱是我们的人生必须课。自爱首先要做到的就是自尊，学会对自己和他人负责。我们还要学会付出，播撒爱的火种，让整个世界都被爱暖暖的包围。信任、互助、善良、理解和欣赏别人都是良好的品质，具备了它们才能守护爱，留住心灵的守望，让我们从现在起学会爱自己，爱别人，爱这个世界吧...

海的那一边

1.一本比留学指南、留学圣经更实用的读物！留学容易，毕业不易，gpa全a更不易！18个亲历故事，经验之谈，全方位了解美国大学学习和生活，真实，有趣，有用，励志！ 2.致平凡有梦想的你：你永远不知道自己的能量有多大，直到你离开庇护孤身闯荡陌生国度;心灵和眼界的成长，才是真正的成长。 3.联想集团董事长兼ceo杨元庆、资深媒体研究专家朱学东、 《it时代周刊》总编辑曹健鼎力推荐 ，零点研究咨询董事长 、作家、主持人袁岳，北京大学教授王正毅

听从自己内心的安排

每个人都应该做自己喜欢的事，让目中无人的喜欢和旁若无人的努力，成为自己面对这个世界最适合、最优雅的姿态。当遇到足以让自己放弃的困难，或者极度的孤独之时，这个姿态将会支持自己，让自己依然能够坚持梦想。 　　依靠这个姿态、依靠自己的日益强健的内心，优雅的承受痛苦，最终成为无可替代...

世界如此复杂:你要内心强大

本书主要内容包括: 你的内心是否足够强大? ; 弱小的内心让人所得无几 ; 消除导致内心不够强大的因素 ; 确认自我的存在及存在的价值 ; 不要被群体的认同感所左右 ; 消除内心对事物追逐的确定性 ; 克服内心的恐惧 ; 内心强大的素质训练...

替这世界好好照顾自己

1.全球数百位著名心理学大师、心理治疗师、心理咨询师着力推荐 2.法国亚马逊五颗星推荐，超过300万读者认为本书让他们从人生的伤害和低谷中走出来 3.我们这一生终究无法逃避的事，就是我们得自己负责照顾自己。他人或许不能一直在我们身边，但我们可以永远站在自己身旁。 4.爱着放手，气着也要放手，他人的自由即是我们的自由。...

在内心坍塌之前/找到心灵的出口

本书主要内容包括: 轻飘飘的世界, 轻飘飘的我、虚荣的巨影、忌妒的荼毒、逆流的鱼, 是天生的命运、越爱越孤独、受到惊吓的小孩、低垂的头、弯曲的躯、屈服的羔羊、超出理智的情绪、我们囚禁了自己等...

你就是想得太多

本书剖析了想法太多的原因, 用实例和故事说明了想法太多的利害, 并从多个角度讲述了克服不好想法的经验和总结。首先, 要克服负面情绪, 放下心灵包袱 ; 其次专注, 少一些胡思乱想, 让自己的想法变得更有用 ; 最后才能成就自己需要, 让生命变得简单、从容、富足...

慢慢来.一切都来得及

每个在城市中学习工作的人，都会被这本《慢慢来，一切都来得及：心慢下来，行动才能快起来》深深的打动。 　　在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。 　　可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁。 　　《慢慢来，一切都来得及：心慢下来，行动才能快起来》的作者meiya跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。她把自己这些情况都写下来，涉及到“开始爱好者”，空有梦

你的善良必须有点锋芒

◆这是一本戳中亿万人隐秘痛点的心灵开悟书。 真实而尖锐的热议话题，写给亿万在这个趋利时代坚守底线的人，不管我们走在人生哪段旅程，都能获得情感共鸣并幡然醒悟。 ◆这也是一部直面普遍人生困境的诚意之作。 生活中有太多“低智商”的所谓“善良”困扰你我——家庭、工作、爱情、婚姻、人际的36个典型场景中，许多隐秘心理和残酷真相被一一揭穿。相对于那些温暖的“鸡汤”，我们也许更需要这样一盆醍醐灌顶的“凉水”。 ◆越是善良的人，待人的底线应该越高一些

清茶-你若盛开,清风自来

1、2016年备受期待的国内原创精品，内容精彩，在丰富的故事中获得直抵内心的力量。 2、全书配有几米风格的超治愈暖心插画，尽享超值的阅读享受。 3、全彩四色印刷，质地精良，给读者一种视觉上的享受。 4、近60个温暖、治愈的人生故事，娓娓道来，引发情绪共鸣。 5、轻质纸印刷，纸张平滑，柔软不伤手，色彩柔和，环保无味不伤眼。 ...

