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  • 牙齿健康与口腔保健手册(第2版)

    屈志国  /  2024-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥32.1(7.5折)定价:¥42.8

    如何远离口腔疾病?如何达到“有病早治,无病预防”的目标?如何掌握促进口腔健康的方法?如何正确选择解决口腔问题的途径?全手册包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分,将日常生活中常见的口腔健康问题和常用的口腔保健知识,以图文并茂的形式为读者加以详尽的解释说明。希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不开口腔健康

  • 四季饮食调理

    李志宏主编  /  2011-05-01  /  广东科技出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    本书除按时令选择了适合四季服用的食疗方外,还按食疗方的功效进行分类,并把食疗方分为汤食、粥食、饮与茶食等...

  • 牙齿健康与口腔保健手册

    屈志国  /  2021-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    如何远离口腔疾病?如何达到“有病早治,无病预防”的目标?如何掌握促进口腔健康的方法?如何正确选择解决口腔问题的途径?全手册包含口腔预防、儿童口腔、牙体牙髓、牙周病、口腔黏膜病、口腔外科、口腔正畸、牙齿种植以及口腔修复九个部分,将日常生活中常见的口腔健康问题和常用的口腔保健知识,以图文并茂的形式为读者加以详尽的解释说明。希望本书能让妈妈们知道如何呵护宝宝的牙齿健康;让小朋友们知道爱护牙齿应从小做起;让中年朋友知道健康的生活离不开口腔健康

  • 名医讲堂:泌尿与男性生殖系统肿瘤300问

    ¥38.5(7.4折)定价:¥52.0

    本书以问答的形式,对男性泌尿系肿瘤的各个方面做了全面系统的阐述。全书共分为六个部分,第一部分为泌尿系统概述,介绍了有关泌尿系统级泌尿系统肿瘤的常识。第二至第六部分,对前列腺癌、肾上腺肿瘤、肾脏肿瘤、膀胱癌、男性生殖腺肿瘤做了详细的介绍...

  • 灵芝与肿瘤防治

    林志彬  /  2022-07-01  /  北京大学医学出版社
    ¥21.8(7.8折)定价:¥28.0

    《灵芝与肿瘤防治》一书对灵芝的基本知识、中医药学研究、抗肿瘤药理作用及其机制、临床应用都作了详尽的阐述,并对灵芝产品也作了评介。这是一部兼具科学性和普及性的实用图书,有助于推广应用灵芝辅助治疗肿瘤...

  • 淋巴瘤

    ¥30.2(7.6折)定价:¥39.8

    本书参考了大量的国内外相关文献和科普材料,结合国内淋巴瘤诊断和治疗现状,以问答的形式深入浅出地解答患者及其家属最关心的问题,系统地阐述了淋巴瘤的病理分类、诊断分期、主要治疗手段和其他应当注意的重要临床问题。阅读本书,可以提高对淋巴瘤的早发现、早诊断和正确规范治疗的认识,系统掌握淋巴瘤的预防、治疗和康复保健知识...

  • 拉筋让你更年轻

    ¥42.5(7.2折)定价:¥59.0

    《拉筋让你更年轻》介绍轻松、简单、可以快速上手的拉筋操。本书作者是运动科学的研究专家,职业摔跤选手。本书结合作者身为职业运动选手的运动经验,总结了40种针对全身肌肉的拉筋操和能够舒展身体“核心”的准备操,每种拉筋操都精准地细分,使之满足读者的不同需求,比如平时没时间运动或不喜欢运动的人,可选择轻松简单的基本拉筋操;想进一步伸展肌肉的人,则练活力拉筋操;久坐办公室,常常感到腰酸背痛,或是希望增进健康与达到减肥效果的人,以及想在赛场上表现

  • 和波折暗淡的人生说再见-心灵疗愈的幸福处方

    (韩)朴志叔  /  2014-01-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥21.6(7.2折)定价:¥30.0

    风靡韩国的身心灵畅销书;   现代都市人的自我拯救手册;找回内心全新自我的生命课程。   本书是mind healing 研究所所长写的心灵疗愈书,也可以作为一本实用的成功励志的人生参考书。在韩国热销,一度攻占社科类图书排行榜,影响了千万读者的身心灵读本。   深度关注人类的身心灵幸福,并首次以读本为人类获得身心灵幸福提供技术性指导。   20副全彩暖心插画,绝对温情的疗愈风格,绝对的正能量,让落寞的灰色人生焕发光彩,变得炯炯有神...

