害怕陌生人

如果非要在众目睽睽之下发言，五花八门的眼神简直就会令我心肌梗死；就算让我拨打到第十八次电话，也还是会等不到对方接听就忍不住挂断。无论面包店老板还是餐馆服务员，可不可以接近不要客套寒暄？不管重量客户还是同事半熟脸，能不能就简简单单公事公办？走出安全领域的大门，就能感觉到全世界都把枪口对准了我。我，是不是有点儿多虑了？与人对视就会焦灼不安，对话交流可谓难于登天……每一次社交都犹如作战，与其不断闪躲，不如主动出击，突破陌生人的包围圈...

福尔摩斯与无意识侦探

"在这本书里，法国有名精神分析家帕特里克·阿夫纳拉从柯南?道尔和西格蒙德?弗洛伊德的创作和研究历程入手，呈现了他们是如何成为享誉优选的侦探小说家、精神分析的开创者，并在细致分析福尔摩斯探案故事的基础上，探索了“无意识”概念的起源与流变。在作者的巧妙行文下，虚构的福尔摩斯故事与弗洛伊德真实的思想人生交织在一起，互相阐释、对照，并成为极具精神分析价值的文本。 作者阿夫纳拉有多年临床分析经验，他的著作总是善于将临床实践、精神分析理论和人文趣

伯恩斯新情绪疗法II

本书内容包括“了解你的情绪”“爱上你自己——如何征服抑郁，建立自尊”“收获自信——如何战胜焦虑、恐惧和各种类型的恐惧症”“共寻好心情——如何提高沟通技巧，巩固双方情感”“情绪调节类药物”等内容...

不原谅也没关系

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说，但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤，“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦，甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症……本书作者皮特·沃克是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征

情绪之书

你的心脏是否在“期盼”中噗嗵乱跳？你的胃是否因“紧张”而打结紧缩？你“恋爱”了吗？感到“恼怒”？你对本书“好奇”吗？演讲时“坐立难安”？因为“别离空虚”而心急难耐？或因“思乡感”的不自在而头晕目眩？ 本书介绍了“情绪文化”这个观念。掌握情绪不只从生物学或心理机制着手，更需捕捉那些镶嵌在我们所处时代地域中、具有鲜明文化脉络的感受。通过“情绪考古学”，挖掘出现今早已不存的情绪文化。 从神经心理学、考古文献、社会舆论、文艺作品和流行文化出发

自卑与超越

我们每个人都有不同程度的自卑感。自卑感，是人类改善自身处境的动力之源，是人类追求优越感的原动力。在《自卑与超越》中，阿德勒首创“自卑情结”一词，阐述了自卑感的行成及其对个人成长的影响，教导个人如何超越自卑感，将自卑感转变为对优越感的恰当追求，从而超越自我、活出生命的意义...

心理学

本书内容包括：心理学导言、科学的心理观、注意、感觉和知觉、记忆、思维与想象、学习心理、能力与技能、情感和意志等...

日益亲近-心理治疗师与来访者的心灵对话

“亚隆说：‘能看到自己长期艰苦劳作的成果，哪怕就一次，也让人感觉真好。’……这就是我在《日益亲近》中看到的：那一份确定源自内心，源自治疗师和当事人共同的缔造过程。”——吴和鸣 　　“我们是移情的对象，我们是时空错位的产物。亚隆也许是心理治疗界的行为艺术家，教会我们在学会众多理论后让自己像天体主义者一样变得不设防。”——施琪嘉 　　“这本亚隆的治疗记录，呈现出的不是教诲，不是指导，不是被分析和被治疗，让我强烈感受到的是‘对话’。”——张

活下去的理由

这是一本用痛苦写就，却能让人走出痛苦的书。24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一点一滴克服精神上的靠前痛苦，从绝望中活下来的故事。在《活下去的理由》中，已成为小说家的马特再次回望生命中那段艰难的时光：他的脑子里着了火，但没人能看见那火焰，身体仿佛在急速下沉，坠入一个让人窒息的幽闭空间。他如惊弓之鸟般恐惧一切，甚至害怕自己的影子……马特一面以文学手法准确再现那些不被理解、无法言

