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如何停止胡思乱想:做一个快乐的人
¥27.0(4.9折)定价:¥55.0心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? ·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 以上都是反刍的表现。 在本书中,两位心理学博:士基于30多
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我有一只叫抑郁症的黑狗
¥16.3(4.3折)定价:¥38.0从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖,也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。原来,治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙,而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。纵然黑狗强壮凶悍,却仍有可驯服的方法;用科学的方法管理黑狗,拥抱真实的自己,吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词,世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症;得了抑郁症并不是错,它只是身体生了一场病,一场可被治愈的病。如
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(精)假设的世界一切不能想当然+生物与非生物之间(共两册)
¥82.8(9.2折)定价:¥90.0《生物与非生物之间》是哈佛大学学者福冈伸一写下的生命科学故事。 沙滩上散落着石头和贝壳,哪一个是生物,哪一个又是非生物,想必一眼就能看出,但你可曾想过那一瞬间做出判断的标准是什么? 人类能绘制出基因图谱,就能像操控机械一样掌控生物吗?薛定谔对生命的诠释是完全正确的吗?……真理、智慧、人性在生命科学史的舞台上,上演一出又一出令人眼花缭乱、应接不暇的大戏。 知名生物学家福冈伸一引领我们穿越时空隧道,与众多鲜为人知的天才科学家同步而行,踏上
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寻找中国好课堂:云在青天水在瓶·董一菲语文诗意课堂15例
¥36.0(6折)定价:¥60.0本书精选了董一菲15例课堂案例。她提倡的“诗意语文”在语文界产生了深远的影响。董一菲的诗意语文以追求文学与文字的诗意与浪漫为基础,以促进学生的个体身心发展为目标。这样的教学理念极大地丰富了学生的精神世界,情理兼备的教学艺术也塑造了学生热爱语文的个性,使学生在提升语文素养的同时又锻炼了发散思维和创新思维。董一菲“诗意语文”教学理念成为教育改革的重要支撑,丰富了语文教学的内容,为新教师的成长提供范式,对语文教学具有直接的指导意义...
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勇气的源泉:岸见一郎全解阿德勒
¥29.9(6折)定价:¥49.8阿德勒的心理学,是改变的心理学,也是行动的心理学。 改变和行动需要勇气,这不是莽撞的无知无畏,而是爱和理性的产物,是阿德勒一生思考和实践的结晶。获得阿德勒的思考方式,也就获得了改变的勇气。 岸见一郎在这本《勇气的源泉》中,通过阿德勒本人的经验和心路,向读者传递阿德勒的勇气,帮读者用自己的眼睛发现问题,靠自己的双臂拥抱改变。 阿德勒和他的理论继承人岸见一郎,拒绝顺从“常识”,拒绝鸡汤式的空洞安抚,帮读者勇敢解剖自我,打破生活的惯性
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一亿人的服装设计(精装)
¥46.8(6折)定价:¥78.0《一亿人的服装设计》收录了日本著名服装设计师泷泽直己的30篇随笔,是他数十年来设计历程中的所见、所闻、所感结集。书中不仅记录了为斯蒂夫?乔布斯设计T恤高领衫、与法国模特界传奇人物伊娜德拉弗拉桑热的合作和交往,记录了三宅一生工作的27年间的点点滴滴,在优衣库工作期间对一亿人的服装设计理念的理解,更多的则是对设计的思考,对如何在设计、艺术、市场三者之间找到平衡的感悟,处处闪烁着灵动的思想火花。在本书中,他参与打造日本品牌的成功经验以及他对
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埃塞俄比亚文化教育研究(精)/一带一路国家文化教育大系
¥86.4(7.2折)定价:¥120.0《埃塞俄比亚文化教育研究》系国家社会科学基金(教育学)重大项目"新时代提升中国参与优选教育治理的能力及策略研究"、北京外国语大学"双品质"建设重大标志性项目"‘一带一路’国家文化教育研究"的课题研究成果之一。本书从不同方面、不同维度,重点论述埃塞俄比亚教育的发展历史、现行体系、教育政策、发展战略与师资队伍等,为读者了解埃塞俄比亚的文化教育概貌提供窗口和视角,具有较高的学术性和可读性,有助于广大读者了解埃塞俄比亚文化及教育的特点特色,并
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加藤嘉一的留言:其实离不开