倒退一步是为了更好地起跑

★《倒退一步，是为了更好地起跑》是讲忍之智慧的著作，一部能改变你当下生活态度的经典！ ★《倒退一步，是为了更好地起跑》用朴实的语言和故事将这一智慧传递给读者，每个人都能读得懂，每个人都能用得上。 ★倒退一步，是为了走得更远，是为了在这个快节奏的社会，给忙碌的人们提供一个心灵的港湾。 谨以此书献给每一个认真对待生活的读者，愿你们从本书中获得无限的智慧和动力！...

只要不曾后退.慢一点又何妨

这是一部激励千万读者的暖心之作！写给无数次跌倒却依然默默努力的年轻人，写给为了心中的梦想而决不放弃的年轻人 ★这是一本给人力量、促人奋斗的正能量书。它让你懂得规划自己的人生，学会克制浮躁的内心，从此不再患得患失，让成千上万的人重拾生活的信心，体味收获的快乐。 ★每一个成功的人，都有一段沉默的时光。只有忍受那段时光，才能品味成功的甘甜。冯仑将此概括为看得远、忍得住、狠得下，并称这是每一个想成功的年轻人的必经之路！ ★作者是一个很睿

别让性格毁了你

每一个人的性格都有其弱点。其实，人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识与改进方法，这样才可以让它趋于完善。 戴尔卡耐基 美国成功学大...

心智对了.世界就对了

林一鸣的这本《心智对了世界就对了》是站在生命的立场上去看待“幸福”，提出“幸福”不是一个概念，而是“打开心智，用辨证的视角去看待事物的一种生命体验”。谨以此书，献给每个渴望幸福而又缺乏幸福感的人...

在安静中,不慌不忙地坚强:经典珍藏

本书共分为十章, 其主要内容包括: 只有受伤, 才能让人真正成长 ; 人生没有不可承受之痛 ; 把挫折当垫脚石, 垒砌生命的高度 ; 别让逃避毁了你的机会和前程 ; 青春因梦想而闪亮等...

你是淡雅的诗.生活是华丽的油彩

1、用柔软击退强势，用善意包容人生，用*淡雅的生活风格对待油彩般的华丽人生，欣赏优秀的人，不轻视别人的落魄人生。本书阐述的正面积极的人生态度，带给读者温暖的力量。 2、图书装帧精美，纸质过硬，符合读者购买期待。 3、小故事，大道理，作者文风朴实，却字字珠玑，每一个小故事都能带给你不一样的生活感悟，让你从中找到生活的答案。...

演绎完美的人生-心灵鸡汤

阅读完前三本后，我们的心灵得到了洗礼。在这本中，我们将从感恩生活、乐于分享、确定目标、鼓舞人生四方面入手。以一颗感恩与包容的心，去释怀成长印记里的日子，将自己的成功与幸福与他们分享，才能得到更多的快乐。确定了人生的目标后，用智慧鼓舞人生，在人生的棋盘上，完美演绎自己精彩的一生...

看得见的 未必是幸福

这个世界上太多障眼法，有时你看到的未必是真，真的你未必看得见，就像幸福一样。我们只会去看别人的幸福，蓦然回首，原来别人也在仰望自己的幸福，而自己往往是后知后觉的那个。 62篇小故事，将陪你敞开心扉，领会生活中原来有诸多细节，眼睛看不见，唯有用心体验，才会发现；而往往，幸福的感觉，就隐藏在里面...

唤醒心中的领导者-幸福家庭的5大要诀-2

在翻开这本书之前，你绝不会想到领导力与家庭有关，更不会想到教育孩子也需要领导力。成功事业需要领导力，幸福家庭同样也需要。事业如日中天的女强人是一次空难的幸存者，身体和精神都遭受严重创伤。就在陷入生活的迷雾、找不到幸福的方向时，朱利安——那位著名的卖掉法拉利的高僧再次出现了。他是谁？他又给了她怎样的指引？她最终能拥有内心一直渴望的幸福吗？《唤醒心中的领导者2》将告诉你幸福家庭的五大要诀...

