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爱就是读懂孩子 版权信息
- ISBN：9787568044905
- 条形码：9787568044905 ; 978-7-5680-4490-5
- 装帧：一般轻型纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 所属分类：>
爱就是读懂孩子 本书特色
孩子为什么总爱和你作对？孩子到底在想什么？你真的懂孩子的心吗？ 钟思嘉教授通过30年亲子关系心理辅导所积累的丰富经验，从大量的案例中归纳出了孩子从出生到青春期之间所能遇到的典型的教育问题，如拖拉磨蹭、挑食偏食、不爱学习、拒绝沟通、过分叛逆等，并从心理学角度深入剖析了孩子种种行为背后的真实心理状态，系统介绍了解决的方法和技巧，为父母正确处理亲子关系提供了可遵循的原则和可操作的模式，让父母真正懂得孩子的心，并使父母有足够的信心和方法去解决问题。 真正的爱，是用心，而非用眼。
爱就是读懂孩子 内容简介
孩子为什么总爱和你作对？孩子到底在想什么？你真的懂孩子的心吗？钟思嘉教授通过30年亲子关系心理辅导所积累的丰富经验，从大量的案例中归纳出了孩子从出生到青春期之间所能遇到的很典型的教育问题，如拖拉磨蹭、挑食偏食、不爱学习、拒绝沟通、过分叛逆等，并从心理学角度深入剖析了孩子种种行为背后的真实心理状态，系统介绍了解决的方法和技巧，为父母正确处理亲子关系提供了可遵循的原则和可操作的模式，让父母真正懂得孩子的心，并使父母有足够的信心和方法去解决问题。真正的爱，是用心，而非用眼。
爱就是读懂孩子 目录
Chapter 1为什么做父母越来越难了001
**节 今日父母的困境和难题 / 002
一、社会变迁带来的困境 / 002
二、随着孩子成长的难题 / 003
第二节 父母的压力和期望 / 005
一、父母压力的来源 / 005
二、不当期望的影响 / 007
第三节 父母的情绪和信念 / 013
一、改变负面情绪 / 013
二、培养积极情绪 / 017
Chapter 2读懂孩子成长的动力023
**节 社会兴趣 / 024
一、归属感的需求 / 024
二、情感依赖的需求 / 025
三、被接纳的需求 / 025
四、获得关注的需求 / 026
第二节 家庭星座 / 028
一、默默进行的竞争 / 028
二、出生顺序与家庭地位 / 030
第三节 生活形态 / 035
一、遗传的影响 / 036
二、家庭气氛的影响 / 036
三、家庭价值观的影响 / 036
四、父母教育方式的影响 / 038
Chapter 3解码孩子的行为目的041
**节 儿童偏差行为的目的 / 042
一、获得注意 / 042
二、争取权利 / 043
三、报复 / 044
四、自暴自弃 / 045
第二节 儿童行为目的变化与导正 / 047
一、行为目的变化 / 047
二、父母的应对原则 / 052
Chapter 4父母说得越多，孩子听得越少057
**节 你是哪一类型的父母？ / 058
一、指挥型 / 059
二、说教型 / 059
三、万能型 / 060
四、审判型 / 060
五、批评型 / 060
六、安抚型 / 061
七、分析型 / 061
第二节 你懂得与孩子沟通吗？ / 065
一、倾听技巧之一：理解和接纳 / 065
二、倾听技巧之二：停、看、听 / 066
三、倾听技巧之三：留意孩子的非言语行为 / 067
四、倾听技巧之四：关注孩子的说话内容 / 068
五、倾听技巧之五：反映式倾听 / 068
六、倾听技巧之六：采用反映式措辞 / 074
第三节 孩子不愿沟通怎么办 / 078
一、观察和合理的猜测 / 078
二、引导孩子分享感受 / 079
