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高脂血症患者宜吃食物
¥4.8(2.5折)定价:¥19.0本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...
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学生成才励志必读书系之青春励志系--江山代有人才出
¥10.9(3.8折)定价:¥28.8读书很苦.读书很累.读书很无味。 你在为谁读书? 有人为了自己读书,有人为了家庭读书,有人为了社会读书…… 但不管你为了谁、为了什么读书,都应该有一个明确的目标。 只有确立了目标,在读书的过程中我们才不至于迷失方向,丢掉自我。 本书逐渐完美你的品格。 知识需要一点一滴地积累。一个人要想成功,就需要持久地学习。现在的学习是我们将来成功的保障。要想铸就明日的辉煌,我们就得从现在开始好好读书。读书可以为我们创造一个真
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一翻就瘦的饮食热量掌中查-掌中查享生活
¥8.8(4.9折)定价:¥18.0本书提供五谷杂粮、水果蔬菜、海鲜肉类以及各色调味品、甜食等热量查询,让读者在日常饮食中可以根据自己的身体需要摄入一定的热量,而不至于超标而引起肥胖等问题。通过热量的控制,实现均衡营养,选对合适的食物,达到身体健康与身材漂亮的完美统一...
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心理成长指南健康心理快乐生活
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0《心理成长指南(健康心理快乐生活)》(作者许建阳、刘静)青少年篇描述的是从婴幼儿、儿童、青少年到青年时期的心理发展历程,首先介绍了各期的心理发育的总特征。随之,对青少年的个性和常见心态进行了归纳,对发育期的身体变化及心理变化进行了探讨和揭秘。青少年成长的过程必然伴随着学习的
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不可不知的365个坐好月子常识
¥16.0(7折)定价:¥22.8夏颖丽、郑卫红编著的《不可不知的365个坐好月子常识》立足于当前,以科学的视角,为你解说分娩过程的相关细节,分娩后的身体变化及恢复过程,如何安排月子里的饮食,为身体复原提供最佳的营养,如何安排月子里的日常生活,以使身体得到最佳的康复,怎样防治产后常见不适及疾病,做个健康的新妈妈。除此,还为爱美的新妈妈提供了切实可行的美容保健常识,如怎样瘦肚、美腿、美臀、美胸,怎样做美容面膜,怎样做产后塑身瑜伽等,让新妈妈重塑产后身材,重拾昔日迷人风
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名医与您谈疾病丛书心律失常(第2版)/名医与您谈疾病丛书
¥26.1(6.7折)定价:¥39.0本书采用问答形式,从常识、病因、症状、诊断与鉴别诊断、治疗和预防保健六个方面,详细介绍心律失常的基本知识与常用检查,心律失常的药物治疗、射频消融术治疗以及心律失常的器械治疗等医学常识。内容科学、全面、新颖、实用,可供心律失常患者及家属、临床医生阅读使用。本版在前一版的基础上对治疗篇做了较大篇幅的更新,治疗方面侧重疾病预防和康复、自我调理、自我初步诊断,书后加附录,补充常用化验检查项目的正常值和异常值对照表。本书有纸质书以及与之对应的电
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慢性阻塞性肺疾病管理手册
¥34.9(7折)定价:¥49.9慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)是一种以持续呼吸症状和气流受限为特征的慢性气道疾病,通常由于显著暴露于有毒颗粒或气体引起的气道和/或肺泡异常所致。本书内容包括疾病规范管理的流程、防治常识、认识误区等,以漫画人物对话方式呈现,充满趣味性和可阅读性。希望能够帮助患者增强对自身健康的管理能力,并能在广大读者群体中进行医学科普,提高对慢阻肺疾病的认知水平...
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治未病:呵护柔弱的幼芽治未病·婴幼儿及学龄前人群未病防治
¥135.9(8.6折)定价:¥158.00~6岁包括婴儿期、幼儿期和学龄前期,是儿童身心发育 重要的时期。本书针对这一年龄段儿童身心特点,从生长发育、养生保健和常见疾病的防治等方面入手,为年轻的父母提供一本操作性强的育儿指南。本书在编写上,力求通俗易懂,语言生动有趣,实用性强,方法简便易行,做到让没有多少医学专业知识的读者也能看懂理论,学会方法...
