时间管理:你的时间80％都用错了

《你的时间80%都用错了》在帮助我们充分认识时间真正价值的基础上，提出了许多管理时间的技巧、工具、思路和策略，揭示了成功人士高效工作的秘诀，教会我们树立明确的目标、制订行动计划、分清轻重缓急、合理安排工作时间、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的时间浪费、摆脱日常琐事的纠缠、找到平衡生活的有效方法等，让我们生活和工作中的每一分钟都具有更高的效率...

每天多出3小时:时间管理秘诀(32开平装)

本书是每一个人学习高效时间管理的必备手册，它将教你如何找回浪费掉的时间，如何高效利用整块时间，如何巧妙管理碎片时间，让你的工作、学习、生活如虎添翼...

时间管理 超好用的68个时间管理技巧

时间管理是管理事务 时间管理也是管理合作关系 时间管理更是自我管理 68个技巧帮你实现人生更大价值 以下情景哪怕有一条符合你，本书就适合你阅读。 ※每天一睁眼就面临一堆工作，想想就头大； ※手头三四件事情都着急，先处理哪件才合适呢？ ※一天下来累得葛优瘫，事情还是没处理完； ※已经接近996了，但是工作并不出成绩； ※没时间阅读、没时间练口语、没时间健身； ※只能应付眼前的工作和生活，没精力考虑长远发展。...

奇特的一生-柳比歇夫与他践行56年的时间统计法

数年如一日抢夺每一分钟的人，会过上怎样极致的人生？ 苏联昆虫学家、哲学家、数学家亚历山大柳比歇夫出版近70部学术著作，各类文章报告总计12500页机打稿，研究领域涉及各个学科，还精通文学、戏剧和音乐。而他的人生如此丰满的秘密，就在于他所开创并践行的时间统计法。自28岁立下创建有机体自然分类法的毕生目标后，整整56年的漫长时间里，柳比歇夫对每笔时间花销都进行了记录，精确到分秒，且无一日中断，不断总结和优化时间管理方法。时间统计法

高效15法则:谷歌、苹果都在用的深度工作法

本书介绍了如何管理时间, 培养高效工作、学习的习惯, 快速提高工作和学习效率。作者访问了全美最有代表性的各界成功人士: 千万富翁、奥林匹克冠军、名校尖子生和二百多名企业家 —— 包括马克·库班 (MarkCuban, NBA达拉斯小牛队的拥有者) , 马克·平库斯 (Mark Pincus, 哈佛大学MBA、企业家、亿万富翁) , 杰夫·维纳 (Jeff Weiner, 领英CEO ) 等等...

为什么精英都是时间控

1.时间就是人生的通货，如果您想要改变现在的人生，请先改变管理时间的方法。 日本管理大师大前研一曾说过，只要自己不主动改变时间分配，人生就不会改变。因为个人能掌控的，只有时间。 集中注意力，提高工作效率，为自己创造出更多的自由时间。把这个时间用于自我投资，让自己不断成长，能力进一步提升，结果在收获成功的同时还能创造出更多的时间。这便是人生的良性循环。 2. 日本特受推崇且善用自媒体的神经科医生，公开他的脑科学和心理学相结合的时间

拿来就用的超有效时间管理术

○让你的每天多出1小时○摆脱想太多，没时间的瞎忙综合征○碎片化时代的效率提升方案○24 1的生活态度新主张○高效能人士超级养成宝典○一本书让你拥有卓越人生...

时间分块法(高效能人士时间管理的10个步骤)(精)

“时间分块法”是当今很流行的时间管理方法之一，学生、公司经理、企业家、家庭主妇都用这个方法提升效率，保持活力，为自己赢得更多空闲时间，这些你也可以做到！保证高效运用这一方法的关键在于将它和自己的工作流程结合，本书将教你怎么做：步骤1：列举说明时间分块法将如何改善你的生活步骤2：如何使用时间分块法步骤3：如何让时间分块法与生活相融合步骤4：如何克服落实时间分块法过程中的困难步骤5：时间盒与时间分块法步骤6：提升工作效率必须提前知道的事步

