常见病症的自我药疗

本书详细介绍了自我药疗的一般知识、特殊人群自我药疗、呼吸系统病症的自我药疗、神经系统病症的自我治疗等内容...

我眼里的健康人生

这是一本关于春天的书，因为健康是生命真正的春天。这是一本开卷有益的书，因为书中的知识和啓迪让你受益终生。今天的世界上，什么是宝贵呢？.....

40岁后的抗衰老实用手册

40岁这一年龄被看作是人生的重要分水岭。“青春将去，迟暮尚远”。然而，这本《40岁后的抗衰老实用手册》将告诉你，年龄的增长不可避免，但健康的每况愈下却不尽然。恰恰相反，你完全可以学会如何在日常生活中强身健体，使身心达到最佳的健康状态，这正是本书作者所谓“年华流逝，青春常驻”的关键所在。　　本书阐释了与年龄增长相伴相随的七种危险因素，包括慢性炎症，排毒迟滞各荷尔蒙分秘减少，书中介绍了七项延缓衰老保持的青春的措施，提出均衡营养的合理建议，

香薰治疗100%

李建军生理保健

人生天地之间，生活起居不离地域日月之运行；寒暑迁移，皆与人有俯仰往来之密切影响。人体工程学直接切入人体、人生、人与周围环境的内在联系，服务于每个人，从各方面提高人的生活品质，促进人与自然的协调，人与社会的和谐。这就是人生健康。 人体工程学将人的生理、命理、地理的研究融为一体。谈人的生理不能忽略自然环境，人的生理健康与否直接影响人的命理成功与失败。人体工程学从研究人体生命信息入门，注重人与自然的和谐，使你的身体保持最佳状态...

怎样排除体内毒素

“真的有消除体内毒素的方法吗？”看到本书的标题之后，你一定会有这样的疑问吧！没错，的确有消除体内毒素的方法，只要阅读配上就可以了解了。 到目前为止，的确有很多毒素进入我们的身体里面，但这些毒素并不像沙林或氰酸气那样会马上致死。 有些东西即便不会马上致入于死地，但如果对健康有不良影响，仍然可以称为毒素。 那么，要如何消除身体里面的毒素呢？只要仔细地阅读本书就可以知道，但在这里可以先提一下。根据研究，这些毒素的结构都和活

天天健康-气象与保健

《天天健康：气象与保健》以一个一个专题的方式，用通俗的语言，将疾病与天气的关系介绍给广大读者，以帮助广大人民群众，尤其是年老体弱及慢性病患者，及时按天气的变化来防病治病，做到防患于未然，以提高自身的生活质量。每一个关心自己及家人身体健康的人都将会得到本书的帮助...

假性近视

目前中国学生近视发病率接近60，居世界第二位，人数居世界之首。小学生近视率达到13.35，初中生近视率达到37.44，高中生近视率已达61.51，患者总人数超过6000万，因近视致盲人数达30万人。假性近视是近视的初期阶段，是近视的可逆阶段，及时汉疗，视力可恢复。恢复后，如果再次用眼过度，又会出现视力下降，如此往复，就会使近视进入不可逆状态。通常3-6个月后，假性近视就可发展为真性近视，一眼轴延长，再想恢复就来不及了！所以学生和家一定

你也能活100岁-来自现实生活的长寿报告

本书展现给读者的童祥苓等16位老明星的养生故事、百岁将军孙毅等16位百岁老人的长寿经验、郑汝铨等16位健康之星的健身之道，是作者从多年来采访的一百多个健康老人中精选出来的48个人物，每个人均可爱可亲，形象生动，真实感人；每个人都各具特色，为读者提供了可资供鉴和学习的榜样。他们是记者深入生活，细致采访，用爱心和真情实感写出的——来自现实生活的长寿报告。 本书最大的特点：它是一名新闻记者彩写自现实生活的长寿报告。全书注重“用实事说

做自己的医生-家庭健康宝典(健康文摘报15周年珍藏版)

