《中国家庭必备工具书:养生堂〈本草纲目〉食物药物养生速查全书》秉承前人本草学研究基础,集古今药物、食疗方于一体,精心挑选600种居家保健治病必知的食物、药物,每例都详细介绍了其别名、来源、主要产地、功效主治、选购秘诀、食用禁忌、保健应用等14种实用知识,是国内迄今为止最为全面的保健食…
本书有针对性地为不同人群收集整理老偏方，提供方便，是一种更细化了的编写方式，我国民间自古就有“偏方治大病”、“小小偏方，气死名医”的说法。偏方是指广泛流传于民间但不见于医学著作的治病药方，是中医理论与实践在民间应用的结晶，是千百年来中医学家和广大民众不断摸索、不断积累起来的…
本书共九课，内容包括：让你的气质和品位从“口”而出、做一个让人无法抗拒的女人、高情商的说话策略、一开口就让人喜欢的说话技巧、聪明女人引人注目的说话技巧、聪明女人灵机应变的说话技巧、聪明女人有效说服的技巧等。…
中医推崇“药补不如食补”，食物不仅能饱腹，还能起到保健的效果。在食补中，粥膳无疑是 。恰当地喝粥，可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富， 是其他营养食物的 载体。中国的粥不仅能饱腹，而且能治病防病，强身健体。 本书精心挑选200余款粥品，按…
如今，茶已经成为全世界人民喜爱的饮料之一。究其原因，不仅在于它独特的口味，更在于它具有滋养身心、防病祛病等保健作用。据测定，茶叶中含有胶质、粗纤维、叶绿素、维生素、鞣质、黄酮类及生物碱。因此，茶除了众所周知的提神、解乏、利尿、明目等功能外，还有增强记忆力，抗菌消炎，止喘祛痰…
本书涵盖了瑜伽的方方面面，系统介绍了瑜伽的含义和流派；瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法，全面收录哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽和艾扬格瑜伽三大分支的练习套路，将普拉提与瑜伽相结合，形成全新的锻炼体系，全解每个瑜伽或普拉提动作，详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用…
关于医学史的书籍其实是很枯燥乏味的作者在写本书的时候，也一直考虑如何才能吸引读者的兴趣，希望让枯燥的内容更生动一些。本书大致分为两个部分，第一部分为1－9章，主要讲述的是医学的起源10－22章为第二部分，主要包括医学的发展及介绍。本书在对各个国家的医学做详细的介绍时，还列举了很多…
本书用精炼的理论和有趣的案例, 展示幽默的力量, 揭示幽默的技巧。内容包括: 会说幽默话, 与任何人都聊得来 ; 幽默有技巧, 趣味笑语彰显个人魅力等。…
本书主要介绍了意识障碍的基本理论, 周围环境的意识障碍, 自我意识障碍, 特殊类型的意识障碍, 急性应激障碍, 发作性意识障碍, 短暂性意识障碍等内容。…
…
孩子越运动越聪明，越运动越优秀！孩子是父母的心头肉，也是国家和民族的未来希望。如果父母想要送给孩子一份厚礼，那就让孩子养成运动的好习惯。因为运动，不仅能提升体力、磨炼意志，还能让大脑更聪明、更专注，让孩子变得更快乐，这对孩子一生都有好处。…
本书详细讲解了各个叛逆期阶段孩子的教育问题，并且结合多方面的心理学研究成果，给家长讲述了可能出现的各种问题，帮助家长深入剖析问题的根源，总结解决问题的方式、方法，以期为家长提供一本解决孩子叛逆期问题的家教经典。…
你还在对宝宝日常排便、多汗感到棘手吗？ 请翻开《婴幼儿排便排汗护理百科全书》，我们倡导现代、先进的育儿方法，总结父母们的育儿实践经验，告诉你宝宝为何便便会秘结不下？又为何会溏泄不止？更让你知道为何宝宝尿尿如此频繁？汗宝宝是怎样变得清清爽爽等一系列问题。 3大篇 8大章…
扁鹊（公元前407－前310），名秦越人，战国医学家，齐国渤海莫人（今河北内丘县）。扁鹊精于内、外、妇、儿、五官等科，应用砭刺、针灸、按摩、汤液、热熨等法治疗疾病，被尊为“医祖”；由于医道高明，为百姓治好了许多疾病，劳动人民送他“扁鹊”称号，对中医药学的发展有着特殊的贡献。扁…
本书基础知识部分讲述了足底疗法的基本知识，包括足底疗法的历史、作用原理、治疗范围、足反射区位置与主治、按摩操作手法、足部药疗及注意事项等；治疗知识部分详述了内科、妇科、儿科、伤外科、皮肤科、眼科、耳鼻咽喉科等180余种常见病、770余首按摩及药疗配方的治疗经验。保健部分主要介绍足…
本书主要介绍了解表类、发散风寒药（麻黄、紫苏叶、生姜、防风、白芷、辛夷、细辛、苍耳子、香薷）；发散风热药（葛根、牛蒡子、桑叶、菊花、淡豆豉、薄荷）；清热类、化湿类、祛风湿类药等内容。本书收载的主要是医院药房常用品种，即临床上常用到的品种。按照药物的功效进行分类编排，每种均附…
本书本着安全、有效、简便、经济和药物易找、实用的原则，选择了现当代常用而且疗效确切的中草药品种，分别从别名、来源、形态特征、生境分布、采收加工、性味归经、功效主治、用量用法、验方及相关的药膳、使用注意几个方面予以详细介绍。中草药是中医预防疾病、治疗疾病的重要手段。中草药具有…
《图说中国茶：鉴茶·泡茶·茶疗》以喝茶养生作为总领全书的主线，从介绍茶学的基本知识出发，依次从茶性、季节、五行、不同人群、花草茶、药草茶、私房茶膳等各个方面来对科学喝茶的诸多事宜进行解说。 具体而言，虽然喝茶可以养生是我们原本就熟知的观点，但到底该如何使茶保健的效果大…
本书共分为六篇，内容包括：现代人应该懂点营养学、食物相克的中医理论、常见食物的营养功效、食物相克、药物相克及与食物相克的药物等。…
凡欲治病，先以食疗，食疗不愈，后乃药尔。在日常生活中，如能注意日常饮食方法及饮食禁忌的规律，并根据自身的健康状况，选择适当的饮食进行补养，不仅可保健康，还可益寿延年。…
本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。书中包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效，可以使读者更精确、直观、全面地了解人体经络走向和穴位位置，快速找…
本书系统而又生动地从经络穴位及按摩的基础知识和理论、自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说，并针对日常保健、养生以及常见病症防治提出了行之有效的按摩妙方。掌握好按摩方法，养好经络穴位，每天只需10分钟，便胜似健身房锻炼1小时，让身体从…
本书用通俗易懂的语言诠释古老、深奥的中医学，内容涉及中医基本理论中的阴阳五行，脏腑经络，病因病机，辩证论治，理法方药，以及针灸、刮痧、按摩、拔罐的操作技术。重点介绍了用以上治疗技术调治内科、儿科、妇科及伤科常见病、多发病的方法。本书内容丰富，通俗易懂，方便实用，可供广大中医…
本书介绍了食物、食材的营养配比, 食物中具有的针对某些疾病的有效微量元素, 提出哪些食物具有促进发育的作用、哪些食物具有抗衰老的作用、哪些食物具有降胆固醇、缓解更年期症状等。…
