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  • 正念冥想:遇见更好的自己(第2版)

    ¥75.6(7折)定价:¥108.0

    《正念冥想 遇见更好的自己(第2版)》是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议共五部分。本书讲解了正念所坚持的原则,通过正式及非正式的训练方法,正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度,你可以用全新的视角发现世界,用全新的态度看待周围的一切人和事,通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界,得到全身心

  • TED说话的力量:世界优秀演讲者的口才秘诀

    ¥24.3(5.4折)定价:¥45.0

    本书是一本口才类励志书。很多人肯定会受到TED演讲人的鼓舞, 这些演讲的宗旨是“用思想的力量来改变世界”。TED演讲的特点是毫无繁杂冗长的专业讲座, 观点响亮, 开门见山, 种类繁多, 看法新颖。这些TED演讲为什么会如此鼓舞人心, 一场成功的TED演讲有什么秘诀, 怎样用这些秘诀来展开一场自己的成功的TED演讲, 本书分析TED演讲准则和方法, 研究超过200场最鼓舞人心的演讲, 分析他们成功的共同要素, 帮助口才练习者再更短的时间

  • 内心强大是一种怎样的体验

    ¥24.3(5.4折)定价:¥45.0

    由于自己早年的坎坷经历,作者帕特里夏?沃尔什总结了一系列设立并实现目标的方法,创造了一个独特的目标体系:“燃料目标”、“火焰目标”、“光辉目标”。这三大目标环环相扣,能够循序渐进地指引读者实现梦想。本书中,作者结合自己克服残障的经历,利用自己积累多年的经验教训帮助更多人重拾信心,从而找到一条适合自己的成功路径。作者在本书中介绍了取得成功的三个明确步骤:首先,设立正确的目标;其次,突破极限坚持目标;最后,培养成功特质,从而取得更多、更大

  • 意志的力量

    ¥31.3(5.4折)定价:¥58.0

    通过这本书我们可以了解到,意志对我们的人生来说至关重要,它所起的作用超过了其他一切因素,它守护着我们的身心健康,让我们免遭疾病的侵害。我们不仅要重视意志的力量,还要学会借助这种力量来改善生活。当今时代,若还是一味鼓吹智力因素,势必会阻碍人类的进步,因为人们将误入歧途,找不到处理难题的正确对策。 ...

  • 勇敢而非完美:女性成长修炼手册

    [美]拉什玛·萨贾尼  /  2019-07-01  /  中信出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    你是否执念于“不做则已,做必完美”呢?你是否常常辗转难眠、惴惴不安,纠结于自己的失误,或担心自己的言行可能会冒犯他人?你是否曾错失工作良机,只因为担心自己无法搞定,或者不想出丑?你是否认为失败绝不能成为生活中的一个选项?…… 身为女性,我们从小接受的教育就是要小心翼翼、温文尔雅、安全。用心良苦的父母和老师会教育我们要优雅文静、彬彬有礼,并且要求我们凡事谨慎小心,宁可不做也不能冒险。但与此同时,他们却鼓励男孩们大胆尝试、无所畏惧。可见,

  • 成功人士的7个秘密

    阿什顿  /  2015-01-01  /  中国青年出版社
    ¥22.3(6.2折)定价:¥36.0

    ★ 压力山大、拖拖拉拉、选择恐惧? ★ 不能集中精神、难以提高效率、无法驾驭情绪? ★ 这些问题你都能从书中的7个秘密找到答案。 ★ 英国顶尖个人发展专家亲授秘诀; ★ 7个简单方法带来重大改变; ★ 塑造强大内心,挖掘最大潜能! 作者安妮 阿什顿是全球顶尖级个人发展咨询师,她在本书中披露了成功人士内心强大 的真正原因。作者认为:自信是成功的关键,自信的人在生活中会有一种使命感,并且相信任

  • 21天告别低效人生

    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面,往往需要解决对生活有百害而无一利的问题,如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。 本书介绍了大量行之有效的工具和思维方式,以帮助我们结束生活中带有自毁性的拖延,进而让效率爆棚,并最终在21天内创造奇迹。这是一场“前所未有的21天挑战”,它将唤醒你的天赋,摆脱自己目前低效的方式,以更聪明、更快捷、更高效的方式开启全新的人生。 ...

  • 对手靠谋算,你却靠运气:妙趣横生的博弈思维

    ¥33.6(5.7折)定价:¥59.0

    在感性、混沌的世界里,掌握一种理性思维工具 不再拍脑袋下结论 用博弈思维解决生活、工作和公共难题 当一个人的福祉受到另一个人的行为影响时,二者之间的战略互动就是博弈。我们在生活和工作中遇到的很多问题都可以被视为博弈,可以用博弈思维来进行分析和解决。比如: 找老板加工资; 与客户谈判、争取利益优选化; 同事之间互相竞争; 买车与购置各种产业; 为公益事业捐款; ………… 本书作者基于人们的经济行为,以经典经济学实验和详细的实际案例讲解,

  • 拯救露西

    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    《拯救露西》是一个真实而鼓舞人心的故事。一个想骑自行车环游世界的女孩,被一只流浪狗“赖上”。为了给她找到一个家,给她一个幸福的生活,两个孤独的灵魂相伴前行,历经艰辛,相互拯救,相互温暖,相互疗愈…… 跟着她们一起去感受这段充满眼泪、欢笑、希望和灵感的旅程吧! ...

  • 不公平优势:如何找到阻力最小的成功路径

    ¥48.9(7折)定价:¥69.8

    不管是个人,还是企业,要实现目标、获得成功,往往都要先构建自己的竞争优势。有些优势是我们未曾意识到自己本就拥有的,有些优势是我们明确知道自己尚未具备的,但是怎样的优势组合才是真正有效的?本书提出了不公平优势的概念与由5种不公平优势构成的MILES框架,并结合大量案例,介绍了如何利用自己的不公平优势获得商业上的成功,同时,作为成功的创业者,两位作者还非常贴心地提供了快速创业入门指南。本书适合个人贡献者和创业者阅读...

  • 正念冥想:遇见更好的自己

    ¥75.6(7折)定价:¥108.0

    本书是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物,分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议5个部分。本书讲解了正念所坚持的原则,通过正式和非正式的训练方法,正念将帮助你培养仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度,你可以用全新的视角发现世界,用全新的态度看待周围的一切人和事,通过深度的理解,观察和感知自己和周围的世界,得到全身心的释放,并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的

  • 时间不是挤出来的 是安排出来的

    阿什莉·惠兰斯  /  2022-05-01  /  北京日报出版社
    ¥32.5(5.5折)定价:¥59.0

    80%的成年人感觉自己无法同时兼顾时间和金钱,总感觉想做的事太多,而时间又太少。 本书作者哈佛商学院助理教授阿什莉惠兰斯把这种现象称之为“时间匮乏”。她认为,人们很容易在时间上做出不恰当的选择,总是更重视金钱的价值,而忽略时间的价值。这一举动会加重时间匮乏的感觉。 在这本书中,作者将带我们认识生活中常见的六大时间陷阱,并提出了五种让时间变得更充裕的策略。通过重新审视金钱和时间的关系,改变日常生活中微小的行为习惯,让时间变得更充裕,

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