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假期加倍!在书里重启人生|每满30减10
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  • 拯救脑卒中

    惠凯  /  2022-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    脑卒中离我们远吗?早晨起来穿不上衣服了、吃着饭手拿不住筷子了、打麻将时突然昏迷了,活生生的例子都警告着脑卒中就在我们的周围。脑卒中后偏瘫、言语笨拙、痴呆,甚至卧床不起都可能成为患者可怕的终身后遗症。即使反复的轻度脑卒中,也会造成患者性格改变、人格改变或精神异常,而这些往往是被广泛忽视的中风表现!脑卒中在随时敲打着我们,正伺机侵入我们的大脑!动脉硬化是一种退化机制,随着年龄增加而持续加重,因此脑卒中在老年期Z多见。然而,脑卒中正在呈现出

  • 人类沟通的起源

    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    本书是一本具有宏观视野的大作,把语言的演化与利他主义、互利共生等文化社会层面相联系,对生物学、语言学、心理学和社会学界而言,都是开创性的新见解。本书先从动物的沟通开始,概述一般生物的声音沟通及灵长类的手势沟通,并强调合作的重要性。然后分别以个体演化和群体演化,来探讨语言的发展与成形。作者认为:当某个社群发展了具备请求功能的句法后,随着人类产生了不同的沟通需求,为了因应告知、分享这两种新的沟通功能,就会渐渐再发展出更复杂的句法来。作者不

  • 十招远离抑郁

    ¥40.6(7.8折)定价:¥52.0

    本书对抑郁症进行了通俗易懂的解读。抑郁症通常被看作普通的心理疾病,因为大部分医生,不管他们出自哪种专业,都认为抑郁症是可以治愈的。这本书介绍了大脑的内在运行方式与抑郁症的关系,从而阐明如何能更有效地控制抑郁症的症状。通过介绍十大战胜抑郁症的很好方法,来分析怎样控制抑郁症在生理、认知和行为方面的结果,改变我们的大脑,使之以健康的方式进行思考...

  • 结直肠癌防筛诊治护管科普宝典

    王锡山主编  /  2022-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥66.8(7.5折)定价:¥89.0

    本书从结直肠癌“防筛诊治护管”六个方面列举了患者最关心、家属最常问、高风险人群最需要了解的大量问题, 邀请中国抗癌协会大肠癌专业委员会、中国医师协会结直肠肿瘤专业委员会的权威专家共同作答, 借助通俗易懂的语言及形象生动的漫画, 将复杂专业的知识转化为易于传播的科普内容。本书内容包括: 认识癌症、结直肠癌是什么、结直肠癌的预防、结直肠癌的筛查、结直肠癌的诊断、结直肠癌的治疗、结直肠癌的护理、结直肠癌的健康管理...

  • 女性私密健康全书:妇科圣经

    ¥33.0(5.5折)定价:¥60.0

    本书是作者根据20多年妇科疾病,尤其是阴部疾病的诊疗经验编写而成。分成三部分详细叙述:第一部分,外阴阴道健康时就该注意的事项,以及如何保养;第二部分,当身体开始出现问题时,该注意什么及如何处理;最后一部分,则针对特定的健康问题与治疗,提出深入的剖析指南。 本书内容广泛、权威,包含所有年龄段女性需要了解的外阴阴道知识,是一本不可多得的佳作。 ★ 女性一生中,外阴阴道是怎么变化的? ★ 怎样选择一位优秀的妇科医生,如何正确地提问题?

  • 补好营养好抗癌

    刘天舒  /  2022-04-09  /  上海科学技术出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书由复旦大学附属中山医院肿瘤防治中心组织相关资深营养科专家协同临床专家共同打造,共5部分64条,详细讲解肿瘤患者在治疗康复中急需的营养评估、营养治疗与营养干预措施等热门知识点。本书借助临床中的典型案例故事结合浅显易懂的图文介绍,实用性和可读性强,可为肿瘤患者诠释正确的饮食营养观念和具体的操作路径,帮助读者朋友们辨识肿瘤营养误区,破解矛盾的营养信息,是一本肿瘤患者、家属及临床医护人员均能看得懂、用得上的科普图书...