建构解决之道-焦点解决短期治疗

《建构解决之道(焦点解决短期治疗)》由台湾焦点短期治疗领域(SFBT)专家许维素博士所撰写。全书分为四篇,分别为“焦点解决短期治疗的基本精义”、“焦点解决短期治疗的反思与应用”“焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用”、“焦点解决督导构成要素的探讨与应用”,同时收录了许维素博士写给StevedeShazer的文章和Insoo的一封信。《建构解决之道(焦点解决短期治疗)》不仅萃取了近年来SFBT相关文献的精华。而且汇合了许维素博士投

心流

《心流：自我进化心理学》是作者米哈里?契克森米哈赖继《心流》之后的又一力作，他称本书为《心流》的续篇。在本书中，他阐述了人类在第三个千年里面临的挑战，无序的意识占据我们的头脑，基因和文化对人的影响无孔不入，人类该如何战胜精神熵，从而获得真正的幸福呢？在《心流》这本书中，作者向读者介绍了“心流”的概念，即我们在做某些事情时，那种全神贯注、忘我的状态。更好的秩序感和目标感让个体进入心流，而通过更好地了解我们人类自身，我们会感到人类的未来更

简单心理:向内看见

国/内/领/先专业心理平台“简单心理”历时八年，以数百万的案例为基础，为大家打造的自我疗愈之书。我们时不时处在各种各样让人纠结的痛苦里。这本书旨在让你的人生发生有/效改变。你是否高敏感、低自尊，经常负面幻想、自我苛责？你是否有拖延症，经常抑郁、焦虑，还有一定的强迫症？你是否被家所伤，习惯讨好别人，还时不时还被PUA？所有的问题，都是关系问题。而人的一生，ZUI重要的关系，是处理好你与自我的关系。本书就是带领大家“向内看见”，接纳自己，

心灵的面具:101种心理防御

?? 《心灵的面具:101种心理防御》全面详尽而又引人人胜地理出了101种心理防御——有史以来编纂最全的——给浩瀚的精神分析知识之海带来了清晰和次序。30多年临床和教学工作经验，以及其自身曲折传奇的个人经历，让杰瑞姆·布莱克曼能够完成这样一本既有教育性又富有阅读乐趣的书。通过使用比喻、案例和对话，布莱克曼医生使无比复杂的概念和内容变得平易近人。《心理治疗:家庭与辅导》这本书讲解了人们发展某些防御的原因并提供了识别无意识防御的技巧。

心理治疗师的问答艺术(修订版)

同样是对话， 为何心理治疗师与患者的对话显得如此神秘？ 心理治疗师是如何做到 “话”到病除的？ 这是一本心理咨询与治疗指导用书，融“心理学”与“语言艺术”于一体，为你解答心理治疗师在访谈中说什么、为何说、如何说的问题，内容覆盖从预约来访者到治疗终止的心理治疗全过程。 本书巧妙地将心理学知识融入治疗实例，根据心理治疗师的咨询实例模拟各种情形的对话场景。书中独特的对话设计、正反例证分析，可以使心理治

饥饿的母爱:治愈母爱缺失带来的创伤

本书是作者30 年研究、实践和学习“母爱饥渴症”的智慧结晶，是帮助女性治愈母爱缺失带来的创伤的指南。本书可以帮你确认母爱的基本要素，让你意识到自己失去的东西，并且找回自己需要的东西。 在本书中，作者探讨了导致“母爱饥渴症”的原因及如何应对的问题。在定义了“母爱饥渴症”的基础上，作者详细介绍了母爱三要素，即母性抚育、母性呵护和母性教导，并对“三度母爱饥渴症”的形成和应对机制进行了系统阐述，以期引导你敢于面对生活中的伤心事，让你拥有幸福