21世纪是生命科学的世纪。当我们这个13亿人口的大国，乘着现代化的列车风驰电掣地奔向小康时，健康生活已成为每个人追求的目标。而只有了解了健康，才能管理健康、投资健康、获得健康。 本书以科学育儿、长寿之道、关爱女性、合理膳食等保健知识为主，深人浅出地介绍了一些日常保健原则，适合作为家庭保健使用。 本书是《健康报》为其75周年社庆之际特别推出的两部家庭保健用书之一，本书从常见疾病和家庭小药箱说起，从寻找心灵快乐、如何“性福”生活落笔

家庭健康指南

只要随意翻本书一下，就会发现其中文字浅白，内容丰富，理论与实践并重，插图多而精美。从头到尾阅读本书一编，可以获得极广泛的现代医学知识。　　 在日常生活中，遇到有关医学的问题或者不大了解的医学名词，查阅本书，很容易得到解答。　　 本书在编排方面，既可让读者作系统性的阅读，又便于随时查阅个别问题，因此既是医学大全，又是医学辞新典...

哈里特兰儿科手册

家庭医学全书(第三版)

《家庭医学全书》第三版保持原书的科学性和权威性，再一次体现“全、精、新、普”的特点。为了进一步反映家庭性和实用性，本书对内容作了一些必要的删节和精简，但突出了符合医学发展趋势和近代临床诊治的新内容，增添了家庭急救、就医指南、医疗保险、自我保健和家庭用药等章节。全书分卫生保健篇、医学常识篇、常见疾病防治篇、中医中药篇和急救与康复篇。内容详尽，深入浅出，为家庭提供了必要的卫生和医疗科普知识，是第五个现代家庭必不可少的益师良友。本书对从事于

人活百岁不是梦

本书介绍了平衡长寿的理论、针灸的发展、华汉神针的应用与原理、功能、特点、适用范围、相关医务工作者评述及部分医学常识等...

四季保健药决

肝问:路在何方?

因此，如何保护好肝脏，如何预防和治疗肝病是普罗大众极为关注的问题。本书从科普的角度出发，力求简单明了、通俗易懂，将肝脏的特性、常见肝病的分类、肝病防治及食疗保健等逐一作系统介绍，将肝病知识较系统、全面、直观地传授给大众，希望大家能够通过这些知识避免生活中的一些患病风险，也希望广大病人能够正确地对待自己的病情，配合治疗，成功治愈...

美美系列休闲生活丛书: 香熏(02.7.29-1)

买一款你喜欢的精油，点燃香炉……点燃一枚星形的芳香蜡，月色阑珊，灯烛蒙蒙，专馨香袭人，摇着杯中的红酒听一首老歌…… 藏一袋干花，一股优雅的香气便会在房间里萦绕。随手拈出几朵，夹在常看的书页中或封在给远方的书信中，或在书架的陶罐里插一簇干花，那甜美的芬芳，仿佛来自远远的春天…...

眼睛保健圣经

眼睛是心灵接触世界的第一个窗口，绝对不能忽视。拥有丰富临床经验及学术成就的张朝凯医师，结合实务及最新的医疗知识与技术，将眼科重要问题，做了完整且详尽的分析并整理集结成书。不论你的年龄、性别，保护眼睛绝对是刻不容缓的事...

饮食.运动.养生卷-居家养生大讲堂

图说生活健康指南系列-细节决定健康(最新精华版)

很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服也查不出病因所在，即便休息了很长时间，还感觉浑身绵软无力，甚至头晕脑涨。其实，这是身体存在健康隐患的信号，是不健康的生活习惯积累出来的结果。于是，有人背上了沉重的精神包袱，并选择了大量服药，那么他收获的将是破坏身体免疫力的恶果；而有人选择了积极地改善生活习惯，并关注身体健康的每一个细节，那么他收获的将是重新找回健康，并为身体撑起一把保护伞。由此我们也不难得出这样一个结论：与昂贵的药物和危险的手术相

健康从均衡中来

NUL...

自然疗法的选择:现代健康生活新观念

本书共分两部分，历史说起、走进现代生活。内容包括：铁面王子的譬喻；18世纪以前——被压抑的时代；18世纪——回归自然；19世纪——自然疗法运动等...

冠心病家庭保健知识百科

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精准解读健康检查报告书

本书以医院所做的一般检查、复检及精密检查的检查项目为中心，汇总了善利用的健康检查所需要的信息...