转弯处就是幸福

文静编著的《转弯处就是幸福》内容介绍：倘若总是对自己的期望值太高，这样无论何时都不会感到快乐。因为一旦这个期望无法达成，心中必然会产生不满。所以，当你因为无法达成心愿而感到困苦时。不妨尝试降低自己的期望值。降低自己相对的欲望，让生活平实一些，权当是一种休息。或许，换一种心境，你就能找到幸福的感觉。 《转弯处就是幸福》是一本关于幸福的通俗读物...

言谈举止之道

万事万物，皆有其道。即使没有必要替天行道，总也应该为自己问道吧。我的朋友，就言谈举止而言，你得道了吗？ 所谓颐指气使，横行霸道；所谓温文尔雅，彬彬有礼。哪一个是你？ 可以得意，当依然有形；可以失利，当依然持节。 多一些责任，即使给予他人，也需要姿态之自然；多一些条理，即使接受帮助，也依然不失人格之自在。 在《言谈举止之道》(作者华盛顿)里，让我们修为成高贵君子，而避免演化成为低贱小人...

不生气.你就赢了

写给每位内心善良的人，每句话都会得以庇护，让你的性格、情绪、自控力、都得到好的诠释，让每一个性情中人在这书里得到情感的升华。 1：有效的情绪掌控法，全面提升自控力的心理必修课。 ◎生气，就是拿别人的过错来惩罚自己；不生气，就是人生的一种境界和气度。 ◎掌控情绪才能掌握未来！你远比想象中强大。 ◎一生气你就输了。相信自己，只有你能够决定自己的命运。 2：控制好情绪，就能掌控好命运，你的内心才会更加强大。 ◎聪明的人，把逆境当成有效的一堂

诸般不美好.皆可温柔相待

★台湾知名作家及节目主持人吴淡如，连续5年获得金石堂最佳畅销女作家第1名，享有台湾畅销书天后的美誉。★完美女性作家吴淡如暖心力作，分享亲身经历，让你做个温柔的人，不勉强自己，也不附和他人，拥有一颗柔软心， 面对一切不美好。★蔡康永、张小娴、小s强烈推荐作家！蔡康永评价她从不扮高深，痛快做自己。★著名手绘插画师王云飞全彩四色唯美插图，全彩四色印刷 免费赠送精美明信片...

愿把余生活成诗

这是一本书写心灵感悟的治愈系读物, 有关青春、有关爱情、有关职场, 家庭烟火、理想追求、人生情怀。作者通过发生在身边的故事, 用诗化的语言向读者讲述活在当下的“我们”及“我们”所生活的这个世界...

你也可以做老板

到底该打拼出一番自己的事业，还是继续埋头打工？这是很多苦苦挣扎的打工者都会思考的一个问题。其实，拥有自己的一份事业不仅仅是为了获得多少金钱，而是为了梦想实现的成就感和满足感。 机遇就像稍纵即逝的彩虹，如果你无法在它出现的一刹那看到它的美丽，就只能喟然感慨，空留遗憾。我们每个人缺少的并不是机遇，而是当机遇来临时你是否抓住了它...

成长不迷茫,青春不落幕

本书主要内容包括: 因为年轻, 所以不惧一无所有、你要去相信, 梦想可以改变人生、找到自己的价值, 让你的青春与众不同、人生最寂寞的事, 莫过于对世界失去了好奇心等...

熬过最难熬的日子,便是春暖花开

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”可见，欲成大事者，必须忍受常人不能忍受的东西，就是我们说的“熬”，熬过很难熬的日子，便是春暖花开。 《熬过很难熬的日子，便是春暖花开》从“忍耐”这一中国式智慧谈起，通过一个个小故事来阐述忍耐力对于成就人生的重要性，希望广大读者受到启发，都能利用这一智慧力量积蓄实力、成就人生...

