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治未病·安享美好的晚年:老年人群未病防治 版权信息
- ISBN：9787534997327
- 条形码：9787534997327 ; 978-7-5349-9732-7
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
治未病·安享美好的晚年:老年人群未病防治 内容简介
在这个社会上，人的生命只有一次，生命与健康是 可宝贵的。所以，讲究养生保健，积极有效地预防疾病，是全人类的共同愿望， 是老年人日常生活的重要内容。因为老年人身体机能退化，衰老速度加快，患病机会比年轻人增多。为使老年朋友有针对性地了解和掌握保健知识，提高自我保健能力，养成健康的生活方式，提高生活质量，预防疾病的发生，安享幸福的晚年，编者编写了本书。该书针对老年人普遍存在和关心的养生保健问题，运用中医养生学理论和现代医学的研究成果，全面系统、深入浅出地介绍了老年的生理病理特点，老年养生保健的基本知识和具体方法，老年常见疾病的防治措施等内容。
治未病·安享美好的晚年:老年人群未病防治 目录
**节 “治未病”是中医的重要
第二节 人体的九种体质
**章 老年人的生理病理特点
**节 老年人的主要生理病理特点
第二节 老年人的体质特点及发病趋向
第三节 老年人不同体质的调养方法
第四节 老年人与亚健康
第二章 老年人养生方法集锦
**节 心理平衡养生法
第二节 顺应四季养生法
第三节 科学饮食养生法
第四节 合理运动养生法
第五节 自我养生法
第六节 良好睡眠养生法
第七节 调节房事养生法
第三章 老年人常见病、多发病的
节 高血压
节 高脂血症
第三节 冠心病
第四节 中风
第五节 感冒
第六节 老年慢支气管炎
第七节 肺炎
第八节 肺心病
第九节 慢胃炎
第十节 消化溃疡
第十一节 便秘
第十二节 腹泻
第十三节 糖尿病
第十四节 震颤麻痹
第十五节 肥□症
第十六节 抑郁症
第十七节
第十八节 更年期综合征
第十九节 骨质疏松症
十节 阿尔茨海默病
十一节 耳鸣、耳聋
十二节 前列腺增生
十三节 老年瘙瘁症
十四节 失眠
十五节 慢疲劳综合征
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