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0《加藤嘉一的留言:其实离不开》作者加藤嘉一是一名曾旅居中国多年的日本人,以北京为据点,在众多知名媒体上发表言论.加藤先生能说一口流利的中文,这对他深入中国社会起到了决定性的帮助.并且,加藤先生在中国已出版了数本著作.积极的社会言论活动使得加藤先生在中国的知名度和人气急剧上升,他的见解和观点已成为中日关系民间交流的重要声音. 《加藤嘉一的留言:其实离不开》最初是在加藤先生的祖国——日本出版的,原本是加藤先生写给日本读者的一本书.此次引进
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绘画心理学-一张画就能发现潜伏在身体里的另一个你
¥20.7(6.3折)定价:¥32.81.去年的《重口味心理学》着实风靡了一段时间,据说谢娜都买来放床头了。相比于那本书,这本书的内容更好看!更专业!更深入浅出!看完更有实际的指导意义! 2.其实我们每个人,或多或少内心有点小问题。在小问题变成大问题之前,及时发现、及时解决,是最好的。有些自我协调能力强的人,很快就能调整好自己。但有些人自我协调能力比较差,甚至,他或她都不知道自己是否有问题、问题在哪里?!怎么办?!看看这本书呗! 3.看完这本书,拿出一张纸,随意画上房、树
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高岛谦一卷-安徽大学汉语言文字研究丛书
¥27.6(4折)定价:¥69.0本书正在团购:《安徽大学汉语言文字研究丛书:高岛谦一卷》以我过去25年内发表的部分论文为基础而撰写。所有论文皆加以修改后,松散地组合在一起,分别冠之以“方法论”、“词法”、“句法”、“词源”及“语义”等相关标题。第一编主要汇集了有关甲骨文解读方法之论文。第二编的内容则较多地探讨词法及句法问题。解决这些问题对拟上古音的依赖程度不太大。第三编论述语义及词源。研究这些问题对拟上古音的依赖程度相对较大。第四编则收录了不便置于前两个标题之下的研究内容,因为它
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像阿德勒一样思考和生活
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0本书告诉你, 即使过去无法改变, “现在”以及“未来”也可以改变。挣脱心理创伤, 带着强烈的意志、勇气与希望, 坚强努力, 好好过完自己的人生吧。也许你因为挫折与不被爱, 将自己的人生停滞在看不到希望与幸福的牢笼里...
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女孩的第一本社交心理学书
¥20.2(5.5折)定价:¥36.8人见人爱的聪明女人让人羡慕不已,她们说话讲究技巧、办事懂得人情,走到哪里都能左右逢源,再难的事情到她们手里,都会找到轻松解决的办法。交际是女人闯荡社会的必备能力,更是安身立命的智慧。女人要想在社交场上如鱼得水,不仅需要掌握各种交际策略和语言技巧,更要学会运用女性自身的优势和魅力来达到自己的目的。《女孩的*本社交心理学书》联系女性的内涵、外貌、仪态、身姿、魅力、品位、修养、心机等展开了对女人交际优势的分析,告诉女人:如何内外兼修成为社交
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知识.价值与行动三位一体德育模式-中山大学的探索与实践
¥41.5(6.1折)定价:¥68.0本书以改革开放以来特别是教育部思想政治理论课“05”方案实施后,中山大学德育教育与实践所建构的“知识、价值、行动”三位一体的德育模式为主要内容,力求探讨高校思想政治理论教育如何契合思想政治教育的当代特点,把思想政治理论教育的内容还原为科学的理论体系,回到知识原点,阅读经典,让学生在领会思想魅力之中实现以理服人与以学养人;如何契合现代教育的规律,以学生成长为本,提出重视个体生命意义,将个别关怀、心理辅导作为从理论教育向个体心灵世界延伸的
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诗意语文问课董一菲①
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书既有整篇实录、设计的解读,又有许多精彩的片段归类。不同作者从多个角度,全面地展示董一菲老师诗意课堂导入、点拨、对话、生成和全篇!立足语文核心素养,拥有思维上的通与达,语言上的典雅和唯美;拥有拥有中国智慧的创造和中国人很独特的审美;拥有一颗中国人的心灵,一双中国人的眼睛,拥有一种精神上、文化上的自觉...
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新闻学与传播学“十三五”规划教材·基础课程系列新闻采访新编/王一岚
¥34.9(8.3折)定价:¥42.0这本教材的侧重点在于理论和实践的结合。采访是一门实践性很强的课程,这本教材的特点在于给学生设置相关的采访场景,让学生在这些采访场景之中,将自己所学理论加以利用。本课程结构:分为上中下篇三篇,上篇——基础篇:认识新闻采访和新闻记者;中篇——技术篇:新闻采访的前期准备及实施阶段;下篇——实践篇:新闻采访的后期整理及实践过程...
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诗意语文问课董一菲②
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0本书既有整篇实录、设计的解读,又有许多精彩的片段归类。不同作者从多个角度,全面地展示董一菲老师诗意课堂导入、点拨、对话、生成和全篇!立足语文核心素养,拥有思维上的通与达,语言上的典雅和唯美;拥有拥有中国智慧的创造和中国人很独特的审美;拥有一颗中国人的心灵,一双中国人的眼睛,拥有一种精神上、文化上的自觉...
