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本书简述了卡耐基从实际经验中寻找有效的原则和技巧,帮助他们在事业中克服困难,增进彼此之间的沟通,从而使事业之舟驶向成功的彼岸...
《纽约时报》畅销书作者的又一力作!职场生存与成功的9大能力和34种策略。由世界级的组织规划师、时间管理专家朱莉·摩根斯坦恩为你解读完美职场生活。 本书的核心问题是你与工作的关系,并结合心理学和实际应用技巧,帮助你掌握控制权,更有效地完成工作,并得到更多快乐。阅渎本书,除了从中学习,你还可以借此反思自己以前工作与生活失去平衡的经历。不管你身处什么职位,在哪个行业,或处于什么环境中,你绝对应该在日后的职业生涯里随身携带本书。 世界级的
现代社会中,人们的工作压力不减反增,那么最好的解决方案就是自我调整。本书三位作者主要介绍了利用工作间歇就可以做的休息训练,让大家得以在日理万机、压力繁重之时,仍保有清醒的头脑与灵动的身体,生机勃勃地度过每一天。 书中包含10个典型的工作日场景,从清晨卧室起床开始,再到上班通勤、坐下办公、会议讨论、茶水间放松,最后到下班回家,每个场景都有对应的大脑思维(集中注意力、记忆练习等)、身体活动(瑜伽、拉伸等)和声音控制(声调控制、会议发言等)
这本小书,内容决不敢说是包罗万象,不过内容针对的都是现实生活中很多人都会遇到的问题,比如如何应对繁忙的工作,提高工作效率,如何排除无聊烦躁的情绪,如何轻易说服别人,还不招致别人的怨恨。作者用一个个真实的小故事讲明了我们在工作和生活中需要学会的各种小技巧。这些技巧虽小,其中却包含了大大的智慧,有时候颇有些“四两拨千斤的感觉”,所以我在翻译这本书的过程中会不断产生那种“拨开云雾见明月”的感觉,可谓惊喜不断,感悟也是不断。“无为而治”是圣人
《开除自己的总经理》记录了王文华十年职场的辛酸苦辣,前五年他就职于美国最大的金融资讯集团dun bradstreet公司,派驻东京、纽约、福罗里达。后五年,他任职台湾的迪斯尼电影公司行销经理、mtv电视台董事总经理。 十年中,既有成功,也有失败,他做了什么?又学到了什么?都写在书中。除了分享职场经验,《蛋白质女孩》作者王文华也首次写出了这十年他家庭和感情的生活。家庭中,父亲的生病和过世改变了他的人生观。感情上,两段恋情让他发
本书介绍的是如何让你在有限的时间内创造更多的价值,也就是让你的时间变得更值钱。明确效率的概念、提出职场人对效率的误读,再分解项目的流程,阐述从制定目标到取得成果各环节提高效率的办法...
生活匆匆的大忙人们,当你感到身心疲惫,压力重重,似乎有点儿透不过气时,不妨停下来,缓一缓匆忙的脚步,松一松紧绷的心弦,去聆听一下自然,去沐浴一下阳光,看看路上的风景,品一杯香茗,感受人生的美妙。最高的竞争是气度的比拼,超越成败得失是一种更大意义上的成功,微笑能改变你的生活,警惕“甜头”背后的“苦头”,不要总期待别人手下留情,永远不要奢求十全十美,你怎样看待生活,生活就会怎样回报你,只有心中的平静,才是自己可以主宰的平静,快乐是内心的富
这是一本抚慰心灵的书。本书通篇以“案例十心灵处方”的方式展开。收录的故事,结合了心理学的解读,展示出简单生活和轻松工作的姿态,浅显易懂。 本书如随身而行的心理咨询师,当你情绪低落、沮丧、失意时,给你以安慰和力量;当你欢欣、得意时,帮助你平静自己的心灵。这些貌似平凡但却让人读来若有所思的小故事,体现着毫无矫饰的朴素率真之美,倾诉着对生命的全新体验和深刻感悟...
