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  • 金球-颜强眼中的英超帝国

    颜强著  /  2009-08-01  /  凤凰出版社
    ¥16.3(4.3折)定价:¥38.0

    一本对英超商业帝国背后故事进行全景阐释的书,将于今年夏天出版。这本书当中,包含了对英超众多著名俱乐部商业化演变的记述,也有各种国际资本博弈的扫描。尤其对英超,这一独特足球联赛创立和发展的过程,以足球运动为载体,折射出社会经济和文化环境,对于体育运动发展的深远影响。体坛周报副社长颜强,用5年时间,走访英格兰、英超联赛委员会、英超二十多个俱乐部、以及弗格森、温格、穆里尼奥、马丁·爱德华兹、里克·帕里、希尔·伍德、戴恩、大卫·汤普森、斯库德

  • 桑巴荣耀-2014年巴西世界杯观赛竞彩指南

    胡敏娟  /  2014-04-01  /  中国发展出版社
    ¥14.3(3.6折)定价:¥39.8

    本书为2014巴西世界杯最新、最权威观赛指南,由国际足球方面权威专家胡敏娟、姜山精心编著。本书面对广大足球球迷,提供有关2014巴西世界杯的详尽信息,涵盖32强分组情况及各队情况详尽分析、赛程表、主办球场介绍、名哨简介、本届世界杯十大看点及巴西六大玩点等丰富内容。本书为四色全彩印刷,图文并茂,具有极大的信息量和极高的可读性。本书作者胡敏娟、姜山均为知名国际足球记者,现供职于《成都商报》体育新闻部,精通欧洲五大联赛、各国国家队及世界足坛

  • 你不是一个人世界杯

    黄健翔  /  2014-06-01  /  湖北科学技术出版社
    ¥13.7(3.5折)定价:¥39.0

    对于一名足球迷而言,他的日历是四年一翻的。又到了翻日历的时候,不止是足球迷就是普通大众也会被身边的世界杯文化所吸引。那么对于世界杯,你了解多少呢?   你知道第一届世界杯是在什么情况下开展的吗?你知道第一届世界杯欧洲球队要提前3个月出发吗?   你知道最初的世界杯大家并不感冒吗?你知道最初的世界杯不许换人吗?   世界杯的无冕之王、世界杯的历史谜案、中国足球的梦魇“黑色三分钟”、巴西与足球、足球与政治   ……   著名足球评论员黄健

  • 足球与科学-(第2版)

    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    《足球与科学》第2版对足球学科的各个领域进行了独到的、通俗的分析与阐述,并且说明了如何将运动科学知识转化为比赛表现。该版在修订的过程中补充、更新了一些运动科学领域的最新研究成果,这些内容包括: ·运动解剖、运动生理、运动心理及运动生物力学 ·训练与指导方法 ·运动营养 ·运动损伤的预防与机能恢复 ·足球运动装备 ·比赛分析技术 ·青少年足球运动员的生长与发育 ·运动选...

  • 欧洲十大豪门劲旅

    刘兵  /  2010-05-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥9.6(3.2折)定价:¥29.9

    足球俱乐部的发展已经有了二百多年的历史,然而有这样十支俱乐部,虽然有过低谷,却始终不甘于沉沦,一次次重归顶峰,他们就是皇家马德里、阿森纳、利物浦、拜仁、曼联、巴塞罗那、尤文图斯、国际米兰、ac米兰和切尔西。 本书为您展现了十大豪门球队百年历史,有巅峰的辉煌,有低谷的沉沦,篇中的—每个关键词都浓缩了一个时代,每位球员都是代表着一段传奇。用简短却不失全面,理性中又略带感性的文字,为您再现十大豪门百年风风雨雨的历、史。情理交融、图文并