ACT就这么简单 接纳承诺疗法简明实操手册(原书第2版)

为什么生活这么难？ 为什么人类要承受这么多痛苦？ 我们实际能做些什么呢？ 接纳承诺疗法（ACT）对以上问题做出了深刻的解答。它是认知行为治疗第三浪潮的核心疗法，由美国内华达大学临床心理学教授史蒂文·C.海斯及其同事于20世纪末创立，目前已经成为一种发展迅猛的主流心理治疗方法。 大量实证研究表明，ACT治疗抑郁症、焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、成瘾、精神分裂症等精神疾病的效果显著，在减轻癌症、糖尿病、冠

大学生心理健康

大学生心理健康教育已经成为国家高等教育的重点内容，本教材根据国家教育部《大学生心理健康教育指导纲要》要求、由主持纲要编写的主要专家组成作者队伍，内容涵盖教育部新要求，目的是帮助大学生正确认识和处理好学习成才、择业交友、健康生活方式等方面的具体问题，帮助大学生学会调节和管理自我情绪，提高应对挫折的能力；学会关注社会、服务社会，提高自己的社会适应能力；培养积极心理品质，优化人格特征，是非常适合各高校、高职高专院校师生选用的大学生心理健康教

与进食障碍分手后的生活

本书为Goodbye Ed，Hello Me的翻译书，由珍妮·谢弗原著，北京大学第六医院李雪霓教授主译。珍妮曾是一位进食障碍患者，本书是其第二本分享自己进食障碍康复过程的书。与第一本《与进食障碍分手》不同的是，本书主要分享了作者从“康复中”到“康复”之间的心路历程。作者极富创造力，用“离婚-单身-约会-订婚-婚礼-婚姻”的过程为喻体，生动、幽默地将这一艰难而又充满希望的康复过程展现在读者面前，以期激励进食障碍患者，摆脱困境，最终过上崭

我们时代的神经症人格

《我们时代的神经症人格》是作者的代表作，全面分析了现代人的病态心理和变态人格。作者认为．我们每个人的内心时刻处于各种矛盾与冲突之中，而主要的冲突就是我们都同时具有“亲近人”、“对抗人”、“逃避人”的冲动。这些冲动若协调不好，就会使我们陷入各种各样的焦虑和神经症...

创造性心理学(平装本)

《创造性心理学》是我国有名心理学家林崇德教授出版的又一部重大学术研究著作。作者在自己和研究团队几十年创新性心理学研究基础上，系统地梳理和总结了创造性心理学研究历史与现状，深入分析了创造性心理结构的构成因素和环境因素，提出创造性人才由创造性思维（创造性智力因素）和创造性人格（创造性非智力因素）组成的观点，并进一步从创造性环境、创造力的生物学基础、创造性发展、拔尖创新人才的成长规律、心理健康与创造性、创造性教育六个角度，以翔实的实证数据论

重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症

本书从神经科学和心理学的近期新研究出发，通俗易懂地解读了抑郁症进程中，大脑如何影响我们的情绪、动机、决策和行为，以及如何被它们所影响，并提供大量日常生活中的简单技巧，帮你掌握正确驾驭大脑回路的指南，重新找回快乐和健康！ 了解抑郁症 ☉抑郁症患者并不一定会感到悲伤，他们更多的是觉得麻木。（所以抑郁的反面是失去活力。） ☉焦虑和担忧是由不确定性而非确定性所引起的，当所有事情都悬而未决时，杏仁核脑区会变得格外兴奋。（杏仁核活性越高

心理咨询个案督导入门

《心理咨询个案督导入门》通过呈现督导老师对咨询师个案的具体指导，以达到让咨询师了解个案如何推进，咨询师和来访者互动背后的内涵为目的。全书共分为三部分：第一部分，是从精神分析的视角进行的个案督导，包括对时间、费用、关系、地点等心理咨询的基本设置、对团体督导的基本设置和工作原则、移情和反移情、对家庭咨询个案和边缘性人格障碍个案的督导，咨询师大多具有丰富的从业经验；第二部分，对咨询新手的面对面咨询个案进行督导，既呈现个案实录和咨询师的反思，

