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假期加倍!在书里重启人生|每满30减10
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  • 家庭健康知识手册

    全国妇联  /  2020-10-01  /  中国妇女出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    本书是“家家幸福安康工程知识书包”中的一本。人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵,是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。每个人是自己健康的第一责任人,都要学会关注自己的健康,更要懂得自觉维护他人的健康。当每个人都养成了健康的生活方式,才能提升整个社会的健康水平,才能建设健康中国。本书共包括家庭保健、儿童健康、女性健康、老年人健康、家庭安全与急救五章内容,通过案例与健康知识相结合的方式,向读者普及健康常识及误区,提高读者的健康防护

  • 时文选粹(第8辑)

    边洪伦  /  2021-03-01  /  南方出版社
    ¥6.9(4.3折)定价:¥16.0

  • 健康体检项目解读

    暂无  /  2021-11-01  /  福建科学技术出版社
    ¥29.7(4.3折)定价:¥69.0

  • 肉蛋奶,健康吃:动物食物说

    王东阳  /  2023-12-01  /  研究出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    主要介绍我国动物性食物消费结构特点,动物性食物摄入与肠道以及人体健康的关系。动物性食品与人们的健康密切相关,2030我国居民肉类表观消费量稳定在9000万吨左右,考虑到消费结构调整,老龄化对肉类消费需求的抑制作用,以及收入到达一定程度后肉类消费反而有减少的趋势,2035年我国居民肉类表观消费量基本与2030年持平,人均表观消费量62公斤。从肠道微生态结构角度看57%的肠道微生物组成的改变和膳食的改变有关,只有不到12%的改变与基因有关

  • 一天一分钟!高效穴位按摩法

    高桥德  /  2024-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥31.2(6折)定价:¥52.0

    穴位按摩起源于中国,以经络腧穴学说为基础,通过刺激人体特定的穴位,达到通经活络、祛除疾病、提高人体免疫力的目的。在本书中,医学博士高桥德结合自身中西医学习经验,解开了穴位按摩可以治疗疾病的奥秘。为了让没有医学背景的普通人也能轻松上手,他从人体361个穴位中精选出了5个重点穴位和30个特效穴位,配以精美插图,指导读者对应不同疾病进行自我按摩,以达到缓解不适、祛除病痛的目的。除此之外,他还介绍了正念、精油、药膳等其他多种操作简便、行之有效

  • 甲状腺健康我做主

    ¥47.4(6折)定价:¥79.0

    甲状腺是人体非常重要的内分泌器官,它所分泌的甲状腺激素是一种全身性激素,对机体新陈代谢以及全身各个器官的功能具有重要的调节作用,尤其是儿童的智力及骨骼发育与之息息相关,一旦甲状腺出了“故障”,都可能引起牵一发动全身的“蝴蝶效应”。 随着生活环境的改变,生活工作压力的增加,甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、甲状腺癌等各种甲状腺疾病的发病率明显增加,这固然与健康体检日趋普及有一定关系,但发病率上升也是不争的事实。随着国家三胎政策的放开,妊娠与甲

  • 运动整合:人类运动的系统分析

    马丁·伦  /  2024-01-01  /  北京科学技术出版社
    ¥78.8(7.3折)定价:¥108.0

    一种转换范式的、,整合的方法来理解身体运动 高效敏捷的移动能力是我们进化和作为一个物种生存的重要组成部分。它使我们能够找到食物、对抗威胁、逃离危险,并在个人和集体中茁壮成长。我们身体中由骨骼、肌肉、组织和器官组成的错综复杂的网络结构的运动是非常复杂的。传统解剖学依赖于一种简化主义框架来孤立地理解这些结构,而《运动整合:人类运动的系统分析》的作者采用了一种更系统、更整合的方法来解释这些机制。 运动整合学(Movement Integra

  • 积极学习力

    (新加坡)张郁之  /  2024-01-10  /  天地出版社
    ¥55.0(5.5折)定价:¥100.0

    《积极学习力》是一套能激发学生学习动力、培养学习毅力、练就超强学习心态的学习方法畅销书,引进自有世界顶级名校收割机之称的新加坡。全书共4册,自出版以来,激励了无数青少年向上成长,蜕变成学霸。不同于传统理论式说教的图书,这套书以科学实用为目的,以轻松有趣、富有激情的语言,介绍了可以帮助学生培养健康学习心态、提升学习能力的方法,让学生找到学习的原动力,摆脱焦虑情绪,告别消极懒散,学会坚持到底。每一种方法都有实践指导、生动事例,结合精美的手