  • 2011/2012-足球竞赛规则

    ¥25.3(5.5折)定价:¥46.0

    (1)历史性:这次研讨会汇集了多位裁判领域的专家,开创了《足球竞赛规则》研讨、修改和审定的先河,史无前例。   (2)时效性:这次研讨会依照国际足联2011-2012年新版英文《足球竞赛规则》,以及国际足球理事会最新指示和指南,对过去出版的中英文版《足球竞赛规则》进行针对性的研讨和审定。   (3)科学性:参加这次研讨会之前,各位受邀专家做了详实、认真的准备,因此在会议期间,针对规则条款及条款中的中英文用语,从讨论、辩论,到最后

  • 青少年足球训练纲要与教法指导

    ¥22.0(5.5折)定价:¥40.0

    本书的编写始终以青少年竞技能力及身心的全面发展为导向,遵循了科学性与系统性、先进性与实践性以及符合实战需要的基本原则。在编写过程中,我们不仅重视了理论层面上的剖析,也兼顾了训练层面的描述;既涵盖了不同训练阶段的各种要素,又囊括了教练员的各种指导方法;既吸收了足球发达国家青少年培养的先进经验,又有对足球训练相关理论的演绎。另外,在实践部分,本书提供的各种小场地练习基本能够涵盖足球比赛的所有元素,可帮助教练员和小球员在实战中发现并解决存

  • 北京国安20年:北京国安俱乐部20周年纪念

    新京报社编著  /  2013-01-01  /  北京联合出版公司
    ¥35.3(3.6折)定价:¥98.0

    本书是讲述国安20年历史的传记性作品,书稿的主体由40篇人物专方组成。这些人物专访,涵盖了国安20年历史的代表性人物...

  • 花式足球180例

    王勇川著  /  2012-04-01  /  人民体育出版社
    ¥19.3(5.5折)定价:¥35.0

    本书以花式足球的单一动作作为讲解单位,它是花式表演的基础,只有在熟练掌握单一动作的基础上才能做出令人叹服的组合动作。花式足球的精髓在于创新,其动作形式随着花式足球的发展而层出不穷。本书根据花式足球的发展规律,介绍主要的花式足球动作,但无法穷尽所有的花式动作,这是花式足球自身发展规律决定的,也给予练习者无限的想象空间。   本书由我国第一位从事花式教学和理论研究的王勇川副教授撰写;动作示范由我国花式足球著名选手王章铠等演示;动作照

  • 当代北京足球史话

    金汕  /  2012-10-01  /  当代中国出版社
    ¥11.4(3.8折)定价:¥30.0

    《当代北京足球史话》是一部北京足球史话,它以讲故事的形式反映了北京足球在各时期的发展情况。从古代蹴鞠、清末民初留着大辫子的足球队到现代足球的发展,北京足球经历了坎坷,涌现了史万春、年维泗、曾雪麟、王俊生、沈祥福、金志扬、高峰、徐云龙、曹限东、陶伟、杨智、王涛等一批教练与球星。书中翔实记录了北京足球这些年来的重大事件,如“5·19”事件,国安夺冠,国安罢赛等,记录了北京球迷对北京足球的热爱与支持。北京足球那些无法磨灭的记忆在书中一

  • 绿茵奇葩故事——足球场上那些你没听说过的事

    羽则  /  2023-11-01  /  东方出版社
    ¥40.8(6.8折)定价:¥60.0

    在现代足球长达百余年的发展历程中,曾经出现过很多有意思的奇特事件: 比如曾经有人冒充国际很好球星的亲戚骗到了英超的出场机会; 有球员仅仅因为自己的出生日期就被忌惮特定数字的老板解雇; 球迷因为主队输球后的打击和遭遇触动了发明灵感; 还有的球员把猩猩和公鸡当作家庭宠物,等等…… 这些你从未听过的故事可以让你大开眼界的同时,也能进一步加深我们对于足球运动的思考与了解...

  • 儿童足球入门教程 全彩图解视频学习版

    ¥34.9(7折)定价:¥49.8

    儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编,旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习,以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时,《儿童足球入门教程(全彩图解视频学习版)》还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老师阅读...

