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三句话带你了解这本书: ★因为是爸爸,所以要说;因为是医生,所以敢讲:出于父亲的天性,凭借医生的职业素养,他开始了育儿科普写作。 ★不惧传统,不畏权威:对于传统、权威,他总是力排众议,给父母带来更科学的育儿理念。 ★用事实说话,以证据服人:用事实做支撑,以证据为基础,他会带你揭开各种育儿谎言,告诉你什么是有用的,什么是无效的,什么是有害的。...
·关于胎教 ·缺铁与母婴健康 ·做好孕育宝宝的准备...
本书的问世和婴儿的诞生一样,都经历了时间的孕育,辛苦的耕耘,全心的奉献,并投入无尽的关爱,才得以创造出优秀的作品。在女性的人生旅途中,恐怕大多数人都会认为孕期是一生中最美丽的片断之一。从考虑要为人母的那一刻起,您就开始了这段最奇妙的旅程。 对于一个家庭来说,小宝宝的出生无疑是生活中最珍贵的礼物之一。许多家庭在准备迎接宝宝的降临之前都缺乏相应的孕产知识。从优生优育的角度,要想孕育一个活泼健康的宝宝需要从妈妈的早期准备开始。准妈妈们
本书系统地介绍了产妇保健、新生儿护理的实用性知识,包括产妇营养、母乳喂养、产褥期常见病防冶、新生儿生理特点及特殊生理现象、居住环境与家庭必需品以及新生儿喂养与疾病防治等。这些基本的常识和技能是每一位新妈妈、新爸爸以及照顾月子的服务人员都必须掌握的。本书结构清晰、内容全面、贴近实际、语言精练、图文并茂、形式活泼、便于理解...
好妈妈从怀孕开始。如若世界有十分痛苦和麻烦,九分在孕育;如若世界有十分欢乐和惊叹,九分也在孕育……本书的三位作者,一位是享誉全国、一号难求的妇产科主任陈倩,一位是cctv、btv等强势媒体约请的营养专家陈伟,一位是养育了一个健康、可爱3岁女儿的著名女主播王芳。他们以王芳孕期的真实体验为基础,以周为单位,详尽介绍了准妈妈在孕前孕期和分娩可能遇到的种种问题,包括围产检查、饮食营养以及准爸爸在妻子怀孕前后需要了解和参与的事情等。时尚、
本书图文教导正确喂母乳的方式,让新手妈妈初次喂母乳就上手。资深医生教妈妈如何促进乳汁分泌与克服不能喂母乳的苦衷。解决23个常见喂母乳的问题与困难,让妈妈信心百倍,成功授母乳。精选发奶食谱11道,妈妈补乳又补身,宝宝吃得好又吃得饱。哺乳期的性生活须知及产后美胸方法,做个身心愉悦的妈妈...
本书是一本孕育新生命的权威百科全书。书中按照怀孕的月份一步步展示了子宫内发生的神奇变化,总结了准妈妈应知的所有事项,包括:在宝宝成长的同时,你会经历生理和心理上的哪些变化;对于产科检查、分娩方式等疑虑的专业解答;怎样做一个快乐的怀孕上班族;从克服害喜到控制阵痛的各种实用妙招,等等。书中从始至终都传达了一个理念:怀孕是自然而美好的生理过程,只要掌握了相关知识,放松心情,就应该能拥有一次美好的怀孕与分娩经历...