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普通高等教育“十三五”规划教材化学实验教学能力训练/卢一卉
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0本书共七章,包括化学实验教学及其教学能力概述、化学实验教学方法与教学艺术、化学实验教学设计的方法及案例、化学实验基本操作方法概述、中学化学实验基本操作教学能力训练、中学化学演示实验教学能力训练、中学化学学生实验教学能力训练。本书共有22个训练内容,书后有附录...
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何为自我:分人理论/平野启一郎
¥12.9(3.3折)定价:¥39.0本书是日本新生代作家平野启一郎的核心文学思想理论集。 在获得20届芥川奖后,他陆续创作了《葬送》《填满空白》《决坏》等作品,平野启一郎运用了“分人主义”的概念来表现文学人物的行为,并对于人的自我认知进行思考。 平野结合自己的人生经历和思考一步步从“个人”的英语词源individual“不可分”被阐发为“个人”的意思出发,提出了近代以来“个人”的不可再分,影响了人们多元化的生活和人际交往关系的多向发展,因此他提出对“个人”这个单位在
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大学的改革-第一卷.学校篇
¥54.6(7折)定价:¥78.0钱颖一,朱镕基亲自推荐的清华经管学院院长,国内外公认的一流经济学家; 他以现代经济学视角,追问教育使命,探寻大学改革之路; 他十载呕心沥血,实践现代教育理念,力推大学制度改革; 他与中国经济改革同行,又是中国教育改革的探路者 ...
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十年十问——一名中学英语教师的专业成长之路
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8本书是作者总结出的15年的教学和科研经验。全书分三大板块: 溯源 (第一、二章) 、求索 (第三-五章) 、筑梦 (第六章) 。第一、二章对中学英语教师的背景信息作了介绍、对中学英语的教学方法作了指导, 但多为他人研究成果的汇总。第三章结合具体教学片段, 展示了“写作坊”活动、“R-W-A”以读促写教学模式、英文名著 (简写本) 阅读教学的实际应用。第四章阐述了英语教师做科研的背景、必要性、方法和技巧。第五章结合英文名著 (简写本)
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李一氓文存(精)全五册/李一氓著
¥285.0(7.5折)定价:¥380.0李一氓先生是资深的古籍整理出版领域的领导和专家,他主持古籍小组期间的业绩,在中华书局发展史乃至整个新中国古籍出版目前,都占有重要地位,具有较高的学术价值和指导意义。本书分为四卷五册,不仅汇集李一氓先生已刊著作如《存在集》《存在集续编》《一氓题跋》《花间集校》、诗集以及京剧剧本《九宫山》等,还将作者关于人文社科、文史研究、古籍整理、传统文化方面未曾结集出版的单篇文章汇编成册,以总结和纪念李一氓先生留下的文化遗产...
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九义:义务教育数学课程标准(2022年版)新版义教解读
¥25.9(4.9折)定价:¥52.8本书分为义务教育数学课程标准修订背景、课程理念与目标;义务教育数学课程内容解读;义务教育数学课程实施与展望三篇...
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中国高等教育财政投资规模与配置结构研究
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书运用主流的计量经济学预测方法预测我国高等教育财政投资规模和配置结构,不仅估算了基于生均培养成本的不同特征高校生均财政拨款调整系数,而且创造性地提出不同学科类型的师均科研经费拨款标准,可为我国高等教育财政投资政策的调整与优化提供有益参考...
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大学语文
¥18.2(7折)定价:¥26.0本书是高职高专教育系列化教材之一,内容包括六个单元。前四个单元按文学作品的体裁分类,精心遴选古今中外优秀名篇供学生阅读,并配有相应的练习和写作知识,每单元之中设立“文海拾贝”栏目,以帮助学生了解文学史的有关知识;后两个单元编排了实用写作和口才训练内容,突出高职特点,注重实际应用,是高职学生能力培养的理想用书。本书适用于高等职业学院、高等专科学校、成人高校及本科院校的二级照耀技术学院学生使用,亦可供文学爱好者参考...
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中国文化的由来-(插图珍藏版)
¥27.4(5.5折)定价:¥49.9你了解中国文化的具体由来吗?本书作者在遍览典籍的基础上,以生动的语言,按不同的领域和知识结构,将内容分属宗教、哲学、政治、经济、法律、军事、历史、教育、科技等14个类别,共收录各种事件、事物的由来知识数百条。有的是事物存在的起源,有的是事件发生的经过,有的是名词或典故来源的趣闻等。全书范围广泛、资料充实、考据严谨,必能给读者一个原委,是一本了解中国文化的权威之作...
