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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 少儿游泳图解

    少儿游泳图解

    白杨出版社  /  1999-05-01  /  人民体育出版社
    ¥10.5(5.5折)定价:¥19.0

    本书以图解的形式把自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳展现给小读者。从熟悉水性开始，直到学会四种泳姿，并能根据规则参加比赛...

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  • 游泳运动教程

    游泳运动教程

    陈武山  /  2007-06-01  /  人民体育出版社
    ¥14.3(5.5折)定价:¥26.0

    游泳既是一项体育运动项目，又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展，游泳的功能得到进一步的扩大，成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课，也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习，使学生体验水上运动的乐趣，认识水上运动的特性、特点、功能和价值，掌握水上运动的基本知识、技术和技能，提高水上运动的能力，增强适应自然的能力。本教材以2001年全国体育院校通用教材《游泳

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  • 游泳运动教程

    游泳运动教程

    陈武山  /  2007-06-01  /  人民体育出版社
    ¥16.5(5.5折)定价:¥30.0

    游泳既是一项体育运动项目,又是一种人类生活、生存的技能。随着社会的发展,游泳的功能得到进一步的扩大,成为集健身、娱乐、竞赛、休闲、实用、挑战极限于一身的运动。游泳课程是体育院校学生的一门专业技术课,也是目前开设不多的水上运动项目之一。通过游泳课程的学习,使学生体验水上运动的乐趣,认识水上运动的特性、特点、功能和价值,掌握水上运动的基本知识、技术和技能,提高水上运动的能力,增强适应自然的能力...

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  • 蝶泳:彩图版

    蝶泳:彩图版

    许胜才编著  /  2015-08-01  /  吉林文史出版社
    ¥11.0(3.7折)定价:¥29.8

    本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

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  • 幼儿学游泳(儿童发展基本原理与两三岁幼儿亲子游泳训练指南)

    幼儿学游泳(儿童发展基本原理与两三岁幼儿亲子游泳训练指南)

    (德)丽莉·阿伦特著;许强,林艳译  /  2015-08-01  /  人民体育出版社
    ¥12.3(4.9折)定价:¥25.0
    每满60减30，减后满百送文创

    丽莉·阿伦特著的《幼儿学游泳(儿童发展基本原理与两三岁幼儿亲子游泳训练指南)》主要关注3岁前孩子的游泳学习。本书的目标读者是对幼儿游泳感兴趣的父母和课程教练等。第一部分讨论儿童发展的基本原则，也针对亲子游泳为我们提供了学界最新进展。 第二部分实践性更强，主要介绍针对幼儿群体的特定教学理念，并辅之以各种实际的教学窍门和创意妙招。从发现水是一种运动元素，到慢慢适应水，最终达到在水里游泳、嬉戏自如，对学龄前儿童来说，这无疑是忘却恐惧、

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  • 游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索

    游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索

    陆一帆　主编  /  2011-07-01  /  北京体育大学出版社
    ¥14.4(4.8折)定价:¥30.0

    “个性化训练”指教练员针对不同项目运动员竞技能力结构和成功参赛需求，根据每个运动员的身心特点和训练目标，全面地、整体地选择适宜的训练内容、方法、负荷和安排的训练行为。个性化训练具有个体化、针对性、创新性、灵活性等主要特征。 　　《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》汇集了我们团队近年针对游泳运动训练的发展所做的一些研究，进行总结归纳，从游泳运动员的形态学特征及个性化训练监控方面对游泳项目进行研究，理论和实践相结合阐述了游泳

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  • 独竹漂

    独竹漂

    陈立勇 林文峰  /  2015-08-01  /  人民体育出版社
    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    本书由上、下两篇，共15章组成。上篇论述了独竹漂的人文社科理论，包括独竹漂的起源和历史演进，独竹漂的特点、功能、审美价值和文化内涵，独竹漂的现实处境，独竹漂的现代开发等；下篇则介绍了独竹漂的实践应用知识，主要涉及独竹漂的生物力学知识，独竹漂的技战术理论，独竹漂的教学和训练等...

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  • 最受欢迎的全民健身项目指导用书:仰泳四色

    最受欢迎的全民健身项目指导用书:仰泳四色

    李浩好  /  2018-12-01  /  吉林文史出版社
    ¥12.5(3.5折)定价:¥35.8

    本书着重于仰泳的技术动作、仰泳的安全防范措施、仰泳的发展历程等几个方面的解读和论述，希望能够通过一种别样的方式带给读者不一样的感受，让读者能够在不一样的感觉中更好地了解仰泳...

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  • 游泳Step教法

    游泳Step教法

    丛宁丽  /  2019-08-01  /  人民体育出版社
    ¥16.5(5.9折)定价:¥28.0

    《游泳Step教法》主编丛宁丽具有30多年的高校及少儿游泳教学经验，书中高度浓缩了由初学到娴熟掌握4种游泳姿势（含初级的出发、转身）的教学技术点，教学中每一个step均是教学的重点，也是学习者的难点，《游泳Step教法》为大家提供了解决这些关键技术点的练习步骤和方法。《游泳Step教法》共八章，配有精选照片二百余张，初学者从基本的姿势开始入门，按照由简到繁、由易到难、循序渐进的原则，逐步进入熟悉水环境（3步教法），随后开始学习蛙泳

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