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素描的乐趣
¥35.3(5.9折)定价:¥59.8安德鲁·路米斯认为,素描是画家最接近真实的必备技能。本书以草图和完稿解析为主,剖析表情、人体、场景与光影,全书采用上百幅图例,揭示画出生动人物的简单方法,带你体会铅笔素描的乐趣。 路米斯认为,几乎所有人都有绘画的冲动,只不过缺乏让你的能力得以发挥的知识。本书中,路米斯详细讲解每个案例的重点步骤,教你用一支铅笔画出无限想象。是路米斯绘画教程的经典代表作之一。...
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启发绘本 玛德琳
¥20.0(6.1折)定价:¥32.8《玛德琳》一共是四十四幅图,其中八幅是彩色的,余下的三十六幅则是黄底黑白画面。彩色的除了一张病房的花之外,都是巴黎的街景以及戏剧性的场面,用电影语言来说就是远景,如第9页,孩子们穿过旺多姆广场时,遇到一个捂着帽子紧追珠宝盗贼的警察。第24页救护车驶过有埃菲尔铁塔耸立的街道。而黄色背景的黑白画面,多半是房子里面发生的事,如孩子们刷牙、睡觉。 顺便说一句,《玛德琳》还有一个诱人之处,就是画出了巴黎的风景。中文版和日文版后面都有一个附
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爱的陷阱:如何让亲密关系重获新生
¥38.4(7折)定价:¥55.0百万级畅销书《幸福的陷阱》作者哈里斯博士经典作品 亲密关系,离婚,冷战 本书方法挽救了数以万计濒临破裂的情感关系 中国科学院心理研究所祝卓宏教授领衔翻译 ...
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ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)
¥69.3(7折)定价:¥99.0为什么生活这么难? 为什么人类要承受这么多痛苦? 我们实际能做些什么呢? 接纳承诺疗法(ACT)对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法,由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立,目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。 大量实证研究表明,ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著,在减轻癌症、糖尿病、冠
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生活的陷阱:如何应对人生中的至暗时刻
¥41.1(7折)定价:¥59.0生活对我们的“掌掴”有很多种形式。有时,它会十分暴力,出手就是重拳,比如爱人离世、罹患重病、离婚失业、重大意外等。有时,它会相对温和,比如嫉妒、孤独、怨恨、失败、失望和拒绝等。无论是哪种形式,有一点都毫无疑问:它会伤害我们!我们大多数人都没有学习过如何应对生活中的那些艰难挑战。 本书基于接纳承诺疗法,为你提供了一条有效应对的路径。你将学会: ●如何处理痛苦的想法、感受、情绪和回忆 ●如何消除痛苦情绪对你的影响 ●如何以一种友好和支
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路米斯经典美术课(纪念套装版共5册)
¥208.9(5.9折)定价:¥354.0《路米斯经典美术课》系列是西方美术大师伯里曼的亲传弟子安德鲁·路米斯的经典传世之作,享誉国内外85年,是无数绘画初学者不可不读的一套入门教程。 套装在《人体素描》《头手素描》《素描基础》《创意插画》的基础上新增《素描的乐趣》,从入门到进阶,多方面铺就你的绘画之路。整套书互为补充,由浅入深、图文并茂地传授绘画的种种原则与基本技法,以及路米斯本人多年教学总结而来的珍贵经验。 套装包括近千幅图例,均为路米斯亲笔绘制的素描与插画佳作,是很
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YStecco筋膜手法治疗肌肉骨骼疼痛(第2版)
¥138.6(7折)定价:¥198.0从肌筋膜单元、肌筋膜序列、肌筋膜螺旋3个方面,讲解筋膜与肌肉、骨骼、血管、神经的联系(筋膜解剖)、筋膜对于各类运动成分的协调功能(筋膜生理)、手法治疗密度增高的筋膜以恢复筋膜生理状态的方法(筋膜治疗)。 本书的作者创建了一个以筋膜解剖为基础的生物力学模型,以及以肌筋膜动力链为依据的全身结缔组织的治疗方法,将复杂的动作分析和治疗思路化繁为简,帮助读者在软组织功能失调的治疗中取得有效且持续的效果。...