  • 混搭更营养:相宜食物搭配组合菜谱

    陈志田主编  /  2014-07-01  /  江西科学技术出版社
    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.9

    本书中的所有食物搭配组合,不但营养丰富、美味可口,而且还揭开了食物搭配的营养密码,让人们吃的更健康,书中所选的菜肴制作步骤简便、易操作,同时配以高清美图,让读者一目了然,一看就会...

  • 脑血管病

    范志霞主编  /  2015-07-01  /  中国医药科技出版社
    ¥25.2(7.2折)定价:¥35.0

    《脑血管病》详细介绍了脑血管病的基本知识、检查与诊断、西医治疗、中医治疗、疾病的康复训练、日常生活护理、饮食调养、疾病预防等知识,其内容科学实用,通俗易懂,适合基层医务人员阅读参考,也可作为中老年人预防脑血管病的必备用书...

  • 健康长寿与中医养生

    张志高,蔡春明编著  /  2013-08-01  /  阳光出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    《健康长寿与中医养生》集健康长寿与中医养生方法于一体。 《健康长寿与中医养生》共分五章,其中一、二、三章介绍了健康长寿的概念,亚健康、时代病的发病机理;第四章重点叙述了中医养生方法,包括情志养生、饮食养生、起居养生、房事养生、环境养生、中药养生、导引养生、按摩养生、音乐养生、书画养生等内容;第五章介绍了古代圣贤们的养生经验。附录选择了两篇与《健康长寿与中医养生》有关的报道,以供读者参考。 《健康长寿与中医养生》内容,文字简

  • 新资源食疗本草

    ¥29.2(7.3折)定价:¥40.0

    本书依据国家颁布的《新资源食品管理办法》《新食品原料安全性审查管理办法》,通过新资源食品审批的食品目录,在中医理论和现代研究的指导下,结合古代典籍和现代药理学、化学研究成果系统地介绍了这些食品的来源、成分和药理活性,为广大读者提供了较为专业的参考资料。同时为了满足人们的日常需求,也特别编写了食用方法和注意事项,是一本兼具专业性和实用性的保健食疗用书。 本书可以作为普通大众日常保健养生指导用书,也可作为食品行业科研人员的参考用书

  • 活力膝关节——骨关节炎及膝关节置换、损伤与手术后的120 个练习(第6版)

    ¥49.2(8.2折)定价:¥60.0

    《活力膝关节》内容通俗易懂,系统全面地介绍了膝关节的结构以及各结构的功能作用,图文并茂地讲述了膝骨关节炎的病因及发病症状。书的后半部分更是详细介绍了适合膝骨关节炎运动锻炼的方法,并有替换动作及进阶动作。在目前国内对膝骨关节炎运动治疗方兴未艾的情况下,本书不仅给患者带来福音,也同样为对运动治疗膝骨关节炎不甚了解的广大医疗从业者打开了治疗方式的新大门。骨性关节炎是中老年人常见的慢性疾病。我国的膝骨关节炎疾病负担位列全球前几位。随着人口老龄

  • 少盐多水可使文明病减少40%

    ¥32.4(7.2折)定价:¥45.0

    本册书分析了食盐和水在生命的演化过程中曾经起过决定性的作用;并演绎了人类是何时把食盐引入到他们的食谱;并且从多个环节推算出人类实际需要的食盐量和水分,从而得出“少盐”的标准是每天补充2.5~4克食盐,“多水”的标准则是每天补充2.5~4升的喝水量;同时也分析了食盐和水的摄入量直接影响着人体食物量的消耗...

  • 豆类与豆制品-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    豆类在我国膳食中占有重要地位,营养价值高且无毒副反应,还有很好的养生保健的作用。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中的豆类、豆制品,具有取材方便,简单实用,疗效确实等的诸多优点...

  • 身体安全

    唐志华主编  /  2017-03-01  /  电子工业出版社
    ¥22.8(7.4折)定价:¥30.8

    本书包含养生保健、女子防身术、日常损伤及应急处理、亲子教育四章内容。 本书编写以普及实用知识和提高学生实际能力为主线,以案例分析等为呈现方式。所选案例具有典型性、时代性、示范性,并注重图文并茂,情境模拟。 本书可作为综合素养教育选修课教材,也可作为女性素养养成自学教材...

  • 无病到天年2大病预防先除湿

    路志正著  /  2016-09-01  /  福建科学技术出版社
    ¥31.9(8.4折)定价:¥38.0

    ★90%以上的人都曾受到湿邪的困扰,湿邪还是绝大多数慢性病的罪魁祸首!预防大病,先要除湿! ★原国家卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强亲自作序推荐! ★96岁国宝级老中医、中央保健工作杰出专家、首届国医大师呕心沥血之作!毫无保留地汇集了其调脾胃祛湿邪的精华,让所有人从此学会除湿防病之法,无病到天年。 ★本书为你提供6大生活指南、33种疾病调理、54个实用小方...

