本书作者以通俗浅显的语言，全面、细致地讲解了篮球入门阶段所需要掌握的所有知识，并配合动作分解图片与教学DVD，会让您快速掌握这项运动的精华，为将来的发展打下良好的基础。…
随着人们生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率也在逐年增加，而且患者的年龄日益低龄化。作为一种具有不可逆性的慢性疾病，糖尿病不仅被称为“不死癌症”，也被称为“人类21世纪的健康杀手”。 事实上，糖尿病并非人们想象中的那么可怕。虽然糖尿病在目前还是一种不治之症，但是只要…
吴光驰编写的《儿研所专家告诉您宝宝吃对养好不生病》是由儿研所专家倾力为新手父母打造的健康育儿黄金方案，内容分为宝宝的营养、睡眠和运动三大部分，深入浅出地讲述养育的要点是新妈妈必备手边书！ 宝宝健康的心灵，胜过所有智力开发； 请给宝宝到大自然中锻炼的机会； 睡眠时不能透…
高血压是*常见的心血管疾病之一，在日常生活中，对于许多高血压患者来说，能吃什么食物，是他们*关心的问题之一。本书重点针对这个问题，列举了62种高血压患者宜吃的食材和26种高血压患者宜吃的中药材。在宜吃的食材和中药材中，详细介绍了每种食材的营养成分、主要功效和食用建议，每一种食材和…
孩子聪明健康，是每一位妈妈的愿望，而吃的对、吃得好，是最直接、最有效的方法。本书首先为妈妈们提供一些孩子营养方面的常识，如孩子成长必需的营养素、孩子成长各时期的饮食指南、合理膳食、饮食误区等，帮助妈妈们了解孩子饮食的基础知识。接下来，分别为妈妈们提供0～1岁婴儿营养食谱、1～3…
本书将儿童成长过程中易患的各种常见疾病按呼吸系统疾病、消化系统疾病、营养性疾病等进行系统分类，深入浅出地讲解其典型症状、饮食调养和预防护理等内容，并重点推荐多道简单有效的对症食疗方，所选的食材既简单又符合儿童健康营养需求、做法简便易操作，更有详细的步骤指导和同步视频教学，帮…
如何花最少的时间，拌出一道营养又美味的佳肴呢？如何让家人每天都能享受到新颖别致的美味凉拌菜？翻开本书，除了解答这些问题，您还可以了解制作凉拌菜的必备知识，如凉拌菜的常用刀法、烹饪及拌制方法、调味汁的配制等内容，以及许多拌制凉菜的美味诀窍和实用技巧，并精选出200多道取材方…
为老婆做出一桌营养健康又好吃的菜，优势地位是好老公的**标准。本书就来教老公们如何做出美味佳肴，让老婆吃得更漂亮，心情好。首先，教给老公们一些常用的烹饪技巧，如刀工、常见食材预处理方法、调料用法等。接下来，就教老公们为老婆做美容养颜餐、营养早餐、能量午餐和健康晚餐。节日的时候…
本书从糖尿病患者最为关心的饮食问题入手，分4个章节，全面解读糖尿病，并介绍有关饮食防治糖尿病的诸多技巧。在书中，您不但可以找到关于糖尿病的科普知识，还能学习到不同食材的食用小窍门、一日食谱设计指导和安排、多种糖尿病并发症的饮食调养原则等内容。二维码数字互动形式，同步播放菜品…
肾为“先天之本”、“生命之根”，肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，养生必先养肾。肾虚，自然也是不容忽视的小事。男人、女人、老人、小孩都有可能肾虚，其中，畏寒、容易疲劳、尿频、皮肤粗糙等问题就是肾虚的典型表现。本书根据不同人群的肾虚特点以及饮食调养需求，以家常…
产后新妈妈固然需要进补，但应在均衡饮食的基础上，有针对性地补充重点营养。本书为产后的新妈妈精选了70种宜吃食材，并重点介绍每种食材的营养成分、主要功效及食用建议，还特别推荐了2-3道营养食谱，图文并茂，详解其制作原料与制作过程。另外，本书还将多种产妇须慎吃的常见食物列出，帮助新…
男性是家庭的顶梁柱，因此，老公的健康和快乐就是全家人的健康和快乐。本书针对男性的营养、饮食需要，精选出适合男性的养生菜，好学易做，更有步骤详解和视频同步，是一本真正会说话的滋补养生书。本书首先简单介绍男性饮食要点，接着分别介绍适合男性的凉拌菜、素炒菜、荤菜以及粥和主食。接下…
本书根据气候特点和人体的养生需求，推荐多道适合各个季节的调养甜汤。一碗甜汤，或清润，或滋补，或祛湿……都是一年四季不错的美味选择。从食材的选择，到详尽的步骤指导和贴心的烹饪提示，每一个细节都为您考虑，让即便是厨房新手的你也可以轻松驾驭各种甜汤食材，做出自己心仪的甜汤，让生活…