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治未病·安度过多事之秋:中年人群末病防治
¥135.9(8.6折)定价:¥158.0本书对中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况进行详细的介绍,并为中年人量身选择了一系列古今中外行之有效的养生保健方法。 本书特对数十种中年常见病、多发病的防治方法(尤其是预防)进行了系统的介绍。 本书的出版,对提高中年人的自我保健能力和健康水平,降低疾病的发病率,一定会大有裨益的...
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治未病·安享美好的晚年:老年人群未病防治
¥135.9(8.6折)定价:¥158.0在这个社会上,人的生命只有一次,生命与健康是 可宝贵的。所以,讲究养生保健,积极有效地预防疾病,是全人类的共同愿望, 是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化,衰老速度加快,患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识,提高自我保健能力,养成健康的生活方式,提高生活质量,预防疾病的发生,安享幸福的晚年,编者编写了本书。该书针对老年人普遍存在和关心的养生保健问题,运用中医养生学理论和现代医学的研究成果,全面系
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肿瘤科普百科丛书——宫颈癌
¥34.3(7折)定价:¥49.0本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍宫颈癌。本书延续一问一答的形式,回答了宫颈的位置在哪里、宫颈触诊或宫颈活检时会很疼吗、“宫颈糜烂”需要治疗吗、宫颈癌的病因是什么、宫颈癌可以预防吗、宫颈癌筛查包括哪些内容、什么样的患者需要做阴道镜检查、体检能诊断宫颈癌吗、宫颈癌有哪些类型、什么是宫颈癌前病变、手术治疗宫颈癌的优势是什么、放疗前需要做哪些准备工作、同时做放化疗会加重损伤吗、年轻的患者放疗后还能生孩子吗等问题...
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后疫情时代主动健康手册
¥20.9(7折)定价:¥29.8本书由钟南山院士担任主审并作序推荐,广东省卫生健康委员会审订,钟南山院士领军国家呼吸医学中心专家团队编写。后疫情时代,如何做自己健康的第一责任人,如何日常防护,阳康后怎么办,老人、孕妇、孩子、基础疾病患者等特殊人群和普通人群如何正确应对……钟南山院士团队告诉你,这样做,全家不担心...
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治未病·健康在细节里:防患于未然的点点滴滴
¥77.4(4.9折)定价:¥158.0针对易受环境污染影响的人群、易受不良生活习惯影响的人群及亚健康状态人群,从物理性致病因素、化学性致病因素、生活习惯致病因素及职业相关致病因素等方面,讲述了危害的来源、致病特点、对机体的影响,揭示潜在的健康杀手,提供一套简便效佳,易于执行的健康指南,使您的健康大堤止于“蚁穴”。本书浅显易懂,通俗生动,重在健康教育及健康理念的普及。相信本书能常居您的枕边,成为您及家庭的健康卫士...
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有个有出息的青少年:快乐的人才漂亮
¥17.8(3.7折)定价:¥48.0本书阐述了许多人生可以快乐的理由,列举了许多克服忧虑、烦恼的方法,原来,获得快乐的生活如此简单,当现代人心中已经无欲无求,在这样的心境下,自然就容易变得快乐。与其困在财富、地位与成就的壁垒中迷惘,不如尝试以一颗简单的心,追求一种简单的生活...
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防癌真知:听大咖谈癌症筛查与预防
¥47.6(7折)定价:¥68.0"随着现代医学的进步,癌症已非不治之症,但对如何能有效防癌众说纷纭。为了让更多人认识到癌症筛查与预防的重要性,并掌握行之有效、可行可信的办法,本书采用专家访谈形式,通过与21位知名肿瘤防治名医名家深入探讨,回顾几十年的肿瘤防治发展历程中我们取得的宝贵经验,精心提炼出他们认为拥有价值的防癌真知,具有较强的可读性、实用性,值得我们仔细阅读体会,并转化为科学的防癌理念与生活方式。 为便于读者查阅,本书还在部分访谈之后精选附录了由上海市抗癌
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甲状腺癌
¥28.9(7.6折)定价:¥38.0重点介绍了甲状腺癌的流行病学、病因学、临床诊断和治疗技术,内容包括甲状腺癌的临床特点与治疗要点,以及如何应用解剖和生理特性治疗甲状腺癌。以问答的形式向广大读者详细讲解了甲状腺癌的致病因素、临床表现、诊断治疗及护理康复等相关知识,可以为患者及家属答疑解惑,帮助公众提高对肿瘤防治的科学认识、克服恐惧心理、进行有效预防、接受合理治疗、实现早诊早治...
