人生没有太晚的开始

青少年的心灵，以怎样的方式成长舒适、安全？要像一颗萌芽的种子，在肥沃的土壤中，一点一点，变得茁壮。 《人生没有太晚的开始》选编的数十篇经典的成长故事，能培养青少年坚守的精神，能使青少年汲取向上的动力，帮助青少年面对和解决成长的烦恼，让青少年更加自信...

我们一直都在行走中

《我们一直都在行走中》是语文老师李良旭为你奉献的文字盛宴。他既是语文老师，又是美文作家，他的文章屡被选作考题材料。 书中文章篇篇精品，字字珠玑，为阅读导航，为考试加分，为心灵的成长输送养料...

我也能考一百分

本丛书是作者晓玲叮当历时十年专门为正在成长中的小读者量身定做的标志性心灵成长读物。丛书的每一本贴近一个孩子成长的重要话题：人生的梦想、成长的快乐、美德与善行、与他人和谐相处，以及如何抓紧时间等等，小读者在阅读中和“魔法姐姐”晓玲叮当进行惬意而轻松的对话，从而学会处理生活、学习和情感方面的种种难题，引导小读者从孩童时代起就懂得把握命运，进而创造自己幸运的一生...

悦读文库:给心灵一个假期

长寿老人的养生之道

本书收集了许多百岁老人、90岁老人，中国现代名人和古代名人，国外名人的健康长寿的养生之道，重点就他们的生理心理特点、生活习惯等方面加以介绍...

男科病-知名专家进社区谈医说病

本书以问答形式、全面系统地介绍了与男性生殖系统健康有关的常见病，其中包括男性性功能障碍、男性不育症、前列腺疾病、生殖道感染和肿瘤等，并详细介绍了每种常见病的诱发因素、检查方法、治疗方法等。可作为社区医生及社区健康宣教的读本，也适合男科病患者及其家属阅读...

肝脏疾病

北京出版社联手拥有众多观众的央视品牌栏目“健康之路”，推出了“cctv健康之路关键问题专家谈”丛书，全书分为《心血管病》、《糖尿病》、《肝脏疾病》、《视力与眼病》、《骨关节病》、《脑血管病》、《女性保健》、《养生之道》共8册。这套书本精选了cctv“健康之路”百余期节目，共有261位来自全国多家知名医院的权威专家坐镇。书中以观众提问，专家解答的形式回答大众关心的热点健康问题，每章还附有“健康新知”、“热线问答”等栏目。 本书为该套丛书

这样走路不得病

“行走革命”风靡全球，你是否了解其中的奥妙呢？ 走路就可以预防病，甚至通过走路可以治疗很多慢性病，你知道神奇背后有哪些科学原理吗？ 怎样走路最健康？什么样的步行计划最科学？减肥怎么走？走路就可以提高记忆力？ 本书为你揭秘走路的不同寻常之处，同时也为你讲解“走”向健康的详细攻略。 要健康，快来走路吧！要美丽，快来走路吧！要长寿，快来走路吧！幸福人生，从脚下开始...

坏心情出卖了你的健康

心理神经免疫学的惊人发现：意识可以改变身体！ 　　长期的忧虑苦闷容易使人患上癌症。人体内每天都会产生3000个癌细胞，同时，人的身体里面，又有一些“自然杀伤细胞”专门负责对付癌细胞。如果一个人整天处在忧虑、苦闷、孤独等不良情绪中，体内“自然杀伤细胞”的作用就会下降20%以上，抵御肿瘤细胞的能力也就大大减少了，患癌症的几率也就增大了。——中国工程院院士 钟南山 　　太令人吃惊了，意识可以改变身体！寻找治疗秘方，本书就是你的引

哮喘病患者宜忌120条

豆浆的魅力-大豆与健康03

小小一杯豆浆，就包含了人体所需的多种营养成分，具有保障健康、美容、预防癌症等多种功效。 对于那些有乳糖不耐症，喝了牛奶容易拉肚子的人群来说，豆浆是非常好的替代营养饮料，甚至有牛奶无法做到的减重特效。 品尝天下美食，传授烹饪技巧。方太是屏幕上最资深的烹饪教师，她善于教导烹饪方法，并以节俭原则传授烹饪思想。方太的出现，令各位有烹饪兴趣的观众都能够大大提高自己对食物的鉴赏能力。她在节目中一边教做菜，一边解答现场观众的难题，与观众的直接接触