  • 控血糖、护心脑,食养全家一本就够

    张晔  /  2024-03-01  /  中国轻工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    本书响应《全家动员糖尿病防治倡议》,为了让糖尿病高危人群及患者生活得更幸福,提出“全家总动员,防治糖尿病”的观念,制订了适合糖尿病患者全家人的早、午、晚餐、加餐小零食、上班便当,教你如何在外就餐时吃得健康,并针对不同人群及糖尿病并发症 患者,为全家制订了切实可行的控糖饮食方案。 希望本书能切实地帮助糖尿病高危人群及患者调控饮食,摆脱闷闷不乐的精神窘境,更轻松愉悦地享受生活...

  • 健康饮食与轻松运动

    ¥31.5(7折)定价:¥45.0

    《慢性肾脏病自我管理丛书》,从中医“治未病”思想出发,结合现代医学慢性疾病管理的理念,从饮食营养、健康运动、穴位保健、情志调理、合理用药、规范监测等角度,介绍慢性肾脏病自我管理常识和技巧,解答患者调理养病过程中的常见疑惑和问题。本书作为其中一个分册,本书尝试将中医对慢性肾脏病饮食调养和运动调养的理论、经验和方法与现代医学、现代营养学近期新进展相结合,以通俗易懂的语言和简便易行的实操方案呈现给大家,如中医食疗菜谱既有对食疗功效的阐释,又

  • 我爱做运动 跑步要坚持

    ¥15.1(6.1折)定价:¥24.8

    《我爱做运动》是给3~6岁孩子的运动能力启蒙绘本。本套书通过6个趣味故事,带孩子体验游泳、篮球、跑步、跳绳、乒乓球、足球等6种运动的乐趣,培养孩子公平竞争、永不放弃、团结协作、笑对输赢、不畏挫折、勇于挑战的运动精神,将成长教育融入其中。另附“运动小百科”和“给家长的话”,帮孩子了解运动技巧和规则、运动专业术语、历史来源等相关知识,增强亲子互动。无须磕磕碰碰,就能让孩子发现运动的乐趣,点燃孩子对运动的热情...

  • 美国儿童自信力训练手册

    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    这本书的故事和情景设置符合6~12岁孩子的真实生活情景,针对该年龄段孩子的心理和行为特点设置游戏,力求在优选上用专业的方法帮助该年龄段的孩子学会积极的处事方式,冷静自信地应对各种情况,与他人建立良好的人际关系。本书作者是美国知名儿童心理学家和教育类畅销书作家,作者介绍了38个心理自助活动,帮助孩子学会自尊自爱,发展自信和积极的自我。这本书可以帮助您的孩子—— 区分被动型、攻击型和自信型三种交流方式,并学会自信型交流方式; 了解到每

  • 看!他们的逆袭

    张洪增  /  2024-01-01  /  电子工业出版社
    ¥48.3(7.1折)定价:¥68.0

    一、本书提出了新的教育思路(或者说学习思路)"提高学习信心”→"坚定学习意志”→ "把握学习方向” →"提高大脑的灵活性”→"抓住学习的主要环节” →"培养学习能力”→"挖掘学习潜力”→"培养创造力”→"培养驰骋社会的能力和素质”。二、本书为学生提供了新的学法本书的新学法包括"鱼”"渔”两类学习方法和学习方案。三、有针对性地为学生提出了一系列学习理念(或者叫成长理念)相信自己是优秀的、不信我的青春不精彩、腹有诗书气自华、冲出自卑是坦途

  • 中华传统医学养生丛书:从头到脚养生一对一

    刘莹  /  2024-01-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    本书以中医理论为基础,从整体和局部对人体的头部、五官、颈项、胸腹、腰背、二阴以及四肢等方面,详细介绍我们日常生活中常见的疾病和治疗疾病的一些食疗偏万、养生方法等...

  • 中华传统医学养生丛书:家庭养生偏方精选

    刘莹  /  2024-01-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    本书分为五章:第一章介绍了家庭常见疾病的偏方;第二章介绍了五官皮肤疾病的偏方;第三章介绍了男女疾病的偏方;第四章介绍了筋骨疾病的偏方;第五章介绍了儿科疾病的偏方...