三、亲身示范 / 080
Chapter 5孩子，让我们好好说话083
**节 表达孩子能接受的信息 / 084
一、少说“你的信息” / 084
二、多说“我的信息” / 085
三、运用“我的信息”的步骤 / 086
四、避免生气的语气 / 089
第二节 是孩子的问题，还是你的问题 / 092
一、区分问题所有权 / 092
二、属于孩子的问题 / 095
三、与父母有关的问题 / 098
四、难以判断是属于谁的问题 / 101
第三节 开放式的沟通 / 103
一、非评价式的反应 / 103
二、开放式的问句 / 105
三、寻求解决方法 / 107
Chapter 6你用对鼓励了吗？109
**节 鼓励不等于称赞 / 110
一、鼓励与称赞不同 / 110
二、称赞的副作用 / 111
三、称赞可以成为鼓励 / 111
四、鼓励的用语 / 113
第二节 鼓励的原则 / 117
一、真诚地接纳 / 117
二、强调积极的一面 / 118
三、重视努力和进步 / 119
四、肯定个别能力 / 120
五、避免令人沮丧的言语 / 120
六、父母从自我鼓励做起 / 122
第三节 鼓励的策略 / 124
一、赋予孩子责任 / 124
二、提供孩子贡献的机会 / 125
三、接纳孩子的建议 / 125
四、鼓励孩子做决定 / 126
五、容忍孩子的疏忽 / 126
六、重视孩子努力的过程 / 127
七、将孩子的缺点转为优点 / 128
八、对孩子的判断表示信心 / 128
九、对孩子抱有积极的期望 / 129
十、教导孩子从经验中学习 / 129
Chapter 7惩罚还有效吗？133
**节 代替惩罚的方法 / 134
一、自然与合理的行为结果 / 134
二、惩罚与行为结果的不同 / 137
第二节 行为结果的误用 / 140
第三节 有效运用行为结果 / 147
一、健忘的孩子 / 147
二、饲养宠物 / 149
三、帮忙做家事 / 150
Chapter 8化解孩子的问题行为155
**节 孩子制造的麻烦 / 156
一、早晨的磨蹭 / 156
二、放学后的争执 / 159
三、晚餐时的冲突 / 160
四、睡觉前的拖延 / 162
五、父母基本的应对原则 / 164
第二节 孩子玩的把戏 / 166
一、惊人之语 / 167
二、好戏上场 / 168
三、危如累卵 / 169
四、说谎 / 170
五、偷窃 / 171
第三节 孩子耍的绝活 / 172
一、推向绝境 / 172
二、打小报告 / 174
三、无理取闹 / 177
四、破唱片效果 / 178
五、拖延战术 / 178
Chapter 9家庭会议功能多183
**节 家庭会议的建立 / 184
一、家庭会议的功能 / 184
二、家庭会议的发展过程 / 186
第二节 家庭会议的进行 / 188
一、家庭会议的程序 / 188
二、家庭会议的议事规则 / 189
三、家庭会议的领导技巧 / 190
四、有关家庭会议常见问题的解答 / 192
第三节 创造有效的家庭会议 / 195
一、会议召开要定时 / 195
二、主席与记录员要确定 / 196
三、会议时长要控制 / 196
四、意见表达要自由 / 196
五、讨论事项先公布 / 197
六、避免成为吐槽大会 / 197
七、公平分配家务 / 198
八、休闲活动安排 / 198
九、沟通技巧要善用 / 198
Chapter 10与孩子一起成长203
**节 人际交往 / 204
一、面对他人的眼光 / 204
二、孩子的人际问题 / 205
三、孩子不受欢迎的朋友 / 206
四、孩子交友有困难 / 207
第二节 祖孙关系 / 210
一、来自祖父母的爱 / 210
二、祖父母是家族历史的桥梁 / 211