偏头痛又犯了-心理视窗5.0

简介 　　广告许诺可以治愈偏头痛几百年了，你是否还在被偏头痛困扰着?你是否曾经又是熬夜又是不吃饭也没什么，但现在，只要少睡一会儿，或者少吃一顿饭，偏头痛就要发作了?发作时你是否觉得头砰然作响，眼睛冒着金星，胃也不舒服?你是否已经看过很多医生，用了非常多的药?…… 　　 偏头痛是一种复杂的神经生物疾病，怎样才能更好地控制它呢?一个了解了足够知识的人，才是一个对疾病有控制能力的人。本书将引导你控制偏头痛，重拾生活

水是最好的药III

如果有人告诉你,喝水不足会导致肥胖。你一定会说:“不可能!”然而《水是最好的药 Ⅲ》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单:身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征,它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症,还会引起其他一些更加严重的病症,例如抑郁症与肥胖症紧密相关,而癌症在很大程度上又是抑郁症的结果。《水是最好的药 Ⅲ》是F·巴特曼博士继《水是最好的药》、《水这样喝可以治病》之后又一轰动全球的力作。在这本书中,他进一步

妇科病调养与康复

该套丛书由南方医科大学(原第一军医大学)、第二军医大学、中山大学医学院、广州中医药大学、广东省中医院、山东中医药大学、解放军广州军区广州总医院、解放军广州军区武汉总医院、解放军第421医院、解放军第422医院、汕头大学医学院、暨南大学药学院、广西中医学院、广东医学院、广东省人民医院、河南省人民医院、广州市第一人民医院、深圳市妇幼保健院等单位的150多名专家教授历时数年编著、审定而成。 中国科学院院士、著名中西医结合医学家陈可冀教

胃病患者宜忌150条

不良的生活方式，如多盐、多糖、多脂肪食物的摄入，饮食与营养结构的不合理，酗酒、吸烟的不良嗜好以及心理应激性紧张生活等所导致的心理障碍，已成为影响人们健康的主要因素。为此，建立科学、文明、健康的生活方式，培养良好的生活习惯已经刻不容缓。胃病是一种常见病症，与生活方式密切相关。　　本书从饮食、药物、生活习惯、运动和环境等方面着手，以生动、简洁的语言介绍了胃病患者的的宜忌要点，适合广大胃病患者阅读...

图解健康果蔬汁

每天喝一杯新鲜的果蔬汁已逐渐成为居家健康生活的新潮流。我的一位好朋友就每周买一大袋胡萝卜和苹果，每天用榨汁机自制成鲜果蔬汁饮用，感觉不仅口感好，而且身体状况也得到了改善。本书邀请权威营养专家，为不同体质、不同症状、不同人群的读者精心设计了近百款美味的果蔬汁，还给出了简单易学的制作方法，让读者在享受美味的同时获得健康。不管您是什么体质，都可以找到适合自己的一款体验一下！　　水果和蔬菜是抗氧化剂的最好来源，而抗氧化剂是人体防御系统的重要补

图解家庭健康饮食

做自己的心理医生

山珍海味不能减轻心中的忧虑；旅游归来依然身心疲惫；柔软的水床并不能带来安稳的睡眠；豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾…… 　　面对“心病”，只有用积极的态度去认识它，用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会心理自助，每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生 ”。　　希望本书就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”，在关键的时刻能给予您智慧和信心，帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑，轻

常见病食疗主食

本书是专门介绍常见病食疗主食的大众烹调读物。书中分别介绍了辅助治疗胃病、肝病、肾病、肺病、贫血症、便秘、心血管病、脑血管病、胆石症、更年期综合征等美味药膳食疗主食660余例，详细讲解了每款主食的用料配比、制作方法、操作提示和营养功效。内容丰富，通俗易懂，集科学性、知识性、实用性于一体，既适合广大家庭使用，也可供医院的膳食、营养部门参考...

高脂血症自然疗法

所谓自然疗法，其含义大致包括两个方面：其一是利用自然赋予人们的物质来防病治病的方法，如饮食疗法、敷脐疗法、中医验方等；其二是通过一些自然的方法，将人体潜在的抗病修复能力激发出来，使人体自然潜能得到充分的发挥，如按摩疗法、刮痧疗法、拔罐疗法等。运用自然疗法防治疾病，旨在发挥中医的优势，达到贴近自然、顺应天时、审度病势、平衡人体的天然有机疗效，以冀对现代人的身体健康、疾病调节有所裨益。本书为大众介绍高脂血症的中医自然疗法...

怀孕分娩育儿实用百科1CD

《怀孕分娩育儿实用百科》描述了怀孕是一个幸福而神圣的事情，每对夫妇都希望有一个健康可爱、聪明伶俐的宝宝，然而孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程。拟订一份详细的孕前计划，能让夫妇双方为健康宝宝的到来做好充分的准备，孕中调整好生理、心理状态，才能孕育一个健康又聪明的宝宝...