你好,我是阿斯伯格女孩

本书是阿斯伯格综合征女性的一部推荐手册。阿斯伯格综合征是孤独症谱系中程度较轻的一种。作者本身即是一个阿斯女，对阿斯女在个人生活、职业、友谊、婚姻、养育孩子等方面遇到的种种问题，从童年到成年，从身体到情感等各方面都有涉及，并给出了实用性的建议。如果你是个阿斯女，或者你怀疑自己是却还没有得到诊断，这本书将帮助你更加了解自己。对专业医疗和心理咨询执业人员，以及阿斯女的父母和爱人来说，这本书更值得一读再读...

心理学通史

本书从心理学思想史、心理学流派、心理学新进展三个方面构建一个合中、西、苏为一体的心理学通史，打破以往写心理学史的那种条块分割，把整个世界心理学的历史当成是一个统一的整体...

临床心理学

本书是作者缩写的《21世纪应用心理学书系》中的一部。编写之前，我们参考了国内外大量有关临床心理学的专著和相关文献，在充分讨论和论证的基础上形成了本书的内容框架，以期编写一本先进、实用、操作性较强的临床心理学专著。在撰写过程中，我们尽量做到既重视心理学基本理论和基本技能的阐述，把临床心理评估、心理治疗和疾病的诊断分类以及临床心理学工作者实践中接触最多的神经症和人格障碍作为重点内容进行较为详细的阐述，又不忽略当前人类心身健康的促进和疾病预

大学生心理健康教程

本书共11章，包括：心理健康 终生受益；塑造健康的自我形象；生命两极的思考；挫折应对与成功心态培养；做情绪的舵手等...

大学生心理训练概论

本书共分10章，主要介绍了当代心理训练的最新理论和观点，阐述了心理训练的操作方法与实施步骤，并列举了相应的训练案例...

大学心理学

《大学心理学》是教育部推荐的一本心理学的通用教材。它既适合做全国各大专院校学生的教材，也是广大心理学爱好者的自学读物。教育部自提倡各高校应为所有专业的学生开设心理学课程之后，首先推荐本书作为21世纪的心理学教材。基于心理学在21世纪的重要地位和人们特别是年轻人对心理学知识的渴求，作为心理学的工作者，深感为广大青年学生和心理学爱好者提供科学而有效的心理知识是义不容辞的责任。《大学心理学》就是以此为目的向读者们提供的一本学习教材及读物，我

管理心理学

本书汲取了中外管理学、心理学理论思想的精华，系统地论述了管理心理学的理论与方法，构架了以人力因素和非人力因素组成的新的内容体系，并将学校这一特殊组织的主要管理内容融入其中，更好地帮助读者，特别是学校解决管理工作中的心理学问题。. 本书追求逻辑性与独立性相交融，抽象说明与形象启示相伴生，理论与实践相结合，创新与继承相统一，拥有丰富的内容和鲜明的特色。本书共14章，分为七方面内容，包括绪论、个体心理、群体心理、组织心理、领导心理、

心理学关键词

21世纪大学生心理健康与成才教育

《21世纪大学生心理健康与成才教育》 本书从理论上和方法上系统地讨论了21世纪大学生的心理健康、心理咨询、心理测量、心理治疗等方面的相关问题，根据当代大学生心理健康教育的内容、特点、方法、对策与途径，把当代大学生的心理健康与成才教育有机地结合起来，在教材结构上突破了过去的心理健康与成才教育相分离的单一模式，使教材更具有广泛性、针对性、实践性、指导性和可操作性。 本书适合作为财经类高等院校、高职高专院校公共课教材或选修课教材，也可供高

管理心理学

本书内容包括：导论、管理心理学思想和管理心理学的历史沿革、西方的人性观和“经济人”的人性假设理论、中国人的人性假设理论及有关的管理理论等。 ...