三、祖父母对孩子成长的积极影响 / 211
四、祖父母要有自己的生活 / 212
五、避免三代间冲突 / 213
第三节 学校生活 / 217
一、帮助孩子乐学 / 217
二、不爱学习的行为 / 219
三、不守规矩的行为 / 221
四、破坏学校物品的行为 / 222
五、家长与老师之间的冲突 / 223
第四节 金钱管理 / 229
一、从支配零用钱开始 / 229
二、利用打工机会 / 231
三、学习节约储蓄 / 232
四、体验花钱的艺术 / 233
五、告诉孩子家里的经济状况 / 233
第五节 生涯教育 / 235
一、生涯教育从小开始 / 236
二、在游戏中学习 / 238
**节 今日父母的困境和难题 / 002
一、社会变迁带来的困境 / 002
二、随着孩子成长的难题 / 003
第二节 父母的压力和期望 / 005
一、父母压力的来源 / 005
二、不当期望的影响 / 007
第三节 父母的情绪和信念 / 013
一、改变负面情绪 / 013
二、培养积极情绪 / 017
Chapter 2读懂孩子成长的动力023
**节 社会兴趣 / 024
一、归属感的需求 / 024
二、情感依赖的需求 / 025
三、被接纳的需求 / 025
四、获得关注的需求 / 026
第二节 家庭星座 / 028
一、默默进行的竞争 / 028
二、出生顺序与家庭地位 / 030
第三节 生活形态 / 035
一、遗传的影响 / 036
二、家庭气氛的影响 / 036
三、家庭价值观的影响 / 036
四、父母教育方式的影响 / 038
Chapter 3解码孩子的行为目的041
**节 儿童偏差行为的目的 / 042
一、获得注意 / 042
二、争取权利 / 043
三、报复 / 044
四、自暴自弃 / 045
第二节 儿童行为目的变化与导正 / 047
一、行为目的变化 / 047
二、父母的应对原则 / 052
Chapter 4父母说得越多，孩子听得越少057
**节 你是哪一类型的父母？ / 058
一、指挥型 / 059
二、说教型 / 059
三、万能型 / 060
四、审判型 / 060
五、批评型 / 060
六、安抚型 / 061
七、分析型 / 061
第二节 你懂得与孩子沟通吗？ / 065
一、倾听技巧之一：理解和接纳 / 065
二、倾听技巧之二：停、看、听 / 066
三、倾听技巧之三：留意孩子的非言语行为 / 067
四、倾听技巧之四：关注孩子的说话内容 / 068
五、倾听技巧之五：反映式倾听 / 068
六、倾听技巧之六：采用反映式措辞 / 074
第三节 孩子不愿沟通怎么办 / 078
一、观察和合理的猜测 / 078
二、引导孩子分享感受 / 079
三、亲身示范 / 080
Chapter 5孩子，让我们好好说话083
**节 表达孩子能接受的信息 / 084
一、少说“你的信息” / 084
二、多说“我的信息” / 085
三、运用“我的信息”的步骤 / 086
四、避免生气的语气 / 089
第二节 是孩子的问题，还是你的问题 / 092
一、区分问题所有权 / 092
二、属于孩子的问题 / 095
三、与父母有关的问题 / 098
四、难以判断是属于谁的问题 / 101
第三节 开放式的沟通 / 103
一、非评价式的反应 / 103
二、开放式的问句 / 105
三、寻求解决方法 / 107
Chapter 6你用对鼓励了吗？109
**节 鼓励不等于称赞 / 110
一、鼓励与称赞不同 / 110
二、称赞的副作用 / 111
三、称赞可以成为鼓励 / 111
四、鼓励的用语 / 113
第二节 鼓励的原则 / 117
一、真诚地接纳 / 117
二、强调积极的一面 / 118