  • 只有医生知道:攸关性命的医学常识

    吴其颖  /  2022-05-01  /  福建科学技术出版社
    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    一般民众与医疗专业人士的思维有非常大的不同。许多医生认为应该是社会大众需要理解的医学常识,事实上很多老百姓却并不清楚。医生在跟每位病患及家属解释病情时,往往需要花很多的时间重复解释相同的概念。再加上医院里的病患极多,病患往往无法充分全面的了解与和自身疾病相关的医疗常识。本书中,作者将告诉你攸关性命的关键医学常识,包括身体出现何种症状时该提高警觉并迅速就医、助人助己的紧急救命术详细解析、外伤不适的即刻处理原则、以及日常生活中病痛不适的缓

  • 每天足浴更健康

    秦丽娜  /  2022-07-02  /  中国纺织出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    本书将中药足浴法做了详细的介绍。全书共分十章,内容包括:人老脚先衰,养人先泡脚;居家足浴需留心,有备而行才能提升效果;浴足、按摩好搭档,祛病强身效果好等...

  • 精神心理疾病居家护养/居家护养系列

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    目前市场上精神心理疾病居家照护用书相对缺乏,很多家庭照顾者不知道如何在家中对精神心理障碍患者进行科学、有效地照护,这也给家庭照顾者带来很大的身心压力和照护负担。基于此,编撰一本规范、权威的科普图书是专业护理人责无旁贷的使命和担当。本书是由业内资深护理专家按精神症状、饮食运动、睡眠、社会生活、预防复发、心理支持等方面划分章节、精心编撰,内容以精神心理障碍患者家庭护养中的居家知识与实用技能为核心进行介绍,力争涵盖精神心理护养所面临的问题。

  • 呼吸道病毒感染防控科普知识

    王一兵|  /  2021-12-01  /  山东大学出版社
    ¥19.1(6.8折)定价:¥28.0

    本书是一本介绍如何科学防控呼吸道病毒感染的科普读物。呼吸道病毒感染表现出明显的人际传播和跨地区传播的特点,切断其传播途径是主要的防控手段。本书内容既包括大众 为关心的病毒传播途径、症状、个人防护要点,也包括防护注意事项,汇聚了当前 的防控知识,注重解答预防工作的具体细节,是现阶段急需的呼吸道病毒感染防控普及读物。本书主要面对普通人群、医务工作者、患者及其家属、呼吸道病毒感染相关领域公共卫生管理人员等...

  • 运动解剖书 运动者最终要读透的身体技能解析书

    ¥62.3(7折)定价:¥89.0

    布朗蒂娜·卡莱-热尔曼编著的这本《运动解剖书(运动者最终要读透的身体技能解析书)》通过大量的插图介绍运动器官:多于1000幅带批注的手绘插图,靠前的细致讲解,层次分明,生动翔实地展示了与初始运动状态直接关联的骨、关节与肌肉。 在此,本书依次介绍:躯干部分:脊柱、骨盆、胸廓;上肢部分:肩、肘、腕、手;下肢部分:髋、膝、踩、足。 并且在每个部分,注释也是逐层展开:该部位形态学,该部位进行的运动,该部位的骨骼、关节结构以及不同的肌肉。 本书

  • 轻松应对脑血管病——卒中知识与问答

    秦海强  /  2022-06-01  /  北京大学医学出版社
    ¥31.2(8.2折)定价:¥38.0

    本书是介绍卒中的医学科普图书。鉴于卒中的高患病率和致残、致死率,该病给个人健康、家庭幸福带来了巨大的阴影,向大众普及卒中防治的科普知识,可以很好地起到提高生活质量、延长寿命的作用。本书对于卒中患者及家属想了解的疾病真相、疾病防治的很多疑问及日常生活中遇到的问题等,以图文并茂、通俗易懂、追本溯源、从理说事、解惑答疑的方式呈现出来,涉及卒中防治的各个方面,有助于提高大众对卒中防治的认识和理解,在帮助大众预防卒中发生和促进卒中后康复方面可以

  • 逆转:降血脂保护心血管

    陈伟伟  /  2022-08-01  /  中国轻工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    《逆转:降血脂保护心血管》详细介绍了血脂异常特别是高胆固醇血症的危害,并紧抓导致心血管病的罪魁祸首——低密度脂蛋白胆固醇,告诉读者采取有针对性的治疗性生活方式干预,通过实用的饮食调养方案、科学运动、良好情绪来管控好血脂。早期采取健康饮食为主导的综合干预可以逆转高胆固醇血症,尤其是中低危心血管病风险人群,可有效避免血脂异常和心血管疾病危害...