脾胃为后天之本，其重要性好比大厦的根基，根基不稳，再好的建筑都有随时倒塌的风险。养好脾胃保证身体健康的重要基础。为此，本书在介绍脾胃相关知识基础上，将日常生活中对脾胃有益的食材和中药材一一呈现，详细介绍其主要成分、营养功效等内容，并推荐出200多道美味与营养兼顾的调养食谱。此…
《妇产科专家告诉您快乐怀孕安胎助产》由吉林科学技术出版社出版。《妇产科专家告诉您快乐怀孕安胎助产》由妇产科专家团队，为孕妈妈40周孕期保驾护航；胎宝宝每周变化+孕期超详细营养+生活护理+孕检+胎动+“孕”动全收录，准妈妈必备手边书！如果你是准妈妈，正在为快乐孕育而努力，读读这本书…
本书主要内容包括: 从怀孕到分娩、已有准备的计划妊娠、妊娠征兆及产前检查、孕妇的身体变化和胎儿的成长、孕期的营养管理和生活管理等。…
魔方基础知识地介绍，可以让您认识魔方、了解魔方、喜欢魔方，diy魔方可以锻炼您的动手能力，同时了解魔方的基本结构，层先复原法是最基础的魔方复原方法，菜鸟级玩家必须首先掌握的，cfop复原法是高级的魔方复原方法，追求速度的玩家必会的手法。 不受年铃、时间、地点的限制，只…
生活中，有不少孩子挑食或偏食，这就造成了许多孩子过度肥胖或营养不良。宝宝挑食或偏食，就意味着身体所需的营养摄取不够。宝宝在1～6岁这段生长发育的关键时期需要很多营养来支持，如果营养提供不足，宝宝的生长发育将受到一定的影响。除了体格发育之外，宝宝的脑力发育也会受到影响，以至…
本书是一本育儿书籍, 目的是帮助新手父母了解如何细致入微地照顾小宝宝。书中分为喂养、教养和启智上、中、下三篇, 涉及营养饮食、护理保健, 游戏等内容, 希望每个小宝宝都能健康成长。…
本书的作者安迪奥借鉴了众多孕产妇的经历和作者本人作为几个孩子的母亲的亲身经历, 对于每一章节, 作者都会写一些专业、知名的专家对话, 书中推荐了许多实用的建议, 将会方便孕妇在怀孕期间及产后的日常生活参考。…
本书为大家介绍了0-3岁之间的宝宝在营养、护理和益智方面的知识, 是宝宝成长当中的“护理辞典”, 比如说“新生儿母乳怎么喂养”“宝宝出现黄疸怎么办”“怎么帮助孩子开发大脑智力”等等, 通过本书的介绍, 相信很过 改缚梢哉展俗约旱男”Ρ捶矫娓蟮男判? 对于孩子的每一…
本书分为男人篇和女人篇两部分, 主要内容包括社交魔术、提高人气的魔术、爱情魔术、职场魔术、家庭魔术、亲子魔术和道具魔术。…
本书收入了近800道精心原创、改编的题目, 通过科学合理的排列、分类, 可以是使孩子循序渐进地培养发散思维和逻辑分析能力, 使其可以学习更加轻松, 在生活中更加聪明。…
本书整理总结了数十种影响了世界几千你案的印度秘密计算法, 还包括平方、立方、平方根、立方根、方程组以及神秘奇特的手算法和经验算法等。…
3个你不得不买的理由： 一．全面开发左右脑 激发想象力 培养创造力 提高手指灵活性 锻炼语言能力 二．营造轻松融洽的家庭气氛 给家人表演一个魔术，增加交流，感受轻松愉快的家庭氛围，让您拥有幸福的家庭。 三．聚会上、朋友中的焦点 魔术是展现魅力的武器，打破社交坚冰，瞬间打开局面，成为朋…
糖尿病患者可以吃什么？不可以吃什么？这是与每个糖尿病患者都切身相关的问题。 以前认为糖尿病患者不能吃水果、不能吃甜食、不能多吃主食……真是“草木皆兵”，难免让餐桌之上乏味之极。随着医学的进度和营养知识的普及，越来越多的糖尿病患者转变了观念，开始接…
本书分进化分明的早白垩世、晚白垩世的鼎盛覆灭两部分, 主要内容包括: 始暴龙、重爪龙、犹他盗龙、长羽盗龙、小盗龙、北票龙、尾羽龙等。…
本书主要内容包括: 古鳄、湖北鳄、歌津鱼龙、巢湖龙、引鳄、梳棘龙、山西鳄、吐鲁番鳄、皮氏吐龙、奥古斯塔龙、混鱼龙等。…
1.书中推荐了许多实用的建议，将会方便孕妇在怀孕期间及产后的日常生活。 2.本书语言通俗易懂，文字严谨精确，适合不同读者参阅。希望本书能帮助孕妇安心度过孕期、顺利生产，并且在产后全方位照顾宝宝，让宝宝健康长大。 …
◆韩国育儿类图书no.1，连续45周蝉联韩国畅销书排行榜第一名，至今累计销量已达100000册，在韩国被评选为最受妈妈信任和喜欢的育儿科普读物。 ◆作者金秀妍被誉为韩国育儿领域最高成就者，从业至今已经为近100000名宝宝进行发育评判，她专业的技能和谦和的性格赢得了所有妈妈的信赖和追捧…
