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一生气你就输了-终身受益版

连山编著 / 2015-03-01 / 中国华侨出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

连山编著的《一生气你就输了(终身受益版)》详尽分析了生气对人生各个方鸣的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧，是一部改善自我、走向成功的心灵读本。 ...

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情绪自我控制通俗读物:MOOD情绪控制方法

融智 / 2018-09-02 / 中国华侨出版社

¥9.7(2.7折)定价:~~¥36.0~~

本书系统讲解了情绪包括哪些方面，人为什么会有不同情绪的产生、我们应该知道如何培养积极的情绪及杜绝不良情绪，并提出行之有效的情绪掌控的方法，为保持心理健康提供有力的保障...

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我的情绪我做主

郭成，钟歆主编 / 2013-08-01 / 西南师范大学出版社

¥7.5(3.4折)定价:~~¥22.0~~

《我爱我（我的情绪我做主）／我爱我心灵成长丛书》编著者郭成、钟歆。　　《我爱我（我的情绪我做主）／我爱我心灵成长丛书》内容提要：情绪是什么，从哪儿来，又有什么作用？如若我们要认识情绪的强大力量，并学会调控和掌握它们的手段，就必须先对这些问题有一定了解。本书共分四编，其中第

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哭完就好.事情哪有那么严重

长泽玲子 / 2014-09-01 / 重庆出版社

¥8.9(3折)定价:~~¥29.8~~

《哭完就好，事情哪有那么严重》大受好评的心灵自助手册！帮助你走出人生低潮，重建信心！温馨小语搭配可爱插图，让你爱不释手！亲爱的，能够从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较聪明、幸运，而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。感觉自己总是倒霉？感觉自己快要不行了？或许你还没有意识到，烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难，不是也都过去了吗？你已不是过去的你，经历过去，你只会越来越强，

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别让坏脾气害了你

连山 / 2014-06-01 / 中国华侨出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

坏脾气对我们的恶劣影响是不言而喻的，任其发展会影响身心。本书既是一部心理健康手册，也是一部人生励志的修炼宝典，书中列举了众多通俗易懂的人生故事，教你学会怎样控制和改变自己的脾气，帮你解开思想上的桎梏，告诉你如何才能拥有一颗健康的心灵...

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破解你的情绪密码

冯国涛著 / 2018-03-01 / 中国华侨出版社

¥8.9(3折)定价:~~¥29.8~~

本书让我们了解自己的内心，认真对待生活中各种各样的情绪，试图寻找最有效的方法，学会自我解救，做一个生活的智者，排除生活的不良情绪...

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看开想开烦恼走开

赵伯异著 / 2011-10-01 / 团结出版社

¥9.9(3.4折)定价:~~¥29.0~~

本书通过深入浅出、言简意赅的论述和令人印象深刻的佛法故事、禅理寓言，告诉每位读者这样的道理：每个人对生活的态度千差万别，但不外乎都是“看得开”与“看不开”这两种而已。遇事“看得开”，是因为“想得开”，只有“想得开”，才能活得好。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。如何看开，怎样想开？凡事多朝好处看，遇事多往开处想，绕开眼前的悲伤，忘掉内心的失意，经常提醒自己：暗淡的日子总会过去，生活处处都有明媚动人的时刻，明天一定会比今天

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亲爱的,你不必被愤怒牵着走

夏沫编著 / 2016-10-01 / 中国商业出版社

¥9.9(2.7折)定价:~~¥36.8~~

本书主要内容包括: 多怒气是因为少涵养 ; 提高你的克制力 ; 易怒是人性的弱点 ; 愤怒是坏事的根苗 ; 愤怒既伤身又伤友谊 ; 不要让愤怒成为习惯 ; 把愤怒关在笼子里等...

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自卑一边儿去

张晓舟 / 2020-04-15 / 四川大学出版社

¥9.2(3.2折)定价:~~¥28.8~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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D-(16)青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

张晓舟 / 2018-01-01 / 四川大学出版社

¥7.3(3.7折)定价:~~¥19.8~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

张晓舟 / 2018-10-09 / 四川大学出版社

¥9.5(3.8折)定价:~~¥25.0~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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修心三不

笔耕 / 2019-05-01 / 光明日报出版社

¥8.9(3折)定价:~~¥29.8~~

本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活，使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时，还帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧...

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高情商职场情绪课

赵了了 / 2019-10-10 / 四川人民出版社

¥9.7(2.7折)定价:~~¥36.0~~

通过对本书的阅读,读者可以获得:1.不同以往的认识情绪的理念和方法;2.对睡眠、抑郁等身心疾病的正确认识；3.更符合人性和科学的情绪认知体系；4.运动、冥想、正念等情绪塑造方法；5.高情绪与和谐职场的人际关系...

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