  • 家庭心理健康70问

    刘伟志  /  2016-05-01  /  复旦大学出版社
    ¥23.4(7.8折)定价:¥30.0

    本书共分四章,内容包括心理健康、小孩教育、婚姻家庭、人际关系,针对家庭和生活中的实际情况,从心理正能量的角度出发,结合实践案例,关注读者心理成长和心理健康...

  • 别再吃错了!——健康饮食新密码

    ¥38.3(8.5折)定价:¥45.0

    本书稿紧贴最新的健康饮食讯息, 让读者认识“饮食金字塔”的谬误, 纠正主流社会“低脂、低膽固醇、高碳水化合物”的错误观念, 了解不同食物对身体的影响, 明白吃什么才是对, 不吃什么一定错 ; 最后, 为你设计个人化饮食餐单, 让每天的食物变成养生良药, 踏上轻身、耐老的健康之路, 具有良好的社会效益...

  • 抗癌食疗药膳方(第3版)

    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    本书在概述肿瘤药膳食疗的理论、配膳原则及饮食忌的基础上,对26种人体各部位癌症分别介绍了有针对作用的治疗性药膳和化疗、放疗与术后恢复药膳。所选药膳功效明确、操作简易、原料易得,不但适用于各级中医师、中西医结合的临床医师,癌症患者及家属和关注健康的普通大众也可参考使用...

  • 健康与幸福

    ¥30.0(7.7折)定价:¥39.0

    按照现代健康理念,健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个方面,结合职业学校的学生实际,从合理饮食、充足睡眠、加强运动三个方面讲授身体健康;从认知、人格、情绪、挫折、人际、学习、恋爱七个方面讲授心理健康;从适应环境、认知偏差,角色冲突、团队合作、生命教育五个方面讲授社会适应性...

  • 人不必活得腰酸背痛:全图解

    向志超  /  2019-01-01  /  山东科学技术出版社
    ¥35.9(7.2折)定价:¥49.8

    无论是上班族,还是自由职业者,无论是领导、高管还是普通的办公室职员、流水线工人,腰酸背痛已经成为很多现代人的“通病”,或者说是一种身体“新常态”。它不是要命的病,寻医问药也白搭,今天好,明天犯。本书就是让人们了解自己的身体,做出适当的调整,找到好的状态,活得轻松点、自由点、舒服点...

  • 青少年近视防控

    ¥30.0(7.5折)定价:¥40.0

    本书通过风趣幽默的漫画小故事向大众介绍“近视、远视、散光”等屈光不正的知识点以及全年龄段的视觉矫正方案。回答例如“近视激光手术是否安全”“散光和老花怎么回事”等医院门诊的高频问题, 希望通过漫画的方式让读者轻松掌握到实用的知识...

  • 直面溃疡性结肠炎/中医专家访谈实录

    李军祥.王志斌  /  2020-03-01  /  人民卫生出版社
    ¥32.3(7.7折)定价:¥42.0

    本书针对溃疡性结肠炎就患者关心的问题采用医患对话的案例模式给出医生的专业解答,内容涉及溃疡性结肠炎的病因、诊断、中医治疗、中西医结合治疗、饮食生活、孕育等众多方面。本书中所记录的医患面对面对话均是笔者临床工作中与患者真实对话的缩减,笔者的专业解答也是简洁易懂,使读者能够更加身临其境,更易寻找自身遇见的问题及解决方案...

  • 巧用妙穴自疗常见病

    吴志刚主编  /  2016-01-01  /  人民军医出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    《巧用妙穴自疗常见病》一书主要介绍了一些常见病的穴位疗法,包括简便取穴法、穴位功能主治、有实际操作方法,并配有真人演示穴位图片,语言风格也比较通俗,并有故事性的案例叙述。比较适合家庭成员自我保健所用...

  • 天然食材养生宝典-瓜果

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    瓜果不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有"夏日吃块瓜,药物不用抓"、"一日一苹果,医生远离我"等赞美瓜果防治疾病的谚语。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 蔬菜-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    蔬菜不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来防治疾病的食疗佳品。我国民间有"萝卜上场,医生还乡"、"萝卜一味,气煞太医"、"六月苋,当猪肝,七月苋,金不换"谚语。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 野菜-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-06-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    我国野菜资源极为丰富,分布亦广,品种繁多。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 家禽兽肉-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2017-01-01  /  科学出版社
    ¥23.4(7.3折)定价:¥32.0

    兽肉禽类不仅是人们主要的副食品,也是自古以来民间用来养生保健防治疾病的食疗佳品。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中瓜果,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 大学生营养与保健