格局 思维决定出路 格局决定结局

在最好的年纪,活的无可代替

本书以无数鲜活的实例，以及大量引用的名人名言，从各个角度解说人生。引导年轻人了解努力拼搏才是青春的意义。并帮助他们建立不畏艰难，拥抱磨难的正确价值观。 让他们懂得了未来的成功应该感谢的是现在的奋斗，而我们此刻应当做到*好的道理。以及分享了，在心态上、意志中、行动上如何达成*好自己的方式和方法。 每篇文章通过列举诸多实例，引经据典，用通俗易懂的语言倡导年轻人在追梦的路上，无畏寂寞，脚踏实地，不忘初心，是一本传递正确价值观的励志读物.

以感恩心做人,以责任心做事

本书引用生动的案例, 以深入浅出的说理, 通过对感恩与责任精神的深入解读, 探究了当今组织职业精神缺失的根源, 为企业重塑商业伦理、凝聚团队人心、打造自动自发的主人翁精神提供有效的培训指导...

当然也不是都那么OK

修心三不 不焦虑 不抑郁 不较真

现在都流行把生活当作修行。修行就是一种修心，所谓修心，其实就是调整、修炼自己的心态。心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不急躁、不抑郁、不较真，是生活快乐永恒不变的修心法则，是社交圆融、职场生存中简单平凡的成功利器。学会戒躁、抗郁、看开，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。...

正念的智慧

本书以现代人的生存现状为视角, 以心理学知识为基础, 从而引导人们摒弃各种消极负面的想法, 更加专注于当下, 获得人生中的伟大力量。告诉人们尤其是在遭遇困境的时候, 更要整理情绪自己的思绪, 心怀正念, 从而才能形成正向思维力, 也把人生活成自己想要的模样...

你不努力,谁也给不了你想要的生活:戳中千万人内心深处痛点的人生指导书

本书让成千，上万的人重拾生活的信心，体味收获的快乐。篇篇都很精彩，给人以启迪，你会感觉自已的心灵不断被敲击，继而惊醒！你终会相信努力的意义，因为将来的那个你，一定会感谢现在拼命努力的自己...

修心淡定的人生不寂寞

本书共八部分，内容包括“剪掉手脚的木偶线”“缺陷就是圆满”“天堂地狱在你心”“他人即是另一个自己”“人间没有单纯的快乐”等...

一个人的修养.看失意时的善良

继《决定你上限的不是能力，而是格局》之后，陶瓷兔子的又一部成长智慧集。一个人的修养，看失意时的善良。得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。每天面对着工作的压力、家庭的烦扰和生活的琐碎，在这个节奏奇快、人人脚底生风的社会中，如何才能找到属于自己的方向？又如何才能坚守自己的本心？这本书有你想要的答案。 ...

你可以有主见,但不能固执己见

本书理论与案例相结合, 围绕有主见和固执己见的主题进行了生动的阐述与剖析, 给读者的思维来次拆迁, 让读者的未来更加丰满。在人生追求目的或成功的过程当中, 我们大多不会一帆风顺, 一定会遇到某种困难和瓶颈, 也一定有“头碰南墙”的时候。这时候要怎么办呢? 即不能改变别人, 那就去改变自己 ; 即便不能改变事情, 那就去改变对待事情的态度...

顿悟:让问题迎刃而解

人生的平淡和起起伏伏都是一种生命的轨迹，在每一次感动中，我们体会着人生的百态，感恩亲情、友情、爱情和生命的点点滴滴。 感恩是一种人生态度，是工作的哲学，是快乐的源泉。《顿悟：让问题迎刃而解》带你步入一个丰盈的情感世界，在一个个真实的故事中，体味心灵的慰藉。在饱含温情的文字里，我们学会如何去珍惜，怎样去感恩，让爱与温暖在每个人的心间得以延续。让你心怀感恩地去生活，走出精彩的人生...

即使生命如尘,仍愿岁月如歌

"人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景来。尽管现在有点难，但很好很真实的时光莫过于当下。无论好与坏，都让过去的过去，而未来的没有来，无惧也无忧。 从工作、家庭、生活等方面入手，用自己和身边朋友的经历告诉读者，是适合大学生、上班族闲暇时阅读的生活指导书。 ...

愿你不争不抢,却有岁月打赏

本书分为五章: 《层次越高的人, 越不会计较太多》《有做事的能力, 才配谈功利心》《用你拥有的, 换你想要的》《不要追逐他人, 不要输掉自己》《别急, 你要的岁月都会给你》。作者讲述了身边发生的故事, 以此给予了读者有关心灵修养、人生自律等方面的有益建议...