健康智慧书 成就您健康生活指南

给老师的健康枕边书

在编写本书的过程中，我们做了大量的调查研究，收集整理了众多信息资料，从教师的健康现状、职业特点出发，有针对性地从教师的饮食、运动、环境、心理和常见疾病等教师健康的各个方面，科学、具体、全面、通俗地讲解了教师身心健康的知识，书中语言凝练，内容新颖，实为一本权威性与实用性的教师健康指南。 本书是送给教师的最好的礼物。祝天下所有教师都健康、快乐...

家庭医学图书馆1-6册

本书图文并茂，以主题、图片、图片说明、图表、重点阐述的文字色块、医疗证方等形式，详细而系统地讲述了人类特殊问题...

从里到外说健康

这是一本利用食物和经络穴位来对人体进行全方位特效保养的救命绝学。它来自于《黄帝内经》以及历代中医先贤的亲身实践与智慧总结，其特效经过陕西中医学院著名专家王礼凤硕士临床检验。本书要告诉我们的是： 从黄帝开始就代代相传的健康理念和养生手法，给您战胜疾病的无限勇气，让您拥有祛病除灾的无上法力。 为每一位中国人量身订做的自疗方案，让您快快乐乐过好每一天，有更多的精力去追逐人生的梦想，尽享成功的欢乐。 10种可以自己判断疾

高血压健康生活指南大全

本书首先介绍了高血压病的医学知识，然后对高血压病病症信号、检查诊断、药物治疗、药膳种类、饮食治疗、运动疗法、生活方式、护理方法、预防措施等逐一详述，最后概述了高血压病的生活忌禁。本书不仅是高血压患者自我保健、护理的首选读物，同时也是基层医务人员的参考工具书...

八联养生法

养生保健、健康长寿是人类的永恒主题。因为人的生命历程，犹如牛顿看见的苹果，只能向一个方向驶去。生命一经诞生，就义无返顾地勇往直前，但生命的活动，始终处在不断的矛盾中，在危害生命的诸多因素中，最主要的是疾病。因此，人类必须倾其所能养护好生命，避免疾病和一切危及生命的现象发生，以延缓其向衰老、死亡转化的进程，使生命力旺盛，提高生命质量。 本书作者广训先生，为世界养生保健联合会重要成员。世界养生保健联合会是一个国际性的社团机构，它的主

体育锻炼与养生

本书是根据2002年《全国普通高等院校体育课程教学指导纲要》的精神，结合中医院校学生体育课程的特点和课外体育锻炼的需要编写而成，共有体育理论、基础体育和中国传统保健体育三章。 　　第一章介绍了体育基础理论，使读者了解体育锻炼对健康的作用，掌握自我评价和科学锻炼方法；第二章主要介绍深受群众喜爱的球类、健美操、形体训练、武术、游泳、滑冰等30余个基础体育项目及锻炼方法；第三章介绍了11个中国传统保健体育特色项目的锻炼方法，如太极拳、太极剑

社区保健(第2版)

本书为全科医生岗位培训暴列丛书之二：主要介绍以社区为范围的保健、以家庭为单位的保健、社区自我保健、社区妇女保健、社区老年保健、社区特殊人群保健、社区亚健康人群保健等。本书内容丰富、实用性强，可作-为全科医生岗位培训教材，也可作为全科医生专业教材，同时可供全科医生参考...

运动防治病读本

《运动防治病读本》共四篇十章。“生命在于运动”，科学合理的保健运动配合正确的治疗，有益于身体健康，能达到防治病的目的。但是，人们对运动为什么能健身，运动对健身有哪些作用，不同人群在运动中应注意什么，如何通过运动来防病、治病等问题却不十分了解。《运动防治病读本》正是针对以上问题，结合世界卫生组织的健康含义与21世纪健康新理念，以简单、实用的读本形式编制而成...

我健康我做主 不让医生挣我钱

健康是生命的基石，有钱没钱，都不情愿为生病花钱。健康与财富是我们一生的追求，今天各种疾病威胁着我们。预防重于治疗！健康是“1”，事业、财富、家庭、爱情……是“0”。有了健康“1”，后面加…0”就能成100、1000、10000……，让你的财富无限增加，失去健康，一切归零...

