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成功/激励

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成功法则

成功人士的7个秘密

作者：阿什顿

出版社：中国青年出版社出版时间：2015-01-01

开本： 32开 页数： 256

本类榜单：成功/励志销量榜

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版权信息
本书特色
内容简介
目录
相关资料
作者简介

成功人士的7个秘密版权信息

ISBN：9787515327501
条形码：9787515327501 ; 978-7-5153-2750-1
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
所属分类：
成功/励志
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成功法则

成功人士的7个秘密本书特色

本书披露自信人士内心强大的真正原因，书写方式循序渐进，符合阅读和练习规律。在对比过成功人士与非成功人士的心理状态，以及自信与自大的区别之后，安排读者进行测试，更了解自己。这样做的目的，是肯定内心的声音，同时找出需要改进的方面，而且详细讲解改变的方法。本书是一本雅俗共赏的佳作，写作风格通俗易懂，介绍的方法详略得当。读者不仅能收获深刻的见解，而且能获得对自己人生负责的力量，锻炼勇气“肌肉”，建立强大的内心，让自己更有价值，营造个人魅力，让自信火箭般飞速蹿升。当读者学会、运用并练习7个秘密时，就是在学习成功人士的做事方法，铺就一条让内心强大的必经之路。本书可作为帮助读者提升信心的辅导读物，也可作为配合日常行为，发掘潜能并获得成功心态的练习书。

成功人士的7个秘密内容简介

★ 压力山大、拖拖拉拉、选择恐惧？ ★ 不能集中精神、难以提高效率、无法驾驭情绪？ ★ 这些问题你都能从书中的7个秘密找到答案。 ★ 英国**个人发展专家亲授秘诀； ★ 7个简单方法带来重大改变； ★ 塑造强大内心，挖掘*大潜能！作者安妮阿什顿是全球**级个人发展咨询师，她在本书中披露了成功人士内心强大的真正原因。作者认为：自信是成功的关键，自信的人在生活中会有一种使命感，并且相信任何问题都会迎刃而解。在本书中，还有一套完整的“成功方案”，包括： *“1”：一次提高自信力的nlp训练，重塑思考与表达方式； *“3”：三大板块，“思维总结”、“行动建议”、“行动步骤”，反复强化，让工作效率倍增； *“7”：七个秘密，循序渐进，潜移默化，帮助你创造更多人生价值。学会、运用并练习7个秘密，将获得自信力、执行力与影响力。

成功人士的7个秘密目录

**部分　整装待发，开始改变
　第1章　引言　　
　　这本书是写给你的吗
　　你能从这本书中学到什么
　　测试：你真的有自信吗
　　我为什么要写这本书
　　如何让这本书的效用*大化
　　简述七个秘密
　第2章　你想赢得自信吗？
　　态度、意志和品德鉴定
　　与未知的自己相遇
　　成功人士和非成功人士的心理状态
　第3章　自信还是自大
　　自大和自信人士的对比
　　自大的根源
　　敢于为自己代言
　　你是自大还是自信
　第 4 章　展现勇气的力量，学会改变
　　勇气测试
　　四把钥匙
　　别为失败找借口
　　你准备好转型了吗
　　沉住气，不放弃
　　规划自己的人生
　　找准改变的时机
第二部分　七个秘密
　秘密 1 自我尊重
　　成功的人重视自己
　　重新认识自尊
　　建立自尊新模式
　　为别人放弃自尊，其实是在讨好和取悦
　　培养自尊是肯定自己的**步
　　行为反映自尊
　　人的自尊就在于思想
　　培养高贵气质——自尊
　秘密2　自我认可
　　成功的人会善待自己的想法，不随便批评自己
　　什么是自我认可
　　过度认同
　　自我认可度测验
　　改掉自我批评的习惯
　　自我认同能释放你的潜能
　　正念的魔力：强化自我认同
　　不完美，又怎样
　　认同批评的声音
　秘密3　自我接受
　　成功的人认为真实的状态*舒服
　　自我接受的核心
　　别再责难自己
　　用自我接受战胜失败
　　重新发现真实的自己
　　围绕一个中心，事情便会井井有条
　　接受自我价值
　　拥抱真实的自我
　　弥补曾经对自己的不善
　秘密4　自我掌握
　　成功人士相信自己，也相信直觉
　　聆听内在小孩
　　如何掌握第六感
　　内心的声音会指引*适合的道路
　　掌握自我就是掌控自己的需求
　　当你遇见困难，把它撂倒
　　统领未来的 5 元素
　　*美的一天是今天
　　自律彻底改变人生
　秘密 5　自我期待
　　成功人士对自己抱有很高期望
　　信仰为什么如此重要
　　不抱怨的世界才能实现期望
　　杀不死我的，使我更强大
　　你变了，世界就变了
　　重要的不是发生什么，而是你如何面对
　　藏在潜意识里的恐惧
　　关于意识的解释
　　自我期待的成效：预见未来
　秘密6　自我职责
　　成功的人会对自己的人生负责，有主人翁意识
　　冷静的头脑，负责的心
　　战胜拖延的*佳方法——负起责任
　　提问方式反映你的信心
　　言谈中如何流露责任感
　　找到属于自己的风格
　　在倾听中学习
　　积极地倾听
　秘密7　自我肯定
　　成功的人主动，大胆，勇敢
　　让肯定变成一种能力
　　肯定的基础
　　肯定的技巧
　　肯定自己，不过度自信
　　篱笆筑得牢，邻居处得好
　　如何与不善的人、不利的环境相处
　　向前进，向上走
　　结束语：世界尽在你手中
　　英汉对照励志语录

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成功人士的7个秘密相关资料

如果我们静候他人做出改变，改变永远不会出现。我们本身就是我们要寻求的改变。

——巴拉克奥巴马

有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

——萧伯纳

能够使我漂浮于人生的你招而不致陷污的，是我的信心。

——但丁

迄今为止，《成功人士的7个秘密》也是我人生旅途上的万能钥匙。我希望它能鼓舞、激励、支持每一个人立于不败之地。但愿你的人生充满爱、欢笑与光明。

——安妮（nlp辅导专家）

成功人士的7个秘密作者简介

安妮阿什顿（Annie Ashdown）是英国哈利街自信研究中心创始人，自幼以童星出道，前途本是一片光明。但是成年后，安妮总是感到焦虑与恐惧，自我怀疑和压力彻底压垮了她。事业潦倒、婚姻不幸的安妮，只好选择参加各式各样的心理辅导，不料这成了她生命的转折点。安妮迎难而上，治疗激发了她帮助别人的热情。她专注研究如何创造影响力，自我肯定的方法，并结合正念疗法等灵性治疗，最终成功创办个人自信研究中心，成为NLP（关于行为与沟通的课程）资深辅导专家。安妮阿什顿已帮助数百位客户增加自信，最大程度开发他们的潜能，其机构客户有雅虎、谷歌、英国就业中心等。个人客户有名流、律师、警察、科学家、银行家等社会各界人士。

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