《公司不是家》,蕴涵着作者的智慧、情感和愿景,既有着他本人的生活轨迹,也显现着他的一种旺盛、向上、不屈的人格魅力。他们的培训和教育以及作者的这本力作,不是注满了一桶水,而是点燃了一把火...
如果出现“女强人危机”,就要适时地进行自我梳理,重点是要将家 里家外的角色做好调整和转换,学会享受小女人的情趣。首先,不做完美主义者。其次,找好每个当下的角色定位。再次,寻找恰当的渠道释放消极的情绪。最后,学会宠爱自己...
面对工作,有的人是不得不为之,有的人是积极快乐为之,这全取决于你的态度。而这个态度则决定了你的人生。稻盛和夫的醒世箴言,值得每个人去体会...
《积极工作乐享生活》由杨振兰编著。 只要你从工作中找到乐趣并热爱它,你就会变得快乐起来,感觉工作不再是一件苦差事。爱工作和知识是我们的幸福之源,也是支配我们生活的力量。 任何事情都是一样的,唯有快乐地工作,才能以火一般的热情去拼搏,通过不懈的努力,最后达到事业的巅峰。...
情景漫画+图解分析+要点讲解 成为达人其实很简单 一分钟即可运用于实践 帮你迅速成为解压达...
你有多久没有发自内心地觉得“ 我想工作”了?学生时代,每个人都有对工作的憧憬。而在真正踏足职场之后,这些愿景往往会随着日复一日的机械工作而磨灭。越来越多的人开始不开心地混日子,越来越多人觉得,养家糊口是支撑自己工作下去的*动力。 本书作者川村元气在世人眼中无疑是事业上的成功者,但不知从何时起,他发现自己也已经深陷于这样的低迷状态中,困惑之下,他决定向业界前辈求教,寻找突破瓶颈、重新出发的力量。在《乐业》中,川村元气探访了宫崎骏、山田
李雪艳、张跃、李艳丽编的《经行天下--职场翱翔篇》从设计之初就发动了国际经济与贸易专业全体教师参与策划与指导,号召全体学生参加,先后花了近一年的时间,从而达到在专业实践教学建设和应用型人才培养过程中教师与学生共同提高的效果。本书的出版,是国际经济与贸易专业实践教学的重要成果,本书也将成为在读学生职业生涯规划和就业选择的重要参考。...
本书所讲述的就是关于如何平衡生活,它将详细告诉你怎样离开濒临崩溃的边缘,并帮助你找到那些对你最重要的东西——不论是工作、生活、情感,还是你的健康...
很多身在职场中的人都有这样或那样的困扰:比如跟老板、上司、同事或下属的关系处理得不好;工作中时常遇到棘手的问题;虽然努力工作了,但工作业绩就是无法提高;别人跟自己做同样的工作,干出的成绩也差不多,但别人却得到了老板的重用,自己内心很不平衡……这些困扰久而久之成为工作之痒,让人身心备受煎熬。 《给你的工作挠挠痒》就如同一堂实用的职场培训课,让你在读完《给你的工作挠挠痒》之后有一种豁然开朗的感觉,从根本上解决你的工作
为了讲好“人大学生创业故事”,帮助在校学生和创业者树立正确的创业价值观、孕育积极向上的创业精神, 中国人民大学创业学院尝试带领大家走近这样一群“人大人”。本书精选的这十六位人大学子,无论是否功成名就,都乐于给自己打上“创业”的标签。 本书对大学生创新创业过程中关心的问题进行了深度探讨,用故事的形式客观、理性地介绍创业过程,为当代大学生规划职业、创建事业提供一定程度的帮助,发挥创新创业教育的实践育人作用。 本书旨在充分发挥创业校友的榜样
这是一本本讲述“职场心理学”的书。它能教给职场人: 如何认识自己在职场所处的情境 ; 如何处理与同事、上司的关系 ; 如何审视当下的心理状态从而进行更好的职业规划。它通过具体的职场事例与读者一同探索自己的内心, 最终您会发现自己从中获得了一种更好的处世态度, 一幅更为明亮的职业前景...