心理学

本书内容包括：心理学导言、科学的心理观、注意、感觉和知觉、记忆、思维与想象、学习心理、能力与技能、情感和意志等。 ...

旅游心理学

本书包括：总论、第1章旅游消费行为的心理背景、第2章认知、学习与旅游消费行为、第3章需要、动机与旅游消费行为、第4章个性、态度与旅游消费行为、第5章旅游服务的心理环境、第6章旅游服务各阶段心理的纵向分析、第7章旅游服务具体环节心理的模范作用向分析等13章内容。 ...

(名家通识讲座)心理学十五讲

《心理学十五讲》以心理学的多种研究取向，深入浅出地阐述了心理学众多领域中激动人心的内容。并从心理学百余年历史上精选了43项“原创研究”做了专栏介绍，既展示了这些研究对于心理学发展所起的推动作用，又充分体现了心理学家的探索精神和人格魅力。阅读此书，将有助于读者求知、成才、实践成功人生。 本书系的内容设计充分照顾到社会上一般青年读者的阅读选择，适合自学；同时又能满足大学通识课教学的需要。每一种书都有一定的知识系统，有相对独立的

心理与教育研究方法(修订版):新世纪高等学校教材心理学基础课系列教材

心理与教育科学的学术水平在一定程度上取决于其研究方法的科学性。如果说我国心理与教育科学目前的研究状况还不能很好地解决社会发展提出的各种复杂问题、与国际发展水平还存在一定差距，那么，研究方法上的不足不能不说是一个很重要的原因。而研究方法存在的问题，又直接与我们长期以来对研究方法本身的重视、探讨不够有直接的关系。总的来说，我国心理学界、教育界在这方面的研究工作还比较薄弱。这种状况很不利于这两门学科的发展和研究队伍素质、研究水平的提高。

大学生心理优化辅导

本书主要讨论了大学生保持心理健康、追求心理优化的意义和方法，涉及社会化与适应、学习能力、人际智能、性与爱、网络心理健康、创业与成功等内容...

Q版周公解梦

幸福从懂梦开始,揭开来自你内心的奥秘。 梦是什么?梦告诉了我们什么?在人类的一切奥秘中,恐怕再也没有比这些来自人的内心的奥秘更让人神往的了。本书包括对一些梦中意象的诠释,并运用幽默轻松的Q版故事方式介绍了30余年种蒙的理论以及精神分析的原理,教你如何科学地解梦。读了这本书,再加上自己的经验和认识,破解自己或朋友的梦中信息,应该不是一件难事...

新编心理学（修订版）

本书主要是阐述心理教育，即以心理知识的传授为契机，以心理能力的培养为目的的教育。学会学习、学会做事、学会做人、学会创新、学会自我教育无一不与心理教育有关，在一定意义上我们完全可以说人的一生是心理的一生，一个人身心是否健康，生活能否幸福，事业可否成功，关键取决于人的心理素质如何。书中共八章，分别为导论、学习的动力、学习的基本过程、有意义学习、学习迁移与技能掌握、个性差异、青少年身心发展与教育、心理健康教育...

大学生心里健康教育(第2版)

本书根据教育部《普通高等学校大学生心理健康教育工作的实施纲要》的要求，同时针对高职高专类院校学生的身心特点和实际思想情况来编写，具有一定的理论性和很强的实用性。 本书共分11章，从各个角度介绍了大学生在日常生活学习中遇到的各种心理健康问题，并指出了原因，最后重点阐述了对相关心理问题的自我调适方法。 本书绝大多数章节附有与章节内容相配套的心理训练活动和心理测试。需要说明的是，我们希望同学们能根据提供的心理训练活动和心理测试问

徐联仓心理学文选

心理测量学

心理测量学作为一门新兴学科，既是基础心理学和基础教育学的深化，又是应用心理学和应用教育学的基础，是从事基础理论研究和应用研究的方法学之一。本书较系统地介绍了当代心理测量学理论与应用方面的内容及最新成果，分为基本知识和发展简史；基本理论；各种测验细述；最新发展趋势四个部分。具有较强的科学性，时代性和实用性。既可作为教材，亦可作用于工作学习的参考书...