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语言与传播——广播电视播音与主持艺术新论(广播影视艺术系列丛书)
¥15.5(4.3折)定价:¥36.0该书是一部深入研究广播电视语言传播的新作,是对播音主持艺术理论进行前沿性探索的力作。它不但搜集了大量的相关资料,而且汇聚了诸多不同的观点,然后给以条分缕析地归纳和判别,从而使作者的立论更显得坚实、充分。因此,读完这本书,不仅可以增长知识,还能够拓宽学术视野,有利于实践经验的提升,开阔理论研究的思路。 本书不仅是一部理论专著,同时更是大专院校新闻与传播专业本科生、研究生重要的参考书。 这本书值得认真一读...
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甘青藏族现代教育发展研究-西北少数民族学术研究文库
¥9.5(4.3折)定价:¥22.0《甘青藏族现代教育发展研究》从甘青藏区的地域文化特点和战略地位的重要性出发,对甘青藏族现代教育进行了全面的综合研究。运用和借鉴民族学、教育学、教育社会学、文化人类学、教育文化学等学科的最新研究成果,对甘青藏族现代教育的发展进行了历史的反窥,并着眼于21世纪现代教育发展的趋势,对战略机遇期内甘青藏族现代教育的发展进行了前瞻性的研究,提出了具体的对策...
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生活中的心理战术:最妙趣横生的心理学课堂
¥14.1(4.3折)定价:¥32.8你是不是时常有这样的疑问:为什么我会听从售货员的推荐买下一堆昂贵却又没什么用的东西?为什么我们会答应别人原本不想答应的请求? 其实,这些都是别人对我们运用了心理战术的结果。生活中每时每刻都在上演着一幕幕的心理战。因为生活主要就是由人的心理和行为支撑的,有人的地方就有竞争,有竞争的地方就离不开心理战术。说不定现在你的身边就有一个人正在对你使用着心理战术呢! 心理战术是心理学中最实用、最贴近生活的一门学问。当你资金不如人,实力
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实用写作基础-(第2版)
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0本书系大学本科教材,作者根据新的写作文书大纲的要求,对教材重新作了调整与修改,补充了新的内容和案例。分上下编,主要介绍了记叙文、议论文、说明文、以及应用文体的写作基础知识。 ...
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汉语方言大词典
¥1876.0(7折)定价:¥2680.0本书是对1999年版《汉语方言大词典》进行修订的成果。《汉语方言大词典》的编纂工作始于1986年,讫于1991年,历时五年,共收录古今南北汉语方言词汇20万余字,字数1500余万,是规模宏大,迄今靠前外部通贯古今南北的大型方言工具书,有初步汇集、整理、积累古今汉语方言资料之功,对方言学、民俗文化学以及地方文学、戏曲等领域的研究不无裨益。《汉语方言大词典》本次修订,主要进行了如下几项工作:一、内容修订:对所收方言词的形、音、义进行了全面
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对坐之间:心理咨询实务工作者须知
¥25.2(7.2折)定价:¥35.0《对坐之间:心理咨询实务工作者须知》一书从咨询师的视角出发,追溯心理咨询师的起源和各治疗学派的界定,梳理心理学思想发展史,结合心理咨询实务案例,探讨心理咨询的原则与辩证。并通过技术与技能的思考,剖析心理咨询否盲点与阻碍。分析新手心理咨询师入行过程中可能遇到的误区,针对性进行解惑。 ...
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美好生活方法论:改善亲密、家庭和人际关系的21堂萨提亚课
¥48.3(7折)定价:¥69.0以下情景,你是否感到很熟悉? ◎ 小时候,每当你想哭时,父母都会说“哭什么哭,憋回去”; ◎ 你觉得朋友某件事做得不好,但你又怕责备他会让他不开心,于是你选择睁一只眼闭一只眼; ◎ 结婚纪念日,你本以为丈夫会送你鲜花和首饰,但看到他只给你准备了一桌饭菜后,你觉得他不够懂你,甚至不够爱你; ◎ 婆婆说孩子某个习惯不好,在你听来是在间接地责备你带得不好; ◎ 领导突然让全员加班,你担心家里年幼的孩子没人照顾,但看到大家都干劲十足,不知如何
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重构学校教育模式:如何选择zui优手段实现教育目标
¥33.6(7折)定价:¥48.0本书阐述了日本公立名校麴町中学校长工藤勇一在该校进行的一系列教学改革措施及教育理念。书中指出“学校存在的目的是‘为了让人能更好地立足于社会’”,但现实中,教师们常常会忘却教育的初衷,将一些教育“手段”错当成“目的”,于是学生们“为了做作业而做作业”“为了考试而考试”,这些都极大地降低了教与学的效率,也无法帮助学生获得更好的成长。鉴于此,麴町中学校长从“手段”与“目的”的角度重新审视了学校里那些“理所当然”的制度,并着手对学校教学实践体