  • 中华传统医学养生丛书:面诊图解养生一对一

    刘莹  /  2024-01-01  /  上海科学普及出版社
    ¥25.0(3.2折)定价:¥78.0

    本书介绍了中医面诊的发展历程,讲解了中医面诊的理论基础,教导怎样通过观察五官来检查你的健康。另外,还讲述了在头面部的保健穴位,以及常见疾病在面部的表现和怎样按摩治疗,使读者在学习面诊方法的同时,也能轻松掌握相应的治疗方法...

  • 给老师的家庭保健锦囊

    (日)根本幸夫  /  1970-01-01  /  青岛出版社
    ¥33.6(7折)定价:¥48.0

    本书立足于日常生活,从作者的实际工作经验出发,配以轻松、诙谐的漫画和生活化的语言传授读者应用药膳食疗、经穴按摩等中医方法,调整身心平衡,养好气血。全书分为四章,第一章介绍中医整体思想以及诊察疾病的四种基本方法;第二章以通俗的语言介绍了中医理论的基本概念,如气、阴阳五行、气血津液、脏腑、经络等;第三章介绍了中药和穴位的使用方法;第四章介绍了26种常见不适的自我诊断方法,改善不适的饮食、食疗、穴位按摩方法,简单易操作...

  • 浪花朵朵 了不起的生理期

    马青  /  2023-10-01  /  四川美术出版社
    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    生理期来了,女孩们总有数不尽的疑问和困惑。为什么会有生理期?月经周期是什么?经血脏吗?当旁人拿生理期跟你开玩笑时,你该如何应对?在这本风趣的生理期科普书里,关于这些问题,你都会找到答案。 此外,这还是一本丰富人们对生理期认知的人文科普书。月经真的和月亮有关联吗?什么是月经羞耻、月经贫困?我们能为此做些什么? 实用、有趣的内容既能丰富女孩们对生理期的认知,又能启迪女孩们如何从容面对生理期,并借由生理期这件小事去思考自己是谁,

  • 写给女性的暖养呵护指南

    闫忠鑫  /  2023-11-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥40.3(6.2折)定价:¥65.0

    本书为资深妇科医生闫忠鑫和付虹医生的合著作品,围绕广大女性最关注的内分泌调养、体质改善、气色提升、疾病预防与改善等方面来打造,引导女性掌握更科学、更系统的健康科普知识,了解自己的身体,并学会从日常起居、饮食营养、常见病防治等方面来呵护自己、抵抗衰老,由内而外地打造自信美丽气质...

  • 呼吸,为了疗愈:全新的呼吸科学与医学,透过清醒的呼吸,彻底转化身心

    杨定一  /  2023-07-01  /  华龄出版社
    ¥69.3(7折)定价:¥99.0

    呼吸,本身是多层面的组合──包括怎么运用身体的结构去进行呼吸、呼吸怎么参与身体每一个角落的生化反应和代谢,以及呼吸和自律神经系统的互动,让我们可以从生物物理、生物化学、神经电生理学、灵性的层面来带动身心。 杨定一博士基于多年的研究,提出呼吸才是整合身心,让自己健康而强大的关键。 本书所讲的呼吸,可分成两大类:一个是随时用、很安全、很健康的呼吸;一个是带来刺激、打破惯性,用来紧急调整的呼吸。 跟随本书,我们会让自己的呼吸发生转变,

  • 高血压,五步控制:预防和管理高血压的必备生活指南

    ¥65.0(7.3折)定价:¥89.0

    本书中提供了许多关于高血压的重要细节,包括高血压如何出现,你的哪些情况具有风险,如何诊断和治疗高血压,以及如何降低高血压相关疾病风险。你还将获得有关妇女、儿童和特殊高危人群问题的新知识。遵循书中控制高血压的五步法,以及在健康护理团队的帮助下,你就可以过上健康幸福的美好生活...