  • 控球70招/图解足球实战技术

    ¥36.0(6.2折)定价:¥58.0

    良好的控球技术往往能让球员在比赛中占据主动地位。《图解足球实战技术:控球70招》将足球运动中常用的控球技术分为停球、踢球、停球与踢球组合动作三类,并采用真人示范、分步骤图解的形式,对70 种具体控球技术的执行步骤、触球点、技术难度、使用频率和技术关键进行了全面解析。不论是足球爱好者还是专业运动员,都能通过《图解足球实战技术:控球70招》提升球技,掌握比赛胜负关键...

  • 体育文化丛书表演的异化:足球的观剧本性

    路云亭著  /  2018-01-01  /  上海人民出版社
    ¥71.5(6.5折)定价:¥110.0

    本论著为作者对足球文化思考的论著,涉及体育学、足球学、戏剧学、文化学、观众学等诸多学科,具有跨文化的价值...

  • 足球场进行曲

    汤宪博  /  2015-11-01  /  中国财政经济出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    ★乐视网体育频道足球解说、资深球迷,全方位解析足球文化   作者身为乐视网体育频道足球解说,自幼酷爱足球,长期从事体育行业,深谙足球历史与球场文化。联赛、世界杯、奥运会,历历在目;欧洲、美洲、亚洲,如数家珍!   ★一部不可多得的足球“百科全书”,球迷必备   全书从足球的起源、现代足球的发展,到足球背后的人文,再到经典赛事、中国足球的未来与发展等,进行了精心的阐释与讨论,为广大体育爱好者和足球发烧友们呈现了精彩的足球文化大餐

  • 足球教学训练工作指南

    编者:何志林  /  2017-07-01  /  人民体育出版社
    ¥30.8(5.5折)定价:¥56.0

    《足球教学训练工作指南》具有如下特点:  一,从书名到内容突出的核心是“怎么教”,这对于现役足球教师及未来的足球教师(在校学生)从事教学训练工作具有重要的参考价值。  二,《足球教学训练工作指南》作者来自北京、上海、武汉、成都、沈阳、西安、南京、广州八所体育院校,书中汇集了教授、副教授多年从事足球教学训练工作的经验。  三,作为《现代足球》的配套教材,在内容上既注意到相互衔接,又坚持避免不必要的重复,前者注重“应知”,后者注重“应

  • 嗨皮带你去踢球之入门级-视频图文书

    徐阳,王兴编著  /  2016-06-01  /  人民出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    这本书的作者徐阳,是个对足球特别有热情的人,写的书挺朴实,但还挺有新意。说实话,中国足球的群众基础还是挺薄弱的,希望更多的人通过本书练习足球,爱上足球。 ...

  • 足球实训训练-比赛是最好的导师

    布吕格曼  /  2016-07-01  /  人民体育出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    本书给予足球哲学基础上教授训练方法的足球专业书...

  • 足球训练完全解读 完美射门技术(全彩图解修订版)

    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    射门成功与否决定了比赛结果!一次成功的射门往往需要运动员具有优 秀的综合素质,其中包括速度、力量、协调性、爆发力等在内的良好的运动能力,也包括传球、接球、控球在内的出色的个人足球技术,以及对战术的理解和团队协作能力。 足球训练完全图解:射门技术以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础,通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式,全面解析了59项射门技术专项训练,旨在提升运动员的射门技术水平,为教练提供合理、有效的训练方法...

  • 青少年五人制足球技战术训练

    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    本书由俄罗斯引进, 其主要内容包括体能培养、技术训练、战术训练、理论修养的培训、心理训练、指导员和裁判员的工作实践、恢复性措施、教育工作、青少年足球运动员训练计划的制订、教学计划、教育监察与培训水平评估等。五人制足球具有场地小、易开展、技术含量高的特点, 适合青少年早期足球技术的积累和相关身体素质的发展, 可为日后的足球生涯发展打下良好的基础。本书的出版对进一步推动我国五人制足球运动的发展及青少年足球人才的培养具有深远的影响, 是一部