人体保健365问

《人体保健365问》遵照“健商”的新理念，向读者传播当今先进、科学、创新的保健知识。 　　《人体保健365问》推崇“健商”的健康文化，主张自我预防、自我诊治、自我保健、自我康复，最好的医生是自己。 阅读《人体保健365问》，汲取养生保健精华，提高健康意识，掌握保健技能，促进身心健康，享受健康生活...

家庭合理用药指南

日常生活中谁都会有个头疼脑热，吃药也就在所难免。我们多数人都不是医生，非处方药也不是超市里的食品。别看这拿药、喝水、吞咽的简单步骤，里面的学问和讲究可不少。本书精心挑选了内科、外科、妇科、儿科等临床各科最常见的百余种疾病，首先以通俗易懂的语言介绍疾病的基本常识，然后重点、详细地列出了治疗该种疾病的最佳药物联合，最后从防病、治病的角度给予病人科学、健康的生活方式指导。书中所列内容实用性强，药物配伍精当，疗效可靠，相信每一位读者都能从中获

求医不如求己

对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，它是一种巨大的能量，完全可以转化转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种能量。一切治疗的最终目的都是为了激发患者的自愈潜能。 　　　　若能让含辛茹苦、一手把我们拉扯大的父母，能够在我们的关爱下开开心心、快快乐乐、健康无忧地生活，难道不是我们做子女的最大幸福吗? 我们要的是健康，而不是疾病!但是好多人都只关注疾病，而不关注健康。为了完成工作，我们熬夜，我

长寿老人的养生之道

本书收集了许多百岁老人、90岁老人，中国现代名人和古代名人，国外名人的健康长寿的养生之道，重点就他们的生理心理特点、生活习惯等方面加以介绍...

医学科普漫画图书

本书共收录100篇趣味医学科普，涵盖内、外、妇、儿、五官等多学科多角度的专业内容。原创绘制600余张插图，形式丰富，包含手术图、结构图、解析图、场景图等。本书以通俗易懂、图文并茂的形式，挖掘医学科普知识的趣味性，将专业晦涩的医学文字提炼、识别再设计，打破传统、单一的医学科普图书表达模式。通过图形设计、色彩设计、版式构图设计等艺术创作进行趣味化视觉设计，将医学科普与艺术创作相结合，具有一定艺术表现力...

名中医谈慢性疾病的自然疗法

作者根据慢疾病人群的主要生理和病理变化特点，指出”虚”是导致各种慢疾病的根本原因，运用传统中医和汇集数百个色自然调养方法，对慢疾病人群采取综合措施。全书涵盖慢疾病人群的生理和病理变化特点、各系统常见疾病等内容，可体现“治养结合”、“药食结合”、“动静结合”、“双心结合”、"脑体结合”、“结合”六个结合法数。下篇介绍了亚健康和慢疾病人群的一些绿色自然调养方法...

慕课与网络课堂 10 教师的活法丛书

眼部健康与疾病防治

本书属于科学普及类书籍。本书由天津市眼科医院临床经验丰富的医生执笔，结合临床研究及实践经验，针对常见眼健康和眼部疾病防治问题，深入浅出地讲解眼健康知识，科学地阐释眼部疾病防治的常识。主要内容包括眼睛结构概述、近视及常见眼病防治等，内容丰富，涵盖各年龄段读者需要了解的眼健康知识...

健身百科全书一本书让你搞懂健身这个事儿

健身百科全书 是具有十余年健身科普写作经验的健身科普作者、中体国职健身科技院签约导师剑眉同学，结合其指导职业健美、健体运动员比赛及备赛的丰富经验，为大家创作的健身科普书。本书“狠”抠训练动作的细节，并系统拆解了健身有关的营养知识，几乎告诉了你关于健身的一切！ 不论你是健身新手，还是有一定经验的健身爱好者、健身教练，本书对于你来说是一本不容错过的“健身百科”...

健康养生:好习惯胜过好医生

健康的生活方式是预防慢性病的重要防线。健康的生活方式即合理膳食、优质睡眠、足量饮水、适量运动、情绪稳定、戒烟限酒、常晒太阳、定期体检等。改变不良的生活方式，做自己健康的第一责任人，健康就掌握在我们每个人手里...