  • 糖尿病饮食生活:来自Mayo Clinic糖尿病和内分泌科

    ¥115.3(7.3折)定价:¥158.0

    包含《糖尿病饮食生活》《糖尿病饮食生活日志》两个分册。美国纽约时报排名第一的畅销书。本书为糖尿病患者设计,书中有很多方法和菜谱,旨在帮助他们开始减肥,控制血糖。《美国新闻与世界报道》(U.S. News & World Report) 2018年最佳医院排名中,健康与营养领域的领导者、糖尿病和内分泌学排名第一的梅奥诊所(Mayo Clinic)推出了第二版《糖尿病饮食全书》(Mayo Clinic Diabetes Diet)。这个可

  • 中华传统医学养生丛书:饮食宜忌搭配养生全说

    刘莹  /  2024-01-02  /  上海科学普及出版社
    ¥27.3(3.5折)定价:¥78.0

    本书结合科学严谨的现代医学,从感冒、发热、心悸、咳嗽等几十种疾病的病理病症入手,通过宜忌原则、宜食食物、忌食食物三个板块,讲述了这些病症的饮食宜忌,明确告知该病患者宜食什么、忌食什么,以指导和帮助患者科学地选择与搭配日常饮食...

  • 十二经络按导

    林仕俊编著  /  2023-12-01  /  福建科学技术出版社
    ¥27.5(5.5折)定价:¥50.0

    本书以中医经络学说为依据,普及经络穴位按导的方法。让读者可以用手或借助简单的按摩工具刺激身上常用穴位,启动人体五脏六腑自我调节自我修复的功能,起到保健预防、调理虚实、缓解病痛的作用。并进一步让读者养成健康的生活习惯,同时学习中医传统文化...

  • 了解耳鸣战胜耳鸣

    ¥55.1(8.1折)定价:¥68.0

    本书从认识耳朵、了解耳鸣、耳鸣诊断、耳鸣治疗、耳鸣预防、耳鸣远程诊疗、耳鸣咨询问答七个方面,向广大耳鸣患者及家属科学普及耳鸣诊疗及预防知识,让广大患者科学地认识耳鸣,走出误区;教给大家预防耳鸣的有效方法,帮助患者选择合适的治疗方式,并结合实际诊疗过程中患者遇到的一些共性和代表性问题进行归纳总结...

  • 人体使用手册(典藏纪念版)

    吴清忠著  /  2023-11-01  /  山东科学技术出版社
    ¥32.2(6.7折)定价:¥48.0

    本书共九章,内容包括:对现代医学的思考、人体的系统、人体的血气能量系统、寒气、病和症、日常保养、减肥、慢性病的调养、总结...

  • 快乐成长

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    本书是“全生命周期健康管理丛书”第二册,由介休市以及山西省临床医生撰写,山西省行业内专家主编。内容以一问一答的形式展开,方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书系统介绍了青少年阶段生长发育特点和常见疾病,具体内容涉及4-18岁孩子常见传染病、消化系统常见病、呼吸系统常见病、心脏系统常见病、泌尿系统常见病、血液系统常见病、神经系统常见病、内分泌系统常见病、常见风湿性疾病,以及儿童行为发育异常及情绪管理、儿童牙病、眼病等

  • 健康相伴

    ¥44.3(7.4折)定价:¥59.8

    本书是“全生命周期健康管理丛书”第三册,由介休市以及山西省临床医生撰写,北京世纪坛医院、宣武医院与介休市人民医院专家主编。内容以一问一答的形式展开,方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书具体阐述成年之后、老年阶段之前的常见疾病,涉及呼吸系统、心血管系统、泌尿系统、内分泌系统、妇科、皮肤科、眼科、口腔科、耳鼻喉科、精神心理等方面的常见病...

  • 从容变老

    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    本书是“全生命周期健康管理丛书”第四册,由介休市以及山西省临床医生撰写,山西省行业内专家主编。内容以一问一答的形式展开,方便读者找到相应的答案和疾病预防、早发现、诊治的建议。本书涉及老年阶段常见肿瘤、传染病、职业病、急性中毒,以及帕金森、阿尔茨海默症、便秘等老年常见病...

  • 张雪亮讲《皇帝内径》·第一辑(彩图版)

    张雪亮  /  1970-01-01  /  北京出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    模仿《黄帝内经》原书架构九章八十一卷,撷取原文经典章句与段落,与现代人生活中遇到的各种问题相联系相糅合,阐释背后的医学道理,语言幽默风趣,例证形象生动,方法实用有效。第一辑从生活中常见的健康问题出发,帮助读者快速入门,掌握实用养生技巧;第二辑遵从中医学经典教材逻辑,逐一揭开中医基本概念的神秘面纱,从入门到深化,严谨而不枯燥,“授人以渔”,引导读者学会举一反三,还大众以去伪存真的中医养生“真相”...