  • 健康生活,顺畅呼吸

    姜虹,夏明  /  2022-08-01  /  人民卫生出版社
    ¥51.8(7.5折)定价:¥69.0

    本书主要包括四部分内容,分别为:什么是气道、气道相关疾病、气道相关急救以及气道与手术。具体内容如下:气道的结构是怎样的、终末气道包括哪些结构、气道就是所谓的气管吗、健康的气道是怎样的、每个人的气道都一样吗、气道疾病和哪些因素相关、打呼噜和气道有什么关系、气道反应性高常见的表现有哪些、气道相关的急救如何操作、气道异物的急救方法有哪些、如何处理老年人气道梗阻、如何处理儿童气道异物、所有人都能插管吗、插管失败会有什么后果…...

  • 全球疼痛危机

    ¥58.8(6折)定价:¥98.0

    世界各地数以亿计的人生活在慢性疼痛中,饱受疼痛困扰。疼痛虽不致命,却会引起焦虑、睡眠障碍、情绪低落甚至抑郁等问题,造成沉重的社会经济负担。 在本书中,作者对慢性疼痛这一隐秘而又重要的健康问题进行了深入介绍:它是什么?它对谁影响优选?目前有哪些药物和非药物的治疗方法?不同国家和地区是如何应对慢性疼痛的?怎样才能更好地解决这一问题? 虽然疼痛科学家正在逐渐了解慢性疼痛对身体产生的复杂影响,但世界各地的临床医生对疼痛医学仍然知之甚少

  • 金方治愈糖尿病——糖尿病的早期发现与治疗

    薛钜夫  /  2018-01-01  /  北京科学技术出版社
    ¥59.3(7.5折)定价:¥79.0

    本书重点介绍了糖尿病的早期诊断和识别方法,即如何从慢性肝炎、高血压、焦虑、消化系统疾病、妇科病以及其他多种亚健康疾病中发现早期糖尿病的迹象,以达到早期发现并治愈的目的。基于施今墨、祝谌予、薛钜夫师徒三代人诊治糖尿病的经验,糖尿病只要早期识别、早期干预,是可以临床治愈而不需病人终身服药的。本书贴合临床实际,以方证为中心,结合临床案例,从方证要点、对药解析、现代药理研究、对应针灸处方等,对糖尿病的诊疗要点进行多维度的讲解,更有对诊疗思维的

  • 拯救干眼:漫画版

    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    干眼症已成为除屈光不正以外最常见的眼科疾病。目前我国的干眼发病率较高,多数人群正经受着干眼的折磨,本书内容涵盖干眼诱因、症状、类型、检查、治疗以及预防保健的相关知识。本书通过漫画的形式,以精致的图像、有趣的叙事、简单的文字,将枯燥的专业眼科学术知识转换成了大众能够理解、乐于阅读的内容。希望成为一本真正陪伴读者眼健康的读物...

  • 教您如何治好颈椎病

    张立  /  2022-04-01  /  北京大学医学出版社
    ¥62.4(7.8折)定价:¥80.0

    本书以趣味生动的医患对话的方式,通俗易懂地教患者认识颈椎病,了解颈椎解剖和颈椎病的发生机制,颈椎病的影像学检查、类型、治疗方法、治疗原则和选择,以及颈椎的康复保健、日常生活与运动等,并提供了10余段颈椎病及颈椎病康复治疗宣教视频(含术后康复训练),既为患者解疑答惑,又提供了实用的就医、康复指导,适合颈椎病门诊、住院患者及家属参考学习...