时间管理:充分利用一年的8760个小时

世界上富有成功的人和所有人一样，每天都拥有同样的24小时，一年同样只有8760个小时。他们之所以杰出，是因为他们更聪明地工作，更懂得如何管好自己有限的时间，让它们发挥更大的效率。时间管理看起来很难，实际上只要掌握了正确的方法就能事半功倍。管理时间的方法就是通过用技巧、技术和工具来帮助我们更高效地工作和生活，实现目标。《时间管理：充分利用一年的8760个小时》除了强调要树立正确的时间观念，指出常见的时间管理误区，还重点介绍了多种经典的时

时间陷阱

在这个快速多变和工作至上主义盛行的时代，工作常常让我们迷失了自己的世界, 本书令人信服地告诉你，在销售领域不必玩命工作依然能取得巨大成功。托德·邓肯直击浪费我们时间、降低我们工作效能的“陷阱”要害，同时，他还提出了如何避免陷入其中、如何高效管理日常工作，从而提升工作效能和改善自我感觉的有效策略。无论是专业销售人员、企业所有者，还是各类企业的首席执行官，都可以从本书中找到既非常实用又能释放自己潜能的全新建议和智慧。 ...

不可能的事情只需要时间

1983年12月26日，年轻的阿特在看望未婚妻的途中，意外出了车祸，他的脖颈断裂，四肢瘫痪。医生当即对他的生活下了结论：他将不能行走，不能工作，不能有孩子。同时，医生坚持让阿特使用电动轮椅，因为手动轮椅会令他那萎缩的双臂疼痛。但是，阿特选择了手动轮椅，并创造了马拉松极限世界纪录。在不到十年的时间里，他确立了蒸蒸日上的事业，并成为一位极具感召力的演说家，每年在全美国演讲150多场。 但是成功的道路并非没有沮丧、伤心、气愤和迷茫。他必须问

生命中最重要的-如何将个人和组织的价值发挥到极致

“走自己的路,但要力求完美。”没有目标的人一定会被有目标的人利用。《生命中最重要的》为那些没有目标的人,以及有目标却不知道如何实现的人提供了一个切实可行的方法。以确定自己的轻重缓急并相应的生活,从而向你表明如何在现在的你和你真正梦想成为的你之间架起一座桥梁。假如你想真正掌握自己的生活并多做对自己有意义的事情,那就读读这本书,它能将个人和组织的价值发挥到极致...

如何进行时间管理

时间是一种重要的资源，“时间管理”的正确涵义是面对时间而进行的“自我管理”。特别注意的是，时间管理不应该只有惟一的答案，所以本书中提供的理念和方法，都博采众家，并以管理的强度和深度为基线展开，内容包括识识时间管理、树立明确的目标、制定行动计划、分清轻重缓急、合理安排工作时间、形成有条有理的工作作风、应用时间管理技巧、克服内外因引起的时间浪费等内容。职业经理人将从中学习到管理时间的各项技巧，帮助您更加有效地安排和利用宝贵的时间资源，为您

先行者胜:别拿时间开玩笑

时间的价值！你是否有充足的时间？你是觉得时间过得实在太快？还是总有过不完的时间？你是觉得很快过去的时间当中根本没做些什么？还是做完很多事之后还有很多时间在等你？ 人们常说青少年时期是人一个人一生中最美好最难忘的时光，但是，此时也是青少年内心深处最困惑的时期。因此，青少年们必须从认识时间的价值开始，否则稍不留意，就会误入歧途，因为时间从来不等人...

慢的力量

你是否沉溺于各种电子产品而无法自拔？你是否淹没于大量的电子邮件而难以喘息?你是否受困于过量的工作和责任而难以承受？你是否急需好好喘口气并且休息放松一下？如果你对于这些问题的回答都是“是的”，那么这本书正是你所需要的。我们总是事务缠身、日程满满，克莉丝汀?路易斯?霍尔鲍姆看出了问题所在，向我们提供了101种方法，可以通过重新审视自己看待和利用时间的方式来提高生活质量和工作效率。每个人都有自己的个人时间账户，尽管我们无法控制时间本身

25上下.创业的黄金时间

《25上下,创业的黄金时间》让创业点亮人生，奋斗成就梦想。如果20几岁时学会主宰自己的命运，今后的人生将会惊喜不断。醒醒吧!别再犯迷糊!赶紧创业吧!不懂创业，你永远是穷人。25岁上下，是人生的一道坎，有人飞黄腾达，有人穷困潦倒。25岁上下，是财富的转折点，更是创业的黄金时间。要有紧迫感，25岁的你已不再年轻。你已经设立自己未来5年的创业目标了吗? 创业的商机在哪里?创业之初，最容易成功的创业模式有哪些...