  • 食料养生方法:最好的医生在厨房

    李磊  /  1970-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥24.4(4.9折)定价:¥49.8

    本书是面向一般读者的食疗养生类书籍。全书立足于“用厨房之物治病”,从药粥、药饭、药酒等角度,告诉读者应该如何利用家常之物治疗常见疾病、预防或缓解重大疾病,从而达到祛病健身之目的...

  • 居家伤害预防全攻略

    ¥43.5(7.5折)定价:¥58.0

    本书全面介绍了家中常见的伤害及其危险因素,指导读者如何排除隐患、提早预防。具体内容包括如何创造安全的居家环境,如何科学选购和安全使用家具、家用电器及安全防护用品,常见伤害如何紧急处理等。本书还特别针对儿童、老年人这两类尤其容易发生伤害的人群,详细介绍如何预防伤害发生。本书用通俗易懂的语言、专业实用的知识,辅以真实警示案例和生动形象的漫画,帮助人们提高安全防护意识,创建安全的居家环境,切实预防家中的各类伤害...

  • 皮肤保卫战

    周忠志著  /  2024-02-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书由皮肤领域专家领衔编写,是一部专门为老百姓量身打造的皮肤健康方面的科普读物。图书引入大量真实鲜活的案例故事,通过通俗易懂的语言文风、图文并茂的表现形式为老百姓全彩呈现常见皮肤健康问题的医学知识、应对措施和养护技巧。本书可以增强老百姓的健康知识储备,提升老百姓的健康素养...

  • 这才是孩子爱看的情绪管理书

    李少聪  /  2024-01-01  /  台海出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    这是一本帮助少年儿童提升情绪管理水平的书。从愤怒到伤心,从恐惧到消极,从委屈到失望怎样培养一个情绪稳定、对个人情绪能够进行良好控制的孩子,是当下家长们关心的问题。 怎样塑造好性格,拥有好心情?本书针对各种情绪类型,进行了科学、专业地分析解读,辅以漫画的形式,帮助孩子理解和管理自己的情绪。通过阅读本书中一个个生动的小故事,能让孩子成为一个合理表达自身需求、平等友好地和他人交流的人。 愿本书成为每个孩子成长之路上的指南,让我们一起开启情绪

  • 视频讲透《黄帝内经》

    陈大为  /  2023-11-01  /  天津科学技术出版社
    ¥62.7(4.9折)定价:¥128.0

    本书共二十四卷,内容包括:上古天真论第一、四气调神大论第二、生气通天论第三、金匮真言论第四、阴阳应象大论第五、阴阳离合论第六、阴阳别论第七、灵兰秘典论第八、六节藏象论第九、五脏生成论第十等...

  • 视频讲透面诊

    陈大为  /  2023-11-01  /  天津科学技术出版社
    ¥62.7(4.9折)定价:¥128.0

    本书分为“基础篇:认识面诊”和“实践篇:应用面诊”两部分,内容包括:面诊的基础知识,面部的形、神、色,头面部的脏腑反射区,望头诊病,望面诊病,望眼诊病,望鼻诊病,望耳诊病,望口唇诊病等...

  • 中国临床肿瘤学会患者教育手册——肝癌

    黎功  /  2023-12-01  /  人民卫生出版社
    ¥14.6(7.3折)定价:¥20.0

    本书由工作在全国肝癌临床一线的青年专家编纂而成,涵盖了大部分肝癌患者及家属治疗过程中需要了解的知识和疑问的解答,包括八个章节,如认识肝癌、就诊医院、科室选择及诊疗档案建立、肝癌的检查、肝癌的治疗概览、肝癌的综合管理、肝癌患者支持等相关内容。每个章节都回答患者或家属可能遇到的疑问,每个问题都由浅显易懂的漫画、知识精选和专家建议组成,不仅文字解答通俗,还用图文并茂的模式准确传达肝癌管理相关信息。本套癌症患者管理手册由医学论坛报具体组织编写

  • 癌症:突破认知

    邢念增,宋刚  /  2024-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥48.9(7折)定价:¥69.9

