本书从介绍何为食疗入手,逐渐深入,将其细分为各类患者适合的食疗方法以及具有针对性的饮食等。全书内容包括:妇科疾病,食疗让女人轻轻松松;男科疾病,食疗让男人拥有幸福人生;小儿疾病,让美味来呵护孩子健康;中老年常见病,食疗还老人安逸晚年等。…
本书共12章,包括绪论、细胞的基本功能、血液、血液循环、呼吸、消化和吸收、能量代谢与体温、尿的生成与排出、感觉器官的功能、神经系统的功能、内分泌、生殖。…
本书共6章,第一章介绍了“人脉”基本知识,第二三章讲解了如何培育、灌溉自己的“人脉”,第四至六章介绍了如何生活、职场中赢得并拓展“人脉”与领导、同事、下属和谐相处。…
本书通过一些有趣的小故事,从社交礼仪、沟通礼仪、就餐礼仪、职场礼仪和商务礼仪五个场景阐述了人们所必须掌握的礼仪常识。…
全书精选了近百种居家保健治病必知的养生食物,根据食物种类分为五谷杂粮最养人、蔬菜瓜果能治病、畜肉禽蛋最强身、喝对饮品不得病等四大章节,详细介绍了每种食物的别名、来源、主要成分、药用价值、功效主治、食用禁忌、药典选录、治病偏方等实用知识,使读者能够在第一时间就对每种食物有清晰…
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本书主要内容包括: 500强财务总监的“财务战略家”之略、爱上财务报表, 是优秀财务总监的第一要务、看懂利润表, 你就会明白为什么我们是500强等。…
本书收集2000多个生活小窍门,涵盖医疗、穿着、饮食、居住、用具、美容、旅行等生活中的方方面面,全方面解决生活难题。…
数学是基础性学科,在人类历史发展和社会生活中发挥着不可替代的作用,古往今来,涌现出成千上万富有创造性和进取精神的数学家,如毕达哥拉斯、祖冲之、牛顿、华罗庚等。他们用自己的非凡智慧和杰出的创造,为人类社会做出了巨大贡献。 高高的金字塔,泰勒斯用影子就能测量;泡一个澡,阿…
本书主要针对都市上班族由于久坐、缺乏运动引起的颈椎、肩膀、腰部、背部等的酸痛症状, 收纳了实际且简单实用的拉伸内容, 介绍了一整天的拉伸计划, 包括起床、上班、午休、下班、散步等时间段的简单的拉伸动作介绍和图示。…
本书主要内容包括: 话说药食同源 ; 营养与疾病的关系 ; 营养和我们的免疫系统 ; 食物是最好的医生 ; 药食两用话食物 ; 吃对食物就健康 ; 营养是最好的美容品等。…
如何让你的睡眠 高效?想要改善失眠,其实有 健康也 有效的方式,就是从生活中的习惯与观念着手。本书从睡眠环境、运动、饮食、接纳负面情绪、睡眠习惯等方面引导失眠者去看失眠背后的自己,用非药物、易实践的睡眠疗法来调整自己的生活模式,唤醒每个人都拥有的自愈力, 终解决现代人睡眠的种种…
薪酬管理是企业人力资源管理活动当中的重要内容。做好薪酬管理,不仅有利于提升企业的人力资源管理水平,还能从人工成本的角度为企业的成本管控做出贡献。 本书从全面薪酬出发,以薪酬模型为依据,对企业薪酬管理活动中涉及的理论知识进行了充分的概述,对薪酬管理思想、体系做了详细的介绍…
本书为你全面揭示优等生的学习秘诀,包括如何端正学习态度、学习过程中各个环节要领的把握、应对考试的技巧,以及如何把学习融入生活和娱乐之中,帮你树立大学习观念,变苦学为乐学,充分开发大脑潜能,实现成为优等生的愿望。此外,本书对父母的教育方式也提出了宝贵的建议。…
本书解释了一项新发现, 身体缺水是许多慢性疾病的根源。通过本书可以了解到如何通过用水来预防和治愈身体中的疾病: 哮喘病、过敏症、高血压等。…
本书从食物药用的化学基础讲起, 让人们从医药的角度来重新认识食物, 详细阁释食物在生活中的医疗保健效用, 并选取了人们曰常生活中最常见的145种食物, 分门别类进行解析, 介绍了每种食物的特性。…
《神农本草经》这部古书,原本为三卷,它将药物分作三品,总共有三百六十五种,卷首还著有数条关于名例的文字。本书白话诠释百病妙治的方法。…