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吴长新手足对症按摩法 刘铁军图说肝肾就要这样补 武国忠如说不上火保健康 陈飞松图说养好脾胃人不老 中医治人,西医治病。治人,人好了,病就没了。医病,一个病好了,另一个病又来了。病是果,人是根。只有从根源上解决了问题,人体这棵树才能枝繁叶茂,百病不生。任何一种病都对应体内器官的虚,这时候要检视问题的因,找到因,启动对应的按钮,将病因消除,疾病自然就没有了。中医理疗方法,按摩、针灸、拔罐等都作用于人体自身,只
本书内容包括: 流感肆虐, 你中招了吗 ; 好好一个人, 咋就得禽流感了 ; 艾滋病的故事 ; 小儿麻痹症到底是咋回事 ; 手足口病了解一下 ; 糖尿病为什么可怕 ; 不穿秋裤, 真的会得“风湿病”吗等...
该书分八部分,系统介绍了糖尿病的基本常识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、运动健身、生活调理、饮食调理、糖尿病及并发症防治等。其内容深入浅出,通俗易懂,重点突出,集科学性、知识性、趣味性、实用性于一体,可供糖尿病患者及义务工作者阅读参考...
自体免疫疾病是可以逆转的。本书作者不仅逆转了自己的多发性硬化症,她集结了自己恢复健康的经验、相关科学研究,以及十几位功能医学专家的疗愈故事,提出导致自体免疫疾病的六个关键原因,并运用逆转自体免疫公式:“基因+环境诱因+肠漏=自体免疫疾病”“发现并去除环境诱因+治疗肠道=解除自体免疫表现”,带你告别恼人病症。 本书内容十分全面,涵盖重要检测以找出自体免疫疾病的炎症来源,还提供了饮食、生活方式、治疗肠道和平衡免疫系统的方法。 无论你是
本书作者是有着35年临床经验的日本老年精神科专家和田秀树,他将80岁以上的老年人称为“幸龄者”,主张“接受我之衰老,珍惜我之所能”。全书就老年人的寻医问药、生活习惯、心理健康等问题给出了切实可行的科学指南,全方位解决老年人及其家人的养老难题。从80岁起,每一个选择都与老人的生活质量和寿命直接相关,跨越这道关卡,就会迎来人生中幸福的20年。本书亦适合父母年逾六旬的中年人阅读,以便更好地了解父母的身心需求并帮他们健康地安享晚年。作者倡导的
本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识,肝与健康的关系,常见的伤肝生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案...
本书出自一位以研究乳腺癌为毕生职业,也亲身经历了乳腺癌的医生之手,从医学和情感两方面展现了关于乳腺癌的一切。 帕梅拉?蒙斯特是加州大学旧金山分校有名的乳腺癌专家,她曾为数千名女性提供过应对乳腺癌的建议,涵盖了从诊断到治疗再到康复的全过程。但在48岁的时候,她接到了一个电话,说她的乳房X光检查显示出了“异常”。这个词将她推入到一个全新的角色中,那就是“病人”,不仅是乳腺癌病人,更是令人恐惧的BRCA基因突变病人。蒙斯特意识到,如果
本书分高血压基础、高血压诊断与治疗进展、继发性高血压诊断与治疗进展、特殊类型高血压、高血压领域的介入治疗进展5个部分,各部分内容均结合国内外高血压领域最新的指南、专家共识及研究进展,详细介绍了高血压相关基础及临床诊断、治疗的热点问题。 本书可供高血压科及相关临床科室
“ 防患于未然”是一句古训。“治未病”是我国传统医学的一个重要理论,如今已成为人们耳熟能详的养生理念。 从临床经验看来,在春、夏季节“治未病”的效果十分显著,不仅能有效预防春、夏季的多发疾病,还能降低秋、冬季多发疾病的发病率。本书结合了中医学的时间医学与气象医学,突破性
北京协和医院内分泌权威专家向红丁教授通过此书向广大糖尿病患者进行了一次饮食知识普及,从多角度详细介绍了糖尿病患者日常的饮食宜忌,包括营养素宜忌、日常饮食宜忌、保健品宜忌、中药宜忌、糖尿病并发症饮食宜忌、膳食宜忌等内容。书中为糖尿病患者推荐了数十种适合食用的食材,也介绍了多
日本在胃镜方面处于世界领先地位。对于刚开始学习胃镜检查的医生,提示如何安全地、没有漏诊、没有视而不见的操作手册应该是非常有意义的。本书编者从有内镜检查同时又有常年x线检查的经验中,客观把握内镜检查的优点和缺点,站在x线检查对比的立场上看待内镜检查,为了让初学者容易理解,使
如果您能对自己的背部肌肉有一个清晰准确的认识,那么这将有助于保持您的背部健康、灵活。《三维图解:肩背调理书》将为读者提供细致明确的讲解,为您逐步剖析,以帮助您更加具体地知晓身体各部分的肌肉都会处于怎样的状态。《三维图解:肩背调理书》为读者提供了各方面的小贴士,指导您应当做什么运动,以及不可以做什么运动,借此帮助您深入了解自己的身体情况,选择正确的锻炼方案,带您走进神秘的身体世界...