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人体素描-路米斯经典美术课
¥38.4(5.6折)定价:¥68.0什么样的人体素描才堪称佳作? 路米斯说:你的人物必须令人信服,同时还要具有吸引力。 在路米斯笔下,他将所绘人物都当做鲜活的人来对待,他们是拥有体积和重量的物体,处于光影和空间之中,动作力度和身体结构都息息相关。这正是被很多绘画学习者忽视的关键。 只有拿起笔,通过实际临摹,我们才能领悟路米斯书中,那些妙不可言的技法: 如何处理人体的块、面、透视、明暗; 如何在没有模特和照片的情况下塑造人
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自信的陷阱:如何通过有效行动建立持久自信
¥41.1(7折)定价:¥59.0太多的人因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了很多生活中的机会。无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,他们都觉得自己没有能力应对所面临的挑战。在本书中,作者解释了缺乏自信的根源,是因为你在玩“自信游戏”时使用了错误的规则,对错误规则的坚持导致许多人牢牢地被困在“自信的陷阱”中。事实上,并不是先获得自信的心理感受,然后才能拥有自信的表现,相反,“自信的行为要先于自信的感觉”。作者将一步一步指导你通过清晰、简单的练习,来管理恐惧、
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创意插画-路米斯经典美术课
¥49.4(5.6折)定价:¥88.0“我所有的绘画技巧和我所画的超级英雄们,都要归功于路米斯。” ——漫威、DC画师,美国漫画大神亚历克斯·罗斯(Alex Ross) ★70年经典,美国商业插画大师安德鲁·路米斯写给所有插画学习者的向导之书。 ★超过100幅路米斯经典插画,临摹练习必不可少的素材库。 ★逐一解析,插画中缺一不可的四大成功元素——线条、色调、色彩、创意。 ★针对不同插画领域,提出具体建议,传授专业技巧。 ★购书即可获赠:30套鲁本斯、卡拉奇、维萨里奥等历
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文化的演进
¥33.4(5.7折)定价:¥59.0文化的历史,说到底是人类的历史。现代人是如何从十万年前的东非小部落,成长为如今超过70亿人口并遍布整个世界的?在人类进化早期,基因对文化起到决定性作用;而在“走出非洲”的扩张阶段,文化演进才是现代人成功的优选秘密。路易吉?卢卡?卡瓦里?斯福尔扎著的《文化的演进(精)》讲述了人类伟大的迁移史、人类基因的秘密以及基因与文化的深刻互动和相互影响,以生物进化理论为基础,为读者呈现了一幅宏大的人类文化演进的历史画卷。所有这些内容会帮助我们重新认
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素描基础-路米斯经典美术课
¥38.4(5.6折)定价:¥68.0我所有的绘画技巧和我所画的超级英雄们,都要归功于路米斯。 漫威、DC画师,美国漫画大神亚历克斯罗斯(Alex Ross) ★伯里曼绘画体系的继承人、漫威路米斯经典素描入门教程! ★超过200幅大师手绘素描图例,临摹练习必不可少的素材库。 ★通俗易懂,分知识点讲解,更适合新手自学。 ★深入浅出,着重帮助新手攻破素描重难点透视。 ★购书即可获赠:30套鲁本斯、卡拉奇、维萨里奥等历史上著名美术大师高清素描学习材料,彻底深入
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素描基础课
¥41.2(5.9折)定价:¥69.8素描是艺术创作的第一步,是支撑创作的基石。安德鲁·路米斯认为,扎实的素描基本功是一幅画的制胜关键。因此本书从素描基础原理开始讲起,囊括十大绘画基本元素,深入浅出剖析透视、光影变化以及光线在人物表现上的应用,全书采用250余幅素描示意图和步骤图,来揭示描绘成功素描的关键方法,带你循序渐进,提升绘画技巧。 生活是创作灵感的真正来源,作品应尽可能源于观察、实景写生和模特动态,本书会教你从生活中找到创作灵感,迈向大师之路。是路米斯绘画教程的经
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画家之眼:审美的十二要素
¥36.9(6.2折)定价:¥59.8好的艺术家,贵在一双眼!实力派插画大师、美术教育家安德鲁·路米斯集大成之作,十二项美的要素,十二堂审美大师课,从题材到技法,从认知到心态,打通美感的任督二脉。解读莫奈、凡·高、伦勃朗、马蒂斯等大师70余幅经典画作,透过画家之眼,迅速提升审美综合力,从生活中汲取更多美好灵感...
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画家之眼:跟随大师探寻美的十二要素
¥35.8(6.2折)定价:¥58.0“只有我们对美有意识,美才为我们存在。”——安德鲁路米斯 安德鲁路米斯,世界插画大师,著名美术教育家、作家,其撰写的《路米斯经典美术课》系列是影响全世界无数学画者的经典教程。本书是其生前撰写的最后一本书,是他一生绘画观念与教学方法的集大成之作。路米斯将“美”视作艺术之源,他认为,无论我们在何时何地发现美,总有一些特定的要素共同组织并形成了美的观念。 在书中,他总结了绘画构成美学的十二项要素,并对这些要素逐一进行细致入微的分析,还以
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幸福的陷阱(原书第2版)
¥47.9(6.9折)定价:¥69.0◎你是否曾因逃避负面的情绪而化悲痛为食欲,大吃一顿?◎你是否曾因工作压力而选择沉迷于社交媒体?◎你是否曾深感疲惫和焦虑,怀疑自己是个不称职的妈妈?◎接纳所有的情绪和身体感受◎意识到此时此刻对你来说什么才是最重要的◎行动起来,去做对自己真正有用和重要的事情◎以全新的方式看待消极情绪和想法,停止内耗◎以全新的方式看待生活,充实地过好每一天◎你是否曾因逃避负面的情绪而化悲痛为食欲,大吃一顿?◎你是否曾因工作压力而选择沉迷于社交媒体?◎你是否
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巴巴爸爸的英语花园
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