三、重视努力和进步 / 119
四、肯定个别能力 / 120
五、避免令人沮丧的言语 / 120
六、父母从自我鼓励做起 / 122
第三节 鼓励的策略 / 124
一、赋予孩子责任 / 124
二、提供孩子贡献的机会 / 125
三、接纳孩子的建议 / 125
四、鼓励孩子做决定 / 126
五、容忍孩子的疏忽 / 126
六、重视孩子努力的过程 / 127
七、将孩子的缺点转为优点 / 128
八、对孩子的判断表示信心 / 128
九、对孩子抱有积极的期望 / 129
十、教导孩子从经验中学习 / 129
Chapter 7惩罚还有效吗？133
**节 代替惩罚的方法 / 134
一、自然与合理的行为结果 / 134
二、惩罚与行为结果的不同 / 137
第二节 行为结果的误用 / 140
第三节 有效运用行为结果 / 147
一、健忘的孩子 / 147
二、饲养宠物 / 149
三、帮忙做家事 / 150
Chapter 8化解孩子的问题行为155
**节 孩子制造的麻烦 / 156
一、早晨的磨蹭 / 156
二、放学后的争执 / 159
三、晚餐时的冲突 / 160
四、睡觉前的拖延 / 162
五、父母基本的应对原则 / 164
第二节 孩子玩的把戏 / 166
一、惊人之语 / 167
二、好戏上场 / 168
三、危如累卵 / 169
四、说谎 / 170
五、偷窃 / 171
第三节 孩子耍的绝活 / 172
一、推向绝境 / 172
二、打小报告 / 174
三、无理取闹 / 177
四、破唱片效果 / 178
五、拖延战术 / 178
Chapter 9家庭会议功能多183
**节 家庭会议的建立 / 184
一、家庭会议的功能 / 184
二、家庭会议的发展过程 / 186
第二节 家庭会议的进行 / 188
一、家庭会议的程序 / 188
二、家庭会议的议事规则 / 189
三、家庭会议的领导技巧 / 190
四、有关家庭会议常见问题的解答 / 192
第三节 创造有效的家庭会议 / 195
一、会议召开要定时 / 195
二、主席与记录员要确定 / 196
三、会议时长要控制 / 196
四、意见表达要自由 / 196
五、讨论事项先公布 / 197
六、避免成为吐槽大会 / 197
七、公平分配家务 / 198
八、休闲活动安排 / 198
九、沟通技巧要善用 / 198
Chapter 10与孩子一起成长203
**节 人际交往 / 204
一、面对他人的眼光 / 204
二、孩子的人际问题 / 205
三、孩子不受欢迎的朋友 / 206
四、孩子交友有困难 / 207
第二节 祖孙关系 / 210
一、来自祖父母的爱 / 210
二、祖父母是家族历史的桥梁 / 211
三、祖父母对孩子成长的积极影响 / 211
四、祖父母要有自己的生活 / 212
五、避免三代间冲突 / 213
第三节 学校生活 / 217
一、帮助孩子乐学 / 217
二、不爱学习的行为 / 219
三、不守规矩的行为 / 221
四、破坏学校物品的行为 / 222
五、家长与老师之间的冲突 / 223
第四节 金钱管理 / 229
一、从支配零用钱开始 / 229
二、利用打工机会 / 231
三、学习节约储蓄 / 232
四、体验花钱的艺术 / 233
五、告诉孩子家里的经济状况 / 233
第五节 生涯教育 / 235
一、生涯教育从小开始 / 236
二、在游戏中学习 / 238
展开全部
爱就是读懂孩子 节选