《怀孕安产育儿全程一本通》精选最新孕产育研究成果,通过专家最权威的解读,为你全面介绍备孕指导、孕期指南和育儿方法。 从胎宝宝的生长发育到孕妈妈的身体变化:从孕妈妈的营养指南到生活细节指导;从科学的胎教方法到给准爸爸的辅孕建议……这些将呵护你顺利度过世界上最幸福的10个月。 从宝宝呱呱坠地到月子里新妈妈的调养:从新生宝宝如何养护到宝宝入园前需进行哪些准备,从饮食调养到智力培育:从身体保健到性格培养…… 育儿专家贴心而至,给宝宝最
本书从实际出发,根据怀孕每一个月妈妈会出现的不同反应和宝宝成长不同阶段的特征,推荐了每周食谱,以供参考。这些食谱是按照早、中、晚三餐的序列来安排的。随后,从这个食谱中,挑出部分菜式,作为代表,交代了简易的、能最大程度上保留营养的做法。妈妈拥有了这本书,就不用每天发愁今天要吃什么,可以不费多少时间,不花多少心思就安排好自己每一天的饮食。最重要的是,这样的饮食安排能够保证绝对健康、合理。 本书按月跟进,重点说明了每个月妈妈身体
常听老一辈的人说,坐月子是女人一生中改变体质的最佳时机之一,为什么坐好月子这么重要? 女人的一生有三个健康关键期:月经来潮时、怀孕生产时、停经更年时,其中“坐月子”是妇女一生中最重要的阶段。 在坐月子的过程当中,实际上是妈妈整个生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健康。 产前,孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养,母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长,心脏负担增大,肺脏负担
即便是现在,“丁克一族”时髦的时代,大多数人也认为,孩子是增进夫妻感情的媒介,更是生命的延续,享受天伦之乐是每一个家庭及每一对夫妻的最大愿望。 当我结婚以后,就不可避免地面对新生命的到来之问题。可我和丈夫都没有相关的生育及育儿经验,对很多的问题存在疑问,也不知道自己是否适合要孩子,而身体及家庭状况是否适合怀孕。在此情况下,我所怀的第一个宝宝失去了,心灵与身体备受伤害。 然而,想拥有一个好宝宝的想法一直萦绕脑海,挥之不去,这一次
胎教是什么? 胎教真的有用吗? 胎教到底怎么做? 宝宝在妈妈肚子里时是学习能力*强的时期之一,研究证明,胎儿期接触更多的知识,长大后学习得更快。与其等宝宝长大后给他报各种辅导班,费精力又费钱,不如从胎儿期开始,给他有计划、有规律的胎教,养个聪明宝宝没有那么难。 胎教不是枯燥无味地灌输知识,胎宝宝更需要心灵和情感的引导,因此小编专门选择了童趣盎然的胎教方案:有好故事的陪伴、有诗歌的滋养、有锻炼思维的游戏、有名画的熏陶书中的内容有趣、好
★ 这套书的一大亮点是从胎宝宝的视角出发,全力打造受胎宝宝喜爱的睡前胎教故事书。积极明快的主题,温暖感人的故事,有趣实用的版块,让胎宝宝在妈妈的腹中就感受到来自父母深深的爱。 ★ 本书突出了准爸爸在胎教中的主体作用。准爸爸浑厚的嗓音更容易被胎宝宝所接受;而准爸爸的参与能让孕妈妈感受到重视,增进夫妻间的情感,也能让胎宝宝感受到浓浓的父爱。 ★ 每个故事后均配有听爸爸说,概括了故事所要表达的主题,易于胎
本书为针对0~6岁孩子父母的亲子家教书。本书由育儿专家从蒙台梭利200万字著作中整理、汇编而成,形成完整的蒙台梭利感官教育理论体系及训练体系。具体内容上,以蒙台梭利原典+中国育儿专家精辟解读,将百年蒙氏思想与现代育儿理念结合,让读者能够更好地理解蒙台梭利。 在蒙台梭利经典感官训练方法的基础上,结合时代发展,一线专家为读者提供系统的、简单有趣的、实用可行的小游戏,以作为训练孩子感官能力的练习指导,帮读者“理论联系实际”...
经历了十月怀胎一朝分娩,可爱的宝宝终于和妈妈见面了。新妈妈的生活也步入了一个新的阶段,爱自己才能更好地爱宝宝,抓住产后黄金期,新妈妈们行动起来吧扭转体质,重塑身材!矫正骨盆、恢复子宫、养好气色、瘦出曲线、调理不适~ 本书由协和医院的孕产专家马良坤老师、专业瑜伽老师给予贴心的指导。不管是顺产妈妈、剖宫产妈妈,不管是一孩妈妈还是二孩妈妈,都能从中找到适合自己的产后恢复方法。从产后*天到产后六个月,产后妈妈通
l 小儿推拿治小病、防大病的绿色疗法 l 专家教你简单又实用的小儿推拿方法 l 无医学背景和相关知识储备的妈妈的小儿推拿必备手册 l 妈妈温暖的手,给孩子爱的温度,守护孩子的健康 l 全真人彩图,穴位标注准确,印刷精美...