    我国每年新发肿瘤近400万,死亡230万,诸如肺癌、前列腺癌、白血病、乳腺癌、甲状腺癌等呈上升趋势。由于医学的专业性极强,尤其是肿瘤学科近年来发展迅速,新的诊断方法、手术技术、药物治疗手段层出不穷,部分科普图书未能将近期新的肿瘤预防和诊治理念阐述清楚:部分科普图书的知识体系不够完整、严谨;部分科普图书仅作为就诊指南,无法让读者深入了解肿瘤发生和治疗康复的内在逻辑。本书内容创作团队均来自国家癌症中心,采用医生、科学记者、科学画师的团队工

  • 漫画罕见病

    蔡威,张惠文  /  2024-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    内容包括鸟氨酸氨甲酰基转移酶缺乏症 、瓜氨酸血症Ⅱ型、瓜氨酸血症Ⅰ型、甲基丙二酸血症、丙酸血症、戊二酸血症Ⅰ型、原发性肉碱缺乏症 、糖原贮积病 、戈谢病、尼曼匹克病、成骨不全症、软骨发育不全、低磷性佝偻病、先天性肾上腺皮质增生症、纯合子家族性高胆固醇血症、脊髓性肌萎缩症、进行性肌营养不良、巨膀胱-小结肠-肠蠕动不良综合征、肝豆状核变性、原发性高草酸尿症、Alport综合征、朗格汉斯组织细胞增生症、遗传性大疱性表皮松解症、视网膜母细胞瘤

  • 控血压、护血管,食养全家一本就够

    左小霞,孙莹  /  2024-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    本书以《成人高血压食养指南(2023)》为基础,为了让高血压高危人群及患者稳控血压、严防意外、提升生活质量,提出“全家总动员,控压更高效”的理念,构建高血压家庭饮食模式,制定适合高血压患者及其家人的早、中、晚餐,并教你如何选择更加健康的工作 餐、外食、节日餐,还针对不同人群及高血压并发症患者、不同证型的高血压患者,制订科学有效的控血压饮食方案。希望本书能切实地帮助高血压高危人群及患者科学食养,摆脱焦灼心理,更轻松愉悦地享受生活...

  • 慢性呼吸疾病居家康复指导丛书(第二辑)

    刘剑波  /  2024-01-01  /  郑州大学出版社
    ¥112.4(7.7折)定价:¥146.0

    本丛书为医学科普图书,共分三册:《胸部手术后居家康复指导》《气胸及胸腔积液居家康复指导》《纵隔肿瘤居家康复指导》。《胸部手术后居家康复指导》包含常见各种胸部手术的基本介绍,浅显易懂地介绍了手术相关的知识,便于读者进一步了解胸部术后康复的基本方法。按照术后短期、长期注意事项,以问答的形式对常见的居家康复问题进行解答,形式上生动形象,避免专业词汇,便于读者充分理解,同时配以插图、动画等形式多样的多媒体资源,提高可读性。《气胸及胸腔积液居家

  • 认识疼痛 缓解疼痛

    ¥41.3(7.5折)定价:¥55.0

    ".每个人在日常生活中都不可避免地遇到“疼痛”,它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。常见的疼痛包括头痛、牙痛、外伤痛、术后痛、肌肉关节痛、内脏痛等,疼痛一般伴随着人们的情绪变化,影响着人们生活质量。本书是以“认识疼痛 缓解疼痛”为主题,向广大患者讲解如何正确认识疼痛,了解疼痛机制,找到疼痛原因,找准不同部位疼痛症状的缓解方法。除了去疼痛门诊寻医问药,还有其他的如理疗、心理疏解、中医方法等,还向患者重

  • 疫苗传奇

    中华预防医学会  /  2024-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    疫苗及其相关的生物技术是人类战胜传染病的重要武器,是人类医学目前伟大的成就、是生物医药领域的科学里程碑。自疫苗发明以来,为人类消灭天花、即将消除脊灰、控制麻疹百日咳等重大传染病做出了杰出贡献。进入21世纪,非典、甲流、禽流感、新冠等重大新突发传染病频出,对各国生物安全、人类生命健康和社会稳步发展构成了严重威胁,作为传染病防控中的重要一环,疫苗已经成为保障国家生物安全的重要战略武器。本书梳理人类与瘟疫斗争过程中,人类是如何一步步发现瘟疫

  • 转胃为安(上海市第一人民医院医脉相承系列丛书)