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小小演说家.从思维训练到登台演讲
¥46.3(9.3折)定价:¥49.8在本书的7堂课中,作者会教给大家容易理解的、谁都可以做到的演说方法和思考方法。 要如何整理你脑海中的想法呢?要如何去表达,才能使更多人明白你想要表达的意思呢?让我们一起来学习吧...
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血糖+血压健康管理手册
¥49.5(5.5折)定价:¥90.0《血糖健康管理手册》: 该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议,并按时提醒病人检查,记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。该书以中医疗法为主,从中医调理血糖的侧重点出发,涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面,旨在进行居家血糖调理。书中的药材、食材来源广泛,便于采集,家庭调理的方法简便有效,便于操作。 《血压健康管理手册》: 该书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适
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郑玉巧育儿经 婴儿卷 全新第5版
¥40.8(6折)定价:¥68.0·全面系统、科学专业,针对0-12个月宝宝的育儿大百科。 ·按月龄讲解,生长发育+日常护理+喂养方案+身心发展+能力发展+早教游戏+潜能开发+常见问题,八大主题全面关注宝宝身心健康发展,给予贴心呵护。 ·尊重宝宝丰富的情感世界,营造温馨、祥和的环境,解除新手父母在育儿过程中的担忧和疑虑,轻松育儿,探索宝宝更多潜能。 ·囊括上千知识点、百余注意事项讲解,数十万妈妈常见咨询,手把手解决家庭养育常见及重点问题。 ·录制25个关键育儿技巧视频
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中国慢病营养与膳食指导丛书 高脂血症营养与膳食指导
¥26.6(7折)定价:¥38.0高血脂被称为“隐形杀手”,它对身体的损害常不易被觉察,自觉症状不明显,呈隐匿、逐渐、进行性和全身性的特点,加速全身动脉粥样硬化,是诱发心血管疾病的危险因素。如果血脂高了,依然不去关注重视,就会出现严重的并发症,发生血管堵塞、心肌梗死、脑梗死,甚至死亡,后果十分可怕。 血脂异常与众多因素有关,其中饮食和生活方式是影响的因素之一,合理控制饮食对预防和治疗高脂血症的发生发展都起着重要作用。当前随着居民生活水平的提高,饮食摄入不合理,过度追
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芳疗塑身:减压消脂新风尚
¥38.8(5.7折)定价:¥68.0本书介绍了人体脂肪的6种类型及脂肪囤积的原因,分析了芳疗塑身与脂肪的关系,介绍了4种常见的基础精油与16种单方精油,以及它们在塑身方面的使用,分析了芳疗的日常应用。通过芳疗照护与日常生活相结合,对症提供适合读者个人的祛脂方式、建议精油配方,引导读者认识自身身体的需求。本书科学实用,指导性强,力求使读者对精油及芳疗有明确的认识,选对适合自身使用的芳疗精油,并找到正确的使用方法,适合精油、芳疗研究人员学习使用...
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透析饮食+生活养护(汉竹)
¥25.1(6.3折)定价:¥39.8透析患者怎么控制饮食? 做透析带来的不适症状怎么缓解? 透析患者适合做什么运动? …… 本书首先介绍了慢性肾脏病的相关知识,以血液透析为主,从药物控制、饮食调理、运动锻炼几个方面入手,讲解了适合透析患者吃的食材及食谱,适合透析患者的运动方法,为透析患者在生活细节上提供指导...
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小小梦想家.用五十个方法帮娃解锁更聪明的大脑
¥34.9(7折)定价:¥49.8本书是对创造新未来的孩子们和守护他们的大人们来说很有意义的一本书。 为了更好地迎接未来世界的挑战,你需要具备6大能力,它们是“挑战力”“失败力”“交友力”“学习力”“沉迷力”以及“实现梦想的能力”。 本书通过案例,细致的讲述了这些能力,帮助孩子开启无限可能...