  • 一本书看懂常见妇科病

    王晓媛  /  2022-08-01  /  山西科学技术出版社
    ¥12.0(4.3折)定价:¥28.0

    本书稿的内容就是以知识网络图的形式梳理妇科常见病知识点,用图表的方式形象说明,以临床病例和名老中医解读的形式具体分析疾病病机及理法方药。作者编写团队精心选择了临床最常见的妇科疾病种类:阴道炎、盆腔炎、异常子宫出血、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜异位、异位妊娠、先兆流产、胎停育、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、痛经及宫颈的常见病变等。让读者能够在短时间内迅速掌握妇科常见病的诊断和治疗方法,便于学习基础理论知识和提高临床水平...

  • 关键营养:增强免疫力的3个元素

    ¥36.4(7折)定价:¥52.0

    体检报告中明明显示“没有异常”,为什么还会“突然”患上严重疾病呢?日本抗衰老医疗先驱、精通现代人饮食方式和生活习惯的满尾正博士告诉你:其实,普通体检不会检测的3种营养素——维生素D、锌和镁的水平低下很可能就是上述问题出现的原因。这3种营养素对免疫力而言至关重要,但它们偏偏是现代人容易缺乏的营养素。《关键营养:增强免疫力的3个元素》详述了有关它们的研究成果、它们的功效,以及为了有效补充这些营养素,应该什么时候吃、吃什么、怎么吃。此外

  • 健康就是领导力:找回失去的平衡,筑起健康的长城

    朱为众  /  2022-01-01  /  人民体育出版社
    ¥55.0(5.5折)定价:¥100.0

    这本书收录了为众在2016年至2021年发表的所有关于健康主题的文章。本书虽然主要强调的是增加体育活动的相关内容,但书中对包括营养、精神状态和睡眠在内的整体健康状况亦有部分章节提及。书中强调的一个重要原则是适度,也就是说要保持平衡。宇宙的伟大原则之一即为平衡原则。如果地球离太阳再近几英里,那将是一个地狱;如果再远几英里,地球将是一片荒凉、寒冷的沙漠;现在,它在的位置与太阳保持着 的距离,才能够维持生机盎然。人体是宇宙中另一个需要 平衡

  • 疫苗与健康

    ¥14.4(3.2折)定价:¥45.0

    《疫苗与健康》共分为四章,不仅深入浅出地解读了疫苗的发现史、发展历程及未来趋势,还采用故事、案例与图片相结合的方式,将12种疫苗研发背后的故事娓娓道来。在写作风格上,该书力求贴近老年人的实际生活,语言生动,通俗易懂,融科学性、知识性、趣味性于一体;在呈现形式上,该书图文并茂,符合老年人的认知规律和心理特点。  现代疫苗的发展方向,就是用更安全、更高效的技术手段预防更多威胁人类健康的疾病。从爱德华·詹纳发现牛痘可预防天花到天花被人类

  • 戒烟不难

    祖臣雷著  /  2022-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    戒烟究竟需要多长时间?一个月,一年,还是十年?不,只需要你读完这本书的时间!本书从生理、社会和心理三个层面分析烟瘾难戒的原因,指出这是由于人长期吸烟而产生了上瘾机制,包括身体依赖、心理依赖和习惯依赖。想要戒烟,不但要打破这个机制,而且必须是三方面的依赖同时得到解决。而且字里行间会渗透给你一种正向的积极暗示:戒烟时身体没有痛苦;戒烟不是只靠意志力;戒烟的难点就是心理恐惧。从而帮你克服心理恐惧,轻轻松松戒除烟瘾...

