幸福的为宝宝胎教,是一种准父母把幸福传递给胎宝宝的过程,是对新生命*美好的馈赠,也是准父母对胎宝宝爱的体现。爱,让每一个生命都充满神奇的能量,让宝宝在被幸福围绕中健康的成长吧。然后倾听宝宝的回应,感受宝宝的萌动。只为孕育的幸福!…
●●●众多明星妈妈的选择,尊享中国首家月子中心的科学配餐 ★★★足不出户也能畅享明星月子中心的饮食配方 ●●●每顿吃什么,手把手教你做 ★★★坐好月子,女人更美更健康 ◆◆◆抓住月子期,调整体质,提高免疫力、不留月子后遗症…
《欧美品味家居与鉴赏》按照不同的居住环境和户型进行讲解,并探求了每个业主的家装设计思路和经验,读者可以根据不同的实例了解不同的家装的设计方案以及*终呈现出来的家装效果。本书符合现代人追求现代感、时尚感、独特性的审美倾向,是一本集学习、参考、收藏于一体的精品家装图书。 …
7分钟画完*美裸妆,变美不再是难事! 本书从基础美妆、底妆、眉妆、眼妆、唇妆,到*后的一套的整体化妆手法,只要7分钟便可以画完*美裸妆。 教会你如何化妆,如何画个精致的裸妆,不再有两条毛毛虫加一根香肠挂在脸上了,不再做滑稽的小丑,要做回头率超高的“素颜”美女,现在就开始学习攻…
选择多肉的理由: *治愈:你是否也觉得生活节奏太快、压力太大?是不是也会感到孤单?选择一盆多肉吧,每天给它浇点水、让它晒晒阳光,照顾它的时光,一定能赶走你所有的坏情绪,治愈不开心。 *简单:浇浇水、动一动就能轻松搞定。不管是“懒人”还是“笨人”都可以做多肉的“好娘亲”,…
任何护肤品对皮肤都存在一定的伤害,只有食物养颜才能使你的美丽*健康、*持久。刘建平编*的《女人这样吃皮肤白气色好》根据中医自然疗法,详细地介绍了百种美容食谱,设置了补益气血、祛斑美白以及四季养颜、特殊时期美容等版块,书中的食材都是*常见的五谷、蔬菜、水果、鱼、肉、蛋、奶和…
这本书小鱼妈想跟大家分享的是:“只要愿意,没有做不成的事。”尤其像小鱼妈,原本是个完全不懂厨艺的人,*后都能凭借努力,写出一本充满爱意的美食书,所以我相信大家一定也可以! 千万别小看自己,希望通过此书的出版能鼓励更多不懂烹饪…
矫林江导师是中国瑜伽行业*重要的开创人之一。他主张“取印度瑜伽之精华,融中国文化之神韵”,开创性地创建了独特、深邃、完善的综合整体瑜伽体系——中国瑜伽。 冥想可以迅速消除内心烦躁,减轻疲劳感,回到精神饱满、思维清晰的状态,让身体重新充满能量,找回身心的自然状态,你所渴望的…
本书按照分娩坐月子的时间顺序,先后讲述了产前准备、宫缩、分娩的最佳时机和上产床之前的身心准备,以及宝宝的出生过程,按照产后的时间系统地介绍新妈妈和宝宝可能发生的情况以及注意事项,全面地介绍月子期的产后调理、体形恢复、饮食营养、月子病防治等与新妈妈息息相关的内容,是新妈妈的实…
用自然、简单、有效的方法,一看就懂、一学就会、一做就瘦,成功的减掉小肚子!…
《怀孕 胎教》介绍胎儿每周的发育情况和孕妈妈的身体变化、心理及健康饮食情况。为孕妈妈讲述孕期每个月最关心的问题,提供每月健康调整,饮食营养,以及每个月应该注意的问题等,方便实用,简单易懂。 同步讲解相应孕期的胎教的具体内容,趣味手工、名画欣赏、诗歌故事等。孕后期,讲解分娩知识…
★高清大图:300张观赏鱼典藏近景高清大图权威放送,全方位展示鱼体形态、斑纹和色彩,使读者和养鱼爱好者能轻松地鉴别各类观赏鱼,值得收藏品鉴。 ★热门品种:每种鱼都是编者根据市面上热门的以及深受大众喜爱的鱼种精心筛选的,符合养鱼爱好者的审美需求和寓意需求。 ★文字简练: …
“炒”是应用范围最广的一种烹调方法,它能够使炒出的肉汁多、味美,蔬菜脆嫩。为了让大家能够迅速地学会炒菜,早日享受自己亲手烹饪的美食,本文对炒菜的全过程进行了一番详细地讲解。文中不光教大家如何正确地处理食材、巧用调味料、掌握炒菜技巧,还提供了有关食材的选购、清洗和保存技巧。更…
烹饪真人秀,视频同步教。本书精选多款爽口凉菜,每款均配有二维码,读者通过手机或ipad扫描,就可以点击看同步操作视频。书中按照食材进行分类,先介绍了每种食材的基本知识,再具体搭配多款凉菜,图文结合,所用原料、配料一目了然,同时制作步骤详实细致,还会配上制作指导,使爽口凉菜的制作…
烹饪真人秀,视频同步教。本书精选多款过瘾川湘菜,每款均配有二维码,读者通过手机或ipad扫描,就可以点击看同步操作视频。书中按照食材进行分类,先介绍了每种食材的基本知识,再具体搭配多款川湘菜,图文并茂,配有原料、配料、做法,同时还搭配了具体的制作指导,使川湘菜不仅吃起来过瘾,做…