稳稳的幸福

《稳稳的幸福》从女性的心理入手，介绍了在当今社会中，女性如何持有包容、豁达、坦荡、平和、感恩、仁爱、自强、阳光的心态，从而获得内心的快乐、婚姻的美满、家庭的和睦、工作的进步以及人际的和谐，从而很终收获安稳的人生幸福...

大学生心理健康

本书针对高职院校学生心理特点系统地向我们普及心理健康知识，解析心理异常现象，传授心理调适方法，介绍提高心理健康水平的方法和途径，从而促进学生身心健康得到全面发展...

“国民重要心理特征调”技术报告

本研究在项目专家委员会广泛深入的论证下，确立了项目需要测量和分析的中国人重要心理与行为特征体系，通过*guo指标设计指导专家组和测量工具组成员的努力，修订和开发了一系列符合中国国情的标准化测查工具，对我国18～75岁成年人的36758人样本的高级认知、心理健康和社会心理特征和1969人样本的基本认知特征进行测量和分析，调查范围涉及*guo六大行政区域，包括*guo31个省（自治区、直辖市）（港、澳、台地区除外）...

大学生心理健康

《大学生心理健康》根据教育部课程教学的基本要求，对大学生心理健康课程的教学内容进行了重新梳理。　　考虑到网络等新兴媒体对大学生的影响，以及积极心理学对大学生心理健康教育的促进作用，编者在《大学生心理健康》的内容上加入了“社会影响与心理健康”以及“积极心理与心理健康”两章内容。《大学生心理健康》的编写人员是长期从事大学生心理健康课程教学的教师，他们多为心理学硕士并具备心理咨询师资质，且有个体和团体心理咨询实践经验的教师，因此《大学生

梦的解析彩图馆

《梦的解析》是奥地利心理学家弗洛伊德的成名之作，被认为是20世纪富创见的、伟大的著作之一，与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为导致人类三大思想革命的经典之作。　　《梦的解析彩图馆》在作者生前就再版了8次，先后被翻译成多种文字出版，一直经久不衰。　　《梦的解析彩图馆》告诉无知和充满疑惑的人们：梦是一个人与自己内心的真实对话，是向自己学习的过程，是另外一次与自己息息相关的人生。在隐秘的梦境中所看见、所感觉到的一切，呼吸

心理健康教育与训练

大学生心理健康十二讲

《大学生心理健康十二讲》是一本为大学生心理健康教育编写的教材。在积极心理学理念的指导下，《大学生心理健康十二讲》试图对大学生在成长与成才的过程中需要面对的现实，提供心理健康视角的解读。内容涉及到对心理学、心理健康的理解、大学生自我意识、人格成长、情绪调控、生命意识的完善与丰满，以及大学生在学习、人际关系、恋爱与性、面对挫折等方面心里潜能的提升等方面。使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋

刻板印象内容与形态

全书介绍了关于刻板印象内容的基本理论 ; 刻板印象的主要测量与实验方法 ; 主要类型的刻板印象研究, 包括性别、年龄、职业刻板印象研究 ; 刻板印象的影响因素研究, 包括社会分类、教育、文化等。本书反映了刻板印象淖钚鲁晒? 在国内外心理学界具有领先水平...

中等职业学校心理健康教育培训教程

本书分基础篇、丰富篇、应用篇三部分，详细阐述了心理健康教育教师必须具备的心理健康基本知识，开展心理健康教育活动和开设心理健康课程应掌握的心理健康教育方法、技能，以及在实践层面上应注意的问题...

儿童青少年的行为管理

本书分为十四章，内容包括：行为管理概论；行为矫正；定义行为；三相关联；重要术语；应用行为分析；行为管理的障碍；医学模式；学业行为与社会行为等...