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你的生活环境决定你的性格
¥15.4(3.7折)定价:¥42.0"社会环境和家庭环境对我们的情商和行为有着决定性的影响,同时我们对于环境的倾向也反映了我们的性格。我们的生活环境如何影响我们的心理和行为?我们的住宅、办公室如何反映我们的性格?为什么住在朝南的房间,人的心情和身体会更好?微动作和小细节,什么是私人空间的标记?人与人的距离如何反映人际关系?居住密度如何影响健康和幸福感?工作环境个人化对工作有什么影响?了解了环境与人心理的关系,我们就能通过改变生活空间的设定,打造高情商的环境。从而能够抚慰
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健骨强身,远离骨质疏松
¥14.2(3.7折)定价:¥38.0"骨质疏松症是以骨量低下、骨骼微结构损伤、导致骨折风险增加为特征的全身性骨病。骨质疏松症罹患于绝经后妇女和老年男性,严重影响老年人生活质量,是导致老年人残疾、死亡的重要原因,作为慢性常见疾病的骨质疏松症已成为公共健康问题。 本书通过通俗易懂的语言以及形象传神的插图,为读者详细介绍了骨骼的基础知识,以及骨质疏松症可能的病因、相关危险因素和有效的预防和治疗康复措施;同时,解答和说明了读者朋友对于骨骼健康的诸多疑问和存在的误区。 本书内
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学会吃!快速调理肾病
¥23.7(4折)定价:¥59.8在人体中,肾脏起着不可或缺的作用。它承担着清除血液代谢废物、促使废物排进尿液流出体外的工作。一旦肾脏出现问题,就会对身体健康造成严重危害。 健康与饮食密不可分,怎么吃对食物,调养身体?《学会吃!快速调理肾病》分为四部分,囊括肾病科普知识和食养方法,还介绍了常用的养肾食材和中药材。药食同源,中医理论结合现代营养学,守护肾脏,让身体更健康! ...
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学会吃!快速调理高血压
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8本书从日常饮食出发,挑选众多降压食材,介绍正确食用方法,从而使高血压患者的饮食均衡、合理、健康,达到控制、降低血压的目的。同时,针对高血压的发病特点,将忌吃食物全部归纳其中,让每个高血压患者谨记并加以规避。此外,本书还从中医的角度,向大家详解了高血压的中医食疗办法,以帮助读者有效地综合防治高血压。 ...
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学会吃!快速调理甲状腺疾病
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8近年来,甲状腺疾病越发猖獗,已逐渐发展为大众疾病。由于很多人不了解,常常忽视它,导致甲状腺发生病变。本书分别从甲状腺的基础知识开始,分症状讲解常见甲状腺疾病的预防以及相应的食疗方法,告诉读者如何在日常饮食中轻松预防和应对甲状腺疾病。实用性及可操作性强,可供广大甲状腺疾病患者在日常生活中进行调理。本书语言通俗易懂,深入浅出,将复杂的医学知识化繁为简,可读性强。 ...
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学会吃!快速调理慢性病
¥23.7(4折)定价:¥59.8本书根据中医学理论对每种慢性病的症状、治疗原则、对症药材和饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述,还针对每种慢性病介绍了它们的民间特效秘方。其中,宜吃什么、忌吃什么是本书的重点和独特之处,通过此书,慢性病患者不仅能规避对健康不利的食物,还能了解到多种食物的食疗功效,并能熟练运用食材制作具有对症食疗功效的美味佳肴,让一日三餐吃得合理又健康。 ...
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学会吃!快速调理肠胃病
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8本书讲述了大多数常见的肠胃疾病,这些病症均根据其爪同的中医证型做了较详的介绍,并贴心地为患者提供了每种疾病的饮食保健.日常运动方式和中医对症疗法,诬分别列举了宜吃和忌吃的食物。在宣吃的食物中,详细介绍了食物的性味归经.食疗功效,并针对各种食物,推荐了一例药膳;在忌吃的食物中,则以忌吃关键词和爪宣吃的原因分别作了介绍,同时让患者可队根据自己的身体条件,选择适的运动和中医疗法,用来防病治病。 ...
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学会吃!快速调理肝病
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8本书由专业医师提供保健养肝法,系统性讲解肝病发生的原因、症状以及预防方法,并根据肝病不同病情对症营养需求,设计美味、家常的强肝保健食谱,提供简单易行的运动方式,以此帮助读者调养身体,改善免疫机能,减轻肝脏负担,远离肝病侵袭。 ...
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学会吃!快速调理糖尿病
¥23.7(4折)定价:¥59.8本书从日常饮食出发,指导糖尿病患者选对食材制作降糖食谱,在规避不利食材的同时,用有益食材调理糖尿病。对于危害更大的糖尿病并发症,专家医师还进行针对性讲解,并着重介绍它们的中医疗法。此外,本书还详细介绍了糖尿病患者的禁忌食材以及其他调理方法,帮助患者轻松调理糖尿病,控糖的同时也能享口福! ...
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学会吃!快速调理失眠
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8本书全面解答了有关失眠的疑难问题,对防治失眠的食材、药材及相应调理菜例、营养蔬果汁与药膳的制作方法进行了重点讲解,还推荐了针对失眠的按摩、针灸、点穴、拔罐和刮痧等中医传统疗法。读者只要远离不良生活习惯及忌吃食物,借助书中提供的科学方法调理失眠,便能轻松拥有健康体魄。 ...
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学会吃!快速调理常见病
¥23.7(4折)定价:¥59.8饮食疗法是人们在长期的防病疗疾、强身延寿的生活实践中积胃的宝贵经验。本书精选种经及精神科、五官科、消化科、呼吸科、心I脑皿管科、瑕尿科、妇科、儿科等各大系统的各共常见疾病进行深入剖析,并重点为患音提供能改善其症状的民间秘方、饮食保健以及生活保健方法。根据每种疾病的性质,列举弓款适合疾病患者用的莱例,以此帮助患者在日常饮食口得疾病控制和帮助其恢复健康。 ...
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学会吃!快速调理高血脂
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8本书从日常饮食出发,指导高脂血症患者制作降血脂食谱,并详细介绍高血脂的中医食疗办法,以加强食疗降脂的功效,帮助患者在享受美食同时,也能良好控制自身血脂,保障身体健康。 ...
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学会吃!快速调理痛风
¥20.1(3.4折)定价:¥59.8随着生活水平的提高,人们的伙食越来越好。在日常饮食中高蛋白和高嘌呤食物的摄入量也大幅增加。殊不知,正是因为饮食毫无节制,才会导致血液中尿酸异常,痛风也就随之而来。《学会吃!快速调理痛风》采用通俗易懂的语言,为读者们科普痛风的相关常识,例如痛风的诱因、痛风的危害、痛风的饮食调理、痛风的药物治疗、痛风的常见并发症、运动健身以及日常保健等,希望读者能够深入了解痛风并掌握有效的身体调理方式,既能满足食欲,又能养出健康好身体! ...
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边坡与滑坡工程治理(第3版)(精)
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