几乎所有关于孕期饮食营养的理论最终都要通过食谱或菜肴来落实,饭碗和餐盘才是保障孕期营养的终极手段。本书延续了作者孕期营养畅销书《长胎不长肉》的观点,将前一本书中介绍的孕期饮食营养的核心问题,如监测体重合理增长、建立科学膳食结构、保证食品安全、合理进行营养补充等细化为每日营
本书专门为坐月子的女性朋友们提供坐月子不发胖的秘诀, 让年轻的妈妈们恢复健康的同时, 快速恢复孕前苗条的身材, 内容包括孕期妈妈们坐月子的注意事项, 餐后锻炼方法以及吃都吃不胖的美味食谱, 是妈妈们最好的孕期饮食首选书...
本书作者通过对幼儿园孩子的行为观察, 结合幼儿的身心发展特点, 揭示了孩子行为及其背后的真正原因, 帮助家长朋友深入了解3-6岁孩子的内心世界, 并有效地针对孩子在幼儿园的各种常见问题提出了详细的解决方案...
0-3岁的宝宝在某个阶段,很喜欢用小手抠东西,戳洞洞,这说明宝宝到了精细动作发展的关键期。本书中一个个创意奇妙的洞洞一定会特别受到宝宝的注意和喜爱。在对洞洞进行挖、抠、戳的探索过程中,宝宝的手指会变得灵活有力,手眼协调能力得到提高,宝宝的学习兴趣也会被大大激发起来。...
本书分为长胎不长肉的明星食材、孕前储备营养很必要、孕1月 提高孕妈妈抵抗力、孕2月 保证营养全面、孕3月 饮食清淡, 提高食欲、孕4月 胃口好起来, 控制体重慢慢长、孕5月 猛长期开始啦等...
"宝宝过敏,真让人绝望!"多少父母的心声。走变了各大医院,却依然不见好转。 早知道这些,宝宝就不会过敏啦!
本书语言通俗易懂,内容富含教育意义,书中根据不同的情况列出了不同的事例,生动形象地解说了面对孩子的种种问题,父母应该怎样做。本书结合中国家庭的实际情况,使蒙台梭利早教法更适合中国家庭,希望各位父母朋友可以从中获得助益...
本书包括产后如何快速恢复,坐月子怎样进补,如何预防各种产褥期疾病,生活上一些常见问题的处理,宝宝的哺育等等,是新妈妈和有一定知识照顾新妈妈的老人必备参考书。 ...
本书以孕育生命的时间为主线,按照以月为章,以周为节的脉络位置,对妊娠过程中的营养饮食、日常保健、自我监护、科学胎教进行全方位展示...
本书编者来自国内知名的医疗机构,富有多年的妇产科临床经验与研究经历。在多年的工作实践中,她们接触了众多的准妈妈,积累了大量的临床案例,并从中总结出准妈妈在怀孕时极易忽视却需要坚决克服的100个不良习惯...
本书通过妇产科医生的专业角度,用尽量通俗、容易理解的语言给准妈妈讲述有关孕前、孕期和产后的检查知识,按照时问顺序进行编排,逐一对门诊可能要进行的相关体格检查、化验室检查和其他辅助检查进行了详尽的讲述,希望能够为准妈妈提供比较充分的科普知识,帮助存在疑问的准妈妈答疑解惑。 0~3岁孩子的定期体检是非常重要的,它可以帮助父母及时发现孩子在成长过程中出现的这样或那样的问题,做到早发现,早治疗、早干预。宝宝从出生到3岁,需要进行8次体检,本
本书不但详细地给新妈妈讲述了坐月子期间怎么吃、坐月子期间怎么护理、产后常见疾病怎样调养,还讲述了新生儿怎么喂养、新生儿怎么护理等实用、易操作的知识。新爸爸新妈妈只要了解了相关知识,掌握了正确的护理方法,就会发现,坐好月子很轻松,照顾新生儿也没有想象中那么难。
⒈实战经验丰富的明星月嫂,手把手教你如何快乐坐月子。 ⒉新妈妈+新宝宝,在他们最需要关怀的这些日子里,金牌月嫂带给新妈妈加倍的呵护,带给新宝宝最细心的照顾。 ⒊旧观念vs新观点,科学坐月子,提供给妈妈最新的产后护理知识...