  • 中国足球长镜头

    白国华  /  2021-04-01  /  天津人民出版社
    ¥30.2(5.4折)定价:¥56.0

    本书是一部有关中国足球的采访报道精选集,作者为有着十数年从业经验的《足球》报原记者白国华,全书共收入作者的28篇文章,共计20余万字,全书共分为4个部分,即“职业圈众生相” “足球烟火气”“足球城记”“中国足球,在路上”。 2002年从复旦大学新闻系毕业后,白国华进入《足球》报工作,是中国首屈一指的一线足球记者,尤其擅长深度专题报道,曾作为国家足球队和广州恒大队的《足球》报跟队记者,“腾讯大家”专栏作家。十数年的足球运动采访经历,令

  • 永不倒的鲁能泰山:鲁能足球23年辉煌全记录

    李志刚著  /  2021-04-01  /  山东画报出版社
    ¥50.7(6.5折)定价:¥78.0

    山东鲁能泰山队是中国足坛, 乃至亚洲足坛都享有盛誉的足球队, 自从鲁能1998年入主球队, 已经获得四届顶级联赛冠军, 分别是1999赛季、2006赛季、2008赛季、2010赛季 ; 获得六届足协杯冠军 (包括1995赛季) , 分别是1999赛季、2004赛季、2006赛季、2014赛季、2020赛季 ; 获得2004赛季中超杯冠军 ; 获得2015赛季超级杯冠军...

  • 冠军联赛梦想

    拉法贝尼特斯  /  2014-09-01  /  北京时代华文书局
    ¥28.4(4.9折)定价:¥58.0

    《冠军联赛梦想》是由拉法贝尼特斯撰写的一本鼓舞人心而又具有深刻见解的足球叙事书。书中主要讲述这位传奇般的主教练如何带领利物浦连续6年征战欧洲冠军联赛的心酸历程。拉法熟练地带领着球迷共同经历了耐人寻味的欧洲冒险之旅,在安菲尔德的黄金时期——球迷认为这是既利物浦多年来收获寥寥之后重新拾回自尊的黄金时期——拥抱胜利,也经历两次联赛决赛,三次半决赛,五次四分之一决赛失利的绝望。《冠军联赛梦想》的突出特点在于拉法让球迷进入他高压世界这一独一无二

  • 青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解修订版)

    ¥50.2(5.7折)定价:¥88.0

    执教青少年运动员,发挥他们的很大潜能!本书将行之有效的执教方法和吸引人的游戏结合到一起,以此培养青少年运动员的足球技能,让他们了解团队打法并学会欣赏体育精神。 作者霍斯特·韦恩在本书中为年龄从7岁到14岁的运动员提供了150多种游戏、纠正训练和比赛。本书以靠前认可的足球发展模式为基础,将训练和执教方法分成4个级别,从而提供了具有针对性的适龄执教资源。《青少年足球运动员培养训练宝典(全彩图解版)》通过清晰的描述和彩色插图,以简单易懂的方

  • 新时代校园足球文化建设与科学训练

    郭海芳  /  2019-07-01  /  冶金工业出版社
    ¥49.6(7.3折)定价:¥68.0

    本书一方面以新时代校园足球文化为切入, 内容包括足球的历史文化、校园足球的群体凝聚力文化以及校园足球的发展现状, 另一方面则结合青少年身心发展特点, 探讨新时代校园足球的科学训练, 本书结构合理, 条理清晰, 内容丰富新颖, 是一本值得阅读专业书...

  • 解球——你所看到的90分钟

    蔡惠强  /  2019-07-01  /  上海科学技术出版社
    ¥33.6(5.8折)定价:¥58.0

    本书作者用多年在国内外任教期间学以致用的实践经验, 结合欧洲主流联赛球队的不同阶段战术设计, 通过反复的录像分析以及部分俱乐部的实地考察后总结出攻防阶段的细节并归类后用图解的形式对基于4-2-3-1的阵型及进攻防守两个阶段的四个战术结构做出分析...