在激烈竞争的现代社会,工作是我们生活中很好重要的一部分。我们至少有8个小时坐在上班的地方,头脑中超过8个小时想与工作相关的事情。如果我们在这至少8小时感到压抑、不快乐,那我们的生活将多么黯淡!本书从认识到工作的价值、主动营造良好的工作环境、喜欢并热爱你的工作、提高抗压能力、提高工作效率等几个方面,简单阐述了为什么要把工作折腾成你想要的样子的问题。不要让工作成为我们的负担,让工作成为一种乐趣,一种享受,让健康、快乐的我们,在职场弹奏出生
本书从第一人称的角度, 讲述了作者年轻而丰富的人生经历。中学时戛然而止的体育梦令人遗憾, 却让她习惯于吃苦, 不惧困难与挑战 ; 辍学后独闯北京, 让她的心一点点坚韧起来。想到就做到随即结合互联网一台, 使她摇身 槐涑晌匆岛诼怼...
该书采用互动模式进行编写,作者针对职场妈妈们所面临的工作问题,与伴侣、孩子和朋友建立和谐的关系,践行自我护理,以及如何管理我们的家庭等方面的内容逐一进行介绍,并给出了切实可行的建议。比如,按照优先顺序重新安排自己的工作日程,对当前的生活做出改变,重新步入新的生活轨迹,让职场妈妈们不再因身兼多职而变得焦躁不安。 者杰西卡特纳是《华尔街日报》所推荐的畅销书籍《边缘时刻》(The Fringe Hours)的作者。她是三个孩子的妈妈,
仪式能够连接人们, 让人们更清楚地认识世界。当我们开始使用仪式帮助个人成长、帮助企业或组织变革时, 我们发现, 仪式给人一种强烈的归属感, 能为企业或组织带来生机。在本书中, 作者详述了工作中常用的50项仪式, 并简要介绍了仪式设计简要指南...
《富在工作》作为“荷欧波诺波诺”的事业篇和解惑篇,为读者详细地解答了“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”四句话如何运用在职场和生活中,以及这四句会对人们产生怎样神奇的效果。作者修蓝博士告诉你,“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”——这四句话,不仅可以解决所有的问题,更能为你带来心灵、精神、身体、物质等全方位的丰富,并且是没有极限的丰富...
本书从六个维度出发——人生设计、工作技能、思维习惯、学习方法、学习技能、职业规划,打造多方面高效解决方案,解决初入职场的所有可能面临的问题,帮助职场新人在工作、学习和生活上都能够快人一步,高效获取成功人生。两大核心:配置资源(资产规划、工具运用、外包)和成长策略(信息获取、思维修炼、提升记忆、学历提升、应试技艺、习惯养成、职场策略)。三大场景:生活(规划安排)、工作(职场技能)、学习(个人提升)很终实现:使用高效方法快速解决生活、工作
很多人总觉得自己的工作总是做不完,而有些人工作很轻松,总是以很高的效率完成。为什么会有这种差异?《为什么工作总是做不完:从低效变高效的42个秘诀》的作者吉田幸弘通过研修、演讲、咨询,接触过3万多人发现,高效人士与低效人士在时间利用、人际关系、工作方式、思考方式、心理管理等五个方面有着明显的不同。在这本书中,他对比了高效能人士与低效人士在这五个方面不同的做法。在对比中,减少工作时间、提升工作效率的方法就自然而然地显现了出来。学习本书能让
忙碌并不等于卓有成效。这是一本实用的手册,在信息负担过重的今天,它可以帮助人们完成需要完成的工作,并避免产生会导致幸福感降低的无力感。本书根据神经科学、能量流和身体自然节律的相关知识,帮助人们对一天的时间做出合理的安排,而不是任由时间支配人们的生活节奏,以利用效率很高的时间完成很重要的工作。作者将每天工作的8小时分为4个时间区,分别根据不同的时间安排相应的工作。本书强调理论与实践相结合,每章内容后附有实验,以助读者有效地掌控自己的工作
颇有成就的音乐家格雷厄姆,受帮助他人的内心感召,转变成了一名医学院的学生,并具有成为一名很好医生的潜质;9岁因打架被开除,初中成绩一路垫底的“学渣”邱缘安,如今41岁的他是个百万富翁,也是东南亚优选的教育培训机构之一的创始人兼执行主席。普林斯顿大学物理学专业的很好学生特伦斯,对生物学产生浓厚兴趣,转向高深莫测的神经科学研究,他很终成了世界十大AI科学家之一,美国“四院院士”……他们是如何成功完成职业的跨界转变的呢?尤其是在VUCA时代
《高效工作法》这本书将告诉你如何把你的工作化繁为简,效率更高。在本书,从极简心态开始,论述了如何做工作计划、如何与人沟通、如何按流程工作、如何与人合作等等方法。这些方法能使你更简单高效地工作,通过层层论述,并结合丰富详实的案例,使你掌握极简工作的方法和技巧,使你能够以最简单、最有效的方法达成目标...