你是哪一类型的父母？ 在一些家庭里，可以发现亲子的对话很类似，并没有太大的差别。例如，父母经常跟孩子说的话是这样的： ?看你一天从早到晚都在外面鬼混，为什么不早点回家呢？ ?房间老是这么乱，什么时候才整理？ ?不要忘了喂小狗！ ?学校作业做完了吗？不要老是要我提醒。 ?吃完饭，碗筷要自己收，为什么总是要父母来做呢？ 然后，可以听到孩子的回答：“好啦！我会做”“知道啦！真啰唆！”“没问题，我会处理”等，相信父母对类似这样一问一答“交易式”的对话并不陌生。当然，父母免不了指示或吩咐孩子做一些事，但是采取唠叨、命令或责怪的方式，只会让孩子产生厌烦、反感和抗拒，即使他表面顺从，也只是虚应或敷衍了事。如果父母想与孩子有良好的沟通，必须学习有效的沟通态度和方法，让孩子乐意接受父母的指示或吩咐，也可以增进亲子关系。 事实上，大多数父母都愿意和孩子好好沟通，只是经常不自觉地流露出一些传统的角色，造成亲子沟通的障碍。在学习有效的亲子沟通之前，父母得先反思是否是以下七种传统类型（可能不止一种）。如果有的话，无须自责，鼓励自己开始改变，而且提醒自己，改变需要时间，慢慢来不要急。 一、指挥型 指挥型的父母习惯用命令的态度，指示孩子该做或不该做什么，语气无非是命令、警告，即使企图安抚孩子也是高高在上地要求。遗憾的是，父母的吼叫不断，孩子的行为未见改善。常听到这类父母的话，如： ?要你做就做，没有这么多理由！ ?不要乱跑，这多危险啊！ ?你给我把这青菜吃了！快吃！ ?不要哭了！没什么好哭的！ 二、说教型 说教型的父母习惯唠唠叨叨说一堆大道理，企图告诉孩子什么该做、什么不该做，其结果只会让孩子感到不耐烦和抗拒。有些父母只顾自己说个不停，甚至没有察觉孩子早已不耐烦地堵上耳朵了。常听到这类父母的话，例如： ?跟你说多少次了，你应该如何如何…… ?从小习惯要养好，写字不要趴着、看电视不要太近…… ?我劝你少跟他来往，他会带给你坏的影响。 ?做人要诚实，美国第1任总统华盛顿小的时候…… 三、万能型 万能型的父母喜欢表现出一副无所不知、无所不能的姿态，经常给孩子一些提醒、劝告或建议，甚至直接替孩子解决问题，其结果是剥夺孩子学习做决定和负责任的机会。常听到这类父母的话，例如： ?想当年，我在你这个年纪早就会了。 ?知道错了吧！不听我的话，后果就是如此。 ?我吃的盐可比你吃的米还多，听我的就对了…… ?这都不懂，真笨！我来教你。 四、审判型 审判型的父母经常摆出判断对错或仲裁是非的模样，不是质问孩子的行为，就是评价孩子的表现，而且，总认为自己是对的，孩子是错的。其结果是扼杀孩子表达的勇气，甚至迫使孩子以否认或说谎来逃避责任。常听到这类父母的话，例如： ?老实交代吧！你到底做了这事没有？ ?我看就是你不对，明天去跟同学道歉。 ?这件事你要负七成责任，弟弟只负三成。 ?你好早些认错，等我查到了，你就要倒霉了。 五、批评型 批评型的父母与说教型、万能型、审判型的父母的目的类似，都是想证明自己才是对的，孩子是错的。不过，其采取的方式不同，通常会用嘲讽、挑剔或责怪的语气，甚至给孩子贴上标签。其结果是使孩子的自尊心受伤害，甚至产生自卑和退缩的行为。常听到这类父母的话，例如： ?你以为自己翅膀硬了，想飞？ ?你的行为不是幼稚，那是相当幼稚！ ?怎么只考九十分？这么简单的题目都会错！ ?你真是笨！谁教你都会生气。 六、安抚型 安抚型的父母当孩子有负面情绪或压力时，以为说几句安慰的话或一些鸡汤式的道理，就可以帮助孩子纾解情绪或减少压力。其结果适得其反，孩子情绪被压抑、压力更大。常听到这类父母的话，例如： ?别哭啦！ ?放轻松点，谁上台作报告都会紧张。 ?没有什么好生气的，做人要宽宏大量。 ?不吃一堑不长一智，以后就不会再上当了。 七、分析型 分析型的父母喜欢探讨孩子行为的原因，而且往往把问题归因在孩子身上，不仅不能帮助孩子解决困扰或问题，反而增加他的心理压力。常听到这类父母的话，例如： ?我觉得错在你，因为你的态度不好。 ?你之所以感到焦虑，就是太在意自己的表现。 ?为什么你要采取这种不好的方法呢？ ?