  • 北京妇产医院医生说宫颈癌

    孔为民  /  2022-07-01  /  中国人口出版社
    ¥43.5(6.4折)定价:¥68.0

    宫颈病变包括宫颈炎症、宫颈畸形、宫颈癌及其癌前病变。其中的宫颈癌及其癌前病变可严重影响妇女健康,且常引起广大妇女的恐慌。近年来,随着宫颈癌筛查的广泛开展,特别宫颈癌预防疫苗——HPV疫苗在中国大陆的上市,一方面促进了宫颈癌的防治事业,有望大幅降低宫颈癌的发生率;另一方面,人们更为渴求了解这方面的知识。本书为北京妇产医院肿瘤科孔为民主任组织了数十位临床一线大夫编写的关于宫颈疾病的科普图书。内容包括宫颈癌的病因,宫颈癌与HPV的关系,HP

  • 一日两餐

    ¥41.5(5.2折)定价:¥79.9

    本书是一份全面的饮食指南、一个完整的生活计划,每个人都能参与其中。即使人们拥有不同的饮食偏好,也都能应用这种饮食方式,它可以帮助人们挖掘内在动机,去追求和实现生活的转变。让人们在追求健康的同时还能享受生活,不因严格的饮食计划而感到压力。此书还提供了实用、贴心的12天计划,从饮食、心态、健身等方面帮你规划,轻松地踏上一日两餐的旅程。还提供了实用、详细的食谱...

  • 出发吧!了不起的身体旅行2

    小红书 编  /  2022-08-01  /  北京联合出版公司
    ¥61.6(7折)定价:¥88.0

    脱发、失眠、发福、蛀牙、焦虑、皮肤差、眼疲劳…… 看似日常的小毛病在怎样蚕食我们的身心? 亚健康又为什么屡屡纠缠,逐渐开始低龄化? 我们是世界的崭新一代,也是奋斗中的拼搏一代。生活的压力、环境的变化无时无刻不在影响你的身体健康。凝神细听,身体正在发出求救的信号。 在“about关于”系列的第二部中,小红书将话题转向理想生活的基础——身体,用轻松、有趣、专业的科普解答我们对于身体的疑问和误解,力图帮现代人察觉并解读自己身体中的千

  • 健康·智慧·生活丛书:全家人的营养书

    陈勇  /  2022-07-03  /  中国纺织出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书是有关家庭营养的全方位手册,它包含了日常生活中的营养知识,厨房常备食物的营养特点,均衡营养的膳食结构与家庭食谱设计方法,家庭中少儿、成人、老人、孕妇、产妇、乳母及病人的营养与膳食的指导。此外,书中还提供了在日常生活中容易被忽略、被误解的有关健康、烹饪、营养方面的各种小知识,帮助大家在日常的一日三餐中找到通向健康的捷径...

  • 肿瘤患者居家护理手册

    ¥37.2(6.2折)定价:¥60.0

    随着医疗水平的提升,肿瘤患者的生存期得到有效延长,为了更好地为他们解决居家护理相关问题,本书邀请了复旦大学附属中山医院从事肿瘤康复服务的护士、医师、营养师、康复师及临床药师,就肿瘤患者及其家属共同关注的居家护理、导管护理、营养评估与误区、肢体活动方式、抗肿瘤药物使用及肿瘤药物联合其他慢性疾病用药指导进行了总结,旨在为他们解决居家间歇期的护理问题,提升生活质量,并调整好身体状态,完成整体治疗...

  • 协和名医说妇科肿瘤

    ¥31.1(5.2折)定价:¥59.8

    本书是一本关于妇科肿瘤的医学科普读物,其核心内容是:揭秘妇科肿瘤、提示预防的方法和措施以及长了妇科肿瘤应该怎么办。本书的两位作者向阳和谭先杰,均为北京协和医院博士研究生导师,是中国妇产科学领域响当当的专家。相信广大女性读者一定能从本书受益...

  • 老年人吸入性肺炎的预防

    ¥61.6(7折)定价:¥88.0

    老年人因感觉及运动功能整体下降,咽喉对刺激的敏感性降低,因此经常发生误吸、误咽;同时,老年人的气道反射性咳嗽的能力也下降,导致常发生较为严重的后果――吸入性肺炎。老年人由于误吸、误咽导致的肺炎具有发病急、症状重、治疗难度大等特点,是老年人最终致死的最常见原因。此类吸入性肺炎优选的治疗即是预防。本书图文并茂,简明易懂,非常适合老年医疗和护理的医护人员以及老年人陪护人员阅读使用...