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10分钟学做瘦身低热量料理
¥14.8(3.8折)定价:¥39.0《10分钟学做瘦身低热量料理》不仅介绍了各式各样符合健康瘦身概念的低卡料理菜谱,更在每一菜例描述中分享关于健康瘦身、低卡料理的经验、想法,从而让读者领会到饮食习惯的重要性:它是生活的一部分,也是反映你人生态度的一面镜子,更影响你的人生轨迹;让读者从真正意义上了解低卡料理,从而爱上它,把它变成人生态度...
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治未病·孕育健康的宝宝:孕前期,孕期及产后人群末病防治
¥62.7(4.9折)定价:¥128.0本书主要针对孕前期及孕期人群的常见身体问题和疾病的防治展开阐述。想做妈 女性先从了解自己的身体开始,并且知晓自己的体质,学会根据不同的体质养生;对可能出现的亚健康表现懂得如何调理;对可能出现的常见身体不适和疾病,掌握如何预防和处理。 本书系统地给出中医养生指导,包括四季养生、情志调养、饮食调理、劳逸起居、适宜运动锻炼和针灸推拿按摩等,让女性朋友为怀孕做好身体积极准备,也为顺利度过怀胎十月迎来一个健康可爱的宝宝做足功课...
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新农村防病知识丛书——健康体检(第2版)
¥15.0(7.5折)定价:¥20.0健康中国,必将是防与治两条腿一起走路的。近年来,随着医疗改革进入深水区,政府投入大量财力以解决群众“看病难、看病贵”的问题,使群众小病不出社区,方便就医。其实,从预防医学的角度来看,病后就诊属于第三级的预防,更有意义的举措应该是一级预防,即未病先防。而一级预防的根基就在于群众健康意识的提升,健康知识的普及,健康行为的遵守。农民朋友对健康的需求是日益迫切的,关键是如何将这种迫切需求转化为内在的动力,在预防疾病、保障健康上作出科学的引导。
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名医谈中老年保健与防治疾病
¥17.2(4.9折)定价:¥35.0这是一本面向大众特别是中老年养生与保健的科普读物,分“生活篇”和“疾病篇”两部分。作者依据近半个世纪的临床医疗实践和丰富的保健工作经验,深入浅出地讲解了“天人合一”的长寿养生理念,提出了人体健康“内因与外因”关系等诸多颇具新意的观点;在“疾病篇”中,作者对中老年常见疾病在诊断、治疗中的特点,应遵循的原则,需注意的事项等,均作了详尽细致的阐述和论述。 本书尤其适合广大中老年朋友及各级医疗卫生保健工作人员阅读...
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呼吸系统常见病家庭必备手册
¥8.8(5.5折)定价:¥16.0主要包括急性上呼吸道感染、肺部感染、支气管扩张症、肺结核、慢性支气管炎、肺血栓栓塞症、原发性支气管肺、睡眠呼吸暂停低通气综合征、职业病等。重点涉及疾病起因、常见表现、化验检查、诊断步骤、治疗方法、生活保健等,为广大百姓认识呼吸系统更好地防治相关疾病,保持健康体魄提供帮助...
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10分钟学做瘦身低热量料理
¥24.5(5.1折)定价:¥48.0本书分享了低热量早餐、午餐、晚餐、下午茶,为读者搭配一日三餐,让读者能不费时间搭配,10分钟轻松畅享美味。众多款美食展现了低热量料理的多样性,让读者知道低热量料理不仅营养,还可以有那么多变化,如此有趣又美味...
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健康生活微信500条
¥10.6(3.8折)定价:¥28.0《健康生活微信500条》分养生进展篇,四季养生篇,生活养生篇,疾病防治篇,养生趣谈篇和安全防护篇。以微博短信的形式,从多方面介绍了健康生活知识570余条,包括养生保健、饮食调养、常见疾病防治、衣食住行和安全防护等。《健康生活微信500条》文字精练,内容丰富,通俗易懂,科学
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心血管内科-明明白白我的心-下
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0《心血管病内科学分册》下册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...
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心血管内科-明明白白我的心-上
¥21.5(5.5折)定价:¥39.0《心血管病内科学分册》上册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...
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常见眼病的防与治-眼科-下
¥19.4(4.3折)定价:¥45.0《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内
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常见眼病的防与治-眼科-上
¥24.8(5.5折)定价:¥45.0《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内