感谢折磨你的人

本书以生态的事例从心态、事业、生活、工作、爱情、亲情、交际、财富、竞争等方面详细阐述了“感谢折磨你的人”这一人生处世大智慧，教会大家面对折磨自己的人时，不是在愤恨，抱怨中自暴自弃，更不是以牙还牙地报复，而是把折磨转化为激发自己前进的动力...

从感恩到工作本家书

一个人要学会感恩，才能真正快乐。”感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。 “感恩”必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，并减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作...

幸福-是一种心灵的香味

法国文学史上伟大的作家雨果说：世界上宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。 俄罗斯小说家列夫托尔斯泰说：心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。 英国哲学家弗培根说：经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了完美的心灵健康。 毫无疑问，这些大师们对心灵的观点，对我们来说都具有一定的指导性，同时也说明了心灵修炼对于人类幸福的重要性。 也许，你的心中有很多关于心灵的问题要问，不要着急，本书

优雅女人气质修炼课

本书是为现代女性量身定做的气质读本, 从外在衣饰、举止、谈吐的改变, 到内在气度、修养的提升, 旨在全方位、多层次为女性全面的气质提升提供有益指导, 为女性朋友们修炼自己的高雅气质指明了路径, 有助于增强女人魅力...

仙人球猫咪心灵污垢清除之书

关于幸福：真正幸福的人，是真心希望别人幸福，并为此努力的人。 关于成长：你选择的方向、前进的道路和行动的结果，决定了你未来的样子。 关于真相：之所以害怕，是因为不了解。 关于宽和：偶尔要抬起头向上看看，你会发现和平时不一样的风景。 每个人对生活都有自己的看法和感悟。读过这本书，也许你会对生活，对自己，有了不一样的认识。...

别在风暴中坐以待毙

●《别在风暴中坐以待毙》是一本写给还在混沌中度日的年轻人的救赎之书。 ●畅销书作者《劈你的雷正在路上》作者：江明@社长从来不假装 | 全新力作。 ●文章阅读量破亿次 ，转发好评1000000次 。 ●书的*后收录了一些特殊内容，来自全世界不同的人们所经受的暴击，有些人已经走出来了，有些人正在努力。所以请相信，永远有人和你一样身处风暴经历不幸，但也永远有人正在闯出来。...

心领导力-思维.创新和自我管理准则

掌控内心 让心领导行动 关于心领导力，大咖这样说： 未来领导力不仅仅是领导力方法和技能，也不仅仅适用于领导者，而是每个人都应具备和实践的一种优雅而精妙的艺术。 李开复 心领导力不仅仅决定我们如何认知世界，更重要的是影响我们如何采取行动。 （美）彼得圣吉（麻省理工斯隆管理学院资深教授、管理大师） 领导者若未能觉察自我并有意识地转变自身的思维模式，则

仿佛

初读《仿佛》，就被深深吸引住。韦杰先生用通俗易懂的语言，讲述职场和人生的大道，看似简单的64个小故事，却需要细细品味，在实践中慢慢体悟。不管你是初入职场的小白，还是混迹职场多年的白领；不管你是想跳槽，还是想创业，这本书一定会让你有所收获。而且，这*是一本值得每年都拿出来重读一遍的书籍，从某种程度上，可以算是一本职场版本的《道德经》。...

不忘初心,方得始终

本书共分为三部分, 主要内容包括: 依附在别人的剧本里, 你将永远找不到自己 ; 人生牌局拿什么牌命中注定, 如何出牌操之在己 ; 当下的选择与决策, 造就你未来的人生...

我会好好的,在你的全世界

1、忙碌艰难的生活，每一个人都需要挺立、顽强，然而人不可能永远做到坚硬如铁，人总要为自己的柔软包括脆弱与孤独找一个温暖的去处。那么，家便是你我*后的归宿。庞杂世界里的那个烟火小家，永远为我们亮着温暖的灯，不管我们出息与否，它都照亮着温情的归宿。家里有伟大的母爱、严肃的父爱、温情的疼爱、幸福的宠爱，总有人默默地在意着我们的幸福。这一主题极易令每一位读者动容。 2、这是一部每一位儿女都应该认真阅读的感恩书。30篇短小精悍的情感故事，向读者