  • 第一个癌细胞

    ¥43.5(6.4折)定价:¥68.0

    本书主要讲了人类为抗争癌症所做出的努力,拉扎博士描述了她的患者朋友们面对和抗争癌症的种种经历,以及当她同为肿瘤科专家的丈夫死于白血病时,她如何承受这些可怕的负担...

  • 我的最后一本减肥书(畅销增修版)

    仰望尾迹云  /  2022-09-01  /  电子工业出版社
    ¥54.6(7折)定价:¥78.0

    《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。本书定位减肥科普,批判不科学的减肥方法,厘清科学减肥的概念,并在理论基础上用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥逻辑、可行的减肥工具/方法。此增修版在原版畅销书的扎实的、贴近读者的内容基础上,补充了约20%关于减肥心理方面的新内容,重新整理了更具代表性的新案例,并将书中的灵魂内容――模块化饮食法也做了更新,同时调整了体例结构,更符合读者阅读的习惯和实

  • 胃癌

    ¥13.3(3.8折)定价:¥35.0

    本书共分为15章,主要介绍了胃癌的基本知识、症状表现、鉴别诊断、血液检验指标、辅助检查、手术治疗、手术技术、化疗及新辅助化疗放疗、靶向治疗、预后,以及患者出院后的护理与保养,有助于患者及其家属提高对胃癌疾病的认知水平,增加对疾病的重视程度,改善患者预后,提高大众的防癌抗癌意识...

  • 肿瘤营养

    ¥24.3(7.6折)定价:¥32.0

    本书由中国抗癌协会肿瘤营养与支持治疗专业委员会相关专家编写,内容科学、权威。全书从患者的角度出发,以问答形式对肿瘤患者常见的营养问题进行讲解,可指导肿瘤患者合理膳食,避开常见的营养误区,从而促进肿瘤患者更好地康复...

  • 健康脱口秀

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    随着人民生活水平提高,越来越多的人开始关注健康话题。然而信息时代各种资讯充斥网络,真假难辨,有关健康的谣言、误区比比皆是。本书从职场、运动、公共卫生和饮食四个方面,对生活中常见的健康误区进行科学解读,使用幽默诙谐的语言、生动活泼的表达方式,演绎了发生在大众身边极具“烟火气”的寻求健康的故事。同时向读者展示了医务工作者在努力传播医学科普知识过程中的开拓创新精神,与谣言不懈斗争的执著精神,以及为实现全民健康孜孜不倦的奉献精神...

  • 儿科急诊室的故事——生活中的小隐患大风险

    ¥32.2(7折)定价:¥46.0

    本书以首都医科大学附属北京儿童医院收治的大量真实发生的事件为案例展开描述。本书主要以现代化生活常见场景中潜在的小风险为着眼点,以急诊室收治的案例为主线。由一个小事件将读者带入场景,全面延伸,引发儿童照护者对事件的关注和重视,进而描述事件发生的原理、伤害发生的原因、事件可能导致的其他风险以及相应的预防措施和现场急救策略,为儿童照护者提供预防-急救相关知识,让更多家庭、学校、托幼机构以及社会了解儿童伤害的可能性以及可以采取的预防措施,从而

  • 少食生活

    ¥25.5(4.9折)定价:¥52.0

    日本名医亲身实践,从不健康的生活到少食生活,解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数,关注排毒与健康,从细胞层面对抗肥胖与炎症,延缓衰老,实现高质量的长寿生活! 理论知识和实践指导相结合,专业权威,内容科学且通俗易懂,让你能看懂、易操作,立刻就能实践健康且长寿的生活...

  • 100种简易舒眠法

    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    本书是一本具有实用性的睡眠健康手册,介绍了100种促进睡眠的方法。本书以章节为单元,阐述了一系列促进睡眠的技巧,包括午休的助眠技巧、夜晚的入睡方法、睡眠环境的打造、睡眠习惯的优化。本书的内容均为广大读者最常被困扰的睡眠问题,文字通俗易懂,并且配有精美的插图。本书运用轻松、活泼的语言,向读者生动展现了一夜舒眠的要点,满足了读者对于睡眠知识的不同需求。书中所涵盖的内容,能够为有需要的读者提供最实用的参考...

