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情绪掌控术

杨秉慧 / 2020-12-07 / 华夏出版社

¥5.8(3.2折)定价:~~¥18.0~~

了解自己认知情绪润滑性格自我提升改善关系完美沟通提升幸福全书以自然朴实的语言向人们介绍了怎样提高自己的情商、管理好自己的情绪，正确识别别人的情绪，促进人际沟通，加强两性间的情感沟通，提升幸福度。本书共分为七章，每章最后一节都配有一个情商测试，能帮助你更好地了解自己的情商、正确认识自己，加强情商锻炼，促进人际沟通，甚至缔造一个幸福的家庭...

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看开想开烦恼走开

赵伯异著 / 2011-10-01 / 团结出版社

¥9.9(3.4折)定价:~~¥29.0~~

本书通过深入浅出、言简意赅的论述和令人印象深刻的佛法故事、禅理寓言，告诉每位读者这样的道理：每个人对生活的态度千差万别，但不外乎都是“看得开”与“看不开”这两种而已。遇事“看得开”，是因为“想得开”，只有“想得开”，才能活得好。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。如何看开，怎样想开？凡事多朝好处看，遇事多往开处想，绕开眼前的悲伤，忘掉内心的失意，经常提醒自己：暗淡的日子总会过去，生活处处都有明媚动人的时刻，明天一定会比今天

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破解你的情绪密码

冯国涛著 / 2018-03-01 / 中国华侨出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

本书让我们了解自己的内心，认真对待生活中各种各样的情绪，试图寻找最有效的方法，学会自我解救，做一个生活的智者，排除生活的不良情绪...

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我的情绪我做主

郭成，钟歆主编 / 2013-08-01 / 西南师范大学出版社

¥7.5(3.4折)定价:~~¥22.0~~

《我爱我（我的情绪我做主）／我爱我心灵成长丛书》编著者郭成、钟歆。　　《我爱我（我的情绪我做主）／我爱我心灵成长丛书》内容提要：情绪是什么，从哪儿来，又有什么作用？如若我们要认识情绪的强大力量，并学会调控和掌握它们的手段，就必须先对这些问题有一定了解。本书共分四编，其中第

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哭完就好.事情哪有那么严重

长泽玲子 / 2014-09-01 / 重庆出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

《哭完就好，事情哪有那么严重》大受好评的心灵自助手册！帮助你走出人生低潮，重建信心！温馨小语搭配可爱插图，让你爱不释手！亲爱的，能够从人生谷底爬起来的人，并不是因为他们比较聪明、幸运，而是因为他们拥有一颗不论遇到什么考验，都相信自己一定能够克服的豁达之心。感觉自己总是倒霉？感觉自己快要不行了？或许你还没有意识到，烦恼只不过是人生中的一小部分而已。想想过去曾经遇到的困难，不是也都过去了吗？你已不是过去的你，经历过去，你只会越来越强，

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高情商职场情绪课

赵了了 / 2019-10-10 / 四川人民出版社

¥9.0(2.5折)定价:~~¥36.0~~

通过对本书的阅读,读者可以获得:1.不同以往的认识情绪的理念和方法;2.对睡眠、抑郁等身心疾病的正确认识；3.更符合人性和科学的情绪认知体系；4.运动、冥想、正念等情绪塑造方法；5.高情绪与和谐职场的人际关系...

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别输在不会表达上

刘文华编著 / 2019-04-01 / 团结出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

我们每天都在与人交流，互相了解彼此的想法。不过，交流有时会变成一种艰难而又令人尴尬的经历：我们的出发点明明是好的，但由于我们选错了表达方式，导致我们的意思被别人误解，进而产生一些令人讨厌的结果。　　《别输在不会表达上》将指出常见的表达误区，传授实用的语言表达技巧，让表达变得更加轻松和有效...

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D-(16)青少年心理深呼吸丛书:自卑,一边去

张晓舟 / 2018-01-01 / 四川大学出版社

¥6.7(3.4折)定价:~~¥19.8~~

本书包括自卑是对自我的消极评价、自卑的形成过程、自卑对健康成长的危害、如何融化自卑的坚冰等内容...

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一生气你就输了-终身受益版

连山编著 / 2015-03-01 / 中国华侨出版社

¥9.5(3.2折)定价:~~¥29.8~~

连山编著的《一生气你就输了(终身受益版)》详尽分析了生气对人生各个方鸣的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了远离生气的各种方法，讲授了不生气的智慧，是一部改善自我、走向成功的心灵读本。 ...

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管好情绪,你就管好了整个世界

庞丽娟 / 2020-02-01 / 中国华侨出版社

¥7.4(2.1折)定价:~~¥35.0~~

本书是讲解情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样杜绝不良情绪、怎样激发正面情绪，最终达到掌握情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪中的人提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来...

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