有关癌症的书已出版不少,本书不同之处在于:1.读者面广。作者立足抗癌,从新闻角度介绍防治癌症的相关基础知识,适合当今所有人群阅读。2.针对性强。不仅较全面地解答了人们在防癌、抗癌中遇到的问题,帮助消除种种恐惧和顾虑,而且重点介绍了预防措施,推荐了一些治疗方案。3.好懂、好记、好用。4.可信度高...
或许你只是偶感风寒,感觉浑身酸软无力;或许你只是头脑眩晕,打不起精神;或许你只是疲劳过度,感觉视力有些模糊…… 注意!这都是身体发出的健康警讯。千万别拿小病不当回事儿,别把小病拖成大病! 本书是一本随查随用的健康必备书。教你从小处辨识身体自动发出的66个警讯,同时提供了
《肾脏病患者宜与忌(第2版)/健康生活宜与忌丛书》编著者成梅初。《肾脏病患者宜与忌(第2版)/健康生活宜与忌丛书》内容提要:肾脏疾病是内科常见疾病,目前发病率有进一步升高趋势。如不采取积极干预和治疗,病情可持续进展,最终出现不同程度肾脏功能损害。在肾脏疾病的慢性过程中,及时诊断、治疗以及护理对于延缓肾脏病变进展以及改善患者预后起着至关重要作用。目前国内有关肾脏疾病诊断和治疗方面的书籍繁多,但甚少有适合患者阅读的书籍,由此编著本书。成梅
专门为三高患者放在手边而写的书!科学饮食定会无师自通!...
《心血管病内科学分册》上册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...
胆结石=不健康的生活方式。肝胆结石应该引起足够的重视,它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的,越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群,肝胆结石的概率越大。其实,每个人都会有结石,小的结石虽然没有引起身体明显疼痛,但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方,引起身体的不适。作者提供的排石法的核心就是喝苹果汁,这种方法非常自然、健康,即使是工作繁忙的白领也能轻松做到:排石周期为7天,每年春秋两次,前5天时,每天喝1
《杨力--12大高发病养生谈》为杨力谈养生系列丛书之一,杨力教授运用通俗、轻松的语言,针对12大高发病的起因、主要症状表现、养生策略等进行了深入浅出的介绍,力求使没有医学常识的普通读者能够理解一些基本的医学常识,掌握一些常用的养生保健方法。本书可以帮助大家及早预防、及早发现、及早治疗高发病,让我们的身体永葆健康...
《心血管病内科学分册》下册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...
以食物宜忌的强烈对比为主线,选取不同类别多种食物以文字和表格两种形式进行宜忌阐述,让高血压、高脂血症患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然,又能了解食物的降糖吃法,主要营养成分,对并发症的益处和搭配宜忌。本书还配以清晰、美观的食材图,增强食物识别度的同时,也能给读者带来图文合理搭配的良好阅读感受...
本书共分为总论;手术治疗各论;附录:药物治疗及其他三部分。主要内容包括:风湿病与类风湿关节炎的概念与分类;类风湿关节炎与风湿病的发病率等...
《养生必养肾大全》详细介绍了食物养肾、经穴养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治与调理的具体方案,并根据不同的肾虚分型,介绍了传统的补益肾虚中药的特性以及药方、药酒、药茶的做法和用法。在饮食上也特别针对肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精虚等不同的肾虚类型群体,推出对症滋补膳食。另外,书中还为您提供了一系列有利于补肾的健康运动及独具中医特色的方剂、按摩、针灸、敷贴等方法,使您能内外同治、表里兼施地补肾调理。 《养生必养肾大全》图文并茂,内容丰富
本书详细介绍了冠心病的基本知识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、饮食药膳疗法运动疗法、日常养生疗法、预防与护理等知识,其内容科学实用,通俗易懂,适合基层医务人员阅读参考,也可作为中老年人预防冠心病的必备用书...