    王志凡  /  2015-03-23  /  科学出版社
    ¥43.2(7.2折)定价:¥60.0

    《大学生营养与保健》在总结多年的教学、科研和营养咨询工作实践的基础上,结合国内外特殊人群营养**进展和大学生管理特点,经过多次讨论与修改,编写而成。《大学生营养与保健》针对大学生的特点,研究其饮食营养规律,提出针对性的改善措施,对促进大学生养成良好的生活行为方式,提供全面的理论知识和实践指导。全书共分上、中、下三篇,共九章。上篇三章,讲述营养学基础,包括人体需要的营养素、食物及其功能、膳食结构等。中篇两章,主要介绍食品卫生学基础,包括

  • 健康码

    孙承志 王新陆  /  2020-11-01  /  华龄出版社
    ¥49.5(7.5折)定价:¥66.0

    本书吸收《黄帝内经》的养生思想精髓,借鉴扁鹊、华佗、李时珍、张仲景、孙思邈等中医大家的治未病思想和养生智慧,尊重人们的活动规律和生活方式,以人的穴位、脏腑、经络为重点,创编了一套简便易行、科学实用的养生保健方法。书中不仅介绍了“三六九”健身法、穴位按摩等保健方法,还对心态、饮食、睡眠等调理方法进行了阐述;对部分实操方法进行了配图,并录制了视频,以“二维码”的形式印在相应章节,读者朋友只需用手机扫一扫即可跟学演练...

  • 漫画骨肿瘤/悟空学医漫画医学系列

    黎志宏  /  2021-06-01  /  科学出版社
    ¥49.0(7.2折)定价:¥68.0

    本书以悟空学医为主线,用通俗的语言、漫画的形式,较为全面地介绍了骨肿瘤的发生、诊断、治疗、康复过程,同时附以典型的医学案例。本书分为三部分。部分综合讲述骨骼的成长史及骨肿瘤等,第二部分按良性肿瘤、恶性肿瘤及交界性肿瘤的顺序介绍骨软骨瘤、骨样骨瘤、骨肉瘤、尤因肉瘤、软骨肉瘤和骨巨细胞瘤等,第三部分从疼痛治疗、营养支持、放疗、化疗、康复的角度综合讲述骨肿瘤治疗过程中的相关知识。 本书图文并茂、重点突出、特点鲜明,对骨肿瘤患者及家属

  • 颤抖的心——说说房颤那些事儿

    郭志福,黄松群  /  2022-01-01  /  人民卫生出版社
    ¥28.5(7.5折)定价:¥38.0

    本书从关于房颤的常见问题出发,回答大众最想了解的问题,如房颤是什么、什么人容易得房颤、为什么会得房颤以及怎样预防房颤等;向大众普及如何早期发现房颤以及房颤危害相关知识;总结多年心内科临床工作的经验,向大众介绍得了房颤怎么办,在哪些情况需要急救等内容。考虑到房颤的优选危害是导致脑血管栓塞,引起中风,书中还介绍了运用抗凝血药物预防中风和运用左心耳封堵手术降低中风风险等相关知识。本书语言通俗易懂,图文并茂,兼具实用性及可读性...

  • 化验单一看就懂

    韩志陆[等]编著  /  2019-09-01  /  化学工业出版社
    ¥29.9(7.5折)定价:¥39.8

    您在去医院就诊时是否遇到这些问题?*说不清自己哪里不舒服,更不知道从哪查起?*等了好几个小时才见到医生 ,看病不到10分钟就结束了*不明白医生开的化验检查是什么目的,更看不懂化验单*听不懂医生说的专业术语,一头雾水地走出诊室您如果有这样一本书就好了由专业临床医生写给普通百姓的化验检查值小百科,全方位解读125个化验检查项目,通过阅读本书,没有医学背景的普通百姓也能读懂化验单背后的健康密码。*检查项目中英对照 简要说明,明白医生说的专业

  • 女性健身锻炼理论与实践

    赵志英等  /  2021-06-01  /  中央民族大学出版社
    ¥48.3(7.1折)定价:¥68.0

    本书针对女性群体,分上篇、下篇和附录篇三部分。上篇主要从理论上对女性健身锻炼进行了相关阐述,内容包括我国在女性健身锻炼方面做过的相关研究及研究现状;女性解剖生理特点与健身锻炼的重点和要点;运动项目对女性身心健康的影响效果;女性健身锻炼的原则与健身前要进行的相关准备。下篇主要是实践篇,涵盖两部分内容,一方面是女性健身的基础体能训练手段方法,另方面是女性日常生活场景下的健身锻炼。这两部分章节内容配有约80余张练习图片以帮助指导女性进行练习

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