癌症那些事专家教您防癌抗癌

本书囊括了多种癌症类型，包括乳腺癌、肺癌、结直肠癌等，每一个案例都鲜活地展示了患者与医生、家庭和社区之间的情感互动。这不仅是一本传递知识的书籍，更是一本鼓舞人心、感动心灵的故事书。 让我们一起探索生命中的挑战与胜利，一起学习如何面对癌症的不确定性，一起感受生命中真正重要的东西。《癌症那些事儿——专家教您防癌抗癌》将启发您，让您更珍惜每一刻，并在困难中找到力量和希望。这本书将改变您对癌症的看法，为您带来深刻的启示...

HY(2023总署推荐医卫生活类)一本书读懂脱发

本书釆用问答的形式，用通俗的语言，对临床工作中经常遇到的、患者最关心的问题进行了阐述，包括脱发的基本知识、发病诱因、临床表现、诊断与鉴别、常见的治疗手段、脱发的常见调护问题进行了详细的解答...

口腔保健与疾病防治

本书共分为五大章节， 章为口腔的组织结构，包括牙体组织、牙周组织、口腔黏膜、唾液腺、颞下颌关节。第二章为口腔疾病的种类，包括牙齿发育异常、根尖周炎、颌骨及关节病、龋病与口腔黏膜病、牙髓病与牙周组织病及涎腺病与口腔颌面部囊肿六节内容。第三章从四个方面介绍了口腔的自我保健，包括口腔保健卫生常识，烟酒糖茶与口腔健康，刷牙与口腔保健，牙齿与口腔保健法。第四章为口腔疾病的防治，分别从儿童口腔疾病的防治，孕妇口腔疾病的防治，老年人口腔疾病的防治，

少生病的老年:唤醒你的健康长寿基因

《少生病的老年》是一本揭示健康长寿秘诀的生活方式指南，由重量医学专家卡米洛·里科迪(CamilloRicordi)撰写，受到2007年诺贝尔和平奖获奖者，世界干细胞峰会再生医学基金会主席、执行董事等来自全世界的科学专家推荐。作者以自己的研究和故事为线索，向读者展示了如何通过改善生活方式、饮食和保护分子来预防和逆转衰老，延长健康寿命，并对抗21世纪的三大流行病：非健康衰老、自身免疫性疾病和新型冠状病毒感染。 这本书将讨论导致我们易患与

不热

★年轻人的皮肤问题，热盛于湿。不热了，脸才能干净 ★四季都美美的，都有护肤重点 ★中医治疗皮肤病，只要辩证准，用药准，肯定有...

相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策

《相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策》主要内容包括老年人呼吸系统问题、运动系统问题、消化系统问题、神经系统问题、皮肤健康问题、心血管系统问题、口腔问题、眼耳鼻喉问题、内分泌系统问题、肾脏问题、其他泌尿系统问题、女性健康问题以及常见中医药问题，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人日常生活中常出现的健康问题，帮助老年人对一些疾病和症状有初步的了解，掌握一些日常监测和简单处理的方法，纠正老年人一些错误的观念...

血脂血压科学管理手册

本书对血脂异常和高血压进行了简要而系统的讲解，重点强调如何正确认识、预防、诊断和治疗血脂异常和高血压，并紧跟科技前沿，介绍了相关领域的最新研究成果和进展，旨在为读者提供一份全面、有效的血脂血压科学管理手册...

疑心疑鬼行为怪异的人:精神分裂症自查、防治科普手册

幻觉妄想、思维断裂、情感淡漠、行为怪异……精神分裂症离我们并不遥远，而且具有较强的隐蔽性！精神分裂症又称为思觉失调症，是常见的慢性心理疾病之一。相比抑郁症和焦虑症，它存在更多的误解、病耻感和污名化现象，以致容易延误病情，造成生理和社会功能性障碍。 这本手册详细介绍了精神分裂症的定义、症状表现、治疗方法、预防措施和康复护理等内容。通过临床病人和家属热问的64个问题，帮助读者快速自查和走出误区，如“精分患者可以结婚、生子吗