本书介绍了支气管炎的基本知识、诊断与鉴别、西医治疗、中医治疗、自然疗法、饮食疗法、运动、养心疗法、冬病夏治、日常生活预防及护理等知识。内容全面系统,文字通俗易懂,方法科学实用,适合痛风患者及家属阅读,也可供基层医务人员参考...
《一本书读懂男人健康/常见病防治系列》由孙自学、门波主编,男人的健康直接影响到家庭的和睦与幸福,而性生活又是夫妻间感情的纽带,所以男性朋友掌握一些生殖健康知识及养生之道非常重要。《一本书读懂男人健康/常见病防治系列》采用一问一答的形式,将专家临床遇到的、患者关心的问题用通俗的语言进行了相应的回答。全书紧紧围绕男性生殖疾病这个话题,详细解答了男性不育、慢性前列腺炎、良性前列腺增生和前列腺癌、男性功能障碍、男性常见性传播疾病以及男性其他疾
《病得健康(疾病缠身时的对策)》由金观源所著,这是一位美籍华裔医学家给您的临床忠告。当一个人患病时,医疗干预并非都是必要或恰当的。不恰当的医疗干预可以使原先的疾病“雪上加霜”。现代医学的发展已经认识到过度检测、过度干预的严重危害,包括药物毒副作用;当一些严重疾病,如高血压、糖尿病乃至癌症缠身时,急于对抗的心理也经常妨害与病“和平共处”战略的执行,导致疾病恶化。此外,临床治病时,躯体的自我康复能力经常被忽略,应用各种自然疗法时则又缺乏
近年来随着人民生活水平的不断提高,饮食结构的不断变化,糖尿病正在日益成为多发病和常见病,而糖尿病的并发症特别是糖尿病足正在困扰着广大糖尿病患者的日常生活,威胁着糖尿病患者的健康甚至生命安全。我院(首都医科大学宣武医院)伤口护理中心近年来引用先进的伤口护理理念——伤口湿性愈合理论,广泛应用国内外新型伤口护理敷料,在糖尿病足的治疗和护理工作中取得了一定的成绩。撰写此书的目的就是为广大医护人员和患者家属提供一本手册,使他们能够为糖尿病足患者
由于高血压患者大部分散布在基层社区,所以国家将高血压防治纳入社区卫生服务工作内容,广大社区医生肩负着神圣的使命。高血压诊断、治疗和预防是非常科学而系统的工程,需要学科性很强、通俗易懂、使用方便的教科书。据此,我们总结了60年高血压防治的经验,认真领会国家文件精神,开展高血压社区防治专题讨论,邀请长期奋战在人群防治、临床诊疗、理论研究一线的医科大学及各特殊岗位的专家学者共同编撰此书。本书既强调控制血压就能预防心血管病的观点,使原本复杂的
本书的主要内容是:你了解肝脏吗,你知道中医是如何治肝、调肝、养肝的吗?你知道在你的一生当中,哪一个人体脏器与你的精神世界关系最为密切吗?在这部书中,作者以跨越时空的多种叙述方法,把肝脏对人体的影响,从人体婴幼儿时期开始说起,逐步使人明白肝脏在青春期、婚恋期、中年期、老年期机体各种疾病发生过程中的作用,使我们真切体会到“肝脏就是人体的电池”这一理念。通过这些贴近生活的叙述,使人们理解作者所提出的“物质肝”与“精神肝”的内涵:对于“物质肝
目前,高血压病已被医学界称为“健康的第一杀手”,严重危害着人类的健康。而不良生活习惯是这一“健康杀手”的重要诱因。有研究表明,科学的生活方式可减少55%的高血压发病率,《高血压生活宜忌与调治》针对高血压患者提供了从思想认识、生活起居、饮食、运动、休闲娱乐、诊疗用药等六大方面的“宜”与“忌”,让高血压患者从生活中的一点一滴做起,防治高血压在举手投足间。此外,《高血压生活宜忌与调治》还针对高血压患者提供了饮食调治、中医调治等内容,让患者在
本书是一本由上海交通大学医学院附属瑞金医院著名的内分泌教授、糖尿病专家主编的科普书。它告诉你如何防治糖尿病,怎样合理地膳食,科学地运动。心理平衡对健康与人生是多么重要,进而阐明糖尿病人同样可以享受健康人生。实际上,防治疾病,其方式方法从本质上说都是一样的。所以,这本书同样也适合不同的人群阅读。健康是需要管理的,学习预防疾病的知识,这是享受健康人生的必修课。这本书会告诉你。糖尿病并不是因为物质文明提高了必然会产生的所谓“文明病”。关键是
本书通过列举七个典型病例,包括初发高血压和并发心、脑血管疾病及合并糖尿病的高血压患者,以高血压危险分层为核心,以药物治疗、生活方式调整和健康教育为治疗手段,系统介绍了诊治高血压的一整套方法,特别是列出了三个不同价格水平的用药方案供处于不同保健水平的患者提供了选择。本书既具有科学性,文字内容又通俗易懂,是高血压患者及其家属必备的高血压病证使用手册...
