本书介绍了当今世界人口老龄化发展状况和国际社会应对人口老龄化的主要共识和典型经验,分析了我国人口老龄化的基本态势,总结了我国应对人口老龄化的成就、经验和问题。采用文献资料研究、逻辑分析等方法,多视角、多层面的对老年体育公共服务供给进行综合研究。立足我国老年体育公共服务供给的…
本书从“有力永立潮头、有力志存高远、有力成功有道、有力防治伤病、有力引靠前进、有力创新提高、有力助赢天下”的探索,讲述了“三月成功、优选修炼、奥运成功、执教艺术、健康训练、理论发展”等力量故事,叙述了力量的规律和核心价值,并提炼了“从力闯天下到力赢天下,再到力助天下”的力行…
本书共四章, 内容包括: 六十六式综合太极拳概述、六十六式综合太极拳身法概要、六十六式综合太极拳详解、太极推手。…
本书是老体协主编的《老年人科学健身指导丛书》之一。越野行走起源于芬兰,由滑雪运动演变而来,是一项使用两支手杖行走的运动。本书在我社2010年版的《越野行走》一书的基础上进行了修订,全书包括徒步运动与越野行走,越野行走简介,越野行走的身体锻炼,越野行走技术学习,越野行走的竞赛、靠…
本书是老体协主编的《老年人科学健身指导丛书》之一。健身球操是我国群众创造的一种新兴的体育健身运动,将体育健身、养生保健与文化娱乐融为一体。本书介绍了健身球操的由来和发展、特殊健身功效、编排方法、竞赛组织等内容,全书分为认识健身球操、爱上健身球操、走进健身球操、创编健身球操、…
龙舟竞渡令人心驰神往,魂牵梦萦,其吸引人的魅力就在于能使大家忘我地投入,对参与到赛事中的那种满足感,令大家在获取胜利时的那份喜悦和激动,更向往那齐心合力,勇往直前的拼搏信念。 我们渴望在不远的那一天,中国古老的龙舟竞渡会成为奥运会体育大家庭的一份子,成为世界*有魅力的…
本书主要介绍长期卧床不起、跌倒、尿失禁、骨质疏松症、营养不良、肌容积减少症、吞咽困难、慢性疼痛、老年人睡眠障碍、习惯性便秘等常见老年综合征,分别从其定义、流行病学、病因学、临床诊治、预防与康复等方面进行阐述。同时介绍几种评估工具,用于老年综合征的风险及程度评估。希望随着对老…
连手道,是少林绵张拳、鹰爪翻子拳和九宫八法十二雁合手提炼出来的技击精髓,是鹰爪拳的高层次功夫,所以不是武功功底深厚者再练此拳,不能达到登峰造极之地步。这也是笔者习武四十余年辛苦汗水的结晶。 此书前后六部分,即概论、内功、少林绵张拳的八八六十四手、鹰爪连拳五十路、九宫八…
《蓝球体能训练》主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的顶级训练方法,这些专家每天都致力于在比赛中如何最大限度地挖掘超级球星潜能的研究。 增强你的力量和爆发力,使自己成为一个球场野兽;提高你的速度和灵敏性,使自己成为一个防守终结者;增加你的垂直起跳高度,使自己轻松超…
本书采用比较不同格斗文化之差异和类同的方法,去了解李小龙与黄淳操的异同、截拳道与詠春拳的异同、振藩截拳道与截拳道概念的异同、李小龙格斗文化与其他格斗文化的异同等等,力求对李小龙技击术的完整真貌有较为正确的阐释。 李小龙技击术简单直接,但是易学难精。要学好它,最好要像李…
《力量训练原理与实践》一书是力量训练计划制订及过程监控研究领域的一次突破。本书以研究为基础,对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、国际级运动员的训练经验,与读者一起分享关于力量及体能…
《篮球运动教程/普通高等教育“十一五”国家级规划教材,体育院校通用教材》作为全国体育院校篮球普修课学生用书,由全国体育院校教材委员会篮球教材小组根据全国体育院校本科体育教学计划的培养目标、教学任务、教学时数、教学内容及考核要求,在总结若干年来各体育院校篮球课程教学实践的…
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王志远著的《杨式太极拳推手和散手诠释(理论篇)》主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳推手和散手内容作了一次系统的整理和总结,是…
本书是中国体育教练员岗位培训教材中的篮球分册。全书共分初、中、高三个阶段,针对不同的培训对象及层次详细地讲解了相应的基本理论及必备的知识。本书内容丰实,结构严谨,条理清晰,具有较强的科学性、系统性、理论性及实用性,是加强体育教练员专业化,提高教练员水平的必备教材。…
本书包括现代篮球运动概论、篮球运动教学训练理论基础、篮球技术、篮球战术、篮球竞赛的组织工作、篮球运动的多种组织形式等共八章。…