  • 肿瘤患者与家属心理健康100问

    胡建莉  /  2022-09-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    对湖北省近2000名肿瘤患者及家属进行肿瘤相关心理调查,我们将收集到的心理问题整理后,筛选出100个具有代表性的问题。从肿瘤患者及肿瘤患者家属两个角度,就疾病接纳与治疗、社会及家庭关系处理、个人价值与实现等多个方面,较为全面地对肿瘤患者及家属具有的或即将面临的心理问题,或潜意识里存在而尚未发现的焦虑与担忧进行排解与解答。本书所有问题的相关解答均由湖北省抗癌协会心理专委会的大部分专家和专门从事心理研究的专家合力撰写,并参考了大量文献资料

  • 简单的口腔保健法:大字本

    ¥27.9(7折)定价:¥39.8

    本书分为三部分,分别为日常保健、常见口腔疾病和修补缺失牙,共计50个口腔常见健康问题。作者以通俗易懂的文字纠正普通大众对口腔健康认识的误区,重点介绍了包含了龋齿、牙髓炎、口腔溃疡、修复失牙等口腔疾病防治和健康问题,将专业知识融会在生动的场景中,易于读者快速掌握口腔保健知识,养成良好的口腔卫生习惯,从而提高广大读者的口腔保健水平...

  • 老年心血管疾病患者的自我管理与教育

    ¥41.3(4.3折)定价:¥96.0

    本书包括:老年血管、血栓性疾病患者的自我管理与教育;老年心脏瓣膜病、心肌病患者的自我管理与教育;老年高血压患者的自我管理与教育;老年心力衰竭患者的自我管理与教育;老年高脂血症患者的自我管理与教育;老年糖尿病患者的自我管理与教育;老年心律失常患者的自我管理与教育;老年冠心病患者的自我管理与教育8册...

  • 高血压衣食住行一看就懂

    王鲁雁  /  2022-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥26.0(5.2折)定价:¥49.9

    高血压病是一种常见的慢性病、多发病,单靠药物治疗是不足以控制病情的。饮食与运动是治疗高血压的两大基石,本书以此为线索向读者详细介绍了防治高血压的方案,书中内容包括健康饮食与关键,厨房里的降压、降脂良药,对症饮食赶走并发症,运动是极好的降压、降脂药,饮食运动搭配计划等。本书的初衷就是告诉大家,得了高血压并不可怕,只要调整并坚持健康的生活方式,正确服用降压药物,就可以很好地控制血压,跟高血压和平共处,提高生命质量...

  • 高脂血症衣食住行一看就懂

    王鸿懿  /  2022-08-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.9

    本书从实际出发告诉和指导怀疑自己患有高脂血症的人如何按步骤找到病因,明确患有高脂血症或并发症后第一时间怎么做,怎么吃,怎么运动,从就医、检查、用药、饮食、营养、运动、生活习惯各个方面详细指导高脂血症患者如何改善病情。 本书将教你运用科学方法——管住嘴、迈开腿,做到轻松降血脂。帮助高脂血症患者从点滴处改变膳食习惯,自己动手做到合理膳食。同时,搭配相应的运动进行锻炼降脂。最后,希望每一位高脂血症患者都能通过阅读本书,从中受益,学会

  • 血糖+血压健康管理手册

    史明忠,张凌郑鹏主编  /  2022-04-01  /  其他
    ¥46.8(5.2折)定价:¥90.0

    《血糖健康管理手册》:  该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议,并按时提醒病人检查,记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。该书以中医疗法为主,从中医调理血糖的侧重点出发,涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面,旨在进行居家血糖调理。书中的药材、食材来源广泛,便于采集,家庭调理的方法简便有效,便于操作。    《血压健康管理手册》:  该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适