自警-莫向光阴惰寸功

世界上有一种东西，它最长又最短；最慢又最快：最平凡而又最宝贵。它是什么?它就是时间。古往今来，有多少文人圣贤为它呕歌，为它称赞！ 居里夫人曾说：“要相信你到这个世界上来是有目的的．是为了造就自己，是为了帮助别人，是扮演一个别人替代不了的角色，因为每个人在这场盛大的人生戏剧中都扮演着自己的角色。如果你不扮演这个角色，这出戏就有缺陷了。只有当你意识到自己注定要在世上完成一件事、扮演一个角色、必须自立时，你才会努力学习，让自己拥有更多

不加班的生活:3:8黄金时间管理术

本书分为三部分，内容包括：不要浪费时间在无效的事务上；依照时间先后，有秩序地完成工作；集中时间与地点处理工作，效率会更高等...

标准时间管理

本书是由日本制造业研究大师田村孝文所著，作者指出，以“标准时间”为名的新刊书籍多如牛毛。当出版社询问笔者是否可以写一本入门书时，说实话当时笔者还有点犹豫。虽然笔者也想趁此机会完成一些整理工作，但心里隐隐地有些担心，因为笔者擅长的是制造业中标准时间的专业管理，然而将其整理成书是否会有市场则心存忐忑。 暂且不谈这些杞人忧天的事情，让我们重新思考一下标准时间的必要性，我们会发现最近标准时间在制造业以外的各行各业都得到了越来越广泛的应用

4点起床-最养生和高效的时间管理

中国纺织出版社戒掉吧!拖延症:21天培养良好的新习惯

强者选择不去后悔，智者选择不再拖延。当拖延成为一种习惯，那么就需要培养另一种好习惯来战胜它。通过21天培养良好的新习惯，戒掉吧！拖延症！《戒掉吧!拖延症：21天培养良好的新习惯》从拖延症的根源，到拖延症的危害，循序渐进地揭开拖延症的神秘面纱；通过对内外行为动机的梳理，再到21天培养良好的新习惯，真正实现帮助你戒掉拖延症的目标...

刻意专注:分心时代如何找回高效的喜悦

请你停下来想想，此刻，你的注意力在这些文字上吗？还是说，你的头脑在回想早些时候刷到的网页，或者为即将到来的任务截止日期而忧虑？不妨打开你的手机查看最近拍摄的一张照片，你还记得当时听到了什么声音，甚至当时你在想什么吗？你试图用拍照记录下那个时刻，但你的头脑可能并没有“活在当下”，你的注意力漫游到了别处。我们身处在一个分心时代，而我们的注意力真的很有限。无论你如何努力，你都无法让自己坚持不走神。而压力、不良情绪和威胁会进一步影响注意力系统

反时间管理 如何创造更多可用时间

无论你有多忙、多成功，都要找到动力，将梦想放在首位，利用反时间管理创造灵活的工作和生活方式。为什么要读《反时间管理》？它可以帮你找到工作和生活平衡这一古老问题的答案，以及如何处理这个问题的办法。获奖作家里奇诺顿利用时间翻转的力量将你带到了未来，这是一个允许你在期望的任何地方工作和生活的框架。通过分清注意力的主次，而不是管理时间，你将拥有无限广阔的自由。如果你已经实现了心中所想，那么你的生活会是什么样子呢？诺顿提供了一份极具创新性的路线

谁偷走了你的时间

都说生命是一条河流,那么时间便是奔腾不息的浪涛背后的推手。在这只隐形大手的指挥下,我们度过的每一天都不再重来。或者比喻得细腻一点,时间也如沙漏。沙漏里的沙,从细细的瓶颈处一粒一粒缓慢落下,上边流泻,下边堆积,待上半截的沙粒全部漏尽,一切就都结束了。不停地减少、流逝,直至最终消失,没有什么比沙漏所塑造的这种残酷感更让人感到不安了!我们每个人的时间,就像沙漏里的沙粒,在我们不经意间,一点一滴缓缓地漏掉、流逝。沙漏可以翻转过来,将其两头调换

人人都能做到的便签整理术(九品)

