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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 别为小事抓狂

    别为小事抓狂

    理查德·卡尔森  /  2003-06-01  /  机械工业出版社
    ¥6.9(4.3折)定价:¥16.0

    在本书里，我将跟你分享非常具体的策略，一些你今天就可以开始做的事情，还可以帮助你用更优雅的方式来回应生活。你即将阅读的这些策略，多年来成功地帮助了我的病人和读者，经过临床证明，都是最有效的办法。这也是我喜欢用来面对我自己的人生的方式：一条最没有阻力的道路。每个策略都很简单，却很有用，可以充当指南，指出通往更平衡更放松的生活的方向。你将会发现，许多策略不但可以运用在个别事件上，还适用于生命中最困难的许多挑战。 你相信一个人可通过改变自

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  • 哭完就好.事情哪有那么严重

    哭完就好.事情哪有那么严重

    长泽玲子  /  2014-09-01  /  重庆出版社
    ¥8.9(3折)定价:¥29.8

    《哭完就好，事情哪有那么严重》大受好评的心灵自助手册！帮助你走出人生低潮，重建信心！温馨小语搭配可爱插图，让你爱不释手！ 亲爱的，能够从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较聪明、幸运，而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。 感觉自己总是倒霉？感觉自己快要不行了？或许你还没有意识到，烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难，不是也都过去了吗？你已不是过去的你，经历过去，你只会越来越强，

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  • 别让情绪失控害了你-关于自控.专注与情绪的心理学

    别让情绪失控害了你-关于自控.专注与情绪的心理学

    陈玮编著  /  2014-06-01  /  中华工商联合出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    推荐 1：世界五百强企业员工情商、情绪管理重点培训书籍，旨在引导读者情绪不失控、心理不失衡，塑造强大的心理。 　　推荐2：情绪自控术正是这样一门激发正面情绪、控制负面情绪的技术。深入情绪问题的根源，转化情绪负能量，激发情绪正能量，让你的自控力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高！ 　　推荐3： 想获得完满的人生，我们必须借助正面情绪的力量。正面情绪会扩展我们的思维和视野，让我们看到的更多、想到的更多、创造的更多；正面情绪会让我

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  • 别让坏脾气毁了你:任何场合都不失控的性格自修课

    别让坏脾气毁了你:任何场合都不失控的性格自修课

    肖卫著  /  2015-06-01  /  北京时代华文书局
    ¥9.6(3折)定价:¥32.0

    本书从理论角度出发, 结合实践进行论证, 全面深入地解读坏脾气, 解释它可能对我们产生的负面影响, 同时提供具体的克制方法。为了帮助读者朋友更好地理解, 同时书中还加入了大量案例, 从而增加了本书的趣味性和通俗性。坏脾气是一柄双刃剑, 它在伤害别人的时候, 同时也伤害...

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  • 照着做:你就能掌控情绪

    照着做:你就能掌控情绪

    龙小云  /  2015-07-01  /  立信会计出版社
    ¥9.7(2.7折)定价:¥36.0

    本书从实用角度介绍掌控情绪的基本方法, 包括: 那些伤, 为什么还放不下 ; EQ情商 ; 情商比智商更重要 ; 驾驭负面情绪, 坚持正能量 ; 卡耐基教你每天学一点超级自控力 ; 墨菲教你用潜意识发现内心的强大等五章...

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  • 破解你的情绪密码

    破解你的情绪密码

    冯国涛著  /  2018-03-01  /  中国华侨出版社
    ¥8.9(3折)定价:¥29.8

    本书让我们了解自己的内心，认真对待生活中各种各样的情绪，试图寻找最有效的方法，学会自我解救，做一个生活的智者，排除生活的不良情绪...

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  • 青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

    青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

    张晓舟  /  2018-10-09  /  四川大学出版社
    ¥9.3(3.7折)定价:¥25.0

    本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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  • 修心三不

    修心三不

    笔耕  /  2019-05-01  /  光明日报出版社
    ¥8.0(2.7折)定价:¥29.8

    本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活，使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时，还帮助人们远离不良情绪的困扰，讲授了保持积极心态的方法和技巧...

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  • 自卑一边儿去

    自卑一边儿去

    张晓舟  /  2020-04-15  /  四川大学出版社
    ¥9.8(3.4折)定价:¥28.8

    本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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  • 管好情绪,你就管好了整个世界

    管好情绪,你就管好了整个世界

    庞丽娟  /  2020-02-01  /  中国华侨出版社
    ¥7.4(2.1折)定价:¥35.0

    本书是讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝不良情绪、怎样激发正面情绪，最终达到掌握情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来...

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  • 掌控情绪(32开平装)

    掌控情绪(32开平装)

    宿文渊  /  2020-08-01  /  中国华侨出版社
    ¥7.4(2.1折)定价:¥35.0

    本书讲述了如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。作者用专业的讲解、生动的案例，从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面，教读者掌控情绪，做自己命运的主人...

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