  • 世纪恩怨:巴塞罗那vs皇家马德里

    西德罗威  /  2015-05-01  /  北京时代华文书局
    ¥38.2(4.9折)定价:¥78.0

    这是梅西vs罗纳尔多,加泰罗尼亚vs卡斯蒂利亚。这是民族与国家的对抗,自由战士和佛朗哥法西斯分子的斗争。这里不仅有华丽的进球和精湛的技术,还存在着红牌和争议。这是世界上最好的两支球队间的较量,是火星与地球的碰撞。它不仅是一场比赛,更是一场战争。这就是巴塞罗那vs皇家马德里...

  • 图解荷兰足球战术基础训练120项-修订版

    [日]林雅人  /  2019-08-01  /  人民邮电出版社
    ¥56.2(7.2折)定价:¥78.0

    120项足球战术训练经典教案学习荷兰式足球思维! 进攻、防守、攻守转换,从进阶化团队战术训练 到针对性个人技术、身体训练 打造技战术一体化的超级强队! ◎阵型基础◎分析比赛方法◎进攻方案◎防守方案◎攻守转换方案◎实战对策◎个人技术◎身体训练 训练目标:帮助教练员和球员理解该项练习的目的。 难度等级:所有练习被分为初级、中级、高级三个等级,帮助使用者判断练习顺序,初学者应该从难度较低的练习开始,慢慢地向高级过渡。 训练强度

  • 青少年足球技术基础训练图解

    [日]堀池巧  /  2018-02-01  /  人民邮电出版社
    ¥36.0(6.2折)定价:¥58.0

    《青少年足球技术基础训练图解》是青少年足球技术基础训练指南。全书共分六部分,从足球基本功训练、传球与控球、控球与射门、盘带、防守、配合训练等方面细致讲解了每个技术动作的指导要点,采用专业小球员示范技术动作并展示连贯动作的方法指导读者更好地理解和掌握足球基础技术。《青少年足球技术基础训练图解》适合青少年足球教练、青少年球员和足球爱好者阅读与学习...

  • 青少年足球人采培养与系统性训练研究

    王大利  /  2021-12-01  /  北京燕山出版社
    ¥42.9(5.5折)定价:¥78.0

    本书以足球后备人才的培养与训练为视角展开具体的研究与分析,第一章主要调查与分析了青少年足球后备人才培养与训练的现状;第二章主要阐述了青少年足球后备人才培养与训练的科学理论,;第三章主要研究了青少年足球人才培养的机制与途径;第四章主要阐述了青少年足球人才系统训练的理念与科学指导;第五章至第七章主要阐述了青少年足球人才的体能训练、心理训练、智能训练和技战术训练等方面的内容;第八章主要研究了青少年人才训练的保障体系...

  • 世界杯笔记.2022

    于鑫淼  /  2023-02-01  /  北京时代华文书局
    ¥48.4(5.5折)定价:¥88.0

    后一届32支球队参赛的世界杯落下帷幕,梅西封王,C罗惨遭淘汰,姆巴佩星光璀璨,众多足坛巨星迎来诸神黄昏 本书是对2022年世界杯全程记录,搭配历史回顾对本届世界杯所有看点进行盘点,包括每日赛况、纪录统计,还有焦点赛事的阵容分析。向球迷全面展示32支球队在本届世界杯的征程之路...

  • 少儿足球基础技术与训练 传球与接球 全彩图解视频学习版

    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    少儿足球基础技术与训练 由18位足球训练与教育领域专业人士联合编写,意在为少儿足球教练等执教者提供有效的教学参考。传球与接球是一本适用于指导5~12岁少儿发展足球运动的实用工具书。全书介绍了足球运动中传球和接球的技术要点,通过丰富的高清图片和详细的文字解读,提供了丰富的入门和提高传球与接球技术的练习,并针对5~12岁不同年龄段的少儿给出了不同的强化训练组织方案,拿来即用,致力于帮助中小学体育老师、足球培训教练丰富教学内容和方法,进而更

  • 图解足球训练 技战术与体能训练200项 视频学习版

    人邮体育  /  2023-04-01  /  人民邮电出版社
    ¥55.9(7折)定价:¥79.8

    精选200项足球技战术与体能训练方法,并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解,为足球初学 者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习,然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法,之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法,可有效帮助球员提升整体实力...