没时间不知道从何处着手东西太多难以管理在整理方面束手无策的人大多遇到这三大难题，利用日本人气整理师须藤由美创立的便签整理术，就能一下子解决这三大整理难题！利用便签就能把家里打扫干净？？刚拿到这本书的你，或许会带着这样的疑问，对里面的内容产生些许兴趣。但我要告诉你只要活用便签，家居生活确实能焕然一新！迄今为止在整理方面不断碰壁的人、不知整理该何处着手的人，只要便签在手，就能马上拥有一个整理得清清爽爽的家！别担心，连我这样的懒虫都能做到，

高效能人士的时间和个人管理法则

《高效能人士的时间和个人管理法则》是富兰克林柯维公司创办人希鲁姆·W·史密斯最重要的作品,也被称为时间和个人管理的经典。本书不仅仅是讲时间管理的技巧,而且同你的个人价值、信仰体系联系在一起,而缺乏核心价值体系正是许多人生活糟糕的问题所在,这也是我们渴望学习和构建的。有时候时间的匆匆流逝会让我们焦灼不安,而焦急的心态会加重我们的碌碌无为、手足无措,如何做好时间和个人管理?作者在本书中提出的10个时间和个人管理的法则,能够帮我们逃离时间管

别让拖延毁了你的人生

本书主要内容包括: 拖延让你在人生的沼泽里痛苦挣扎 ; 挖出拖延者内心隐藏的奥秘 ; 有些时候, 一定要快一点儿 ; 聪明人都会找到自己的方向 ; 别让机遇迎面而来, 插肩而过 ; 一样的时间, 不一样的生活等...

每年多出一个月-高效能人士的时间蓝图

你是否总是觉得没时间、时间不够用？其实，世界上根本不存在“没时间”这回事，而是你不会高效地利用时间。在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作、取得了更大的成就。因为他们学会了更好地、高效地利用自己的时间！高效能人士就是因为掌握了有效管理时间的窍门，成为时间

青少年自我管理“胜”经系列:管理好时间·学会向时间要好成绩

在这个充满竞争的时代，时间管理对于每一个人来说都非常重要，提高效率，才可能创造出更多的成功机会。《青少年自我管理“胜”经系列·管理好时间：学会向时间要好成绩》中所涉及的方法简单易行、科学可靠，它们都是经过大量的实践应用之后汇聚而成的宝贵经验。《青少年自我管理“胜”经系列·管理好时间：学会向时间要好成绩》的宗旨并不是要用最短的时间去做最多的事情，而是教会如何在正确的时间做正确的事情，让人生的分分秒秒都过得充实而有意义...

哈佛时间管理课-畅销4版

如果你不懂得对自己手头的任务进行先后排序的话，你往往会在一个时间段内重复着无用功，或者做着太多的事情。因此，尽管有些人在现实生活中非常卖力，其工作效率却依然低下。想要在时间管理中成功吗?想要在未来的成功名额中看到自己的名字吗?想如同拉尔夫·爱默生、亨利·梭罗、乔治·沃克·布什和巴拉克·候赛因·奥巴马一样，拥有自己的骄傲吗?那就打开徐宪江编著的《哈佛时间管理课(畅销3版)》这本书吧! 　　☆☆☆☆☆哈佛系列☆☆☆☆☆

善用时间-90天重塑习惯升级人生

本书基于“易效能” 导师叶武滨的时间管理课程，用故事的形式教读者领悟时间管理的奥秘，将群体化学习、时间管理、哲学和高科技工具系统结合，融会贯通 “道、术、器、用”，让读者学会掌握自己的时间和生活，构建个人专属高效能系统，平衡个人与家庭，工作与生活，让生命获得更大的自由...

时间去哪儿了-最实用的时间规划管理书

习近平主席：“今年春节期间，中国有一首歌，叫《时间都去哪儿了》。对我来说，问题在于我个人的时间都去哪儿了？……”我们每个人都会问自己，时间去哪了？ 如何合理安排时间？合理利用时间？合理规划时间？你的时间丢了吗？这些问题正是本书要解答的。 2014年，一本最走心的时间规划管理书...

谁偷走了你的时间

钟表的时间是“死”的，而如果善于管理，你的时间会“活”起来。生命的长度是固定的，而“活”用时间却能拓宽生命的厚度和宽度。如何利用好时间，最大限度地发挥时间的最大效率，实现自己的人生理想，创造自己的财富，是这本书谈论的主旨所在...