本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇,分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法,涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。在形式上,本书最大的特点是采用了大量的图片或真人照片做图解。例如将各个穴位的位置通过图片的形式表达出来,将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来,读者可以一看就懂,一学就会,自己在家就可以照
由孙玉凤和王娜等主编的《病毒性肝炎》共18章,约40万字。首先介绍病毒性肝炎的流行病学、发病机制、临床表现、辅助检查、诊断与鉴别诊断,然后重点阐述急性病毒性肝炎、慢性乙型病毒性肝炎、慢性丙型肝炎、慢性丁型肝炎、淤胆型肝炎、重症肝炎、并发症及合并症的治疗,最后介绍病毒性肝炎的中医药治疗、护理及预后等。本书充分吸收国内外最新的研究成果,侧重实用性,并力求详尽准确...
癌症能否有效预防?哪些人群属于高危人群?哪些不健康的生活方式会成为健康隐患?癌症有哪些早期信号?这些都是大家所关心且迫切想知道的问题。 《防癌从日常生活做起》(作者张昌欨、张世蔚)从八个方面介绍防癌如何从日常生活做起,内容包括癌的概况和病因、服装饰品与防癌、饮食与防癌、环境与防癌、起居生活与防癌、运动与防癌、心理健康与防癌及常见癌症的早期信号...
本书是作者30年从事胃病防治的经验介绍,语言通俗易懂,书中有许多形象生动的比喻,读来富有启发性。在阅读时,书中介绍的知识潜移默化地成为自己的自觉行动,在不知不觉中被感化,从而改变自己的日常行为,呵护自己的肠胃。 本书可以改变人们对胃病治疗的错误认识。从西医学和中医学
本书有心血管疾病权威专家胡大一主编,从各个方面介绍了高血压患者日常的饮食宜忌,包括高血压膳食制定原则、营养素宜忌、饮食宜忌、稳定血压的中药及食疗方、高血压并发症饮食宜忌、高血压日常饮食细节宜忌、高血压特殊人群饮食宜忌、高血压四季饮食宜忌等内容。 本书全彩印刷,国际流
■如果您没患糖尿病,建议您读读这本书,它可以帮助您尽可能远离糖尿病。 ■如果您已经患了糖尿病,建议您读读这本书,它可以帮助您尽可能远离糖尿病并发症的威胁。 ■如果您已经出现了糖尿病并发症,建议您读读这本书,它可以帮助您尽可能减缓疾病进展,提高生活质量。...
全书采用问答形式,精选200个痛风患者门诊问的最多的问题,几乎每一位痛风患者都会遇到,由医生详细解答,耐心支招,对痛风的诊断、治疗、饮食、运动、用药等进行了详细解答,针对性强,实践方便,容易查找;还有实例分析+延伸阅读,感同身受,帮助读者早 点掌握痛风防治要点,学会靠谱、管用的控尿酸办法,避免痛风反复发作,减少并发症对身体的伤害。语言通俗易懂,设计简洁轻松,方便痛风患者及其家属阅读。全书配有音频,想看就看,想听就听,解放双眼,轻松解
本书围绕:胰腺“住”在哪儿、干饭人的“亲密战友”—胰腺、咋就得胰腺炎了、胰腺癌为啥偏偏盯上你、什么情况下应该看医生、胰腺“病了”该咋治、千“方”百“剂”的胰腺保卫战等七个话题,以文字+漫画的形式科普胰腺的解剖、生理,以及常见的胰腺外分泌疾病,包括急性胰腺炎、慢性胰腺炎、胰腺癌的预防与治疗。并专设了中医防病治病的章节,讲解中医与胰腺健康。本书基于普通公众对于医学知识的接受程度,关注胰腺整体健康,筛选了关于胰腺健康的核心知识点...
