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  • 形体训练/单侠

    形体训练/单侠

    单侠主编  /  2018-06-01  /  人民交通出版社
    ¥22.5(4.9折)定价:¥46.0

    本书为全国职业教育服务礼仪类规划教材。主要内容包括：形体认知，形体训练基础，减脂增肌训练，芭蕾形体训练，健身操课训练，形体矫正训练。本书配有二维码视频文件及教学课件，适合高铁乘务专业、航空乘务专业、轨道运营专业学生使用...

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  • 形象塑造与形体训练

    形象塑造与形体训练

    单侠  /  2024-01-01  /  人民交通出版社
    ¥39.2(8折)定价:¥49.0

    本书为“十三五”铁道运输类专业规划教材。主要内容包括：形体训练和形象塑造是现今体育教学的一种新形式，它以人体科学理论为基础，通过各种身体练习，帮助学生增进健康、增强体质、塑造体型、训练仪态，从而培养具有良好的形体、文明的礼仪和高尚的道德修养的复合型人才。 本书提供了形体训练和形象塑造的科学理念和有效方法...

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  • 形体训练(第2版)

    形体训练(第2版)

    单侠 编  /  2024-08-01  /  人民交通出版社
    ¥38.4(8折)定价:¥48.0

    本书为职业教育通用课程教材。全书以训练任务为导向，根据交通服务人员工作特点和时尚的塑形方法，设计了形体认知、形体训练基础、减脂增肌训练、芭蕾形体训练、形体操课训练、形体矫正训练和形体仪态训练七个模块。每个模块自成体系，从形体训练基础到不同的训练方法，再到工作岗位中对服务人员仪态的要求进行了详尽的描述；同时，全书配套了二维码视频资源，设计了情境导入、模块知识、学习目标、单元知识、实训任务、思考练习和知识拓展等教学内容，有助于教学一体化呈

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