我能让你瘦-世界上最懒最懒的终极减肥圣典

你是否在为自己肥胖的身材而抱怨不已？如果你能正视自己的身材，那就说明你已经作好减肥的准备了。你不必用节食的办法来伤害自己，也没有必要整天泡在健身房里狂做运动，因为减肥其实是一件十分轻松的事情。假如你能开动脑筋尝试一种新的生活方式，那么苗条的身材就离你不远了。《我能让你瘦》是一本成熟、健康、快乐的瘦身书籍，致力于从饮食、运动、保健等多个方面为有瘦身意愿的男女提供最科学实用的减肥方法。书中兼收并蓄，相信总有一种瘦身方法适合你...

奇妙的心理错觉

《奇妙的心理错觉》为你列举了五花八门的错觉现象，并对其进行解释，使你了解这些现象产生的原因，以及现实生活中人们在各个领域里对错觉的应用。最重要的是，通过阅读《奇妙的心理错觉》，你将意识到人们常常忽视在认识自己、认识事物或与人交往过程中存在的弱点和局限。 把握真理，做智慧的人...

成长的秘密

人的发展充满奥秘，本书旨在让青少年从宏观上了解人的成长和发展的基本规律，了解自己生理、心理发展的具体事实，了解自己成长过程中会经历的发展阶段，每个阶段可以会出现的问题，如何克服问题获得发展等等。以更好地促进青少年认识自己，接纳自己，从而发展自己...

向日葵书系-细节很重要

金色的童年是人生中最无忧无虑的日子，就像 一樨茁壮成长的小树，等待着甘露的滋润、阳光的呵护。然而，我们终究 是要经历风霜雪雨才能长成参天大树的，如果我们能在成长的同时，懂得 把握品格、学习、生活和社交中要注意的细节，那该有多好呀！《向日葵书系：细节很重要》是你最好的成长伙伴。拥有它，阳光将 伴你一路前行...

向日葵书系-心灵的鸡汤

《向日葵书系：心灵的鸡汤》分七个部分：亲情故事、成长故事、美德故事、哲理故事、感恩 故事、智慧故事、寓言故事，包含108个经典的小故事。一个故事就是一 段亲情倾诉；一个故事就是一则哲理的阐释；一个故事就是社会的一扇窗 户……它们折射出来的智慧之光会照亮小朋友今后的人生道路，即使在暗 夜里独自行走，依然会有一盏灯照亮前行的道路。《向日葵书系：心灵的鸡汤》契入孩子们的内心世 界，符合他们的思维和逻辑；张扬着现代孩子们的个性，传递着他们

CQ创商-提高创新能力的54个秘密法则

CQ（创造商数）是指一个人的思维能力、开放能力、创新能力和创造能力的总和。创商是智商的一种深化和外化，是衡量一个人的智商在发现未知问题与解决现实问题中的应用转化程度的标准，也是衡量一个人现实行动能力和成功能力的砝码。创商与智力相关，心理学家研究表明：智力高的人，不一定有高创商：但是具有高创商的人，一定具有高智力。　　《CQ创商：提高创新能力的54个秘密法则》从五个部分来做系统化的训练：冲破传统观念、激发自我心智、发现创造的潜能、树

青少年阅读文库 血型与人丛书 血型与交际

本书分析了血型与交际的关系。介绍了血型的奥秘、血型与交际、交际与气质、血型与异性交往、血型与工作表现及上下级关系等六章内容...

青少年不可不读的100篇幸福小品

本书收录了《璀璨的青春》、《燃烧生命》、《用心写历史》、《绚烂的平凡》、《破译幸福》、《勇敢的第一步》等作品...

怎样吃能控制糖尿病-全彩版

“授之以鱼，不如授之以渔”，为了给糖尿病患者及其高危人群提供具体和直观的帮助，实际指导大家将科学的饮食调控方法有效运用到生活中，解决实际问题，使更多的糖尿病患者能够真正成为自己的医生和营养师，让自己和亲友受益，我们邀请了著名的营养学专家亲自编写了本书。 　　《怎样吃能控制糖尿病》针对糖尿病食疗这一中心内容，科学解答糖尿病患者们最关心的问题，并告诉广大读者：患了糖尿病什么可以吃，为什么可以吃，可以吃多少，怎么吃合适。 　　希望

追求卓越-杰出青少年的30个心理品质

本书从心理学的角度，归纳了杰出青少年所具备的30个心理品质，书稿从这些品质出发，以故事、训练措施等形式，帮助青少年不断完善自己的心理品质，促进青少年不断成长成才。书稿采用活泼有趣的撰写风格，可读性强，特色鲜明，可以使青少年更好地开发心智、启发思考，从而追求卓越，迈向成功...