  • 足球竞赛规则2022/2023

    ¥46.8(5.5折)定价:¥85.0

    本书主要是在2021/2022竞赛规则的基础上进行的变更。由于规则修订的主要方面已经完成,2022/2023规则的变更相对较少,且大多属于进一步的说明和明确。本次主要的变更包括:第一,替换队员的人数;第二,裁判员掷硬币确定比赛挑边和开球;第三,明确了在罚球点球阶段,球队官员可被警告或罚令出场;第四,明确了守门员本方罚球区内违规手球的问题等...

  • 世界杯笔记-签名本

    ¥45.8(5.2折)定价:¥88.0

    《世界杯笔记:2022》由于鑫淼,王正坤,黄轶文...

  • 创意主球

    方勤  /  2019-12-01  /  现代出版社
    ¥32.5(5.6折)定价:¥58.0

    本书共六章,内容包括:绪论、创意足球活动的整体设计、创意足球活动解析、创意足球活动方案编制、创意足球经典活动举样、创意足球的实践成效...

  • 一技封神:足球巨星必杀技完全图典

    冯逸明  /  2020-03-01  /  世界知识出版社
    ¥30.8(5.5折)定价:¥56.0

    本书是集结了所有足球巨星绝技的实战宝典, 全书包含史上巨星独门绝技全录/步骤分解/精要诀战术体系/具体技战术/攻防配合/规则篇实战秘诀/攻防配合/足球课堂/绝技图鉴/战术体系/规则详解/体能训练……数以千万计的足球少年, 无限渴望的足球实战教学与足球巨星无缝对接, 无与伦比的实用性以及珍藏性相结合, 更有对C罗、梅西、姆巴佩、齐达内、罗纳尔多、贝利、马拉多纳等历史和现役巨星独门足球绝技的精彩解读...

  • 足球训练完全图解 守门员技术与训练(全彩图解修订版)

    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    前英超豪门阿森纳传奇门将莱曼作序推荐! 适应现代足球打法的战术要求下的守门员技术训 帮助守门员更准确的阅读比赛,对守门员位置的理解更深刻 全面提升守门员技术、战术、身体素质 打造引 领进攻组织防守全能多面的1号球员 通过阅读本书,您将获得下述专业知识: 充足的练习选择:近50项针对守门员技术的训练课程 全面的技术指导:包含个人技术、团队之间的协调配合练习、体能训练和赛前指导 全年龄训练方案:适用于不同年龄段和不同技术水平的技术指导和训

  • 足球运动损伤预防与治疗方法图解(修订版)

    拉尔夫  /  2020-05-01  /  人民邮电出版社
    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    德国住院外科医生兼运动医学专家专业奉献! 25年不同运动项目运动损伤治疗经验精粹汇集! 足球运动是一项团体运动,其高强度的跑动、激烈的身体对抗、高速奔跑、急停等特点决定了在足球运动中运动员将面临受伤的高风险性。这本书是由德国住院外科医生兼运动医学专家汇集多年治疗经验编写而成,可以为足球运动员、教练员以及队医提供运动伤害预防方案及运动损伤治疗方案。从伤情判断,应急处置到损伤避免到康复性训练都可以在本书中找到有效的应对方法。 通过阅读本书

  • 足球体能测试

    ¥28.1(5.5折)定价:¥51.0

    作者延斯?邦斯博博士是足球体能测试的创始人,靠前足球与科学领导小组成员。书中针对足球专业训练与体能测试的方法、手段和评估标准作了详细的阐述。通过对yo-yo体能测试、速度与灵敏性测试、力量测试等方面内容的介绍,从而确立了测试与评估体系。依据这套简单有效的方法,可以获取训练、比赛及体能测试的相关信息...