怀孕了,一天三顿饭怎么吃? 吃什么可以让宝宝更健康,更聪明? 想吃点零食,不知道怎么选择? 孕吐不想吃饭怎么办? …… 怀孕了,吃什么,怎么吃,吃多少?看似简单,实则很有讲究。 从早晨开始,喝碗五谷杂粮粥,吃个鸡蛋,再顺手往包里装一个苹果,孕期的早餐可以简约却不简单。孕吐时,不想吃饭,不要着急,小小柠檬来帮你。切片柠檬泡水喝,酸爽的感觉不仅止呕,还能开胃。请家人为你照着本书做两道清爽的菜,能吃下
著名儿科学专家鲍秀兰教授继《0~3岁儿童最佳人生开端》之后,奉献给广大婴幼儿父母和专业人士的最宝贵的经验和指导,详细讲解各月龄段宝宝的养育问题、早期方法、最新育儿理念、智能和体格发育、行为培养、安全问题、以及常见不适的应对等父母迫切需要解决的问题,帮助孩子健康成长!...
《怀孕就该这样吃》分别从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段进行饮食推荐,每个阶段包含对主菜、主食、汤羹饮等全方面的介绍,精选出100多道孕期美食,对于孕妇在孕期遇到的孕吐、便秘、食欲减退、高糖、贫血等提出很多有效的食谱,每道食谱包含详细的制作方法和步骤。本书收录的这些菜谱不但营养健康,还品相优秀,增加食欲,是一本非常适合为孕妇准备孕期美食的参考书籍。 作者老杨是继文怡又一位实力美食博主,博客点击量超过140000000人次,为了妻子和
★备孕男女的排毒对策,助力好孕。 ★*全*有效的排毒大法 饮水、食物、运动、睡眠、排泄……正确的排毒方式看这里。 ★孕妈好好照顾自己,怀孕才能少受苦...
100道营养好食,满足早餐快速上桌!本书是作者为了改变孩子每天赶时间、总是狼吞虎咽解决早餐的混乱早晨,为宝贝设计的"快速爱心早餐食谱",运用各式食材储存妙招及烹调方法,在短短时间就能轻松上桌!吃对早餐!不仅能提升孩子的专注力与学习力,还能改善情绪、释放压力,对正在成长中的孩子来说,能吸收更多的维生素、矿物质,减少脂肪与胆固醇的生成,有效促进新陈代谢、强壮身体。好处多多的早餐,一定要每天记得吃...
◆伟大始于家庭,成才源于自然! ◆改变全球孩子命运的自然教育法! ◆影响亿万母亲的伟大读物,历经百年而不衰的早教经典! ◆孩子是否能够成为杰出人物,很大程度上由母亲施行的教育来决定! ◆关于斯托夫人的这本书,不仅要读,还要去做。而且,越早读,越受益;越早做,越能改变孩子的一生 ——美国著名亲子沟通专家阿黛尔?法...
本系列丛书涵盖*详细的孕前准备方案,*贴心的孕期生活指导,*科学的先进育儿理念,*可行的实用育儿方法,有了这样一个帮手的协助,相信准妈妈和准爸爸可以更轻松、更安心地度过一个完美孕期,养育一个聪明健康的宝宝。 既有理论内容,又有相关问题的解决方式,实用、亲切、贴心,是广大父母孕育宝宝的理想读物...
女性在生命不同的阶段会担任不同的角色和任务,其中怀孕、分娩到哺乳这段时期尤为重要。因为在这段时期,女性在生理上发生了较大的变化,其体质特点也与平时不太一样,饮食营养就更要多加注意。那么,对于孕产妈妈来说,“怎么吃”这个问题就很重要。吃对营养,吃得健康,不仅会调理好孕产妈妈的身体,而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。 更多精彩美食好书请点击这里:
本书主要针对没有专业医学背景和相关知识储备的父母,从小儿推拿的基本技巧、方法、准备事项和注意事项、宝宝常用穴位详解、宝宝常见问题中医辨证到宝宝最常见的27种疾病的推拿方法,深入浅出地教给父母用自己的双手和全部的爱为宝宝缓解病痛。本书还配有穴位和按摩手法的彩图,让父母一看就懂,一学就会,真正把小儿推拿这种绿色疗法运用起来,让宝宝更加健康...