乙型肝炎咨询

本书从人文精神出发，结合多年的临床经验，详细介绍了慢性乙型肝炎的相关知识，包括肝脏的相关知识、中医治末病思想在慢性乙型肝炎防治中的应用、乙型肝炎疫苗预防接种方法、慢性乙型肝炎相关性疾病的诊治进展、肝病患者的住院指导、科学治疗慢性乙型肝炎的方法、乙肝患者最常见的问题及注意事项、对慢性乙型肝炎患者的一些忠告等...

女性中医养生小全书

健康是女性生存和生活的基石，女性健康重在养生。本书融合了中国上下五千年的女性养生方法，集合了几十位古今中医名家的养生经验。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，重点突出，通俗易懂，是一本针对现代女性的中医养生指导书...

支气管哮喘中医调治180问

尹国有主编的《中医调治答疑丛书·支气管哮喘中医调治180问》简要介绍了支气管哮喘的发病情况、发病原因、临床表现等基础知识；详细阐述了中医辨证、中成药、单方验方治疗，以及针灸、拔罐、敷贴、刮痧、运动锻炼、家庭护理、心理保健、起居调摄等中医治疗调养支气管哮喘的各种方法。《中医调治答疑丛书·支气管哮喘中医调治180问》文字通俗易懂，内容科学实用，可作为支气管哮喘患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书，也可供基层医务人员和广大群众阅读...

科学孕育保健全书:十月怀胎知识百科

向日葵书系-良好的习惯

《良好的习惯》是送给学生最珍贵的礼物。 童年是美好而又短暂的，是快乐而又难忘的。在这一段令人恋恋不舍的时光中，我们尽情地和小伙伴们玩乐、和电视做伴、在网络世界邀游……无意间养成了一些不好的习惯。这些不好的习惯看似无伤大雅，却往往会影响人的一生。有了好的习惯，才会有好的人生。尝试养成书中的好习惯，你的人生之路将会更加精彩...

和小美在一起:新手妈妈阳光孕育记

本书是新浪知名博主“混血小美”的妈妈从怀孕到小美6个月的孕育日记，她用轻松流畅的笔触，记录下这段特别难忘的时光，如实地和妈妈们分享自己对育儿生活的记录、感受和经验...

揭开心理神秘的面纱-心理学基础与临床

千百年来，人们对心理学既敬仰，又害怕。哲学家用智慧的语言去阐释它，神学家用宗教的外纱去神化它，人们用崇拜的眼光仰视它。对它的探索从未停止。人们渴望了解心理学，运用它解答疑惑，探索生命的本质。《心理学基础与临床(揭开心理神秘的面纱)》从心理学的渊源、本质及心理学流派，讲到外科疾病、癌症等临床疾病的心理问题，深入浅出，希望读者朋友能从这本书找到你想寻找的答案。 《心理学基础与临床(揭开心理神秘的面纱)》由许建阳编著...

怎样吃能控制三高-全彩版

为了指导“三高”患者的饮食，我们特别编写了《怎样吃能控制“三高”》一书，全书共分为三章，第一章主要是针对广大患者迫切想要知道的一些问题作了深入浅出、全面而详细的介绍，具有很强的针对性和指导性，例如“高血压病的危害、糖尿病的个性化营养处方”等。第二章主要是可供“三高”患者食用的食物部分，分为“主食类、蔬菜类、水果类”等，从其营养成分、食法要略、食疗功效、推荐食谱等方面进行了系统的阐述。所选食物都是经过实践证明对“三高”疾病的防治确

向日葵书系:提高创造力

刘畅编著的《提高创造力》提供了提高创造力的方法，共分五部分来作系统化的训练，分别是多种创新思维技能、冲破传统思维樊篱、激发创新思维潜质、挣脱创新思维枷锁和拓展创新思维广角。每部分都提供了提高创造力的方法并附有趣味游戏，学生朋友可以按照简单易懂的说明，结合生活化、趣味性的练习，自然而然、循序渐进地开发潜能...