  • 足球运动营养学:提高运动成绩和健康的最佳饮食(足球体能训练丛书6)

    ¥25.3(5.5折)定价:¥46.0

    全书共12章,内容通俗易懂、方法简便易行,为运动员和教练员提供了营养方面的指导和科学理论,优化足球训练和比赛效果。书中介绍了多种饮食方式,以满足不同水平的运动员实现其训练和比赛的特殊目标。书中主要回答了以下问题:赛前应如何进食。训练前、训练中和训练后应该摄入何种营养,以求训练效果很好化。赛前、赛中和赛后应该饮用何种饮料。赛前为何不应摄入高碳水化合物。何时摄入蛋白质,摄入量应为多少。如何达到理想体重...

  • 足球个人体能训练

    ¥26.4(5.5折)定价:¥48.0

    足球比赛对不同球员的身体与技术需求差异很好大。这不仅取决于球员的身体与技术能力,而且也取决于他们在比赛中的战术角色,以及球员在球队中被安排在哪一个位置。因此,在训练时应该区别对待,在小组或团队训练组织的同时强调个人训练。 《足球个人体能训练》提供了一些详细信息: 不同专项位置球员的运动表现 如何分析比赛对一名球员的技术与身体的要求? 如何进行针对个人的训练,从而达到很好好的效果 为每个专项位置的球员提供了大量的练习方法 如何在团队整体

  • 足球有氧与无氧训练

    ¥39.6(5.5折)定价:¥72.0

    《足球有氧与无氧训练》深入浅出地说明了运动员如何训练,以及如何准备比赛。无论你是什么水平的运动员,一周训练1次或10次,《足球有氧与无氧训练》都将为你提供帮助。 《足球有氧与无氧训练》中专门有一章讲解了青少年运动员的身体发育和如何针对他们组织训练。 通过《足球有氧与无氧训练》,读者可以了解足球体能训练的原则,以及如果组织训练课。 《足球有氧与无氧训练》提供的各种方法几乎都是结合球进行的。在每个练习原则之后,都提供了一些可以直接使用的训

  • 假行家足球指南

    ¥27.0(6折)定价:¥45.0

    “假行家指南”作为一套以精巧闻名的口袋书启发了众多讲稿撰写人的灵机一闪并裨益那些信息搜集者。本丛书由专家撰写,为读者提供了将繁杂知识化归于己的机会,通过叙述的简洁诙谐,将艰涩的事实们化装为看似逗趣的观察结论。《假行家足球指南》以调笑的口吻声称本书目的在于成为“假行家”或避免为其他掉书袋的人所愚弄,用很为轻松愉快的行文将读者带入懂球帝的世界,从现代足球的历史及重要赛事,围绕英格兰和世界足球知名球队及球星提供关于“蹴鞠圈”的各色冷热知识。

  • 高校足球教学与科学训练研究

    朱永振  /  2020-07-01  /  北京工业大学出版社
    ¥13.5(3折)定价:¥45.0

    全书共七章。第一章为绪论,主要阐述足球运动的起源与发展、足球运动的特点与规律以及现代教育理念与高校足球教学等内容;第二章为高校足球训练的理论基础,主要阐述生理学基础、心理学基础以及运动学基础等内容;第三章为高校足球教学与科学训练的现状,主要阐述高校足球教学的现状、高校足球训练的现状等内容;第四章为高校足球教学与科学训练的基本理论,主要阐述高校足球教学的基本理论、高校足球科学训练的基本理论等内容;第五章为高校足球运动技术教学与科学训练,

  • 图解足球基础技术与训练 视频学习版

    人邮体育  /  2023-11-01  /  人民邮电出版社
    ¥49.6(7.1折)定价:¥69.8

    本书由拥有多年足球训练和教学经验的教练编写,旨在为足球爱好者、足球运动员等的技术练习提供指导,并为体育老师和足球教练等丰富教学内容和执教方法提供帮助。书中详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习,并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法,且针对重点技战术提供了实战指导。全书采用图文详解结合视频展示的形式呈现技术动作,并结合简明易懂的示意图讲解战略战术,为读者学习提供便利...

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