高效能人士的时间整理术-摆脱穷忙和瞎忙从现在开始每周工作4小时

高效时间整理，摆脱穷忙和瞎忙。 小任务立即处理 5分钟 对于任何一件事，完成它如果小于这个时间，就立即执行。 区分优先级，找出重中之重 80/20，在我们所获得成功中，通常有80%的成功，源自于20%的时间付出；而80%的时间付出，则只带来20%的结果。 设置切实可行的截止时间 2×，完成一项工作所花的时间，往往是计划时间的2倍，做计划的时候请充分考虑。 一段时间专注于一件事 90分钟，长时间的工作使你不能集中精力，导致时间的

10分钟时间管理指南

时间管理可以帮助你把每一天、每一周甚至每个月的时间进行有效的合理安排。运用这些时间管理技巧帮你统筹时间，对于每个人来说都是非常重要的。杰夫·戴维森编著的《10分钟时间管理指南》是畅销书《10分钟时间管理指南》的简体中文版，旨在为那些遭受与时间压力有关的人提供信息，并指导读者，帮助解决在工作过程中出现的各种问题。让读者轻松应对时间管理方面的困惑。...

不抱怨时间－谁说重要事不能明天做

“我总是处于忙乱中，怎样才能改变这种局面？”　　“我总是要府付多项任务，怎样才能集中精力？”　　“我总是抽不出时间来锻炼身体，该怎么办？”　　……　 你是不是还在抱怨自己“总是很忙，没有时间……”果真这样吗？　 其实，我们抱怨自己缺少时间就像大海里的鱼抱怨自己缺少水一样，我们每天就生活在“时间”里。 抱怨时间是最糟糕的举动！要学会如何掌控自己的学习、工作、生活，就从这本书开始...

不要一大早就刷微博

本书主要内容包括：习惯决定时间管理；习惯决定上下级关系；习惯决定领导力；习惯决定能力；习题决定学习成长的空间；习惯决定交涉力；习惯决定会议的效果等...

选择自己:如何让时间变现.成为更有价值的自己

《选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己》从新媒体创业者Kyle的真实经历和个人成长路径出发，用真诚的语言和年轻人分享Kyle对于个体成长的认知和思考。本书从认识自己和认识世界，到时间精力管理，再到持续行动，讲述如何应对社交和亲密关系，如何实现个体成长和打造个人品牌，提供了大量的实例和分析，以及实践练习，希望以此鼓励和帮助更多人，都能成为更好、更有价值的自己。 《选择自己：如何让时间变现，成为更有价值的自己》将帮助迷茫的年轻人找

心理励志丛书:拖延心理学 改掉自身惰性原来如此简单

书中介绍了拖延的表现和成因，也介绍了很多克服拖延的方法。看完这本书，你便可以根据自己的情况对症下药。当然了，本书只负责开药，这副药你是立刻服下去，还是拖一段时间再服，需要由你自己决定。不过读完本书后，相信你会有办法让自己立刻服下去的...

别让拖延症害了你

生命应该好好珍惜风花雪月的桂林，是张广林心中的人间天堂。 读书的时候，他就跟室友们商议，到时候一定得来一 场精彩的毕业之旅，纪念一下终将逝去的青春。结果，到了约定的时间，人家背着包出发了，张广林却找了个理由推托了，至于那个理由，他现在都已经想不起来了。 几年之后，那些热爱旅行的室友们，已经把张广林心中的旅游胜地都领略得差不多了。只剩下张广林还在跟自己说等忙完了这段时间等我攒够了钱等我结婚的时候，理由一抓一大把，不过除了他自

时短术

◎高效能人士实践、分享不断的时间使用术，改变百万人生活。 全日本话题度和实践律超高的时间管理方案，高效能人生争相学习借鉴，口碑爆表，改变百万人的生活。 ◎402个时间使用技巧随看即用，告别拖延、低效，创造更多自由时间。 全书共402个时间使用技巧，随用随查，即看即用，高效不拖延，让你的每一天都大于24小时。 ◎零负担的时间管理术，人人都能轻松学会、获得成效。 所提方法简单易操作，人人都能轻松掌握，在时间使用上取得压倒优