素食有素质

我喜欢跟朋友聚会，男友、女友都行，但以男友居多；跟朋友聚会的形式，喝茶、喝酒都行，但以喝酒居多。中国人跟朋友喝酒，没几个是光喝酒的，那叫“干喝”，说是喝酒，其实是吃饭，叫“饭局”；请朋友喝酒，是设“饭局”，被朋友请喝酒，是赴“饭局”。 　　大家饭局相聚，有人喜荤，有人喜素。据我的观察，一直以来，喜荤或荤素兼爱的人比较多，喜素或只爱全素的人比较少，虽然大家的生活都比较素。最近几年，人们在荤素之间有了变化，一是喜荤者对素食这件事说得

健美形体训练法

高留红、张予南编著的《健美形体训练法》根据不同人体的形体特点(艺术体操型形体、男子体操型形体、女子体操型形体、长跑型形体、短跑型形体)，就健美形体训练的标准、能得到多大程度的改善、练习过程中应遵循哪些原则、应选择哪些练习内容、运动负荷等作了详细讲解。书中配有大量的图例，便于读者更好地掌握每一个练习动作及技术要领，使形体训练收到更好的效果。 《健美形体训练法》适用对象为健美形体训练爱好者，亦可作为中小学生家长帮助孩子健美形体的用书

养心安神餐

NUL...

小故事大道理经典全集-无障碍阅读-中学版

感动学生的励志经典，启迪智慧的成长礼物！ 《小故事大道理经典全集(中学版)》由闻钟主编，本书特点： ·内容充实，故事经典 精选经典故事，内容涵盖人生课题的诸多方面。 ·知识积累，获得教益 积累字词、语言等语文知识，通过阅读收获人生的启示。 ·充满关怀，心灵教育 文字优美，语言风格和内容贴近学生，重视学生的心灵教育，充满人文关怀。 ·道德提升，品质培养 本书所有内容的分类，依学生成长素质而展开，重视学生的素质培养和人格塑造。

针灸取穴速查手册-经典彩图版

针灸既可用于防病、健身、养生，乂可用于改善亚健康及疾病各种状态。由于它具有简、验、便、廉的特点，故深受广大群众的欢迎。本书以选穴为主题，以实用为前提，以"简、精、新"为特点，辅以通顺易读、雅俗共赏的文字，系统地介绍了针灸的基础知识、针灸取穴及针灸治疗方法等...

哮喘-常见病彻底图解

《哮喘》直接明了的图示，轻松教会患者正确、全面了解成人哮喘，采用合适的治疗方法健康生活...

腰痛.膝痛-常见病彻底图解

《腰痛、膝痛》系“常见病彻底图解”丛书中的一本，原版书为日语。书稿内容通俗易懂，图文并茂，生动活泼，比较实用。日常生活中腰痛膝痛患者比较多，注重此方面保养的人也较多，适合阅读此书...

很老很老的老偏方-最养女人的奇效方

偏方是中医重要的组成部分，也是经过千百年验证流传至今的古人智慧，对疗治疑难杂症都有一定的疗效。本书中涉及到的偏方都是针对女性常见的不适与疾病而选，女性读者可以根据自己的身体状况放心选择，只要使用得当就能防病祛病，防患于未然...

揭开身心奥秘之我是男生

《揭开身心奥秘之我是男生》是“青春部落”丛书之一，由长期从事心理学教学与青少年发展研究的教授、专家团队组成的编写队伍编写而成。本书分7篇，主要对处于青春期的男生面临生理和心理等变化中的情况进行了分类，讲述了青春期男生的生理和心理的基本知识、发展变化所需要掌握的技能和解决方案，如身高、肥胖、喉结、嗓音、生殖器等生理发展变化，成熟感、叛逆、崇拜偶像、早恋等心理发展变化。各专题按照“青春岁月”“青春心结”“青春解码” “健康妙招” “小贴士

糖尿病防治随身书-名医和你谈健康

随着消化内镜医疗显著的发展，诊疗技术也多种多样，虽然都叫内镜医师，由于各自修练的课程的不同，多少掌握的技术也不一样。 　　另一方面，医疗本身，不仅患者，更多的人要求在必要和适当范围内提供医学信息，因此，提供相关标准的时状到来了。 　　在进行内镜诊疗时，为了自测自己对技术和知识的掌握程度，也需要有个标准，特别是为了资格认证时必须理解、掌握的内容也有必要出版手册之类的东西。 　　基于以上各点，日本消化内镜学会具体公示了专业资格的标准，并应

健康体检一点通

如果您正犹豫如何选择体检项目，请翻开本书 　　如果您还在发愁看不懂体检结果，请翻开本书 　　如果您要为全家人进行健康管理，请翻开本书 　　如果您想知道最实用的保健常识，请翻开本书...

中草药巧认妙用一点通

巧认中药有诀窍，妙用中药有方法。本书紧扣认药，突出巧认；紧扣用药，突出妙用，图文对照，融认药与用药于一体。一书在握，从此养生治病不求...