248种病证典型舌象辨析,249幅高清舌象精准分析,260余首方剂的灵活运用 掌握了舌诊,就能看病如神? 如何在*短时间内学会舌诊? 看舌象能看出身体什么问题? 本书从中医五脏、气血津液、经络等角度入手,对248种病证的典型舌象进行了全面解读,手把手教您如何观察舌质和舌苔的形态、色泽以及润燥,进而判断身体健康状况、疾病的性质及病势的深浅等。 全书采用图表的形式,249幅舌诊图像均为高清,分析透彻,一目了然,且有260余首方剂的灵活运用
《走出降糖困局》撰写内容丰富,科学客观,全面系统,语言表述生动活泼,通俗易懂,比喻形象。对糖尿病的病因学、生理病理学、药理药效学、胰岛素、胰岛素抵抗、血糖生成指数等基本知识作了系统的介绍。对糖尿病高危人群、糖尿病的分型、2型糖尿病的临床特点、糖尿病急、慢性并发症及其防治方法均进行了深入浅出的阐述。提出糖尿病蜜月期的理论和科学依据,养胰控糖调理的概念、意义、目的、方法。强调控制饮食、合理运动,严格遵循养胰控糖调理形成蜜月期,可改善胰岛素
中国著名内分泌及糖尿病专家向红丁倾情奉献; 教你糖尿病如何吃对三餐和加餐; 帮你控制血糖,吃好主食,不饿不晕,改善糖尿病及并发症。 ...
中国人富了起来,但癌症发病率也高了起来。作为地球上*容易患癌的生物,人类一直在寻找治疗癌症的方法,却始终效果不佳。《癌症预防》用大量医学研究告诉我们,预防胜于治疗,采用十大健康建议,我们能有效降低患癌风险,为自己创造更为健康的生活。...
本书针对常见疾病进行了全面系统的介绍,让大家对常见疾病有基础的了解和认识,同时给出系统的饮食解决方案和禁忌食物介绍,当出现问题时,可以利用所学内容进行解决。本书介绍的方法易学易用,非常适合在家进行操作,具有一定的出版价值...
本书包含了作者从医的50个漫画故事,分为前言、预防中风你我同行、拯救大脑、颈动脉狭窄、脑血管畸形、大脑静脉栓塞、阿缪门诊、心情笔记、后记几个部分,通过小故事漫画来展现中风疾病的病因、表现、救医知识,帮助大众预防中风、识别中风,通过普及,降低人群的中风发生率,改善人民健康生活素质,提高生活健康水平。...
本书以痛风患者宜吃食物和忌吃食物为主线,选取不同类别、多种食物,用文字、图标等形式进行宜忌阐述,帮助痛风患者选取低嘌呤、低热量、碱性食物进行日常饮食,对不同时期及合并症的饮食也提出了具体方案。全书介绍了适合痛风患者的50余种家常食材和100多道美食做法,翻开就知道自己要吃什么,怎么吃。对于禁忌食材也有重点介绍,一看就知道为什么不能吃,痛风患者在饮食中最好避开...
《70秒拯救你的颈椎》是一本让我眼前一亮的书。在编辑《70秒拯救你的颈椎》过程中我真的按书中的步骤老老实实坚持做了一段时间颈椎自愈操,没想到持续多年的头疼、头晕症状逐渐减轻,这也算是假公济私吧。 在编辑这本书的过程中,不但解决了多年的顽疾,还在作者深入浅出的语言中了解了为什么这样做能解决问题,并且我真的看得不能自拔,可以说是一本让人能读得津津有味的医学自疗自愈书。《70秒拯救你的颈椎》不但有实践,还有理论,让您能明明白白地依照书中
前列腺是男性特有的器官,它既参与组成尿道的前列腺部,也是重要的性腺之一。前列腺健康问题与各位男性朋友相伴一生。编写此书目的希望引起大家对前列腺疾病的关心和重视。本书主要适合广大注重自我保健的男性朋友、前列腺疾病患者和家属,也适合于基层医务工作者阅读。...
《轻松降血脂》分四章,第一章基础知识,介绍血脂的生理作用、分布、代谢及正常范围,血脂异常的病因、危害、临床表现等;第二章自然疗法,介绍对降血脂有积极作用的运动方法和健康生活方式;第三章食物疗法,介绍常见降血脂食物及食疗验方;第四章药物疗法,介绍常用中西医治疗药物、组方和用法、用量。《轻松降血脂》内容丰富,方法科学实用,适合高脂血症患者和中医爱好者阅读,也可供临床医生和研究人员参考...
林奕含
阎连科
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
老王子
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