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管好情绪,你就管好了整个世界

庞丽娟 / 2020-02-01 / 中国华侨出版社

¥9.1(2.6折)定价:~~¥35.0~~

88元任选10本

本书是讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝不良情绪、怎样激发正面情绪，最终达到掌握情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来...

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别为小事抓狂

理查德·卡尔森 / 2003-06-01 / 机械工业出版社

¥6.9(4.3折)定价:~~¥16.0~~

在本书里，我将跟你分享非常具体的策略，一些你今天就可以开始做的事情，还可以帮助你用更优雅的方式来回应生活。你即将阅读的这些策略，多年来成功地帮助了我的病人和读者，经过临床证明，都是最有效的办法。这也是我喜欢用来面对我自己的人生的方式：一条最没有阻力的道路。每个策略都很简单，却很有用，可以充当指南，指出通往更平衡更放松的生活的方向。你将会发现，许多策略不但可以运用在个别事件上，还适用于生命中最困难的许多挑战。你相信一个人可通过改变自

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别让情绪失控害了你-关于自控.专注与情绪的心理学

陈玮编著 / 2014-06-01 / 中华工商联合出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

推荐 1：世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍，旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡，塑造强大的心理。　　推荐2：情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源，转化情绪负能量，激发情绪正能量，让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高！　　推荐3：想获得完满的人生，我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野，让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多；正面情绪会让我

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我的情绪我做主

郭成，钟歆主编 / 2013-08-01 / 西南师范大学出版社

¥9.2(4.2折)定价:~~¥22.0~~

88元任选10本

《我爱我（我的情绪我做主）／我爱我心灵成长丛书》编著者郭成、钟歆。　　《我爱我（我的情绪我做主）／我爱我心灵成长丛书》内容提要：情绪是什么，从哪儿来，又有什么作用？如若我们要认识情绪的强大力量，并学会调控和掌握它们的手段，就必须先对这些问题有一定了解。本书共分四编，其中第

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青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

张晓舟 / 2018-10-09 / 四川大学出版社

¥9.5(3.8折)定价:~~¥25.0~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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自卑一边儿去

张晓舟 / 2020-04-15 / 四川大学出版社

¥8.6(3折)定价:~~¥28.8~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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掌控情绪(32开平装)

宿文渊 / 2020-08-01 / 中国华侨出版社

¥7.4(2.1折)定价:~~¥35.0~~

本书讲述了如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。作者用专业的讲解、生动的案例，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，教读者掌控情绪，做自己命运的主人...

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修心三不

笔耕 / 2019-05-01 / 光明日报出版社

¥8.0(2.7折)定价:~~¥29.8~~

本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活，使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时，还帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧...

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D-(16)青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

张晓舟 / 2018-01-01 / 四川大学出版社

¥6.7(3.4折)定价:~~¥19.8~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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