我分析你学习不好有几个原因，第1…… 不爱吃饭的孩子 有些父母对孩子不爱吃饭的问题经常感到困惑。很多父母甚至有一种错误的想法：太瘦的孩子不健康。于是，他们采取各种方法来填塞孩子的肚子。不仅如此，他们还把孩子的吃饭问题变成自己的问题，例如说：“为妈妈吃一口饭”“为爸爸吃一口菜”等。由于父母没有处理好孩子的吃饭问题，使得每次吃饭就成了孩子跟父母玩的心理游戏之一，有时甚至演化成亲子间的一场混战。 美国心理学家戴维斯早在1928年就做过一个实验，他让一群孩子吃他们想吃的食物，而让另一群孩子吃大人给他们准备的食物。研究的结果非常有趣：那些高兴吃什么的孩子比另一群自己没有选择权利的孩子，反而长得较高、较重，而且较健康。他们有时只吃一两样喜欢的食物，有时对以前喜欢的食物一口也不吃；有时他们一天只吃少量食物，有时却一天三餐吃得很多。但是，仔细统计他们吃饭的量和质，也许每一餐并不足够或均衡，但一星期下来，他们对食物的摄取居然既足够又均衡。这研究的结论是，因为每个人自出生，体内就有一种获取均衡营养的本能。所以，父母无须担心，让孩子的本能充分发挥作用吧！ 吃饭应该是一种快乐，父母不仅有权自己享受快乐，也应让孩子有权决定愿不愿意分享这份快乐。幼小的孩子固然需要父母的协助，但不要给予过多的指导和建议。有些父母习惯不断在旁提醒和催促，甚至帮孩子倒汤、喂饭，这种不必要的服务正好满足孩子获得注意的目的。 父母如果想改善孩子吃饭的问题，不妨采取以下几个建议： （1）吃饭时的气氛必须愉快，让孩子觉得吃饭是一件快乐的事，而不是被父母挑剔或强迫的痛苦事，同时这也是增进亲子、家人之间沟通的好时机。 （2）让孩子自己决定吃多少，而且由他自己使用碗筷。当然，如果孩子幼小，可以给他一些协助。 （3）给孩子足够的时间和选择的自由，孩子会尝试各种食物。 大人也许吃过上百种不同的食物，但通常孩子（尤其是年幼的孩子）选择食物还很传统，他可能会拒绝尝新的东西。 （4）不要期望孩子每顿吃一样的量，他这顿只吃一两口，下一顿他可能会吃得多些。事实上，我们大人也会因每天的身心状况不同吃多或吃少，或者喜欢的多吃一点，不喜欢的则少吃或不吃，孩子未尝不是如此。 （5）不要用甜点，如冰激凌、饮料等来诱骗孩子吃饭。如果孩子只想吃你准备好的蛋糕或小点心，就让他只吃这东西，因为它们分量不多，孩子很快就会饿了。 （6）吃饭是孩子的事，父母干涉太多，反而无法培养孩子良好的饮食习惯。因此，父母越少操心，对改善孩子不爱吃饭的行为越有帮助。 （7）不要勉强孩子吃饭。孩子不愿吃时，待其他人吃完，将饭菜收起来。同时把家里的零食收起来。等孩子饿了，吵着要吃东西时，以温和坚定的态度告诉他，等下一顿饭吧！这种做法可以让孩子承担不吃饭的后果，并吸取教训。有些固执的孩子可能好几顿饭不吃，甚至好几天不吃，这时，父母不要给他过多注意，要坚定地以行动表示，没有人能忍受长期不吃东西。为了孩子未来的正面发展，请收起没有帮助的同情心。 （8）不要在饭桌上和孩子讨论吃饭的问题，没有人喜欢吃饭时被唠叨或批评。孩子不想吃时，可以请他离桌，父母自己继续愉快地用餐。如果想讨论孩子吃饭的问题，等饭后，找一个适当的时机和孩子好好沟通。 采取行动比唠叨有效，父母可参考以上的建议，选择适用的方法实行一段时间（至少两个星期），相信会有意想不到的收获。
爱就是读懂孩子 作者简介
钟思嘉 美国俄勒冈大学教育心理学博士，台湾资深心理咨询与家庭教育专家，华语世界杰出的亲子教育专家，曾任台湾政治大学心理学教授、心理学系主任、理学院院长，现任浙江师范大学教师教育学院特聘专家，具有30余年心理学教学、实践和研究经验。 主要出版家庭教育著作有《儿童时间管理训练手册》（畅销200,000册）《父母效能培训手册》《单亲父母成功教子方案》等。
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