    黄陈 主编  /  2024-01-01  /  上海科学技术出版社
    ¥51.0(7.5折)定价:¥68.0

    本书着眼于胃癌的流行情况、发病原因、易感人群、预防措施、临床症状、诊断治疗、预后判断等方面,从大众视角出发,用通俗易懂的语言,配合相应图片,精炼简单、寥寥数语说中要点,避免了专业人员看着简单无味、大众读者读来深奥冗长的现象。本书中有许多目前胃癌诊断和治疗方面新进展和新技术的介绍,可以帮助老百姓打破信息壁垒,让更多人了解到专业信息。本书最后部分是一些真实临床故事的分享,跟着故事的主人公经历一次胃癌的诊治,收获那些重要的健康科普知识点,更

  • 老偏方

    林松生  /  1970-01-01  /  江西科学技术出版社
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    《老偏方》按照疾病所属科系分类,精心筛选包括呼吸科、妇科、男科、口腔科、神经科、骨伤科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、泌尿科、肝胆科、消化科、肛肠科、心脑血管科、儿科等百种常见病的上千个实用偏方。本书实用性强,具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点,能满足大众日常保健的需求,可作为广大读者的家庭“医疗顾问”...

  • 偏方秘方验方

    丁海静  /  1970-01-01  /  江西科学技术出版社
    ¥20.6(4.3折)定价:¥48.0

    《偏方秘方验方》针对常见疾病收集了相关民间治病的偏方、秘方和验方,并且进行了详尽细致的介绍。内容既有民间广泛使用且行之有效的偏方,也有已经临床验证的验方, 有世不外传的秘方。同时,本书所选方剂用药常见、组方巧妙、科学准确、简明扼要、切合实际,适合广大群众参考使用...

  • 抗癌饮食指导

    ¥59.3(7.5折)定价:¥79.0

    本书分为三大模块,前50页阐述了癌症对身体的影响以及饮食对人们在整个治疗和康复过程中的关键效用,第二和第三部分包括食谱,为读者提出实际的饮食规划建议,包括治疗前、治疗中、治疗后等不同阶段的身体症状,例如病人体重、食欲、味觉、吞咽能力和消化系统等的变化,以及相应的饮食营养需求。 本书作者之一的克莱尔·肖(Clare Shaw)医师在2004年起担任皇家马斯登医院的首·席营养师顾问,并持续工作至今,在本书中,她以丰富的临床经验与医学

  • 梅奥拯救乳房全书乳腺癌抗癌权威指南

    王翔  /  2023-04-01  /  北京科学技术出版社
    ¥62.3(7折)定价:¥89.0

    《梅奥拯救乳房全书:乳腺癌抗癌权威指南》为读者提供乳腺癌预防、诊断及治疗方面全面、前沿的专业知识和心理支持。全书共分为3大部分24章。内容涵盖癌症基础知识、乳腺癌高危因素及预防、筛查方式、癌前病变、乳腺癌的全面诊断、乳腺癌的治疗与乳房重建、乳腺癌的特殊合并情况、乳腺癌的复发及晚期治疗、卵巢癌及子宫恶性肿瘤、恶性肿瘤确诊后的心理调适与情感沟通、缓解治疗的副作用、辅助治疗;以及当癌症终走向不可逆转的结局时,应如何接受现状、保持希望,终安宁

  • 中医助您好睡眠

    杨卓欣  /  2024-03-01  /  广东科技出版社
    ¥55.2(7折)定价:¥78.8

    本书从中医理论的角度对睡眠知识进行了讲解,介绍了失眠的生理机制,以及通过调节自身生活状态、饮食起居获得良好睡眠的方法,包括导引、五行音乐、香熏、足浴等,还介绍了一些与治疗失眠相关的中医药知识与方法,如针灸、推拿、中药、药膳等。 ...

  • 抗焦虑饮食

    ¥59.6(6.7折)定价:¥89.0

    仅仅吃对一餐,即可消除九成焦虑情绪! 饮食可对人脑的化学物质和情绪产生显著的影响。饮食种类和进食时机能决定人的情绪。遗憾的是,在做出相应的改变之前,大多数人并未意识到饮食对情绪、思维和感受的巨大影响。 本书提供了4种独特的抗焦虑饮食方案,将帮助您评估您的日常饮食是否含有引起焦虑的食物与营养物质、科学选择减轻焦虑的食物与应补充的营养素,以及通过改变饮食及生活方式平衡脑化学物质,从而帮助您消除焦虑的根源——营养缺乏。采取本书所建议的策

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