本书精选近200个温馨、有趣的胎教故事。不管是准妈妈还是准爸爸, 在给胎宝宝朗读的同时, 都能获得一种情感上的美好体验, 并给胎宝宝美好的熏陶。本书共分四章, 分别为准妈妈给胎宝宝讲故事、准爸爸给胎宝宝讲故事、 涔ソ坦适潞途湟嬷翘ソ坦适隆...
本书在介绍新妈妈如何坐月子时, 对新妈妈月子中的饮食、日常照护、日常保健和塑身美容为读者一一做了介绍, 尽量让新妈妈能够通过本书解决所有月子里的疑问...
★随书附赠8片美德乐防溢乳贴。 ★根据月子会所食谱改制73道月子餐,在家也能享受会所级餐饮服务。 ★步骤图尤为详细,*多可达15张,新手也能轻松做。 ★健康、简易、下奶、不长胖! 两个人!要更美丽~更健康~ 《》--73道月子会所级优质营养餐 《》--美味,让妈妈吃得开心;健康,让宝宝营养到位! 《》--从美容大王、少女偶像到人妻人母,大s力作 《》--从
本书的作者黄惠珍,是台湾一位有理想的妈咪主厨,她将自己的个人喂养经验以及向营养师朋友求教后的知识心得相结合,为初为人母的妈妈们提供了这样一本针对4~12个月婴儿辅食喂养的实用食谱。本书包含与此相关的重要育儿知识及分阶辅食菜谱。作者从4~12个月婴儿的发育特点、营养构成、喂
“扫码”下厨房,菜谱会说话。本书精选288款孕产妇营养餐,每款均配有二维码可供扫描,读者可通过手机或ipad收看本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合,所用原料、配料一目了然,制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识,帮助读者更好
经常听故事的宝宝在表达能力、理解能力、想象力、思维能力上都会有惊人表现,这说明听故事可以促进宝宝大脑发育。有关研究表明,孩子在听故事的时候,大脑内侧边缘系统相当活跃,这个边缘系统掌管着人的喜、怒、哀、乐等各种情绪,爸爸妈妈说故事越生动、越有感情,孩子的情绪发展越好。
每一位新妈咪都十分渴望自己产后仍然妩媚动人,而不是变得臃肿难看,她们需要产后身体恢复方面的指导知识。本书通过深入浅出的讲解方式让新妈咪们从身体和精神两方面能够又快又好地恢复健康,恢复自信,展现美丽! ◎ 要晶莹,更要质感—辣妈产后修颜课 ◎ 辣妈产后“焕发密杀令
一、《妈妈读本》 ⒈以季度为单位的栏目 游园热身:介绍宝宝阶段性的心理发展特征、各项能力概述、早教训练重点等内容。 早教花园采蜜:介绍当今世界各国前沿性的早教理论知识。 ⒉以月份为单位的栏目 本月课程表、每日常规早教项目、本月生活与劳动能力培养关注点、
坐月子是我国女性的一项特权,也是女性保健的优 良传统。随着时代进步,坐月子的内容也发生了很大变 化,现代的妈妈没有必要完全拘泥于老传统,在遵守原 则的前提下与时俱进,才是最好的对策...
怎样才能做到正确育儿呢?所有的父母,尤其是一些新手父母,都希望自己的小宝贝能够像大树一样茁壮成长。但是,宝宝出生后如何喂母乳或奶粉?6个月后怎样逐步添加辅食?12个月后如何断奶?1~3岁时怎样搭配食物才能有均衡的营养?宝宝生病了吃什么有助恢复?……要照顾好孩子的每一个成长
肥胖、爱喝饮料的人不易怀孕,真的吗? 男女要如何调理体质才能好孕到? 女性经常流产,中医安胎有用吗? 孕妇情绪不稳定,怎么办? 如何辨识体质,吃对食物? …… 国宝中医大师董延龄源古究今,结合自己40多年的行医经验,给您最全面、完整、实用的中医养胎优生学。 中医助孕、养胎和稳
林奕含
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
泰戈尔
汪曾祺
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
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