甘智荣主编的《下厨必备的泡菜制作分步图解》在选菜组稿时,精选出深受大众喜欢的经典泡菜,囊括中外,好吃易做,风味十足,更有步骤详解、视频同步,让读者一学就会。所选的菜例经典美味,做法详细易懂。图书附有二维码,只要动动手指扫一扫,既可看到…
甘智荣编*的《下厨必备的养生粥品分步图解》根据普通读者*关心的保健功效划分章节,分为四季调理、日常保健、特定人群等,十分全面和细致,针对普通家庭,菜式上以常见的粥为主。除了严谨的做法介绍以外,本书还搭配了详尽的步骤图介绍、精美大图和二维码,使读者学做之余,增加对食材的了…
200多道营养汤煲,口感滋润,营养又美味。本书包括清新蔬果、浓香畜肉、营养禽蛋、花样水产四个部分,花样百出的食材搭配,让你尽享健康好滋味;做法简单,只要下锅煮一煮,营养好汤即可出炉,且每款汤煲均配有二维码,手机扫一扫,视频同步教,零基础也能做美味。…
烹饪真人秀,视频同步教。吴文达主编的《下厨必备的西点制作分步图解》精选多款西点美食,每款均配有二维码,读者通过手机或ipad扫描,就可以点击看同步操作视频。书中按照款式进行分类,集结面包、蛋糕、饼干等不同类型的西点美食,图文并茂,附上配方、工具、烤制及做法步骤,还搭配了零…
下馆子不如吃私房菜,亲自下厨,让宾客吃到既美味又有新意的家常菜才是待客之道。全书囊括了可口开胃菜、镇桌主菜、饭店招牌菜、汤品和主食,每一道菜例都分步详解,让你不用费力,轻松搞定一桌丰盛的宴客大餐。…
甘智荣主编的《下厨必备的花样主食分步图解》精挑细选200余款家常面点,包括馒头、包子、花卷、饼、面条、饺子、馄饨、米饭、粥等9个品种,囊括了几乎所有*常见、老百姓*喜欢的面点品种,且很受美食爱好者的追捧。用*家常的主食美味,*简单的做法,分步详解,每一道菜都配有二维码,扫一扫便是相…
本书从孕前准备、怀胎10个月, 直至分娩与产后恢复量身打造了一份科学、合理、全面的营养大餐。详细阐述了孕期妈妈的营养原则及补充方法、22种营养素对孕妇及胎儿的作用及理想摄入量、怀胎10个月的营养需求及实用妙方, 以及孕期不适的饮食调理等全方面内容。…
每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时,加一点爱心,再添一份精心,融合成散发着幸福味道的美味佳肴,盛装在精美的器皿中,对自己,对家人,无不是一种幸福的享受。 本系列图书分为《人气炒菜》《精选家常菜》《滋养汤羹》《麻辣川湘菜》《家常素食》《美味西餐》《简易家庭烘焙》《秘制凉菜》…
吃西餐是一件很浪漫的事,饮食生活编委会编著的《美味西餐(精华本)》以新手的角度为出发点,为大家示范118款*受欢迎又容易上手的西餐料理,菜色横跨法国、意大利、德国等国,共分为开胃头盘、香浓靓汤、清爽沙律、拿手主菜、特色饭面、美味甜点六大类…
幸福是什么滋味?就好似品尝一道精致的菜品,每位品尝者的感受都不尽相同。一道菜的口味如何,不仅要从色、香、味三方面来考量,更取决于这道菜所承载着的心情和感受。家常菜,重要的不是其味道的平凡与朴实,而在于蕴含其中浓浓的温情与关怀。吃一口精心烹制的菜品,舀一勺尽心煲出的鲜汤,闭上…
新鲜的蔬菜和水果含有非常丰富的维生素、膳食纤维和矿物质等营养元素,而鲜榨蔬果汁作为一种摄取蔬果营养的最天然也最安全的方式,可以最大限度地保留蔬果中的营养素,是任何营养保健饮品所无法比拟的。在注重健康和食品安全的今天,蔬果汁受到越来越多人士的喜爱,而自制一杯新鲜蔬果汁也成为一…
《炒菜靓汤》中介绍的每款家常菜式,取材容易、制作简便、营养合理,而且图文精美,一些菜式中的关键步骤还配上以多幅彩图加以分步详解,可以使您能够抓住重点,快速掌握,真正烹调出美味的家常菜肴。对于一些重点的菜式配以二维码,您可以用手机或平板电脑扫描二维码,在线观看整个菜品制作…
物质条件的改善,饮食生活的富足,使得部分人群的血压也呈上升趋势。今天,高血压已经是一种常见的慢性疾病,不仅发病率高,而且还容易祸及心、脑、肝、肾、眼等人体器官,引起各种并发症。 幸运的是,虽然高血压是一种需要长期治疗的慢性疾病,并且在不重视治疗和自我保健的情况下,对人…
不仅教你如何打球,还帮你制定训练计划,18天让你有质的飞跃。 …