  • 钻石突变,十年磨一剑

    ¥92.4(5.5折)定价:¥168.0

    非小细胞肺癌(NSCLC)是常见的肺癌类型,占肺癌患者总数的85%。早期可能不存在任何症状,往往造成患者延误就诊。不过如果及早发现,或许可以治愈,即使不能治愈,也可通过支持性治疗帮助患者延长寿命、改善症状,提高生活质量。主要内容:1、医学人文故事——ALK/ROS1阳性晚期NSCLC患者十年生存故事;2、肺癌规范诊治策略——每个故事的规范治疗流程图及相关科普介绍;3、学术文章——编委会产出的ALK/ROS1相关的学术文章。特色:从医学

  • 间歇性禁食:优化健康和延缓衰老的科学

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    很好专家全面阐述间歇性禁食对身体健康、疾病和衰老的影响机制。 间歇性禁食是一种饮食模式,关注的是进食的时间和频率,指在特定时间段内限定热量摄入的一种饮食管理手段。 通过长期实验,作者发现了大脑、心血管系统、肌肉和其他器官中的细胞是如何对间歇性禁食做出反应,从而提高它们的表现和弹性的,从而保护他们免受各种疾病的侵害。 本书的最后一章提供了采用间歇性禁食饮食模式的实用建议。 第1章提供了禁食的进化和历史观点。从进化的角度来考虑

  • “可防治”的肺栓塞

    范理宏  /  2022-10-01  /  同济大学出版社
    ¥17.5(7折)定价:¥25.0

    肺栓塞极其隐匿,不容易发现,临床上容易误诊,辨别困难,大众对于这方面的意识比较薄弱,自我分辨能力差,往往延误了很好救治时间。本书采用图文并茂的方式介绍了肺栓塞急救、肺栓塞预警、肺栓塞康复和护理及肺栓塞预防等知识。旨在同时满足老、中、青年读者的需求,动员全社会的力量来降低肺栓塞的病死率,为改善肺栓塞患者的预后提供更多的专业帮助。本书体现中西医协同理念,并运用数字化技术,帮助读者直接链接专业团队,使科普书突破图书载体的局限性,成为患者与专

  • 不烦“脑”的中风

    范理宏  /  2022-10-01  /  同济大学出版社
    ¥19.6(7折)定价:¥28.0

    “急性缺血性脑卒中”具有发病率高、致残率高、致死率高、家庭照顾者负担重,压力大的特点。绝大部分患者及家属由于无法辨别而容易错过很好溶栓时间窗,导致患者偏瘫甚至死亡。本书简明扼要地介绍了脑卒中防治相关科普知识,以中西医结合的方式阐述脑卒中“急救—预警—康复—护理—预防”的正确科学观念。全书分5章,内容包括脑卒中的急救、脑卒中识别和自救、卒中后康复、卒中护理和卒中预防。本书通俗易懂,适合脑卒中患者及看护者阅读,也可作为从事脑卒中防治工作的

  • 0-100岁家庭康复百科

    杜青主编  /  2022-10-01  /  上海科学技术出版社
    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    本书将为儿童康复与成人康复两个板块,从人体九大系统(运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统和循环系统)的常见疾病、罕见病、亚健康的早期预防、识别和康复、健康促进等多方面介绍适用于各年龄人群的康复基本知识和健康科学理念,让民众更了解康复医学,获益于主动健康和科学康复,提升民众健康水平和生活质量...

  • 饿死癌细胞:阻止癌细胞生长和扩散的代谢疗法

    ¥60.5(6.8折)定价:¥89.0

    《饿死癌细胞》是一本全面介绍癌症代谢疗法的著作。自然疗法专家、整合肿瘤学家和抗癌斗士纳沙·温特斯博士与营养治疗师杰丝·希金斯·凯利在肿瘤营养学领域耕耘了30年,确定了与癌症相关的十大体质要素,包括微生物群、免疫功能、激素和血糖等。优化和平衡这十大体质要素可以有效预防和治疗癌症。她们还制订了个性化治疗方案,从饮食、生活方式、运动和心理调节等方面给癌症患者提供切实可行的建议,帮助癌症患者缓解痛苦...

  • 家庭健康指导员培训教材

    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    本书共四章,内容包括:政策基础、家庭健康指导技能、家庭生活健康指导、常见疾病防控与急救技能指导...

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