“唉,明天又要去上班了,心好累”“工作就只是工作而已,想开点吧”…… 你还被困在“996”的工作魔咒里?还在被工作搞得身心俱疲、焦头烂额吗?但其实只要稍微调整一下工作中的方法,你就能应付自如,准点下班!职场上的人际关系和工作内容确实无法轻易改变,但我们随时都可以自己想点小办法,调整一下心情和状态。如此一来,同样的环境也能慢慢呈现出别样的风景。 本书网罗了资料整理、时间管理、沟通技巧等多方面的工作实操指南,共计88条,让你工作更高效
本书是《搞定III》的最新版。 时间管理大师戴维·艾伦继《搞定1》《搞定II》后又推出这本《搞定III》,揭示了把这套方法应用到广阔的生活和工作中的全方位效果,对GTD原则和用途的进一步深化。《搞定II》是一本基础读物、一本简单的手册,《搞定III》则是一幅路线图,它对GTD原则和用途的深化,可以进一步增强你应对工作和生活的能力,可以帮你定位现在的生活,为你指明抵达目的地的方向。工作和生活两全其美并非遥不可及...
本书是《搞定II》的最新版。本书以艾伦备受欢迎的电子通讯为基础,为我们提出了52个原则:为发挥创造力清空大脑集中注意力创建有效果的结构采取行动让工作运转起来…… 整体而言,艾伦提出的简单而高效的原则可以帮助我们精通效率这个心智游戏,即他所谓的“管理你的心智,而不是你的时间”。通过这本书,我们可以学会如何把武术家平静的关注方式拿来,应对每天面对的选择、决策、以及新情况。每一项原则——从“放慢速度以提升速度”到“未来目标的价值,在于它当
生活匆匆的大忙人们,当感到身心疲惫,压力重重,似乎有点透不过气时,不妨停下来,缓一缓匆匆的脚步,松一松紧绷的心弦,去聆听自然,沐浴阳光,感受人生的美妙。本书是一部让你忙里偷闲的思想启迪书...
本书主要内容包括: 走出沟通的舒适区域 ; 清晰表达不等于口无遮拦 ; 任何情况下都要清晰表达 ; 清晰表达第一原则: 明确 ; 清晰表达第二原则: 诚实 ; 清晰表达第三原则: 勇气等...
《三观不同,不必强融》以心理学原理+多幅插图+图表解析的形式解读了每个打工人都会遇到的人际关系难题,帮助读者无需花费无谓的精力与他人争斗,就能够轻松建立良好的人际关系。 《三观不同,不必强融》的作者山崎洋实拥有十多年人际关系咨询经验,每年在日本举办150场次以上的讲座,极具影响力。山崎洋实认为,一旦掌握正确的思维模式和沟通技巧,即使是三观不同的人,也能友好相处。 《三观不同,不必强融》不仅可以学习和别人沟通交流的技巧,同时可以了解
泰戈尔
刘争争
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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