时间力

这不仅仅是一本关于时间管理的书，更是一本告诉我们如何生活的书。 本书告诉你一种张弛有度、不焦虑的生活方式、工作方式。你到底在忙什么？为什么只有你在忙？如何提高工作效率？工作多到不停加班的管理人员；既想兼顾工作又想为带娃而奋斗不止的职场妈妈；工作与生活没有界限的自由职业者；公司员工越来越多但业绩越来越差的发愁的创业者。 本书通过对社会高效率现状，和自身工作中的具体问题的分析，告诉我们行之有效的一种时间管理方法。让你能够更好地兼顾生活

时间的质量

“时间”，这个人类频繁使用的词汇，一直在偷偷地颠覆着我们的大脑，甚至影响着整个世界。然而，我们对它到底有多少了解呢？ 为了解开时间的奥秘，科普作家艾伦·柏狄克不惜花费近10年的时间，研读丰富的文献，走访知名学者，从不同维度去观察和解读时间。从时间的节奏和对时间的感知入手，解决了关于时间的棘手问题：为什么一天二十四小时的节奏那么重要？如何逃离时间的“僵尸地带”？为什么童年时间显得漫长？经历创伤会让时间变得异常缓慢？为什么红色传到大脑的速

戒了吧！拖延症

本书采用案例与理论相结合的方式，解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从工作与生活的方方面面提出了克服拖延、高效行动的方法...

掌控时间

本书分七章, 内容包括: 学会管理时间, 让有限的时间发挥最大效能 ; 制订有效规划, 才能达到理想的结果 ; 避开时间黑洞, 你能挽回许多宝贵的时间 ; 追赶时间的人, 才不会让时间白白流走等...

为什么你的时间不值钱

本书试图打破管理学的条条框框，不写假大空的理论，不搬弄晦涩难懂的辞藻，不炒商界巨神的旧饭，而是通过生活在我们身边的一些有钱人、成功人的故事，来诠释个人财富与时间管理的秘密。书中所列举的例子中的主人公涵盖了社会各个阶层，农民、白领、IT精英、金融巨头、企业总裁、大学生、公司秘书文员等，用平实易懂的语言、真实的故事，让你从他们身上看到时间管理所带来的巨大财富能量...

意林:时间猎人1.时间规划师之路

我们的难题，就是不知道成功的意义就是超越自己！时间没有终点 我们永不停息这是一场与时间赛跑的游戏，只有全力以赴，才能逃脱命运的束缚。...

谁偷走了我的时间-高效时间管理手册

☆时间管理让你摆脱焦虑和混乱，卓有成效地过好每一天☆时间管理让你提高人生效率，实现更大的人生价值☆忙得有章法，做到点子上，本书帮助你成为时间管理的高手！☆本书提供了全面的时间管理方案，让你在提高时间效率的同时，实现职业晋升与收入增长！...

人人都能做到的便签整理术

没时间整理！完全不知道怎么整理！刚整理完立刻就乱了！三大整理难题终于有了*简便的方法！1，取材简便，只需要市面上随处可见的便签条，就可以完美实现家居整理。2，步骤简便，图文兼备。完美解救家庭客厅、厨房、储物间等凌乱重灾区。完美解救重度囤积癖盲目断舍离，找到与家居环境的平衡点。3，便签整理术更还可以扩大至处理日常事务，按轻重缓解实现真正的有条不紊，解放大脑内存。4，告别一年整理一次、整理一年，一天还原的焦虑和窘境！迄今为止在整理方面不断

戒了吧！拖延症

很多人知道事情该怎么去做，但是却没有付诸行动，这也许就是常说的“知易行难”吧。马上行动是一个好习惯，但为什么老是有人做不到呢？有些人一行动就想到消极的一面、想到失败，这种恐惧心理摧毁了他们的自信，使他们不敢再行动。。。。。...

精力与时间双重管理研习手册

10年资深涉外律师&精时力导师告诉你日事日清与记录时间的秘诀 小睡10分钟高效3小时，如何正确管理体力、脑力和心力，让你的精力值zui大化 正确使用时间管理APP，规划、记录和统计，让你的时间看得见 四化工具让你轻松应对轻重缓急各项任务...

时间管理

本书共分为八章, 主要内容包括: 时间存在哪些原理 ; 时间管理的方法有哪些 ; 时间管理的要素是什么 ; 如何进行个人的时间管理 ; 我们真的很忙吗等...